Benvenuti sul profilo Telegram del Ministero della Salute!
Welcome to the italian Ministry of Health Telegram profile.
Qui notizie, aggiornamenti e informazioni ufficiali.
Ci trovate anche su Facebook, Twitter e Instagram.
http://www.salute.gov.it
Last updated hace 1 mes, 1 semana
Il nostro canale ufficiale Telegram, dove segnaliamo le promo migliori per risparmiare. 💶
Collab:
📩 [email protected]
OFFERTE LAMPO:
➡ @lapaginadegliscontiDEALS
CODICI SCONTO:
➡ @lapaginadegliscontiB
ABBIGLIAMENTO:
➡ @lapaginadegliscontiMODA
Last updated hace 8 meses, 3 semanas
Le informazioni legali dell'avvocato Fusillo.
Per contattare l'avv. Fusillo scrivere dal sito www.difendersiora.it/scrivici
Last updated hace 8 meses
La vita raramente ci serve su un piatto d'argento ciò che desideriamo. Il suo modo di operare è più sottile: ci presenta continuamente opportunità mascherate da sfide.
Il vero segreto non sta nell'attendere il momento perfetto, ma nel coltivare una determinazione incrollabile.
È questa la differenza cruciale tra chi realizza i propri obiettivi e chi si ferma a metà strada.
La strada verso il successo è lastricata di ostacoli, momenti di dubbio e difficoltà. Non esiste vittoria senza aver prima attraversato la valle delle sfide.
Fai oggi stesso una promessa solenne con te: perseverare diventerà la tua seconda natura.
Non permettere mai alle circostanze di determinare il tuo destino.
Quando tutto sembrerà remare contro, sarà proprio quello il momento di raddoppiare gli sforzi.
La perseveranza è come un investimento: i risultati arrivano solo per chi ha la pazienza e la tenacia di resistere nelle tempeste.
La vera rivoluzione parte da dentro.
Mentre cerchiamo risposte nel mondo esterno, la chiave del cambiamento è già nelle nostre mani: siamo noi stessi.
È come un giardino - non possiamo controllare il clima, ma possiamo coltivare il terreno, piantare i semi giusti e curare con pazienza la loro crescita.
Il miglioramento non è un evento, è una pratica quotidiana. Come un artista che affina la sua tecnica o un atleta che si allena con costanza, ogni giorno abbiamo l'opportunità di evolvere.
Che sia leggendo un libro in più, dedicando tempo alla riflessione, o costruendo abitudini più sane - sono questi micro-impegni che, nel tempo, creano trasformazioni profonde.
Quando eleviamo noi stessi, eleviamo naturalmente anche il nostro ambiente. È come quando accendiamo una luce in una stanza buia - non solo illuminiamo il nostro spazio, ma la luce si diffonde inevitabilmente anche intorno a noi, ispirando altri al cambiamento.
La vera forza non sta nel cercare di controllare ciò che è fuori dal nostro potere, ma nell'assumere la responsabilità di ciò che possiamo realmente influenzare: noi stessi.""La vera rivoluzione parte da dentro. Mentre cerchiamo risposte nel mondo esterno, la chiave del cambiamento è già nelle nostre mani: siamo noi stessi. È come un giardino - non possiamo controllare il clima, ma possiamo coltivare il terreno, piantare i semi giusti e curare con pazienza la loro crescita.
L'auto-miglioramento non è un evento, è una pratica quotidiana. Come un artista che affina la sua tecnica o un atleta che si allena con costanza, ogni giorno abbiamo l'opportunità di evolvere. Che sia leggendo un libro in più, dedicando tempo alla riflessione, o costruendo abitudini più sane - sono questi micro-impegni che, nel tempo, creano trasformazioni profonde.
Quando eleviamo noi stessi, eleviamo naturalmente anche il nostro ambiente. È come quando accendiamo una luce in una stanza buia - non solo illuminiamo il nostro spazio, ma la luce si diffonde inevitabilmente anche intorno a noi, ispirando altri al cambiamento.
La vera forza non sta nel cercare di controllare ciò che è fuori dal nostro potere, ma nell'assumere la responsabilità di ciò che possiamo realmente influenzare: noi stessi.
Cari amici,
In questo giorno speciale voglio condividere con voi una riflessione diversa sul Natale e sulla fine dell’anno.
Mentre il mondo corre tra regali e pranzi, prendiamoci un momento per guardare questo periodo occhi diversi.
