✅ آغاز پذیرش دانشجو در دانشگاه جامع علمی کاربردی
✳️ مقاطع کاردانی و کارشناسی ناپیوسته: از ۱۹ شهریور ماه ۱۴۰۳
?ثبت نام از طریق سایت:
? سازمان سنجش: sanjesh.org
? دانشگاه جامع علمی کاربردی: uast.ac.ir
? در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر مراجعه حضوری به مراکز علمی کاربردی استان
? امکان ثبت نام برای کلیه متقاضیان دارای دیپلم
☎️ مشاوره تلفنی رایگان: ۳۸۵۸۰۱۹۵-۰۵۱
#با_ما_به_شغل_نزدیکترید #خراسان_رضوی

?کانال اطلاع رسانی دانشگاه در پیام رسان «بله»:
https://ble.ir/uast1401
?پیج اینستاگرام دانشگاه:
https://instagram.com/razavi.uast.ac.ir?utm_medium=copy_link

?صدور حکم اعدام برای رانندۀ اسنپ متجاوز به کودک ۱۲ ساله در یزد

دادگستری استان یزد:
?متهم متولد ۷۹ و رانندۀ سرویس اسنپ به ادعای خودش به‌دلیل مصرف شیشه بعد از سوارکردن یک دختر ۱۲ ساله مرتکب تجاوز به عنف شده است.
?او در این پرونده با شکایت وکلای شاکی، در خصوص آدم‌ربایی، تهدید، اخاذی، انتشار تصاویر مستهجن و مبتذل، ضرب‌وجرح و تجاوز به عنف به اعدام محکوم شد./فارس
@Havadesmashhad

?قهوه؛ آرامش‌بخش یا استرس‌آور؟ حقایق شگفت‌انگیز

?قهوه می‌تواند هم دوست و هم دشمن آرامش ما باشد. مصرف متعادل و آگاهانه قهوه می‌تواند به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب کمک کند، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد.

برای بهره‌مندی از فواید قهوه، بهتر است:
?مقدار مصرف را کنترل کنید: به طور کلی، مصرف بیش از ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز توصیه نمی‌شود.
?زمان مصرف را در نظر بگیرید: از مصرف قهوه نزدیک به زمان خواب خودداری کنید.
?به بدن خود گوش دهید: اگر پس از مصرف قهوه احساس اضطراب یا بی‌قراری می‌کنید، بهتر است مصرف آن را کاهش دهید یا به طور کامل قطع کنید.
?در نهایت، مهمترین نکته این است که قهوه تنها راه برای مدیریت اضطراب نیست. برای داشتن یک زندگی آرام و بدون استرس، بهتر است یک سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید که شامل تغذیه مناسب، ورزش منظم و مدیریت استرس باشد.
@Havadesmashhad

?این بیماری خطرناک، مغز را ۴سال پیر می‌کند!

?یک مطالعه جدید بر اساس اسکن MRI نشان می‌دهد که دیابت می تواند مغز را تا ۴ سال پیر کند.
?سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه کارولینسکا در استکهلم: داشتن مغزی مسن‌تر از سن تقویمی فرد می‌تواند نشان دهنده انحراف از روند طبیعی پیری باشد و ممکن است یک علامت هشدار اولیه برای زوال عقل باشد./باشگاه خبرنگاران جوان
@Havadesmashhad

?مراقب این بیماری خطرناک باشید/ اگر این علائم را دارید در منزل بمانید

زهرا دوستی، متخصص بیماری‌های گرمسیری:
?این روزها بیمارانی با علائم تب، آبریزش بینی، عطسه، گلو درد، سرفه‌های تک، گرفتگی بینی، تنگی نفس گاه با درد عضلانی-استخوانی به پزشکان مراجعه می‌کنند.
?این علائم معروف به کوریزا هستتند که به نظر می‌رسد این بیماری در شروع بر پایه ویروس ایجاد شود. به طور معمول علائم این بیماری از ۲۴ ساعت قبل از زمان علائم اولیه تا بهبود کامل بین سه تا یک هفته طول می‌کشد.
?بیماران  خود را در خانه ایزوله و به مدت سه روز استراحت کامل کنند و به نزدیکان بیمار توصیه کرد که درها و پنجره ها را باز بگذارند تا هوا جریان داشته باشد. این کار سبب می شود تا فرد بیمار کمترین خطر را برای اطرافیان خود داشته باشد.
@Havadesmashhad

