⭕ برگزاری « بزرگداشت شب چله » به دلیل اعلام تعطیلی روز یکشنبه لغو گردید. ⭕

#نشریه_یاریگران_زندگی

🗞 | فصلنامه علمی_روانشناسی

📝سال دوم_ شماره سوم| پاییز ۱۴٠۳

🔷صاحب امتیاز: مرکز مشاوره وسبک زندگی
دانشگاه بوعلی‌سینا
🔹مدیر مسئول و سردبیر: معصومه بیگی
🔹 کارشناس نشریه: امیر ویسی
🔹 سرپرست ویراستاران: فاطمه سادات موسوی
🔹 ویراستاران: فاطمه سادات موسوی، محدثه سقایی دریکوند، علی رستمی، صبا چهاردولی
🔹 طراح لگو: محمدجواد احمدوند
🔹 گرافیست و صفحه آرا: محمدصالح کفراشی

🔶آنچه در این شماره می‌خوانیم:
🔹 اهمالِ چه کاری؟!
( اهمالکاری با ما چه می کند؟
ما با اهمالکاری چه کنیم؟)
🔸واکاوی: اهمالکاری چیست؟
🔹شرح اقسام: اهمالکاری انواعی دارد؟
🔸دیالوگ: گفت و گو با من آینده
🔹عاقبت: پیامدهای اهمالکاری
🔸ریشه: اهمالکاری چرا و از کجا می آید؟
🔹خودسنج: من اهمالکارم؟!
🔸بهبود: راهکارهای درمان اهمالکاری
🔹بیشتر بدانید: معرفی کتاب و پادکست

@scojob

شماره سوم #نشریه_یاریگران_زندگی منتشر میشود.

• شماره پاییز فصلنامه، در حالی منتشر می شود که دانشجویان در حال آماده شدن برای امتحانات پایانترم هستند.
از آنجا که موضوع این شماره، « اهمالکاری» بوده و اعضای نشریه تمام تلاش خود را در جهت آگاه سازی افراد از این مفهوم و انواع آن، ارائه آزمون برای خودسنجی افراد و راهکارهای مقابله با آن کردند، امید است که کمک شایان توجهی برای بهبود عملکرد دانشجویان در این دوران باشد.

🗞 | در این شماره می خوانیم:
◾واکاوی: اهمالکاری چیست؟
◾ شرح اقسام: اهمالکاری انواعی دارد؟
◾دیالوگ: گفت و گو با منِ آینده
◾ عاقبت: پیامدهای اهمالکاری
◾ ریشه: اهمالکاری چرا و ازکجا می آید؟
◾ خودسنج: من اهمالکارم؟!
◾بهبود: راهکارهای درمان اهمالکاری
◾بیشتر بدانید: معرفی کتاب و پادکست

🆔 @yarigaranzendegi_journal

✅ کانون همیاران سلامت روان دانشگاه بوعلی‌سینا به منظور اجرای طرح مهارت افزایی دانشجویان برگزار می‌کند:

🔷 کارگاه آموزش جامع WORD از مبتدی تا پیشرفته

📄 همراه با ارائه گواهی

💵هزینه سرمایه‌گذاری: ۱۷۰ هزارتومان

🔻شروع دوره: پنجشنبه ۱۰ آبان ( در روزهای فرد به مدت ۱۰ جلسه)

⚠️ظرفیت محدود

📲 جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با آیدی @Sh_roostaei در ارتباط باشید.

@scojob

🔰مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه بوعلی‌سینا برگزار می‌کند:

✅کارگاه فن بیان و سخنرانی رفع خجولی

🔻مدرس: مرضیه رضائی والا

🔻زمان برگزاری: از هفته دوم آبان ماه

🔻مدت دوره: ۵ هفته( هر هفته دو ساعت)

📌دوره به صورت مجازی برگزار می‌شود

🔻جهت ثبت‌نام به کلیک زیر مراجعه کنید:
🌐https://t.me/+WtO5JHhnQR9lMmY0

@scojob

🤔تاحالا شده برای رسیدن به رویاهاتون باتمام وجود تلاش کنید اما زحماتتون باشکست مواجه بشه و کافی نباشه ؟
📌آیا دیگران باعث شدن که فکر کنین استعداد و توانایی انجام یه کارو ندارین؟
🖇️چندبار بادل و جون تلاش کردین تا خودتونو به جایی که حقتون بوده برسونین ولی امیدتون به هردلیلی ناامید شده؟
🖋️ فیلم ما که داستان زندگی دختری رو روایت میکنه به نام نینا سیرز که تمتم کودکی و نوجوانی خودش تلاش کرده بالرین حرفه ای بشه و ستاره ی یک شرکت معتبر تا بتونه نقش اول باله دریاچه قو رو به دست بیاره اما مدیر اون شرکت در توانایی اجرای دونقش اون مطمعن نیست و تمام قابلیت های اونو میبره زیر سوال و میگه تو نمیتونی

📽️این فیلم برای کساییه که این رنج و سختی هارو تجربه کردن و نمیدونن که باید ادامه بدن یا بیخیال تلاش کردن بشن پس اگه تو دوراهی گیرکردین و هیچ راهی ندارین پیشنهاد من به شما این فیلم زیبا و دیدنیه.

📽️قوی سیاه
🎞️کارگردان دارن آرونوفسکی

گردآوری:نسرین بشنیجی
#معرفی_فیلم
@markazemoshaverehbasu