#لماذا تحمّر وجوهنا عند شعورنا #بالخجل⁉️

? عندما تشعر بالخجل أو الإحراج يقوم جسمك بتفعيل الجهاز العصبي الودي Sympathetic nervous system
بإفراز هرمون الأدرينالين المعروف باسم هرمون الكر والفر (قاتل أو اهرب)، فيسرع وتيرة التنفس ومعدل ضربات القلب، وبالتالي تتمدد الأوعية الدموية ومن ضمنها الشعيرات الدموية المتواجدة في الوجه بغزارة لزيادة تدفق الدم الموضعي فيها مما يسبب احمرار في الخدين .

?المشاكل التي يسببها الإفراط في النوم في شهر رمضان

? النوم الطويل يسبب السكري لأنه يعزز إنتاج هرمون الأنسولين.

? النوم يسبب تجمع الدهون بالجسم و بالتالي السمنة.

? النوم يؤثر على الناقلات العصبية في الدماغ و يسبب الصداع.

? كثرة النوم تسبب تشنجا في الظهر و بالتالي قلة النشاط و الخمول.

?   تمضية الوقت بالنوم يسبب الشعور بالإكتئاب و تعكر المزاج.

? كثرة النوم يسبب زيادة نسبة الكولسترول و تصلب الشرايين.

? كثرة النوم يسبب اضطرابات في هرمونات الجسم.

? النوم أكثر من 9 ساعات يسبب خمول الغدة الدرقية.

? كثرة النوم يسبب خمول الدورة الدموية و هبوط ضغط الدم.

معلومات على الطاير للحوامل?*??*✨**

?✨مي الرأس بالثلث الاخير من الحمل النسبة الطبيعية مالته من 5 الى 25 (هاي اخاف العجايز وجيرانج ام عباس تكلج لا قليل مي الراس الطفل راح يختنك وتخرعج)

?✨ابرة الرئة مو كل حامل تضربها فقط للي عندها ولادة مبكرة انتِ اذا جان ماعندج شي وضربتيها ممكن يرفع السكر عندج وهل شيء مو زين

?✨اذا فصلية دمج سالبة لازم تضربين ابرة anti.D بالشهر السابع
او في اي وقت صار عندج نزف حلال الحمل
وبعد الولادة بس مو شرط تحتاجيها هنا نعتمد على فصيلة دم الطفل اذا فصيلة دم الطفل مثلج متحتاجيها

وبس