🔴پيش بيني جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه(١١ و ١٢ بهمن ١٤٠٣)

🔘استقرار جوي غالبا پايدار در اكثر مناطق كشور
🔘طي ساعت هاي شب تا اوايل روز، وقوع پديده مه تابشي(كاهش ديد افقي و عمودي)به ويژه در نيمه شمالي كشور

🔘وزش باد(گاهي شديد) مهمترين پديده جوي در قله ها و خط الرأس هاي مرتفع( به ويژه در نيمه جنوبي و نيمه شرقي كشور)
🔘سرمايش شبانه و افت محسوس دمايي ( طي شب تا اوايل صبح) به ويژه در نيمه شمالي كشور
🔘طي بعدازظهر پنجشنبه تا صبح جمعه، بارش پراكنده در ارتفاعات زاگرس مركزي و جنوبي، ارتفاعات كرمان و هرمزگان( بارش در قله هاي مرتفع بصورت برف)و احتمال رعدوبرق

🔴ارتفاعات شمال تهران:
استقرار هواي غالبا پايدار، آسمان صاف تا نيمه ابري، گاهي وزش باد(موقتي جهشي)

🔴توصيه ها:
🔘با توجه به حجم بارش برف در بخش هاي وسيعي از مناطق كوهستاني كشور طي روزهاي گذشته، احتمال وقوع بهمن در مناطق كوهستاني كشور وجود دارد. از استقرار و تردد در مسيرها و شيب هاي مستعد بهمن، اجتناب شود.
🔘تجهيزات گرمايشي و پوشش مناسب براي مواجه شدن با سرمايش شبانه و كاهش محسوس بعمل آيد.
🔘باتوجه به احتمال وقوع مه براي ساعت هاي شب تا اوايل روز و همچنين كاهش ديد افقي و عمودي ناشي از آن، جهت پرهيز از انحراف در مسير تردد، تا زمان رقيق شدن مه از انجام صعود و پيمايش اجتناب شود.

🌪☁️❄️🌩☀️کانال هواشناسی کوهستان☀️🌩❄️☁️🌪

✅ Telegram channel: 👇👇👇

https://t.me/mountainmeteorology

✅آدرس صفحه ی اینستاگرام هواشناسی کوهستان
با ما در اینستاگرام هم همراه باشید👇

https://instagram.com/mountain.weather?igshid=e3b4fjliywhl

#چالشی صعود سراسری یا لشگرکشی ‼️مساله این است... آیا صعود سراسری خوب است یا بد؟🚷 آیا برای کوهستان ضرر دارد یا ندارد؟ آیا برای کوهنوردی میتواند مفید باشد یا خیر؟ ایا تعداد نفرات همایش در مضر بودن تاثیر دارد؟ مثلن تا ۵۰ تا اشکال ندارد و بیشتر از آن اشکال…

