📓 بیولوژی باور کتـابـی است برای توان‌مندسازی خود.

↫ اطلاعات موجود در این کتـاب شما را با خود آشنا می‌کند و آشنایی با خود به شما قدرت می‌دهد تا زندگی‌تان را کنترل کنید.
📝نویسنده: بروس لیپتون
‌ مترجــم: روزبه ملک‌زاده

👆🎁 هدیه ایی به اعضای کانال لطفا گوش دهید یادداشت برداری کنید.👇 کتاب مهم بروس لیپتون در مورد بیولوژی باور و عقیده👇

? صلوات بر پیامبر صلی الله علیه وآله وسلم

t.me/masjedbijar

إِنَّا لِلَّٰهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ کاک دکتر سلمان ایرانی فرزند حاج ماموستا ملا عبدالله ایرانی دارفانی را به سوی سرای باقی رها کرد.

قال بعضُ السلف:?

?«لكُلِّ شَئ مُختَصَرٌ ، ومُختَصرُ طَرِيقِ الجَنَّة: الصلاةُ على النَّبيِّ صلى الله عليه وآله وسلم».

برخی از سلف رحمهم الله فرموده اند:
«هر چیزی میانبری دارد و راه میانبر بهشت این است: صلوات بر پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم».

? النوادر لأبي الشيخ الأصبهاني |ص ۷۶۳

❤️اللهم صل علی محمد و علی آل محمد

غصه‌های دنیوی‌ات را با پنج چیز کم کن:

▫️این که بدانی گشایش فقط از سوی الله است و غیر او فقط اسبابند.
▫️ این که بدانی غم، پایدار نیست.
▫️ این که بدانی هر چه غم‌هایت طولانی‌تر باشند بر پاداشت افزوده می‌شود.
▫️ این که بدانی مشکلاتی سخت‌تر از مشکلات تو نیز وجود دارد.
▫️ این که از غم‌های دنیا دست بکشی و به غم آخرت بپردازی و به سختی‌های آن بیندیشی و برای آن کوشش کنی.

و تجربه نشان داده که این مورد آخر، سودمندترین مورد است.

? علائم گوارشی استرس ذهنی و عاطفی

در پی استرس روانی و ذهنی، ممکن است اختلالات گوناگونی در دستگاه گوارش روی دهد که برخی از مهم‌‌ترین آنها عبارتند از:

?کاهش حرکت معده که ممکن است باعث نفخ و احساس سنگینی معده شود.
?خشکی دهان (به‌سبب کاهش فعالیت غدد بزاقی)
?یبوست (به‌سبب کاهش حرکات روده بزرگ)
?حالت تهوع
?کاهش اشتها
?اسپاسم عضلات دیواره معده و روده که ممکن است با درد شکمی همراه باشد.
?افزایش اسید معده که گاهی منجر به زخم یا ریفلاکس معده به مری می‌شود.

در کنار این علایم گوارشی معمولا علائم عمومی اضطراب و پیامدهای استرس هم روی می‌دهد، ازجمله:
- بی‌خوابی یا مشکل در خواب
- کاهش تمرکز
- سردی دست و پا (به‌سبب تنگ شدن عروق محیطی)
- تحریک‌پذیری هیجانی

◀️ توجه:
در صورت مشاهده این علائم به‌طور مداوم، بررسی و تشخیص دقیق توسط پزشک ضروری است.

☕️ دمنوش ملیسا "بادرنجبویه اصلی" روزی سه بار برای رفع این مشکل کمک کننده است.

t.me/doctermohammadian