تقدیم به همه مادران ایران زمین ?♥️?
عشق را
در لب های یک زن
یا در بدنش جست و جو نکنید
عشق در چشمانش نهفته است
وقتی عاشق شد
آدمی را درون چشمانش نگه می دارد
و برای همیشه مواظبت می کند
می سوزد و دلش گریه می خواهد
اما باز درون چشم هایش نگه می دارد تو را
اما اگر تمام کشتی های اعتماد غرق بشود
اگر روز ها، ماه ها، سال ها بدون توجه رها شود
بی صدا می رود
و با رفتنش نه تنها او را بلکه
یک مادر
یک دوست
یک عشق را
از دست خواهی داد

@fardadireh

#همراه_اول ? #دوشنبه_سوری ?

?100 مگابایت تا 100 گیگابایت اینترنت هدیه دوشنبه سوری همراه اول

?مشترکین همراه اول از الان ( به مدت یکروز) فرصت دارند بسته خود را فعال کنند.

⏳ اين بسته ها از ساعت 5 صبح تا 5 عصر روز  سه شنبه قابل استفاده هستند.

?کد  فعالسازی ?
? 100641#
? استعلام باقیمانده :?
? 100640#

@fardadireh

هیچ‌کس بعد رفتن کسی نمی‌میرد؛
اگر منظورتان از مُردن این است که کسي دراز به دراز بیوفتد سینه قبرستان و رسماً از دست برود؛ بله درست است.
هیچ‌کس بعد رفتن کسی نمرده! اما نمی‌دانم، اینکه یک نفر بعد از رفتن دیگری هنوز قلبش می‌تپد، هنوز نفس می‌کشد، راه می‌رود و حرف می‌زند، اما خیلی وقت است که تمام شده، جسمش مانده و روحش مدت‌هاست دفن شده؛ اسمش چیست!

@fardadireh

دوستان عزیز حتما بخونید چون شامل همه ما میشه
ارسال شده از طرف سرکار خانوم دکتر

رضویان زاده

پیری، جالب ترین دوران عمر آدمی!

ما در سن بسیار زیبایی هستیم، ما تقریباً همه چیزهایی را که 60سال پیش می خواستیم، اکنون داریم، دیگر، نه مجبوریم به مدرسه  برویم و نه کار کنیم. ماهانه هم مقداری پول تو جیبی داریم.

بعضی از ما گواهینامه رانندگی و ماشین مناسب هم داریم.
پس ما اکنون، بیش از قبل، خوش شانس هستیم و در سن و سال ما زندگی عالی است!

همچنین، ما فوق العاده باهوش هستیم، فقط مغز ما کندتر از دوران جوانی عمل می کند، زیرا مملو از دانش است.
ما به هیچ وجه کم حافظه یا کم هوش نشده ایم، فقط باید بیشتر در میان انبوه هزاران دانش و تجربه های خود، حقایق لازم را جستجو کنیم، دانش و دانایی های زیادی در سر ما انباشته شده است که اتفاقاً گاهی به گوش داخلیمان فشار می آورد و به همین دلیل است که ما گاهی اوقات کم شنوایی داریم.

آری مغز ما مثل یک هارد کامپیوتر است که وقتی حجم اطلاعاتش زیاد می گردد، سرعت آن کم می شود چون پر از فایل است، پس مغز ما ضعیف نیست، بلکه پر است از اطلاعات  مفیدی که در طول سال‌های گذشته، در حافظه ی خود ، انباشته ایم؛ بنابراین اگر گاهی چیزی را دیر به خاطر می آوریم، این مشکل حافظه نیست بلکه در میان انبوه اطلاعات مغزی خود، باید جستجو کنیم که اجباراً زمان بر است.

غذاهایی که در این سن برای ما مناسب تر است
  ۱) سبزیجات و میوه ها
  ۲) حبوبات
  ۳)  آجیل‌ها
  ۴)  تخم مرغ
  ۵) ماهی، گوشت مرغ ، گوشت قرمز

سه نکته مهم که باید مورد توجه مان باشد:
  ۱)دوستان
  ۲) افکار مثبت
  ۳)آرامش

مهمترین اقداماتی که باید انجام دهیم:
  ۱) زیاد بخندیم و بخندانیم!
  ۲) در فعالیت های عامل المنفعه و خیریه شرکت کنید.
  ۳) ساعاتی از روزها را با دوستان بگذرانیم. (نه اینکه فقط با اقوام، فرزندان یا نوه ها باشیم، بلکه حتما با دوستان  رفت و آمد کنیم دوره همی های دوستانه عالیه اند.)

