“Eu não falo de perdões ou vinganças, eu falo de esquecimento...
Não procuro que me peçam desculpas ou que paguem pelo que fizeram. Que sentido faria? O perdão é um bálsamo que não quero oferecer, e a vingança é um fogo que não quero acender. A única coisa que eu desejo é esquecer.
Esqueça nomes e rostos. Esqueça as palavras que se cravaram como espinhos na minha pele. Esqueça os olhares que me julgaram, os risos que me derrubaram. Porque carregar essas memórias é como carregar uma pedra no pescoço. E estou cansada de arrastá-la.
Não quero justiça, nem sequer explicações. Que fiquem com as razões deles, que fiquem com a culpa, se a sentirem. O que eu quero é limpar minha mente, arrancar o peso da sua existência da minha história. Porque só assim eu posso ser realmente livre.
O esquecimento não é covardia, como alguns pensam. O esquecimento é um ato de coragem. É recusar viver acorrentada ao que os outros fizeram, ao que os outros disseram. É fechar a porta e seguir em frente, sem olhar para trás, sem guardar rancor, sem gastar mais lágrimas com quem não as merece.
Não me fale de perdão. Não preciso de me reconciliar com o passado. Não me fale de vingança. Não quero perpetuar o dano. Eu só quero o vazio do esquecimento, onde nem o eco do que fui, do que me fizeram ser.
Porque esquecer... esquecer é a única maneira de recomeçar.”

Cód 🫀❤️

Você não precisa de café; você precisa descansar.
Você não precisa de nicotina; você precisa de ar puro e movimento.
Você não precisa se embriagar; você precisa rir até chorar.
Você não precisa de sexo casual; você precisa de uma conexão verdadeira.
Você não precisa gritar; você precisa ser ouvido.
Você não precisa comer demais; você precisa alimentar sua alma.
Você não precisa de drogas; você precisa de arte para expandir sua mente.
Você não precisa de estimulantes; você precisa de um abraço sincero.
Você não precisa de TV; você precisa da profundidade da poesia.
Você não precisa comprar coisas; você precisa da simplicidade da natureza.
Você não precisa julgar; você precisa de empatia para entender.
Você não precisa de religiões; você precisa fazer perguntas profundas.
Você não precisa de alguém ao seu lado; você precisa do amor que vem de dentro.

Eu preciso de você.
Eu preciso de mim.

Mais do que tudo, precisamos de paz interior, aquela harmonia que só nasce quando o mundo de fora encontra equilíbrio com o que carregamos por dentro.

Acredite no que faz e faça o que acredita.

Pintura de Vasil Woodland
Créditos ao autor.
Retirado do muro de “Vamos ajudar a vida selvagem”.

"Passei tanto tempo da minha vida a ser o pilar — aquele que permanece firme enquanto tudo ao redor desmorona,
aquele que carrega o peso, mesmo quando ele parece insuportável.
Fiz da minha força uma armadura, e, com o tempo, quase esqueci como é ser suave, como é baixar a guarda.

Talvez por isso a gentileza toque tão profundamente.
Não porque eu precise ser salva — sei lidar com os dias difíceis.
Mas porque, em um mundo onde a força parece uma obrigação,
ser tratada com ternura é um lembrete de que ser vulnerável não é fraqueza, mas liberdade.

Quando se está acostumada a carregar tanto,
os menores gestos de bondade são como um sussurro:
'Você pode descansar. Não precisa ser forte o tempo todo.'
E, às vezes, isso é tudo o que eu preciso para continuar."
(Autor Desconhecido)

A força vem, primeiro, de reconhecermos nossas fragilidades! 🪻

​​Ao desconhecido

Desejou ser…então, feliz
E assim desejou ir…

E foi ser mundo e vida
Pra ser mais que sonhos
E dúvidas na sua voz…

Foi plantar a semente dura
De um recomeço…

E foi lágrimas em silêncio
Quando precisou ser…

Foi mais que um viajante
Na íntima solidão,
E foi por se amar demais

Foi loucura mais precisa,
E aprendiz
Nos desígnios do amor…

E foi se debruçar na janela
Do conhecimento…

Se descobrir em sentimentos
Ao inesperado…

Maurice Nonato

HISTÓRIA DE THOMAS JEFFERSON...
Aos cinco anos, sua mãe o despediu na rua, em uma estação da Virgínia .Não queria, não sabia ou não podia cuidar dele. Ele lembra-se da intensidade desse último instante, lembra-se perfeito das roupas da mãe e vê-a; hoje à distância, pintando os lábios antes da despedida. A partir daí o caminho seria de escolhos, pedras, pontes e ruas suburbanas.
Na rua ele cresceu e da rua aprendeu; o bom, o doloroso e o inesquecível
Thomas diz que, em algum livro dos muitos que devora, um autor disse: "que as feridas saram com o tempo", mas ele diz que não, que há feridas que não suturam nunca mais e que vão abertas e batendo até a sepultura.
A Pibada de oito a nove anos que o acompanhava invejou a sua vida e os seus tempos. O Thomas não tinha horários, nem pais que obrigassem, nem mãe que encomendassem. O resto dos Pibos tinha e tinha, com isto, que voltar a uma hora para casa, comer em um horário e deitar cedo.
É por isso que eu invejava Thomas e, por isso, Thomas também os invejou em silêncio; especialmente quando os amigos se iam embora. Ele ficava contando estrelas ou encostando o nariz na janela de um restaurante, invejava saudável a sorte dos outros, os desafios que ele não tinha e as obrigações que lhe faltavam.
Um juiz de paz, quando ele andava com seus seis ou sete anos, disse-lhe que não sabia o que fazer com ele, porque ainda não estava na idade de ir para o instituto infantil ou para nenhum lar....
Então Thomas, o anão Thomas da época, pediu uma coisa ao juiz: ir para a escola. O juiz perguntou-lhe onde ia morar e Thomas disse-lhe para não se preocupar, que o resto ele tratava. Por isso começou a escola, ia com a roupa que tinha e com a pobreza que carregava, ia escutava, fazia os trabalhos de casa e depois antes de ir devolvia o lápis emprestado para a professora. À tarde, estudava na Biblioteca Nacional;
E foi assim que Thomas Jefferson tornou-se Presidente dos Estados Unidos 1801 - 1809 nasceu em 13 de abrir de 1743 e morreu em 4 de julho de 1826.
Admirar aquele jovem de antes. Que foi abandonado criança, e não encolheu continuou lutando. E os caras de hoje quantos são que se tornam drogados? E... não lutam para mudar de vida.

​A avó dizia com sabedoria incomparável:
• Não são as costas que te machucam, é o peso invisível dos fardos emocionais que você insiste em carregar.
• Não são os olhos que doem, mas a angústia de ver injustiças ou aquilo que a alma não suporta enxergar.
• Não é a cabeça que lateja, mas o turbilhão de pensamentos que a sobrecarregam e não encontram descanso.
• Não é o pescoço que dói, mas as palavras engolidas, os gritos silenciados, ou as palavras de raiva que você solta sem querer.
• Não é o estômago que se contorce, é a vida que você não digere, os conflitos que não resolve.
• Não é o fígado que te atormenta, é a raiva acumulada que você insiste em armazenar.
• Não é o coração que está em dor, mas a ausência de amor, a falta de compaixão e o vazio deixado pelo carinho que você esquece de oferecer a si mesmo.

E ela concluía: “Meu bem, o AMOR é a cura mais poderosa. Comece por amar a si mesmo, porque a paz que você procura começa dentro de você.”

Brilho Interior

Há um sol que brilha dentro de mim, 
Um farol que ilumina a estrada da vida, 
Eu permito que a sua luz transborde, 
Como um rio sereno, em busca da saída. 

O poder dessa energia me leva a encontrar meu caminho, 
Cada passo é firme, cada sonho é real, 
Eu tenho a força e a coragem de realizar todos os meus sonhos, 
E em cada conquista, danço no ritmo do astral. 

Meu brilho reflete a essência da minha alma, 
Um espelho que revela o que há de mais puro, 
Sou fogo que nunca se apaga, 
Uma chama eterna, um amor seguro. 

Aprendi a ser loucamente apaixonada por mim, 
A me abraçar nas tempestades e no sol ardente, 
Minha intensidade não é para qualquer um, 
É um convite à dança, um amor envolvente. 

Minha necessidade de ser feliz é chama acesa, 
Que pode queimar quem não souber dela se aproximar, 
Mas para aqueles que respeitam minha beleza, 
Ofereço um lar onde podem sonhar. 

Não preciso da validação de ninguém, 
Porque sei quem sou, sou minha própria rainha, 
Meu ego é meu guia, meu verdadeiro amigo, 
Ele me leva a caminhos seguros, onde a dor não se aninha. 

E assim sigo firme, com fé no meu destino, 
Cada desafio é uma oportunidade de brilhar, 
Com a luz que emana do meu ser divino, 
Eu danço com a vida, pronta para amar. 

Neste universo vasto, sou estrela e cometa, 
A brilhar na imensidão do céu profundo, 
E mesmo quando a noite parece secreta, 
Meu sol interno é luz que ilumina o mundo. 

Então que venham os ventos e as marés, 
Estou pronta para navegar em qualquer mar profundo, 
Com coragem e amor, eu sigo em frente, 
Pois dentro de mim há um sol que nunca se apaga no mundo. 

E assim sigo em paz, com meu brilho radiante, 
Uma alma livre que não teme o amanhã, 
Pois eu sei que sou forte e vibrante, 
E que o amor próprio é o maior dos afãs.

Clarice Gaio
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“Não subestime alguém que perdeu tudo e ainda está aqui para contar a história.

Não subestime aqueles que travaram batalhas silenciosas pela sobriedade. Pela paz. Pelo perdão. Pelo amor próprio. Pela liberdade. Pela autenticidade. Pela verdade.

Não subestime os solitários. Eles enfrentaram guerras invisíveis, aquelas que só quem conhece a ausência de conexão humana consegue compreender. E mesmo agora, enquanto suportam tudo, desfazem-se de formas tão diferentes: às vezes loucamente, outras suavemente, ou com um grito profundo — do jeito que a alma encontra para abrir as grades da sua própria jaula.

Não subestime aqueles que carregam uma dor persistente, o tipo de dor que nunca parece ter fim. Que foram quebrados em lugares onde nem sabíamos que podíamos ser quebrados. Que caíram em silêncio, porque os pulmões já não tinham forças para gritar ou palavras para pronunciar.

Nem sempre somos fortes.
Não, não.
Mas estamos resistindo.”

Ullie Kaye Poesia
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​É ser

É tempo que passa
Tão preciso,
É um milagre não visto
Que já passou…

É um sonho indeciso
Adormecido,
Que segue a noite
Para se querer…sonhar…

É luz das manhãs
Nas flores dos campos
Que desabrocham,
Bem antes do pôr do sol…

É abrir a janela da alma
Suspirando a vida,
E seus tons de mistérios
Nos reais sentimentos…

É ser lágrimas
Nas linhas do rosto,
E ser depois
O regresso do sorriso…

É sofrer,viver…amar,
E doar-se de paz
Em todos os sentidos,
Para levitar de amor…

Maurice Nonato