🔴امروز به آنچه که می‌خوری هوشیار باش

🍅 غذاهای سالم و مغذی با رنگدانه قرمز ، وقتی آگاهانه خورده میشه به شارژ چاکرای ریشه کمک می‌کنه.

🍉یه خوراکی قرمز رنگ و زنده انتخاب کن.
بعد از انجام آسانای امروز، غذا خوردنه مراقب گون رو تجربه کن.
یعنی👇
حس کن ،غذایی که انتخاب کردی ، با هر جویدن اون انرژی حیاتی رو که در خودش داره آزاد می‌کنه و اون رو به چاکرای ریشه تو می‌رسونه..

خوراکی‌های مناسب با رنگدانه قرمز مثل
گوجه فرنگی ، فلفل دلمه‌ای قرمز ،  چغندر و.....

تو چه خوراکی‌های دیگه‌ای رو می‌تونی پیشنهاد بدی ❗️
⬅️ کامنت کن .

#چالش_گل_زندگی
روز پنجم  _ تمرین روز
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزش خودشناسی و مراقبه
🌐 @budannn |  بودن 🌱

🟢om mani padme hum

سلام بر آغاز
سلام بر بی زمان و بی‌مکان آفرینش، نقطه صفر تجلی.

امروز برکت ❤️🙏

➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزش خودشناسی و مراقبه
🌐 @budannn |  بودن 🌱

این فرکانس
✔️ترشح اکسیتوسین رو در شما افزایش میده
✔️احساس رضایتمندی و شکرگزاری رو در شما فعال می‌کنه.

?با شنیدن این فرکانس حس ارزشمندی رو در درونتون تجربه کنید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزش خودشناسی و مراقبه
? @budannn |  بودن ?

راه حل

وقتشه به خودت عشق بدی.
تنها راه روبرو شدن با تاریکی اینه که چراغ روشن کنی.

?پس با تمام خودت برای خودت بایست.
با تمام خودت خودت رو دوست داشته باش و فقط برای یک مدت کوتاه از دیگران انتظار عشق نداشته باش.
?هر چقدر کمتر بدوی تا دیگران تو را ببینند بیشتر در معرض دیدشون قرار داری.

?هر چقدر بیشتر خودت رو دوست داشته باشی کمتر به دوست داشتن دیگران نیاز داری.

➡️هدیه بودن هم به شما یک فایل فرکانسیکه برای بالا بردن سطح اکسیتوسین. ⬅️
وقتی این فایلو می‌شنوید احساس می‌کنید که در حال نوازش شدن هستید.

نظرتون چیه?

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزش خودشناسی و مراقبه
? @budannn |  بودن ?

می‌تونی ببینی که چقدر احساسات و افکار ما تحت تاثیر جهان اطرافمون قرار داره⁉️
هر چقدر روی خودمون بیشتر کار می‌کنیم بیشتر متوجه میشیم ما با این جهان در ارتباط هستیم پس ناخودآگاه از جهان تاثیر می‌پذیریم و تمام این اثرپذیری برای اینه که بیاد بیاریم چطور می‌تونیم از فراز زندگی به زندگی نگاه کنیم.
بیرون از سیم پیچی دردها و رنج‌ها.

برای اینکه بتونی ورای اتفاقات بایستی و به اتفاقات نگاه کنی لازمه خودت رو دوست داشته باشی ، چون اتفاقاتی که اینجا تجربه می‌کنیم می‌خوان به ما یاد بدن چطور خودمون رو بیشتر دوست داشته باشیم❓چطور عزتمون رو پیدا کنیم ❓

توجه کنید زهره در نشان کماندار نشسته که توسط مشتری اداره می‌شه و مشتری بینش ماست، اون چشم سوم ما رو اداره می‌کنه اونجوری که به جهانمون نگاه می‌کنیم.

آیا غیر از اینه اون کسی که این روزها باهاش جر و بحث می‌کنی و ازش دلخوری همونیه که تو همیشه همین نقطه ضعفی رو درش دیدی که امروز باعث ناراحتیت شده❓

اگه هر جای زندگیت داری یه موضوع خاص رو تجربه می‌کنی آیا غیر از اینه که نگاه تو به اون موضوع خاص همون نگاهی بوده که الان بهش داری و باعث رنجت شده❓

یه ذره از دل اون رنج بیا بیرون بیا بالا بالاتر بازم بالاتر.
حالا دوباره بهش نگاه کن .
غیر از اون چیزی که تو می‌بینی دیگه چه چیزی برای دیدن هست?

