بهترین راهکار برای تجربه خواب با کیفیت

▫️ دانشمندانی از دانشگاه فناوری جنوب چین در «گوانگ‌ژو» در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که نوشیدن شیر گاو به صورت گرم می‌تواند تأثیرات مثبتی بر خواب داشته باشد. دانشمندان از این فرضیه شروع کردند که محصولات لبنی حاوی اسیدآمینه‌ای به نام «تریپتوفان» هستند و این اسید آمینه پیش‌سازهورمون «سروتونین» به عنوان نوعی انتقال‌دهنده عصبی است که به بهبود خواب و نیز تنظیم خلق و خو و کنترل اضطراب کمک می‌کند.

▫️برای حداکثر فواید، توصیه می‌شود از شکلات تلخ استفاده کنید. شکلات تلخ به دلیل داشتن منیزیم به کاهش استرس و آرامش بیشتر کمک می‌کند و بنابراین گزینه‌ای ایده‌آل برای پیش از خواب است.

جمعه ، ۱۶ آذر ۱۴۰۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

لوکاس ژوائو مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس به دلیل مصدومیت بازی فردا با نساجی را از دست داد

جمعه ، ۱۶ آذر ۱۴۰۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

ملی‌پوشان کشتی فرنگی ایران به عنوان قهرمانی این رشته در دهمین دوره بازیهای آسیایی ناشنوایان دست پیدا کردند

جمعه ، ۱۶ آذر ۱۴۰۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

مدیر شبکه ورزش: امسال از شبکه ورزش و سه سیما فصل جدید «قوی‌ترین مردان ایران» (مردان آهنین) را خواهیم داشت و آن را برای نوروز ۱۴۰۴ در نظر گرفتیم

شنبه ، ۱۰ آذر ۱۴۰۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

*⭕️ آیین تکریم و معارفه استاندار مازندران در سالن الغدیر سپاه*

🔸قرار است تا دقایقی دیگر با حضور وزیر کشور، بیست و ششمین استاندار مازندران معرفی شود.

🔹مهدی یونسی رستمی، یکشنبه گذشته در جلسه هیئت دولت به عنوان استاندار مازندران منصوب شد.

شنبه ، ۱۰ آذر ۱۴۰۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

*🔸آسمان استان امروز در مناطق ساحلی و جلگه ای نیمه ابری تا ابری، در غرب استان با بارندگی و وزش باد و در ارتفاعات نیمه ابری با بارش پراکنده برف پیش بینی می شود*

🔹فردا آسمان مناطق غربی استان نیمه ابری با بارش پراکنده و در سایر نقاط استان صاف تا نیمه ابری گاهی با افزایش ابر همراه خواهد بود

🔸روزهای دو‌شنبه تا پنج‌شنبه آسمان صاف تا نیمه ابری، در مناطق ساحلی وجلگه ای با احتمال مه صبحگاهی پیش بینی می‌شود

شنبه ، ۱۰ آذر ۱۴۰۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

کجا میشه این همه تنوع گل یکجا پیدا کرد؟ فقط خانه دکور بابل✅

#خانه_دکور اصلا شعبه دیگری ندارد.
آدرس: بابل، کمربندی شرقی،(بین میدان کشوری و میدان بزاز)نبش بوستان 12/2
فروشگاه بزرگ خانه دکور

✅ارزانترین فروشگاه دکوری، لوازم خانه و آشپزخانه

✅ارسال به تمام نقاط کشور
✅فروش بصورت حضوری و آنلاین

#خانه_دکور
شماره تماس : 09356627710

جهت سفارش 👇
@Salehi696

لینک اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/khanedecor.gallery

لینک کانال تلگرامی 👇
https://t.me/+FefT9o7aCigxOWVk

حذف‌شدگان زودهنگام انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶

🔹کمی بیش از یک سال و نیم تا برگزاری جام جهانی ۲۰۲۶ به میزبانی مشترک آمریکا، مکزیک و کانادا باقی مانده است که برای اولین بار با حضور ۴۸ تیم به نمایندگی از شش کنفدراسیون برگزار خواهد شد.

🔹حتی با این افزایش تعداد تیم‌ها، در حال حاضر ۳۷ کشور به طور کامل شانس رسیدن به جام جهانی را از دست داده‌اند.

🔹یکی از این کشورها روسیه است که به دلیل ادامه محرومیتش از سوی یوفا و فیفا، همچون دوره قبل از دور انتخابی جام جهانی کنار گذاشته شده است.

دیگر کشورهای حذف‌شده از انتخابی جام جهانی

🔹قاره آسیا: افغانستان، بنگلادش، بوتان، برونئی، کامبوج، چین‌تایپه، گوام، هنگ‌کنگ، هند، لائوس، لبنان، ماکائو، مالزی، مالدیو، مغولستان، میانمار، نپال، پاکستان، فیلیپین، سنگاپور، سریلانکا، سوریه، تاجیکستان، تایلند، تیمور شرقی، ترکمنستان، ویتنام، یمن

🔹کونکاکاف: جزایر ویرجین ایالات متحده و جزایر تورکس و کایکوس

🔹قاره اقیانوسیه: ساموآی آمریکایی، جزایر کوک، ساموآ، جزایر سلیمان، تونگا و پاپوآ گینه نو

🔹قاره اروپا: روسیه

شنبه ، ۳ آذر ۱۴۰۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

*⭕️ برنامه قطع برق فردا#یکشنبه ۴ آذر ۱۴۰۳ بابل*

🔸این مناطق در ساعات
مشخص شده برق ندارند

🌐 لینک عضویت در کانال ایتا بابل نیوز :

https://eitaa.com/babolnews

شنبه ، ۳ آذر ۱۴۰۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

*⭕️ برنامه قطع برق فردا#یکشنبه ٢٧ آبان ۱۴۰۳ در بابل
🔸*این مناطق در ساعات
مشخص شده برق ندارند

عکس با کیفیت لیست قطع برق
در پست قبلی 👆 موجود است

🌐 لینک عضویت در کانال ایتا بابل نیوز :

https://eitaa.com/babolnews

شنبه ، ٢۶ آبان ۱۴۰۳
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews