دیابت و سلامتی
?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 1 year, 9 months ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 1 year, 11 months ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 1 year, 7 months ago
?????????
????????
???????
برای حفظ سلامتی
و افزایش سیستم ایمنی بدن?⚠️
روزانه : سه تا پنج واحد
میوه و سبزیجات تازه مصرف کنیم
منظور از یک واحد چیست ؟؟
?یک میوه متوسط ⤵️
?️نصف لیوان میوه خرد شده تازه⤵️
?یک چهارم فنجان میوه خشک⤵️
?یک لیوان کوچک اب میوه خالص⤵️
?نصف فنجان لوبیای پخته، نخود و.....⤵️
?نصف فنجان سبزیجات پخته شده⤵️
?یک فنجان سبزیحات برگ دار مث
کاهو
مصرف خوراکی های فوق،باید زیر نظر مشاور باشد
مصرف عادی،برای فرد مبتلا به دیابت،عادی نیست...
دیابت صبر نمی کند ...
?????????
????????
???????
سه تا پنج واحد روزانه??
?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 1 year, 9 months ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 1 year, 11 months ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 1 year, 7 months ago