💡 تشخیص اختلالات روانی از عکس پروفایل❗️****

💡 چرا خودمان را دوست نداریم⁉️
🤔 چرا به حرف های دیگران حساسیم⁉️*‼️***

منشا تمامی جنگ ها و جهل ها از دیدگاه برادر عزیزم یالوم دوست داشتنی 🩵

با یک سرباز جنگ جهانی دوم که تازه از جنگ برگشته بود درباره‌ی تردیدم به خدا حرف زدم.

او در پاسخ، تصویر چروک خورده و رنگ و رو رفته ای از حضرت مسیح به من داد که درطول اشغال «نرماندی» با خود نگه داشته بود.

گفت برش گردون و پشتش رو بلند بخون :

«هیچ بی‌خدایی در سنگر نیست.»

آهسته و در حالی که با ادای هر کلمه انگشتش را تکون می‌داد تکرار کرد :

«درسته هیچ بی خدایی در سنگر نیست،
خدای مسیحی،
خدای یهودی،
خدای چینی،
هر خدای دیگری،
بلاخره یک خدایی لازمه؛
بدون خدا نمی شه جنگید.»

✍ اروین دی یالوم
📘 مامان و معنی زندگی

🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789🎓

*🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜*

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
*♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠***

『 ‍ تبدیل درد به رنج 』

✍ آن‌چه که سختی و درد را به رنج تبدیل می‌کند، عدم پذیرش درد است.
احساس غم پس از یک درد است که به رنج ختم می‌شود.
ترس، احساس حقارت و شرم پس از یک تجربه آزار جنسی است که منجر به رنج می‌شود.
زندگی متاسفانه این وقایع را ایجاد می‌کند و واکنش به چنین رویدادهایی با ناراحتی و ترس کاملآ بهنجار است.

مشکل زمانی به وجود می‌آید که حاضر به پذیرش واکنش‌های هیجانی خودمان به مشکلات و دردها نیستیم.
₪ اینجاست که درد تبدیل به رنج می‌شود.

هنگامی که احساس نگرانی خود را نمی‌پذیریم و در عوض تلاش می‌کنیم از آن‌ها رهایی یابیم، دردِ اضطراب بهنجار به رنج اختلالات اضطرابی بدل می‌شود.

⏳ رنج و درد زمانی بروز می‌یابد که ما واقعیت چنین تجاربی را نمی‌پذیریم و در صدد اجتناب یا فرار از آن‌ها بر‌می‌آییم.
این گرایش باعث می‌شود که از داشتن حس ترس بترسیم و از فکر داشتن غم، غمگین شویم و بنابراین تصمیم به اجتناب از این احساسات بگیریم.

? منبع: کتاب ACT برای اختلالات اضطرابی "جورج ایفرت"

*? برترین مجامع حمایتی روانشناسی ?
? https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789?***

*? ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی ? :
? https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜*

? انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
*♥️ @IranaPsychologicalAssociation ?***

『 ?* تیپ های شخصیتی از دیدگاه اریک فروم *』

✍ #اریک_فروم چند تیپ شخصیتی را مطرح کرد که زیربنای رفتار انسان هستند.
شکل خالص این تیپ ها نادر است، اغلب شخصیت ها ترکیبی از چند تیپ هستند، ولی معمولاً یکی غالب است.

✍ فروم جهت گیری های بی‌ثمر را از ثمربخش متمایز کرد.
جهت گیری های بی‌ثمر، روش های ناسالم ارتباط برقرار کردن با دنیا هستند که عبارتند از : « شخصیت گیرنده، بهره کش، محتکر و بازاری»
✅ تیپ یا جهت گیری ثمربخش حالت ایده آل رشد انسان است.

❍ شخصیت بهره کش
? در تیپ شخصیت بهره کش، فرد برای چیزی که می‌خواهد به دیگران متوسل می‌شود.
اما افراد این تیپ به جای اینکه انتظار داشته باشند از دیگران بگیرند، به زور یا با حیله گری می‌گیرند.
✨ اگر چیزی به آن‌ها داده شود، آن را بی‌ارزش می‌دانند.
آن‌ها فقط چیزی را می‌خواهند که به دیگران تعلق داشته یا برای آنها با ارزش باشد، خواه همسر باشد یا شیء یا ایده.
برای افراد این تیپ، چیزی که دزدیده یا تصرف شده باشد از چیزی که آزادانه به آن‌ها داده شده باشد ارزش بیشتری دارد.

✨ تیپ بهره کش شبیه تیپ پرخاشگر دهانی فروید است و با دهان گزنده که ویژگی بارز این افراد است مشخص می‌شود.
اگر گفته شود که آنها اغلب در مورد دیگران اظهارات گزنده می‌کنند، بازی با کلمات نیست.
نمونه هایی از جهت گیری بهره کش، دسته های مهاجم و رهبران فاشیست هستند که آشکارا دوست دارند بر دیگران مسلط شوند.

❍ شخصیت گیرنده
? افراد دارای شخصیت گیرنده انتظار دارند چیزی را که می‌خواهند؛ عشق، دانش، یا لذت از منبع بیرونی که معمولاً فردی دیگر است بگیرند.
افراد این تیپ در روابط خود با دیگران [گیرنده] هستند،
به جای اینکه دوست بدارند نیاز دارند که دوستشان بدارند،
به جای اینکه بیافرینند، می گیرند.

✨ این افراد شدیداً به دیگران وابسته هستند و در صورتی که به حال خود رها شوند فلج می‌شوند؛ آن‌ها بدون کمک دیگران از انجام دادن جزئی ترین کارها بر نمی‌آیند.
شخصیت گیرنده فروم، به تیپ شخصیت جذب دهانی فروید و شخصیت مطیع کارن هورنای شباهت دارد.

❍ شخصیت محتکر
? در تیپ محتکر، افراد امنیت را از آنچه بتوانند احتکار یا پس انداز کنند می‌گیرند.
این رفتار گدامنشانه نه تنها در مورد پول و اموال مادی، بلکه در مورد هیجانات و افکار نیز صدق می کند.

✨ این افراد دیوارهایی دورشان می‌شکند و خود را با تمام چیزهایی که انباشته کرده‌اند احاطه می‌کنند، از آنها در برابر مهاجمان محافظت کرده و تا حد امکان چیزی را بیرون نمی‌دهند.

✨ ویژگی آن‌ها نظم وسواسی درباره اموال، افکار، و احساسات است.
آن‌ها نیز با رفتارشان خود را لو می‌دهند.
این تیپ به شخصیت نگهدارنده مقعدی فروید و تیپ جدا /کناره گیر هورنای شباهت دارد. 

❍ شخصیت بازاری
? در فرهنگ بازاری مبتنی بر کالا، موفقیت یا شکست بستگی به این دارد که خودمان را چقدر خوب بفروشیم!
مجموعه ارزش ها برای شخصیت ها و کالاها یکی است.

✨ شخصیت فرد صرفا کالایی می‌شود که باید فروخته شود.
بنابراین ویژگی های شخصی، مهارت‌ها، دانش یا انسجام ما اهمیتی ندارد.
! بلکه مهم این است که چه بستهء خوبی باشیم.
ویژگی های سطحی مثل لبخند زدن، دلپذیر بودن، و خندیدن به جوک های رئیس از خصوصیات و توانایی‌های درونی مهم‌تر می‌شوند.

✨ چنین جهت گیری ای نمی‌تواند امنیت بوجود آورد زیرا در این حالت با مردم ارتباطی واقعی نداریم.
اگر این بازی برای مدتی طولانی ادامه یابد، دیگر با خودمان ارتباط نخواهیم داشت و حتی از خودمان هم آگاه نخواهیم بود.

✨ نقش بسته ای که مجبور به ایفای آن می‌شویم، شخصیت واقعی ما را از خودمان و از دیگران مخفی می‌کند.
در نتیجه ما بیگانه می‌شویم، بدون جوهر شخصی و بدون روابط معنادار.

❍ شخصیت ثمربخش
? [[ تیپ شخصیت ثمربخش، ایده آل و بیانگر هدف اصلی رشد انسان است.]]

این مفهوم بیانگر توانایی ما در به کارگیری تمام قابلیت ها برای تحقق بخشیدن به استعدادهایمان و پرورش دادن خود است.

✨ ثمربخش بودن به خلاقیت هنری یا اکتساب چیزهای مادی محدود نمی‌شود، بلکه این جهت گیری نگرشی است که هریک می‌توانیم به آن دست یابیم.

? منبع: |نظریه های شخصیت| شولتز

*? برترین مجامع حمایتی روانشناسی ?
? https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789?***

*? ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی ? :
? https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜*

? انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
*♥️ @IranaPsychologicalAssociation ?***

**روز روانشناس و مشاور را شادباش عرض میکنم :)

امید که قلب هایتان همواره از نور عقل روشن و گرم باشد،
و نفس هایتان آغشته به عطر عشق باشد،
و همواره و همیشه خط علم را خواننده و نگارنده باشید...؛

با آرزوی بهترین ها برای شما،
محمد جواد باغشینی
۹ اردیبهشت ۲۵۸۳ - 28 April 2024
? هدیه ی روز روانشناس و مشاور، حس خوب این آثار هنری تقدیم به شما ?
? https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/861
?** https://t.me/Radio_Pussy/338

? برترین مجامع حمایتی روانشناسی ?
? https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789?

? انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
*♥️ @IranaPsychologicalAssociation ?***

?? چک لیستی که نشون میده شما در یک رابطه عاطفی سالم هستین : ? ۱. کنارهم حس نگرانی از خیانت ندارین و به هم اعتماد دارین؛ ? ۲. به هم احترام میزارین و حس ارزشمند بودن در هردو طرف وجود داره. ? ۳. برای هم ایجاد شوق میکنین و علاوه بر اون شوق کنار هم بودن دارین.…

? بیمه نامه ی رابطه ی عاطفی و ازدواج ! ? ✅ رابطه ی شما با رعایت این ۱۲ بند، بیمه می شود، و اگر زن و شوهر هستید تا حد زیادی از طلاق و پرداخت هزینه وکیل و دادگاه در امانید و اگر پارتنر هستید از خیانت. ? ۱. نقص های خود را با شهامت بپذیرید و صمیمانه بیان کنید.…