هفت مورد ضروری:
  ۱) برای نوشیدن آب تا احساس تشنگی، صبر نکنید، بلکه آب، بیشتر بنوشید.
  ۲) به دیدن افرادی بروید که از دیدنتان خوشحال شوند، دیگر  به دنبال ایجاد صمیمیت نباشید
  ۳) برای استراحت، صبر نکنید تا خسته شوید بلکه گاهی کمی استراحت کنید.
  ۴) برای انجام معاینات پزشکی تا زمانی که بیمار شوید منتظر نمانید بلکه ترجیحاََ و مرتب سلامتی خود را نزد پزشک کنترل نمایید .
  ۵) تلاشی در جهت اثبات خود به دیگران نکنید اگر کسی تا این سن برای شما ارزشی قائل نشده از این به بعد هم قائل نخواهد شد
  ۶) هرگز اعتماد به نفس خود را از دست ندهید!
  ۷) در طول روز حتما چرت کوتاهی بزنید.حتی اگر خوابتان نمیبرد دراز بکشید.
۸)لزومی به شرکت در تمام مراسم ختم بستگان و آشنایان دور نیست.
۹) از لباس های تیره رنگ به شدت پرهیز کنید عطر بزنید .
۱۰) از پیاده روی، موسیقی  غافل نشوید.
۱۱) بیشتر سفر کنید.
۱۲) مطالعه را حتما در برنامه روزانه خود داشته باشید.
زندگی واقعی بعداز ۶۰ سالگی آغاز می گردد.
تقدیم به همه عزیزانی که در آستانه ۶۰ سالگی و بالاتر هستند.

ارادتمند تمام دوستان متولدین
دهه ۲۰..۳۰و۴۰ و ۵۰

@fardadireh

باباکرم شخصی بوده از لاتهای قدیم به اسم رسمی کرم کریمی قصاب محل بوده وهمه از او حساب میبردند

وقتی از کوچه پس کوچه های محله گذر می‌کرد، بچه های فقیر و یتیم وبیچاره ای در طول مسیرش بودند که هر روزه به آنها کمک می‌کرد و با یک آب نبات آنها را خوشحال می‌کرد !
طوری شده بود که این بچه ها او را کرم صدا می‌کردند و هر وقت از دور می‌آمد ، بچه ها با شادی دست میزدند و صدا میزدند باباکرم. باباکرم... و آقا کرم قصاب هم برای خوشحال کردن بچه های فقیر یک سر و گردن و نیز با حرکات دست و مدل با با کرم امروزی از کنار آنها میگذشت

بعدها در کاباره ها با اضافه کردن حرکات دیگر رقص بابا کرمی را تکمیل کردند و تا هم اینک ماندگار و از رقصهای بنام ایرانی باقی ماند... روحش شاد ..

@fardadireh

*⭕️ نماینده مجلس: به سمت رفع فیلترینگ برویم
Join → @fardadireh
موحد، نایب رییس کمیسیون اصل نود مجلس:
?برای رونق کسب‌وکارهای اینترنتی و آرامش خاطر مردم و جلوگیری از هزینه‌های فیلترشکن‌ها باید با درایت و نظارت مناسب به سمت رفع فیلتر برویم.
?*اکنون  کشور ما در شرایط عادی است و به ریاست محترم جمهور، وزیر محترم ارتباطات و اعضای شورای عالی فضای مجازی پیشنهاد می‌دهم به سمت رفع فیلترینگ البته با در نظر گرفتن حریم خانواده‌ها و مبانی ارزشی جامعه قدم بردارند.

@fardadireh

کاش رسالتم
خوشحال کردن تمام آدم‌ها بود.
هر صبح، کوله‌ام را
پر می‌کردم از خوشبختی
و حالِ خوب و می‌رفتم وسط پیاده‌روهای شهر
و هرکس را که غمگین و تنها دیدم
یک مشت حال خوب می‌ریختم
توی جیبش و اگر کسی را محتاج دیدم،
یک مشت خوشبختیِ ماندگار
به او می‌بخشیدم
و تا کوله‌ام خالی نمی‌شد،
بر نمی‌گشتم!
کاش رسالتم تکثیر خوشبختی
و حالِ خوب میان آدم‌ها بود
و برای پایان رنج‌های زمین،
تمام شهرها و روستاها را می‌گشتم
و از تمام کوچه‌ها و خیابان‌ها می‌گذشتم
و تمام آدم‌ها را ملاقات می‌کردم.