‍ با یاد خدا و درود به دوستان و همراهان
گزارش برنامه کوهنوردی جمعه ۱۴ دی ۴۰۳

صعود به قله های رئیس کوه و ابرت از روستای نوا
دسترسی از طریق جاده هراز محدوده اب اسک و جاده فرعی بسمت روستاهای کندلو و نوا
ارتفاع نوا ۲۲۸۰
مسافت ۱۹.۵ کیلومتر
تجمیع ارتفاعی ۱۸۵۰ متر
زمان کل ۱۳ ساعت
این قله ها از طریق جاده لاسم در جناح غربی هم صعود میشوند که با توجه به ارتفاع ۲۶۰۰ جاده لاسم و مسافت کوتاهترش تا قله دشواری کمتری دارد ولی مسیر نوا درکنار دشواریهایش خصوصا در زمستان زیباییهای بیشتری هم دارد
هنوز هوا تاریک بود که به روستای نوا رسیدیم چندصد متر مانده به انتهای مسیر نگهبانی و زنجیر نصب شده و ماهم پشت زنجیر ماشین را پارک کردیم هرچند زنجیر قفل نبود ولی ما بازش نکردیم زیرا چند دقیقه اضافه شدن به مسیر مشکلی برای کسی ایجاد نمیکند و احترام به قوانین روستاهای مسیر کوهنوردی از واجبات است
کفش و لباس پوشیده و برنامه را شروع کردیم حجم برف کمی در منطقه بود ولی بخاطر برودت شدید جاده و قسمتهایی از مسیر یخزده بود از کنار کارخانه ابمعدنی که درحال گسترش بنا هست بسمت دشت آزو رفتیم ساعتی بعد هوا روشن شد ولی برودت مجال توقف نمیداد یک گروه دیگر هم در مسیر بود و گهگاهی با این دوستان همقدم میشدیم کنار کلبه معروف آزو صبحانه مختصری صرف کرده و به مسیر ادامه دادیم کنار چشمه آب بشدت یخزده بود و یخها زیر برف جدید پنهان بودند و نزدیک بود زمین سختی بخوریم که با احتیاط عبور کردیم حجم برف بیشتر شد و کمی درگیر چالش برفکوبی شدیم ولی روی یال برف زیادی نبود بعد از ۵ کیلومتر به گردنه با ارتفاع ۳۱۵۰ رسیدیم هدف ما صعود پاشوره در سمت چپ گردنه بود ولی حین صعود ترغیب شدیم ابتدا رئیس کوه در سمت راست گردنه را صعود کنیم و سپس بسمت پاشوره برویم هرچند میدانستیم اینکار در این فصل با برودت شدید منطقه و کوتاهی روز زیاد محتمل نیست ولی دیدن مناظر رییس کوه با توجه به هوای بسیار پاکیزه و آسمان صاف و آبی و نمای زیبای دماوند و قله های اطرافش لطف بیشتری داشت گروه مذکور ظاهرا درحال رفتن بسمت پاشوره بودند و ما هنگام ظهر به قله رئیس کوه رسیدیم با ارتفاع ۳۲۹۰ متر دقایقی توقف کردیم و از هوای تمیز و مناظر زیبا حظ کامل بردیم علیرغم بارش کم زمستان ولی رخ شمالی خط الراس دوبرار مملو از برف و کاملا سفید بود بسمت گردنه سرازیر شدیم که دیدیم آن گروه هم با رسیدن به گردنه از صعود پاشوره منصرف شده و بسمت رئیس کوه میایند و بعد از صعود این قله هم بسمت روستا سرازیر شدند
صعود مجدد از گردنه برایمان بسیار سنگین و دشوار شد که دلیلش برودت هوا و شاید تنفس آلودگی شدید هوای تهران در روزهای قبل بوده که همه را خموده و کسل کرده
عبور از صخره های کنگره ای مسیر که در تابستان بسرعت انجام میشود برایمان بسیار دشوار و نفسگیر بود مطمعن شدم به پاشوره نخواهیم رسید و نهایت بتوانیم تا قله ابرت پیش برویم که همین هم برایمان ناز میکرد و هرچه میرفتیم نمیرسیدیم به هر سختی بود ساعت ۱۵.۳۰ به ابرت رسیدیم با ارتفاع ۳۸۵۰ متر شاید تا پاشوره نیم ساعت راه مانده بود ولی تا همینجا هم از خط قرمز زمان زمستانی عبور کرده بودیم هرچند مسیری میانبر برای بازگشت از پاشوره به روستا وجود دارد ولی برای زمستان مناسب نیست و بهتر بود از همان مسیر صعود باز میگشتیم البته این ریسک یعنی ادامه صعود تا اینساعت کاملا حساب شده و تحت کنترل بود زیرا از هوای مساعد و پایدار تا روز بعد مطمعن بودم و نیز با احتساب داشتن سرعت بیشتر برای بازگشت امیدوار بودم قبل از تاریکی بتوانیم از گردنه سرازیر شده باشیم و نیز از توان و تجهیزات دوستان همراه برای پیمایش در تاریکی هم خبر داشتم
بسمت گردنه بازگشتیم و خوشبختانه طبق تخمین قبل از تاریکی از گردنه بسمت دره سرازیر شدیم پیمایش بقیه مسیر در تاریکی نگرانی نداشت ولی قسمت بالای گردنه با تاریک شدن و برودت شبانه کاملا منجمد میشد و دچار مشکل میشدیم
دره برفی را در تاریکی پیموده و ساعت ۱۹ به روستا و کنار ماشین رسیدیم
شکرخدا برنامه بسیار جذاب و سنگین با همراهی عالی دوستان گرانقدر با سلامتی و موفقیت به فرجام رسید و بسمت تهران و منازل رهسپار شدیم
ناگفته نماند که صعود زمستانی پاشوره درصورت زمستانهای پربارش جزو صعودهای بسیار سنگین و چالشی بوده و اجرای آن بصورت یکروزه با توجه به برفگیر بودن منطقه و برفکوبی نفسگیر مسیر دره نوا تقریبا غیرممکن است و اگر اینروز هم حجم برف بیشتر بود قطعا بیشتر از رئیس کوه امکان پیشروی نداشتیم
فایل ریلایو برنامه ضمیمه گزارش می‌باشد
تا درودی دیگر و برنامه دیگر بدرود🌹✌️
🖌مجید قیدی نژاد
کانال #خط_الراس
#اجرای_برنامه_های_کمتر_اجرا_شده_یکروزه
#ایمنی_سلامتی_صعود
#صعود_زمستانی
#ریسک_معقول
#صعود_آلپی

@khatol_ra_s

♦️تایم‌لپس و لحظاتی رویایی از عجایب کوهستان و طبیعت
در میان دو لایه ابر...
وقتی لایه پایینی در حال بارش است و از درون دریای مه و بارش خارج میشویم و دوباره آسمان آبی و لایه دوم و فوقانی ابرهای درحال حرکت...
?ارتفاعات البرز شرقی
با صدای دلنشین #همایون_شجریان
جمعه ۱۸ آبان
و شراکت این نگاهمان با شما?✌️
?مجید قیدی نژاد
کانال #خط_الراس
@khatol_ra_s

برف نو، برف نو، سلام، سلام!
بنشین، خوش نشسته‌ای بر بام.
پاکی آوردی ــ ای امیدِ سپید!
همه آلودگی‌ست این ایام....
✍️#شاملو
?نمایی از رخ شمالی قله های شاه علمدار و کل_کت و
دورنمایی از قله های شاخص البرز غربی
علمکوه / تخت_سلیمان / سیاه کمان با لباس زمستانی
?مجید قیدی نژاد
کانال #خط_الراس / #کوهشناسی
پاییز ۴۰۳
@khatol_ra_s

? چهار قانون اصلی که کوهنوردان باید برای سلامتی خود رعایت کنند:
از مقالات رسمی کمیسیون پزشکی اتحاديه جهاني کوهنوردی

این توصیه های عمومی جهت راهنمایی افراد كم تجربه  یا نا آشنا با مناطق کوهستانی و کسانیکه تمایل به کوهپیمایی و کوهنوردی دارند پایه ریزی شده است.

قبل از عزیمت به کوهستان:
1) اهداف و سطح فعالیت خود را با وضعيت سلامتی و میزان واقعي آمادگي جسماني خود بسنجید.در اين رابطه  با خود صادق باشید.
2) هرگونه بیماری مزمن باید به بهترین نحو درمان گردد. از تدارك کافی داروهايی كه معمولا درهيماليانوردي  مصرف ميشوند ،اطمینان حاصل کنید وداروهاي يدك  براي مواقع گم شدن دارو، بهمراه داشته باشيد.
3)  اگر در مورد سلامتی خود هرگونه شک وشبه دارید با یک پزشک مشورت كنيد.
4) وسایل پزشکی مناسب خود را فراهم نموده و قبل از عزیمت به کوهستان طریقه کارکرد آنها را یاد بگیرید. حتما بیمه نامه مسافرتی و درمانی همراه داشته باشید.
 قبل از عزیمت با تورهاي گردشگري:
1) از توصیه های محلی در مورد پيش بيني وضعيت  هوا ، اطلاع حاصل کنید، و سفر خود را بر اساس موقعيت آب و هوايي  ومحدوديت زماني  منطقه ايمن تر کنید.
2) برنامه سفر یا صعود خود را، قبل از عزیمت به هر مکانی (بعنوان مثال: مقصد سفر، مسیرها و زمان برگشت مورد انتظار) ثبت نمائید.
3) لوازم ضروري و اصلي را فراموش نکنید: آب و غذاي كافي ، لباس اضافی، تجهيزات اساسي برای شرايط بحراني ، جعبه کمکهای اولیه، عینک آفتابی و کلاه آفتاب گیرو...
4)  شماره تلفنهای محلی را جهت دريافت  خدمات امداد و نجات، در مواقع نياز، همراه  داشته باشيد. 
در حین سفر:
1) نیم ساعت ازشروع سفر را بسیار آهسته و آرام طی کنید، واجازه دهید بدن به  آرامي گرم شود.
2) در صورت امكان ،هر ساعت بخورید و بنوشید و استراحت کنید. شما باید تدريجي بخورید و به مقدار كافي بنوشید، حتی اگر گرسنه و تشنه نباشید. رژیم غذايي سرشار از انواع کربوهیدراتها (بیسکویت،غلات ومیوه خشک، ساير مواد غذايي مغذي ،....)مصرف كنيد. قبل از به پایان رساندن فعاليت روزانه خود  در کوهستان الکل ننوشيد.
3) کودکان وافراد مسن  توان بدنی کمتری نسبت به بزرگسالان دارند، نیاز آنها به استراحت، نوشیدن، خوردن، نسبت به بالغین بيشتر است.
4)  ارتفاع محل  خوابیدن نبايد بيش از 300 متر در 24 ساعت افزايش يابد. در صورت امكان ،در بالاترین ارتفاعی که در یک روز صعود كرده ايد، نخوابید.
 در صورت بروز اتفاق:
1)  در صورت بد شدن وضعیت آب و هوايي؛ ارتفاع خود را كاهش دهيد. ديواره ها و صخره هاي ميخ كوبي شده يا پله هاي فلزي  نصب شده ، درختان بلند، خطوط  فشار قوی را در زمان طوفان ترک کنید. در غارهای کوچک یا زیر طاقها پناه نگیرید.
2) افراد بیمار و مجروح نباید تنها رها شوند. (توجه: تفاوت زبان یک فاکتور خطر است ! شخصی که در کنار بیمار میماند باید با زبان محاوره ای فرد مجروح سخن بگوید). درمانهای ضروری را انجام دهید. فرد مجروح رادر برابر سرما زدگی بيشتر محافظت کنید، در شرايط  حاد درخواست کمک کنید.
3) اگر فردی در هرمكان  یا زمانی از سفر احساس ناخوشايند و بيماري كرد،قبل از هر چيز  در مورد برگشت او فکر کنید. اگر شما در ارتفاع بيمار شويد ، علائم شما ناشی از ارتفاع است مگر اینکه خلاف آن ثابت شود،  لذا به ارتفاع  بالاترصعود نكنيد. چنانچه بيماريتان شدت پيدا كرد و یا بدتر شد ، بلافاصله ارتفاع  خود را بكاهيد.
4) همیشه موقعیت واقعی خود را بر روی نقشه مد نظر داشته باشید یا ازجهت ياب  GPS استفاده کنید. آگاهی از موقعیت صحیح خود به مکان یابی سریع شما در موارد امداد و نجات کمک خواهد کرد.
مترجم: دکتر بهتاش پدرام راد

انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma
کانال #خط_الراس
@khatol_ra_s

?پيش بيني شرايط جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه (١٧ و ١٨ آبان ماه)

?استقرار جوي غالبا پايدار در اكثر مناطق كوهستاني كشور
? وقوع بارش هاي پراكنده و احتمال رعدوبرق در ارتفاعات و دامنه هاي البرز غربي و زاگرس مركزي و طي عصر جمعه در دامنه هاي البرز مركزي

?در ساير مناطق كوهستاني كشور، با توجه به استقرار جوي غالبا پايدار، وزش باد( به ويژه بعدازظهر تا غروب، گاهي شديد) مهمترين پديده جوي است كه در برخي نواحي با خيزش گردوخاك همراه است.
?سرمايش شبانه و صبحگاهي در مناطق كوهستاني نيمه شمالي كشور

?ارتفاعات شمال تهران
? صاف تا نيمه ابري همراه با وزش باد / ساعات بعدازظهر و غروب افزايش ابر/عصر و غروب جمعه احتمال رگبار موقتي

? با توجه به افت دمايي ( طي ساعات غروب تا اوايل صبح) در نيمه شمالي كشور، جهت تردد در مناطق كوهستاني و همچنين كمپينگ و شب ماني، بهمراه داشتن تجهيزات گرمايشي و پوشاك مناسب توصيه مي شود.

?☁️❄️?☀️کانال هواشناسی کوهستان☀️?❄️☁️?

✅ Telegram channel: ???

https://t.me/mountainmeteorology

✅آدرس صفحه ی اینستاگرام هواشناسی کوهستان
با ما در اینستاگرام هم همراه باشید?

https://instagram.com/mountain.weather?igshid=e3b4fjliywhl

? صعود ایرانیان به قلل ۸۰۰۰ متری در سال ۱۴۰۳:
براساس گزارش شرکت‌های گردشگری نپالی و پاکستانی در سه فصل بهار و تابستان و اوایل پائیز تعداد ۲۰ کوه‌نورد ایرانی موفق به صعود قلل ۸۰۰۰ متری در کشورهای نپال، پاکستان و تبتِ چین شده‌اند.
وبلاگ کوه قاف به منظور ثبت آمار کوه‌نوردان ایرانی فاتح قلل ۸۰۰۰ متری، آمار فوق را به شرح زیر استنتاج نموده.
از آنجایی که احتمال خطا در تاریخ صعودها وجود دارد. لذا به منظور اصلاح از عزیزان مطلع تقاضا می‌شود در صورت هرگونه مغایرت در آی دی تلگرام @MtDamavand اعلام نظر نمایند.

