⭕ جلوگیری از سرماخوردگی با مصرف روی (زینک)

?مصرف روزانه مکمل‌های حاوی روی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند. مواد غذایی مثل دانه‌های کدو و بادام هندی نیز حاوی زینک هستند.

@zanjan_ircs

⭕ بسته خبری شبانه هلال احمر استان زنجان / ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۳

?نشست تخصصی مسئول خانه های هلال استان زنجان و رییس جمعیت هلال احمر شهرستان زنجان با رییس و معاونین دانشگاه فرهنگیان (پردیس شهید بهشتی)

?برگزاری دوره آموزشی سرپناه اسکان اضطراری برای امدادگران و نجاتگران جمعیت هلال‌احمر شهرستان زنجان

?برپایی غرفه‌های مواد خوراکی و نوشیدنی‌های گرم به همت کانون دانش‌آموزی جمعیت هلال‌احمر شهرستان زنجان در مدرسه شهید سردار سلیمانی

?ارزش های اخلاقی منجر به رشد و توسعه اهداف پژوهش می شود

?پاسخگویی به حوادث بدون علم، بی معنی است

?خانه هلال اداره کل پزشک قانونی استان زنجان افتتاح شد

? اینستاگرام هلال‌احمر زنجان را در اینجا دنبال کنید

@zanjan_ircs | #بسته_خبری

⭕️ هشدار به مبتلایان دیابت؛ خود درمانی ممنوع

نیرومند، متخصص غدد:
? دیابت عصبی یا استرسی یک باور غلط در جامعه است.

? استرس به‌تنهایی باعث بروز دیابت در افراد نمی‌شود.

? ۹۰ درصد بیماران دیابتی مبتلا به دیابت نوع دو هستند.

? دیابت یک بیماری پیشرونده است که مدام باید فرد تحت نظر پزشک باشد.

? بیماران دیابتی از خود درمانی پرهیز کنند.

? هرگز بدون تجویز پزشک یا با توصیه سایر بیماران دیابتی دارویی را مصرف نکنند زیرا رژیم دارویی هر فرد مختص اوست.

@zanjan_ircs

⭕️ هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم
? امروز؛ صفحه ٥٨ قرآن کریم
سوره مبارکه آل عمران

@zanjan_ircs