Il Natale e il fine anno non sono solo un punto d'arrivo, ma un potente punto di partenza. È il momento perfetto per:
La vera magia del Natale e del fine anno sta nella sua capacità di ricordarci che il cambiamento è possibile, che possiamo sempre ripartire, che i nostri sogni meritano spazio.
Prendetevi del tempo oggi. Non per correre, ma per fermarvi. Non per fare, ma per essere. Non per pensare al domani, ma per vivere questo momento.
Fate di questo fine anno non solo un giorno di festa, ma un trampolino per il vostro sviluppo personale. Perché la crescita più profonda spesso nasce nei momenti di pausa e riflessione.
Vi auguro di trovare in queste ore la chiarezza per vedere il vostro prossimo passo e il coraggio per compierlo.
Buon 2025 di crescita e consapevolezza! 🎄✨
A volte passiamo la vita a rincorrere chi non ci vuole,
mentre la felicità è proprio accanto a noi, in quelle persone che ci cercano senza che glielo chiediamo.
Non sono i chilometri che fai correndo dietro a qualcuno a renderti speciale, ma i passi che qualcun altro fa verso di te.
È nella semplicità dei gesti spontanei che si nasconde il vero amore.
Ti dico una cosa che forse ti farà inca**are: stai inseguendo gli obiettivi come se fossi in una gara dei 100 metri. Ma la vita vera è una maledetta ultramaratona.
Non è questione di correre come un pazzo per due minuti. È questione di fare un passo dopo l'altro, giorno dopo giorno, con una determinazione quasi ossessiva.
Sai cosa distingue chi realizza i propri sogni da chi si arrende? Non è il talento. Non è la fortuna.
È quella capacità di continuare a camminare anche quando tutti gli altri si sono fermati.
Le distrazioni? Mandali a quel paese. I dubbi? Guardali dritti in faccia e superali. Le difficoltà? Fanne carburante per la tua motivazione.
Ricordati: ogni singolo passo conta. Anche quello piccolo piccolo che sembra insignificante. È come costruire un palazzo: un mattone alla volta.
La chiave? Tieni gli occhi fissi sull'obiettivo come un falco sulla preda. Mantieni la mente concentrata come un laser. E soprattutto, coltiva quella convinzione profonda, quella certezza incrollabile che alla fine ce la farai.
Perché sai cosa? Ce la farai davvero.
Hai mai pensato che la tua routine, per quanto produttiva, possa soffocare la creatività?
Qual è un piccolo cambiamento che puoi fare oggi per liberarti dalla monotonia e ritrovare energia?
Se non hai idee, leggi il nuovo articolo sul Datsuzoku e scopri come piccoli gesti possano trasformare la giornata!
Leggilo qui e condividi nei commenti il tuo momento di libertà.
Ogni mattina hai due scelte:
➤ Continuare a vivere per inerzia
➤ Prendere in mano il tuo destino
La verità?
La maggior parte delle persone vive una vita mediocre perché ha PAURA del cambiamento.
Ma tu sei diverso/a.
Tu sai che dentro di te c'è un potenziale STRAORDINARIO che aspetta solo di essere liberato.
⚡️ È ORA DI AGIRE:
• Smetti di rimandare i tuoi sogni
• Inizia a costruire la vita che meriti
• Diventa la versione migliore di te
Ricorda:
Tra 5 anni sarai esattamente la persona che OGGI decidi di diventare.
Non aspettare il momento perfetto.
Non aspettare il permesso di nessuno.
Non aspettare che la vita ti dia ciò che vuoi.
PRETENDILO.
Perché la vita non premia chi aspetta.
La vita premia chi agisce.
*➡️ ADESSO tocca a te*.
Quale decisione prenderai?
Buona Vita
Domenico
Spesso tendiamo a porci dei limiti, a dirci "questo non fa per me", "non ce la farò mai".
Ma vi siete mai chiesti... e se questi limiti fossero solo nella nostra testa? ?
Ho appena scritto un articolo proprio su questo tema
Leggeto e scaricare il workbook "Supera i Tuoi Limiti" è un percorso di 5 settimane per trasformare i nostri limiti in trampolini di lancio.
Scaricatelo e lavoriamoci insieme! ?
Buona Vita,
Domenico
Ciao?
Stamattina mi sono svegliato e ho realizzato una cosa FONDAMENTALE che voglio condividere con voi.
