#розвиток
Запрошуємо вас послухати безкоштовну онлайн-лекцію організовану у межах проєкту року ReІnforceUA, ініційованого Бізнес-школою МІМ.

☝Тема: "Велика ремобілізація: на шляху в наступне десятиліття глибокої трансформації "

?️ Спікер Марк Еспозіто, визнаний на міжнародному рівні як провідний світовий ідейний лідер у питаннях, пов’язаних із Четвертою промисловою революцією. У 2016 році був включений до списку Thinkers50 як один із 30 найвидатніших бізнес-мислителів світу. Є радником Офісу прем’єр-міністра ОАЕ, глобальним експертом Всесвітнього економічного форуму, почесним співробітником кафедри ЮНЕСКО з майбутньої фінансової грамотності. З квітня 2022 року він обіймає посаду старшого радника Центру розробки стратегій у PwC.

? Коли? 21 вересня 18:00
? Участь онлайн та безкоштовна за умови попередньої реєстрації за посиланням.

Reinforceua

Reinforce UA - MIM Global Knowledge Hub

#військовийчас Юридичні консультації від Wellbeing Company
У часи війни, коли такі слова як «мобілізація», «ВЛК»,«ТЦК» стали невід'ємною частиною життя, орієнтуватися в правових нормах та знати свої права стало як ніколи актуальним.

Своєчасне звернення за кваліфікованого консультацією адвоката не лише допоможе вам зрозуміти свої права та обов'язки, але й значно знизить рівень тривоги. А попередньо складений план дій допоможе діяти в не простій ситуації більш свідомо. У часи нестабільності важко передбачити, що чекає на нас завтра, тому бути підготовленим — це найкраща стратегія!

За умовами користування Сервісом кожен працівник має право отримати 3 юридичні консультації за пільговою ціною 25$ кожна. Загальна вартість консультації складає 50 $ - 50% оплачує банк, 50% працівник.

Контакти Сервісу:
?Безплатно за телефоном: 0800-600-170
?Viber: https://cutt.ly/p0Lvset
?Telegram: https://t.me/Wellbeing_EAP_bot

❓Якщо маєте питання щодо сервісу - звертайтесь на [email protected] або до Олени Козьменко.

#wellbeing
? Колеги, завтра ми проводимо вебінар з лікарем-невропатологом на тему "Життя без болю в спині.
Міф чи реальність?"

Запрошення є у ваших календарях.

? Під час вебінару будуть розглянуті такі питання:
o Актуальність та поширеність болю в спині. Анатомія хребта людини.
o Причини проблем зі спиною
o Що робити коли болить спина ? Топ «НІ» при болю в спині
o Як правильно сидіти та піднімати вагу
o Профілактика болю в спині
o Та багато іншого

▶️ Доєднуйтесь завтра 12 вересня о 13:00 за посиланням

Ідентификатор 963 9823 2803
Код доступу 123456
При підключенні введіть ваш робочий e-mail для реєстрації.

❓ В разі виникнення питань щодо організації зустрічі, звертайтеся до Олени Козьменко [email protected]

? До зустрічі на вебінарі!

? Ви не очікували, а ми зробили! Зустрічайте стікерпак з оновленими цінностями ПУМБ у Telegram та Viber. Тепер спілкування з колегами та друзями стане ще цікавіше ? Розповідаємо, як скористатись WOW-стікерпаком.

Все дуже просто – переходьте у Telegram або Viber ➡️ тисніть кнопку «Додати» ➡️ Вітаємо, стікери готові до подорожі у ваших чатах!

? Багато фраз на стікерах вам можуть здатись знайомими і це не дивно. Дякуємо колегам, які взяли участь у минулих активностях і описали оновлені цінності своїми словами, саме ці варіанти стали основою для створення паку.

Тож користуйтесь новинкою та розповідайте іншим про цінності ПУМБ! ❤️

P.S. Поділіться у коментарях стікером, який вам сподобався найбільше.

? Цінності. Визначте для себе та випишіть групу цінностей, в які ви вірите найбільше, і тренуйтеся найперше відстоювати їх. Наприклад, ви вірите в людську гідність і порядність. Саме це допоможе вам протистояти нахабству.

*?Аналізуйте свою поведінку та реакції.* Спробуйте помічати, коли ви погоджуєтеся на щось із ввічливості або страху, а коли — бо справді хотіли б допомогти. Аналізуючи свої реакції, ви потроху навчитеся відчувати себе та власні кордони. А згодом — і практикувати їх, частіше кажучи «ні», коли не готові на більше.

?Аргументуйте відмову. Якщо вас попросять виконати чужу роботу, спробуйте формулу «відмова + пояснення». Так вам самому буде легше, ви не сприйматимете себе нечуйною людиною.

?Не виправдовуйтеся. Вас може накривати почуття страху або провини, коли ви відстоюєте свої кордони, а це змушуватиме надмірно виправдовуватись чи перепрошувати. Цього робити не слід. Краще використайте підхід з попереднього пункту та мотивуйте відмову, пояснивши, чому ви кажете «ні».

*?Не бійтеся виглядати зухвало, заявляючи про себе.* Спробуйте хоча б один раз зробити те, що, на вашу думку, «виглядатиме зухвало». Занотуйте результат. Це дозволить довести, що те, що у вашій уяві сприймається як зухвале, може бути абсолютно нормальним у реальності. А далі практикувати «здорове зухвальство», тобто асертивність, буде набагато легше.

#wellbeing
? Колеги, сьогодні ми проводимо вебінар «Гайд здорового українця» з лікарем-терапевтом клініки UNIVERSUM.CLINIC.
Запрошення є у ваших календарях.

На зустрічі отримаємо відповіді на такі питання:
? Що впливає на наше здоров'я
? Які існують онко-скринінги
? Коли і з чим іти до лікаря
? На що потрібно і не потрібно витрачати кошти, щоб лишатися здоровим
? Вакцинація. Що? Коли? Кому?

▶️ Доєднуйтесь до зустрічі за посиланням
Ідентификатор 954 7436 6486
Код доступу 123456
При підключенні введіть ваш робочий e-mail для реєстрації.

❓ В разі виникнення питань щодо організації зустрічі, звертайтеся до Олени Козьменко [email protected] (0503825306)

? До зустрічі на вебінарі!