بهار:
ماکالو «افسانه حسامی فر» ۱۷ اردیبهشت (۶ می)
ماکالو «شیما افسری» تهران ۱۷ اردیبهشت (۶ می)
اورست «کیانوش روانفر» (ایرانی/آمریکایی) ۲۳ اردیبهشت (۱۲ می)
لوتسه «مصطفی احسانپور» چهارمحال و‌ بختیاری- بروجن ۲۳ اردیبهشت (۱۲ می)
اورست «افشین اصغرزاده» مازندران- سوادکوه ۳۱ اردیبهشت (۲۰ می) 
اورست «حمیدرضا هاشمی» کرمان- رابر ۳۱ اردیبهشت (۲۰ می)
‌اورست «محمدمهدی ناسوتی‌فرد» فارس- شیراز ۳۱ می (۲۰می)
اورست «سارا عبدویس» تهران ۳۱ اردیبهشت (۲۰ می)
لوتسه «رضا شهلایی» کرمانشاه ۱ خرداد (۲۱ می)
لوتسه «مهدی نوروزی» سمنان- میامی ۱ خرداد (۲۱ می)
لوتسه «حمیدرضا هاشمی» کرمان- رابر ۲ خرداد (۲۲ می)
لوتسه «افشین اصغرزاده» مازندران- سوادکوه ۲ خرداد (۲۲ می)
اورست «آتوسا معنوی» مازندران- آمل ۲ خرداد (۲۲ می)
اورست «مهدی نوروزی» سمنان- میامی ۲ خرداد (۲۲ می)
اورست «دیوید فتعلی‌خانی» ایرانی/آمریکایی ۳ خرداد (۲۳ می)
ماکالو «علی‌رضا بهپور» تهران ۱۰ خرداد (۳۰ می)

تابستان:
برودپیک «احسان کلانتری» استان فارس- شیراز ۸ مرداد
برودپیک «علی‌رضا کشفی» استان فارس- شیراز ۸ مرداد
برودپیک «حسین ناطقی» استان مازندران- محمودآباد ۸ مرداد
کی۲ «محمود هاشمی» تهران ۸ مرداد
کی۲ «فرناز دیانت» تهران ۸ مرداد
کی۲ «سعید میرزایی» آذربایجان شرقی- تبریز ۸ مرداد

پائیز:
ماناسلو «افسانه حسامی فر» خراسان شمالی- بجنورد ۳۰ شهریور
ماناسلو «حسین سپهوند» لرستان- خرم آباد ۲ مهرماه
ماناسلو «رضا پارسا» مازندران- سوادکوه ۳ مهرماه
ماناسلو «روناک زمانی دادانه» کردستان- سنندج ۳ مهرماه
برداشت از کانال کوه قاف
کانال #خط_الراس
@khatol_ra_s

?پيش بيني شرايط جوي مناطق كوهستاني كشور طي پنجشنبه و جمعه (١٠ و ١١ آبان ماه)

?پنجشنبه: فعاليت تدريجي موج بارشي براي جنوب غرب و غرب كشور، بصورت پراكنده در ارتفاعات ارتفاعات زاگرس جنوبي و مركزي

?جمعه: تقويت بارش ها در ارتفاعات نيمه غربي كشور و ارتفاعات زاگرس/ افزايش ابر، بعضي ساعت ها رگبار و رعدوبرق، تگرگ و افزايش سرعت باد

?در اين مناطق از انجام فعاليت هاي كوهنوردي و دره نوردي اجتناب شود.

? در ساير مناطق كوهستاني كشور، با توجه به استقرار جوي غالبا پايدار، وزش باد( به ويژه بعدازظهر تا غروب، گاهي شديد) مهمترين پديده جوي است كه در برخي نواحي با خيزش گردوخاك همراه است.

?با توجه به حجم مناسب برف در قله هاي مرتفع البرز( به ويژه البرز غربي)، توصيه مي شود از تردد در مسيرهاي مستعد وقوع بهمن اجتناب شود.

? در شرايط افت دمايي شبانگاهي( به ويژه ساعات غروب تا اوايل صبح)، جهت تردد در مناطق كوهستاني و همچنين كمپينگ و شب ماني، بهمراه داشتن تجهيزات گرمايشي و پوشاك مناسب توصيه مي شود.

?ارتفاعات شمال تهران

صاف تا قسمتي ابري همراه با وزش باد/ ساعات بعدازظهر و غروب افزايش ابر و افزايش سرعت باد

?☁️❄️?☀️کانال هواشناسی کوهستان☀️?❄️☁️?

✅ Telegram channel: ???

https://t.me/mountainmeteorology

✅آدرس صفحه ی اینستاگرام هواشناسی کوهستان
با ما در اینستاگرام هم همراه باشید?

https://instagram.com/mountain.weather?igshid=e3b4fjliywhl