Sapete quanti giorni mancano alla fine del 2024? Esattamente 58 giorni.
E sai cosa significa questo?
Significa che hai davanti a te 58 OPPORTUNITÀ per trasformare la tua vita. Non sto esagerando.
Vedi, il problema di molte persone è che aspettano sempre il momento "perfetto" per iniziare. "Dal lunedì", "dal primo del mese", "dal nuovo anno"... E sai cosa succede? NULLA.
Ma tu sei diverso/a. Tu sei qui. Tu hai deciso di prendere in mano la tua vita.
Ecco cosa voglio che tu faccia OGGI STESSO:
1️⃣ Prenditi 10 minuti di TOTALE silenzio
2️⃣ Chiudi gli occhi e VISUALIZZA come vuoi sentirti il 1° gennaio
3️⃣ Prendi carta e penna (sì, ANALOGICI) e scrivi UN obiettivo SMART:
- Specifico (niente "voglio dimagrire", ma "voglio perdere 5 kg")
- Misurabile (numeri, non parole)
- Achievable (raggiungibile con impegno)
- Rilevante (deve emozionarti!)
- Time-bound (58 giorni, ricordi?)
Ma attenzione: l'obiettivo è NULLA senza AZIONE quotidiana.
Per questo ho creato per te un calendario speciale di 58 giorni.
Puoi scaricarlo GRATUITAMENTE qui.
Buon inizio di settimana
Dome
#sviluppopersonale #obiettivi #produttività #crescitapersonale
Oggi voglio raccontarti una storia che mi ha insegnato una grande lezione su come affrontare le paure, anche quelle che sembrano piccole ma ci bloccano dentro.
Sto trascorrendo qualche giorno di relax in Valtellina. Sabato mattina, mi trovavo alle Cascate della Boggia con un gruppo di amici. È uno di quei posti dove ti senti vivo: acqua cristallina, suoni della natura, e un’atmosfera di pura libertà.
Subito, alcuni amici si sono lanciati senza pensarci troppo da un’altezza di circa 4 metri. Ridevano, urlavano di gioia, e sembrava tutto così semplice.
Poi arriva il mio turno.
Guardando giù, all’improvviso ho iniziato a spippolarmi il cervello con pensieri del tipo: “E se mi faccio male? I miei figli mi stanno guardando, e gli amici? Non posso deluderli, ma…” Tutti si tuffano, mentre io resto lì, intrappolato nei miei stessi dubbi e paure.
Passano 5, 10, 30 minuti.
Sapevo che avrei dovuto buttarmi, ma non riuscivo a farlo.
E poi, qualcosa cambia. Un ragazzo, prima di tuffarsi, mi guarda e con un sorriso mi dice: “Ci vediamo di sotto.” E boom, quelle semplici parole sono state la spinta che mi serviva. Ho sentito un’onda di coraggio salire in me e senza pensarci troppo, mi sono finalmente lanciato.
Riflettendoci, mi sono reso conto di quanto quella frase fosse potente.
Non era solo un invito a seguirlo, ma era un promemoria: non sei solo. Le paure sono normali, tutti ne abbiamo, ma a volte tutto ciò di cui hai bisogno è una persona che ti mostri la via, che ti incoraggi e faccia il primo passo anche se dentro è terrorizzata tanto quanto te.
Ricorda, in questo percorso non si è mai soli. C’è sempre un supporto pronto a dire: "Ci vediamo di sotto".
Buona Vita,
Domenico Marra
Benvenuti sul profilo Telegram del Ministero della Salute!
Welcome to the italian Ministry of Health Telegram profile.
Qui notizie, aggiornamenti e informazioni ufficiali.
Ci trovate anche su Facebook, Twitter e Instagram.
http://www.salute.gov.it
Last updated hace 1 mes, 1 semana
Il nostro canale ufficiale Telegram, dove segnaliamo le promo migliori per risparmiare. 💶
Collab:
📩 [email protected]
OFFERTE LAMPO:
➡ @lapaginadegliscontiDEALS
CODICI SCONTO:
➡ @lapaginadegliscontiB
ABBIGLIAMENTO:
➡ @lapaginadegliscontiMODA
Last updated hace 8 meses, 3 semanas
Le informazioni legali dell'avvocato Fusillo.
Per contattare l'avv. Fusillo scrivere dal sito www.difendersiora.it/scrivici
Last updated hace 8 meses