چالش من بهتر (رشد و پیشرفت شخصی) رو استارت بزنیم دوباره؟

سلام>
کسی اینجارو یادش هست؟

اعتماد به زندگی، انرژی، و آرزوها

مدیتیشن - یک صبح خوب

هر روز براتون مدیتیشن و پادکست میزارم
حتما توی روتین صبحتون قرار بدید?

چالش تغییر برای سال جدید و شروع کنیم??

پارت بندی درسی ۱۰ بهمن✨️

_ پارت اول ۱۴:۳۰_۱۶:۰۰ ?

_پارت دوم ۱۶:۳۰_۱۷:۳۰ ?

_پارت سوم. ۱۸:۰۰_۱۹:۳۰ ?

[حداقل ساعت مطالعه برای چالش ۳ ساعت ]

کتاب هم در حد ۵ صفحه کافیه

برای مدیتیشن کافیه این فایل صوتی رو گوش بدی