Huquqshunos Xushnudbek Xudoyberdiyevning kanaliga xush kelibsiz!
O‘ta shaxsiy kanal: @xushnudbekuz
•instagram.com/xushnudbek
•youtube.com/c/xushnudbekxudoyberdiyev
•x.com/xushnudbeck
•tiktok.com/@xushnudbekofficial
Reklama uchun:
@xushnudbekreklama
Last updated 7 hours ago
✅ Тот самый знаменитый канал "Асл Футбол"
Deyarli barcha top futbol uchrashuvlari translyatsiyasi amalga oshiriladi hamda gollar videosi ham tashlab boriladi!
REKLAMA: @aslfutbol_reklama
INSTAGRAM: instagram.com/asl_futbol
Last updated 2 days, 10 hours ago
⚽️ Futbol muxlislari uchun yaratilgan Rasmiy kanal!
?Yangiliklar
⚽️Onlayn gollar
?Videolar
?Intervyular
?Anonslar
?TV dasturlar
?Reklama uchun:? @jaxon_rek
Last updated 3 months, 1 week ago
?Фарзандингиз даҳо бўлишини истасангиз, уларга ширинликлар берманг!
Шакар мияга зарар! Шакар ва шакар маҳсулотлари истеъмол қилганда болалар осонгина дофаминга эга бўлади ва мақсадлар қилмай қўяди, илмга бўлган иштиёқ ўлади, хотира сусайиши, диққат етишмаслиги, гиперактивлик, нутқ бузилишлари каби салбий ҳолатлар кузатилади.
Бу ҳаммаси эмас, ичак яллиғланиши, паразитоз, кариес, иммунодефицит каби касалликлар ҳам келиб чиқиши мумкин. Шу боис болаларингизга ширинликлар берманг.
?ТИББИЁТ КАНАЛИ Обуна бўлинг!
✅Чекувчи инсонлар кўпроқ пиёз истеъмол қилишлари керак
▶️Ушбу модда танадан хавфли эркин радикалларни тозалаши ва одамларни саратон ўзгаришлари ва атеросклероз каби касалликлардан ҳимоя қилиши мумкин.
?Пиёзни мунтазам истеъмол қилиш саратон пайдо бўлишининг олдини олади.
? Пиёз таркибидаги қуерcетин қон ивишини тартибга солади ва юрак касалликларини олдини олади.
? Қуерcетин А ва C витаминлари каби кучли антиоксидант хусусиятларга эга пиёзда мавжуд бўлган фитонутриент.?ТИББИЁТ КАНАЛИ Обуна бўлинг!
XAMMA KOʻYLAKLAR ?BEPUL
EMAS XATTO DASTAFKASI HAM PULLIK ,CHUNKI ISHONCHLI ✅✅✅
Hozirgi kunda hamma tili kuygan lar faqat shu kanaldan harit qilmoqda .?♀**
TAVARLARI OʻTTA SIFATLI ❤️❤️❤️
Toʻlovi oldindan FAQAT TOSHKENT SHAXRIDAGILAR NAXT PUL BERSA BOʻLADI TAVAR QOʻLIGA YETIB BORGANDA..
XA AYTKANCHA TOSHKENT SHARIGA ZAKAZ BERGAN KUNI YETKAZIB BERILADI???
Viloyatlarga uzogʻi bilan 2kunda qoʻlizda boʻladi inshaalloh.
Adminkasi @SAYYORA_ONLAYN Shuncha maxtabmanu kanal silkasini bermabman ?
Mana siz ham kirib tanlab adminga zakazizni yozing oʻrnida javob olasiz ❤️❤️❤️?**https://t.me/+YDcQJyNIZ6swZWRi
? Эрта тонгда бош оғриса...?Агар эрта тонгда бош оғриғи билан уйғонган бўлсангиз, бир бўлак олмага бироз туз сепиб, еб олинг ва устидан илиқ сув ичиб юборинг.
?10-15 минутда оғриқлар қолиб тетик бўлиб қоласиз.
*?Ушбу маълумотни яқинларингизга ҳам улашинг*!