@fardadireh

منِ عزیزم
یادم میمونه تنها کسیکه پا به پام اومد
و هیچوقت تنهام نذاشت تو بودی
بخاطر همه لحظات همراهیت ممنونتم ?♥️

@fardadireh

? سرمقاله امروز «دنیای اقتصاد»:

دلنوشته‌ای به بهانه مناظره اقتصادی  / تلاش نکن از خود قهرمان ترسیم کنی؛ چون واقعا چنین نیستی

? دکتر مسعود نیلی

✍️ آنچه بر ما گذشته و ما را به اینجا رسانده، حاصل آن بوده که اقتصاد با همه امکاناتش، شامل منابع انسانی، منابع طبیعی، ظرفیت‌های تولیدی و امکانات زیربنایی، برای دهه‌ها، قربانی مظلوم سیاست بوده است.

✍️ اما این واقعیت آشکار تلخ، هنوز توسط سیاستمداران درک نشده است.

✍️ واقعیت این است که اقتصاد ایران از سال۱۳۹۶ به این طرف، وارد مرحله‌ای جدید از زندگی خود شده که دیگر نمی‌توان به شیوه گذشته با آن رفتار کرد.

✍️ یکی از شما ۶نفر، به جای دادن امیدهای واهی که اساسا باورپذیر نیست، بیاید و صادقانه به مردم بگوید که خوب می‌داند نخواهد توانست معجزه کند. اما بگوید که در اقتصاد همان‌طور که معجزه نداریم، بن‌بست هم نداریم.

✍️ بگوید که می‌داند در چارچوب «راهبردهای موجود»، بودجه دولت ظرفیت کشف‌نشده‌ای برای افزایش حقوق معلمان و پرستاران و غیره را ندارد.

✍️ در نظام بانکی منابع اضافه‌ای برای کمک به تولید وجود ندارد.

✍️ نترسد که بگوید، در چارچوب شرایط تحریم و محدودیت‌های مالی بین‌المللی منابع ارزی کشور به سختی می‌تواند از وضع موجود بیشتر شود.

✍️ یکی از شما، زبان صادق دردهای مردم شود و بگوید که مردم، شما در هر حال، دوران دشواری را در پیش خواهید داشت و هرکس غیر از این بگوید یا از سر جهل است یا فریب.

✍️ بگوید که ما بر سر یک دوراهی سرنوشت‌ساز قرار گرفته‌ایم. در یک راه، سختی‌های زیاد «قطعی» که به سختی‌های بیشتر غیر قابل تحمل خواهد رسید و در انتخابی دیگر، سختی‌های زیادی قرار گرفته که به گشایش‌های «محتمل» و فرداهای بهتر پس از آن، ختم خواهد شد.

✍️ به جای آنکه به مردم تصویر زیبای نقاشی‌شده اما رویایی از آینده را نشان دهد، عکس واقعی خودمان را ارائه کند.

✍️ مردم واقعی در درون همان عکس واقعی قرار دارند که بر چهره‌هایشان لبخند نیست.

✍️  مردم به یک رئیس‌جمهور «معمولی» برای شرایط «غیر معمولی» خود قانع هستند.

✍️ پس تلاش نکن از خود قهرمان ترسیم کنی؛ چون واقعا چنین نیستی.

✍️ مردم در تاریکی با چراغ‌های ضعیف و کم‌نور، به دنبال سیاستمدار آگاه از جنس خودشان می‌گردند.

اگه از من بپرسن قشنگ‌ترین واژه‌ای که یاد گرفتی چیه؟ می‌گم پذیرش.
پذیرفتن شرایط با تمام سختی‌هاش، پذیرفتن آدما با تمام نقص‌هاشون،
پذیرفتن اینکه مشکلات هست ولی باید ادامه داد،
پذیرفتن اینکه گاهی اشتباه می‌کنم،
پذیرفتن اینکه من کامل نیستم،
پذیرفتن تموم فقدان‌ها،
پذیرش تمام از دست دادن‌ها، شکست خوردن‌ها، رها شدن‌ها ...
داشتن پذیرش یعنی پایان دادن تمام دعواها و اختلاف‌ها، پایان حال بد و جنگ اعصاب و شروع آرامش ...
بپذیرید ؛ همه چیز رو بپذیرید و رها کنید.

اگر کسی دوستون نداره، اگر کسی باهاتون ارتباطش رو کم می‌کنه، اگر کسی ازتون متنفره، اگر کسی ازتون دور می‌شه، اگر زندگی اون‌طور که می‌خواستین پیش نمی‌ره ...
هیچی جز پذیرش و گذشتن نشون نمی‌ده چقدر بالغ هستین ...
@fardadireh