تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می‌شود، (چه مثبت و چه منفی، چه عصبانی و نفرت یا محبت افراطی و ... ) عقل و خِرد او «به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند»

يعني اگر ما ۱۸۰ درجه IQ (ضریب هوشی) داشته باشیم و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجان‌زده شویم، ضریب هوشی‌ مان به ۶۰ می‌رسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است) یعنی مثل یک آدم عقب‌مانده تصمیم می‌گیریم!

خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا هیجان زياد ، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است.

‌

یادآوری:

درد تو، قدرت توست.
درد تو، اشتیاق توست.

بهشت جایی است که توان درو‌نی‌ات برای مبارزه با مشکلات بیرونی، کافی باشد .

کارل_گوستاو_یونگ

تنها لحظه اکنون است که واقعیت دارد، باقی یا خاطره است یا خیال.