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزش خودشناسی و مراقبه
? @budannn |  بودن ?

زهره در نشان کماندار نشست .

?در حالی که عطارد رو هنوز در نشان عقرب داریم.
?خورشید هم که در نشان هبوطش نشسته و قدرت ضعیفی داره.

?‍?عطارد یه سیاره خنثی‌ست یعنی تحت تاثیر هر سیاره‌ای که باشه طبع اون سیاره رو می‌پذیره.
عطارد الان در نشان عقرب نشسته که حاکمش مریخه و مریخ اهل جنگه  الان که خودش در هبوطه این جنگ براش منفی عمل می‌کنه.
عطارد هم که در نشان تحت حاکمیت مریخ نشسته پس از مریخ اثر می‌پذیره و عطارد کلام ماست ارتباطات ماست .
بنابراین ⬇️
?کاملاً طبیعیه که در حوزه ارتباطات چه با خودتون چه با دیگران دچار مسئله بشید.
?کودک درونتون ممکنه آسیب ببینه .
?ممکنه احساس کنید دلتون می‌خواد به سرعت از یک رابطه خارج بشید.

در این حالت توجه کنید شما تحت تاثیر ارتعاشات منفی حاصل از نشست عطارد در نشان عقرب هستید .

?حالا راهکار چیه؟

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزش خودشناسی و مراقبه
? @budannn |  بودن ?

خلاصه داستان اینه که در زمان آسانی به سر نمی‌بریم.

? انگار وسط یک طوفان برف گیر کرده باشی که هم بدنت رو کرخت می‌کنه هم جلوی دیدت رو می‌گیره.
?خیلی راحت از نظم خارج میشیم و مدام باید خودمون رو به روتین روزانه برگردونیم.
?جایی که باید سکوت کنیم خود به خود صحبت می‌کنیم و حرف‌هایی که می‌زنیم نتایج ارزشمندی با خودشون ندارن .
و اونجایی که باید صحبت کنیم و از درونیاتمون بگیم تا راه حلی برای عبور ازش پیدا کنیم سکوت می‌کنیم.
?فعالیت زیاد ذهنی و فعالیت نامنظم فیزیکی سطح ارتعاش ما رو پایین میاره.

تمام تلاشم رو می‌کنم که راه‌هایی رو نشونتون بدم که باعث میشه سطح ارتعاشتون بالا بمونه. ?
چه در تلگرام و چه در اینستاگرام تلاشم اینه که نوری بندازیم به این تاریکیه عمیق درونی

آمین که راهگشا باشه?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزش خودشناسی و مراقبه
? @budannn |  بودن ?

سلام از دوشنبه ?

?زهره از نشان عقرب گذر می‌کنه و این گذر، داره در یک نقطه کارمیک اتفاق می‌افته.
اینجا نقطه‌ایه که انرژی‌های تاریک و نفرین‌ها عمل می‌کنه.

یکی از قشنگی‌های ارتباط با آسمان ،درک انرژی‌ها و کشف فراز و فرودهای عالم هستیه . استفاده از فرصت‌ها برای کارماسوزی، پاکسازی و باز کردن بندها و زنجیرها.

?اگر تصور می‌کنید نفرین اجدادی دارید، خودتون رو درگیر انرژی‌های تاریک کردید. و اگر حس می‌کنید دشمن یا رقیبی دارید که، ممکنه متوسل به جادوهای سیاه بشه.

لطفاً امشب سوره بقره رو قبل از خواب بخونید.
بقره نشان شرف ماه و نشان قدرته زهره است. خوندن این سوره امشب شما رو از بستگی‌های ذهنی یا انرژیایی حاصل از نفرین‌ها، دشمنی‌ها و انتقام‌هایی در حوزه‌ی انرژی اقبال ،زناشویی ، پول و سرمایه مصون نگه می‌داره.

اگر به خواندن قرآن اعتقادی ندارید، *⬇️***می‌تونید فایل فرکانسیکه کانال رو هم بشنوید.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزش خودشناسی و مراقبه
? @budannn |  بودن ?

✨آماده‌ی پرواز.✨
من هستم

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آموزش خودشناسی و مراقبه
? @budannn |  بودن ?