?تیراندازی خونین به راکبان یک موتورسیکلت در نیشابور

سرهنگ حسین احمدی، فرمانده انتظامی شهرستان نیشابور:
?درگیری منجر به تیراندازی سرنشینان خودرو سواری پژو ۴۰۵ به سمت زوج موتورسوار در نیشابور موجب مصدومیت راکب و سرنشین موتورسیکلت شد.
?در پی گزارش این درگیری ماموران انتظامی در محل حاضر شدند. براساس تحقیقات اولیه پلیس، متهمان در حال فرار با ٢ دستگاه خودروی سواری نیز تصادف کرده بودند.
?با اقدام اطلاعاتی، پلیس در این عملیات یکی از متهمان پرونده را دستگیر و تحقیقات با دستور تخصصی مرجع قضایی پیرامون علت و انگیزه دقیق این درگیری که به احتمال زیاد اختلاف‌های شخصی بوده است، ادامه دارد./شهرآرانیوز
@Havadesmashhad

?نشانه‌های ابتلا به بیماری آبله میمونی:
آبله میمونی (Mpox) یک بیماری ویروسی است که می‌تواند هر فردی را بدون در نظر گرفتن سن، جنسیت یا سبک زندگی درگیر کند

?اگر با فردی مبتلا به mpox تماس نزدیک داشته اید، ممکن است در معرض خطر باشید.
علائمی که می‌تواند نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشند عبارتند از:
?راش‌هایی که به ضایعات تبدیل می‌شوند
? گلودرد
? تب
? کاهش انرژی
? سردرد
? دردهای عضلانی

اگر این علائم را تجربه کردید، در خانه از سایر افراد جدا شوید، با پزشک یا مراقبین بهداشت محلی خود تماس بگیرید و آزمایش دهید.
?بیشتر افراد خودبه‌خود از mpox بهبود می‌یابند، اما دانستن علائم و نشانه‌ها به شما کمک می‌کند از خود و عزیزان خود محافظت کنید.
@Havadesmashhad

?عرضه سنتی گیاهان دارویی ممنوع است

مدیر غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تربت‌حیدریه:
?هیچ واحد صنفی عرضه گیاهان دارویی، مجاز به طبابت و نیز عرضه سنتی داروهای گیاهی دست‌ساز و فرآوری شده نیست./ایرنا
@Havadesmashhad

?۷ عادت افرادی که بدون رفتن به باشگاه خوش‌اندام می‌مانند

?اگر وقت و حوصله باشگاه رفتن ندارید اما همچنان می‌خواهید تناسب اندام داشته باشید، خبر خوبی برای شما داریم که بدون باشگاه رفتن هم می‌توانید خوش‌اندام بمانید.
?حرکت را جزوی از سبک زندگی خود قرار می‌دهند.
?میزان غذای خود را کنترل می‌کنند.
?آنها به میانبرها اعتقاد ندارند.
?به بدن خود گوش می‌دهند.
?خواب را در اولویت قرار می‌دهند.
?عشق به خود و پذیرش را تمرین می‌کنند.
?پایدار هستند./برنا
@Havadesmashhad

? رژیم غذایی ضد‌التهابی احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد

? یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سالم که التهاب را در بدن کاهش می‌دهد، می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد، به خصوص اگر از قبل عوامل خطر قلبی وجود داشته باشد.
? رژیم‌های به اصطلاح ضدالتهابی حاوی مواد غذایی مانند سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، ماهی و لوبیا هستند و شامل رژیم‌های سالم برای قلب مانند رژیم مدیترانه‌ای می‌شوند.
@Havadesmashhad