?ТИББИЁТ КАНАЛИ Обуна бўлинг!
❓Стоматитни уй шароитида қандай даволаш мумкин?
✔️ Стоматит - бу тилда, ёноқларда, тиш гўштида оғриқли яралар кўринишида ифодаланган оғиз шиллиқ қаватининг шикастланиши.
? Буни даволаш учун 1 ош қошиқ туз, 300 мл қайнатилган сув ва 1/4 лимон керак бўлади.
? Тузни 200 мл илиқ сувда эритиб юборинг. Ушбу эритма билан кун давомида оғзингизни чайинг. Кечқурун 100 мл лимон шарбатни сиқиб олинг ва уни ичинг. Эрталаб оғзингизда бирон бир касаллик белгисини топа олмайсиз. Оғзингизни яна шўр эритма билан ювинг.
?ТИББИЁТ КАНАЛИ Обуна бўлинг!
❓Товуқ ёки курка: қайси гўшт фойдалироқ?? Курка гўшти товуқ гўштидан кўра соғломроқ, чунки у камроқ ёғ, калория ва кўпроқ протеинни ўз ичига олади. Ушбу қушнинг гўшти Б3 витаминига бой бўлиб, у қондаги холестерин даражасини назорат қилишга ёрдам беради ва асаб тизимининг фаолиятини яхшилайди.
? Куркада иммунитет тизимини қўллаб-қувватловчи антиоксидант бўлган селен мавжуд.
?ТИББИЁТ КАНАЛИ Обуна бўлинг!
? Пишлоқ - организм учун муҳим бўлган энергия манбаи
?100 грамм пишлоқда 25 грамм оқсил бўлади, улар эса, мушаклар учун "қурилиш материали" ҳисобланади, иммунитетни оширади, ўсиш, ривожланиш ва ҳужайраларнинг қайта тикланиш жараёнларида иштирок этади.
?Пишлоқда ёғлар кўплигини унутмаслик керак, шу жумладан тўйинган ёғлар ҳам. Шунинг учун уни парҳез маҳсулоти деб бўлмайди ва озишга қарор қилганлар, қоидага кўра, ундан воз кечишади.
?ТИББИЁТ КАНАЛИ Обуна бўлинг!
ТОМИРЛАР ТОРТИШГАНДА...
? Томир тортишган пайтда олма сиркаси озор жойга суртилади. Бир неча дақиқадан сўнг муаммо бартараф бўлади.
? Қўл томири тортилганда бир парча темирни ушлаб турсангиз, азобдан қутуласиз.
?Томир тортишадиган жойга хантал мойини суртсангиз, тортилган томир ёзилади.
? Эрталаб ва кечқурун янги лимонни эзиб, товонга суртинг. Қуригандан кейин пайпоқ кийиб олинг. Томирлар тортишишига шифо бўлади.
?Пахтага суюқ асал суртиб, томир тортишган жойга боғлаб қўйилади
?ТИББИЁТ КАНАЛИ Обуна бўлинг!
Huquqshunos Xushnudbek Xudoyberdiyevning kanaliga xush kelibsiz!
O‘ta shaxsiy kanal: @xushnudbekuz
•instagram.com/xushnudbek
•youtube.com/c/xushnudbekxudoyberdiyev
•x.com/xushnudbeck
•tiktok.com/@xushnudbekofficial
Reklama uchun:
@xushnudbekreklama
Last updated 7 hours ago
✅ Тот самый знаменитый канал "Асл Футбол"
Deyarli barcha top futbol uchrashuvlari translyatsiyasi amalga oshiriladi hamda gollar videosi ham tashlab boriladi!
REKLAMA: @aslfutbol_reklama
INSTAGRAM: instagram.com/asl_futbol
Last updated 2 days, 10 hours ago
⚽️ Futbol muxlislari uchun yaratilgan Rasmiy kanal!
?Yangiliklar
⚽️Onlayn gollar
?Videolar
?Intervyular
?Anonslar
?TV dasturlar
?Reklama uchun:? @jaxon_rek
Last updated 3 months, 1 week ago