?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 7 months, 3 weeks ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 10 months, 1 week ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 6 months ago
سلام ببخشید من با حقوق کارمندی نمیتونم زندگیم رو اداره کنم، همسرم درخواست طلاق کرده چیکار کنم درآمدم بیشتر شه؟ خواهش میکنم کمکم کنید? بفرما داداش اینجا کمکت میکنه : Daramad@
❤️ مواردی که میتونن سیستم عصبیتون رو مختل کنن :
? کم خوابی
? اضطراب
? استرس
?* نداشتن روتین منظم
?* مشروبات الکلی
?* محیط و آدمای سمی
?* آسیب روحی
?* نداشتن روتین خود مراقبتی
?* مصرف غذاهای کنسروی و فرآوری شده
?* بیش از حد کار کردن
?* واهمه داشتن از کاربرد کلمهی «نه»
?**** نادیده گرفتن خواسته و نیازهای بدن مثل ورزش کردن
❤️ انواع روشهای باجگیری عاطفی :
?روش تنبیهی :
سکوت کردن ، قهر کردن ، ترک کردن
?روش تهدیدی :
تهدید به طلاق یا جدایی ، خودکشی ، آسیب زدن به خود
?روش تشویقی :
وعده و وعید و قول سر خرمن
?روش ملامتگری :
ایجاد حس گناه و شرمندگی و ناراحتی و ترس
❤️ 8 درس بزرگ زندگی که آرزو میکنم
ای کاش زودتر آن ها را میدانستم :
?¹- برای دریافت عشق، به دیگران عشق بده
?²- برای رشد و پیشرفت سریع، مصمم باش
?³- برای یادگیری سریع تر، تفریح کن
?⁴- برای کمک به دیگران، اول به خودت کمک کن
?⁵- برای شناخت بهتر خودت، بنویس
?⁶- برای درک کردن جهان، مطالعه کن
?⁷- برای شفاف اندیشیدن، مدیتشین کن
?⁸- برای بهتر کردن حالت خودت، ورزش کن
?? هشدار
قراره اینترنتا رو قطع کنن و کلا نت ملی بشه تنها کانالی که خودم به پروکسیاش وصلم این کاناله گفتم بزارم برای شما هم...
❤️ چرا همیشه احساس خستگی و ضعف دارم؟ :
?1- خوب نمیخوابی :
قهوه و کافئین رو کم کن، گوشی موبایل رو قبل خواب کلا بزار کنار و یادت باشه رختخواب جای خوابه نه درس و غذا و فیلم.
?2- آب نمیخوری :
روزی هشت لیوان آب باید بخوری چون تاثیر خیلی زیادی رو سطح انرژی و سلامتت میزاره.
?3- تحرک نداری :
روی نیم ساعت ورزش باید بکنی برای روحیهات.
?4- قند زیاد میخوری :
مصرف قند زیاد نه تنها انرژیتو حفظ نمیکنه بلکه عوارضی مثل افزایش وزن رو به همراه داره، پس کنترل شده مصرف کن
❤️ چه زمانی باید از پارتنرتون دست بکشین ؟
?- وقتی که حرف و عملش یکی نیست
?- وقتی که شما دیگه اولویتش نیستین
?- وقتی که اونقدر توی زندگیش مشغله داره که دیگه وقتش رو با شما سپری نمیکنه
?- وقتی که اونقدری که شما دارین برای رابطه تلاش میکنین٬ تلاش نمیکنه
?- وقتی که به جای کلمات عاشقانه٬ با الفاظ توهین آمیز باهاتون صحبت میکنه
? شما لیاقت این رو دارید که کسی رو داخل زندگیتون داشته باشید که به اندازه ای که شما دوسش دارین٬دوستون داشته باشه
خیلی خوبه که برای عشق بجنگید٬ ولی در کنارش باید بدونی که چه موقعی باید رها کنی
❤️ زنان جذاب از دید مردان :
?1- زنانی که خوشرو و خوش اخلاق هستند
?2- خودشان را دوست دارند و به خودشان و خواسته هایشان احترام میگذارند
?3- عاشق ظاهر خود هستند و خودشان را همانطور که هستند میپذیرند
?4- زنانی که خوش قلب و مهربان هستند
?5- شاد و شوخ طبع هستند
?6- همراهان خوبی در تمام امور برای پارتنر خود هستند
?7- اعتماد به نفس و قدرت ریسک دارند
?8- در تصمیم گیری های خود قاطعیت دارند
?9- منحصر به فرد هستند؛ از دیگران روشی را تقلید نکرده و روش خاص خودشان را برای زندگی دارند
?10- صادق و مسئولیت پذیر هستند
?11- مستقل هستند و دوستان و فعالیت اجتماعی خود را دارند
? جذابیت زنان از نگاه مردان محدود به فاکتورهای ظاهری و زیبایی نیست بلکه در بیشتر مواقع ویژگی های رفتاری جذابیت بیشتری دارد
❤️ چجوری تشخیص بدم شخصی که باهاش وارد رابطه عاطفی شدم برام مناسبه؟
?- جدا از ادعای دوست داشتن بهت همیشه احترام میداره و توجه میکنه
حتی اگه بحثی بشه بینتون باز هم بی احترامی یا رفتار توهین آمیزی نداره
?- خط قرمزهایی که داری رو رعایت میکنه بدون اینکه لازم باشه بارها تکرار کنی
?- اگه اشتباهی کنه حاضر به عذرخواهی و جبران کردنه
?- بهت مثل روز اول توجه میکنه اولویت داری براش و به جای سرزنش تحسینت میکنه
?- انقدر احساس امنیت بهت میده که بتونی هر حرفی داری رو بهش بگی و نگران نباشی چه واکنشی بهت نشون میده
?- وقتی بگو مگویی بینتون رخ میده دنبال مقصر نشون دادنت نیست و دنبال حل کردن مشکله
?- توی سختیهای زندگی نمیداره حس تنهایی داشته باشی و خودش رو ازت کنار نمیکشه
?- دست نمیزاره روی نقطه ضعفات و به جای تخریب عزت نفست، بهت کمک میکنه تقویش کنی
?- به دنبال محدود کردنت نیست و بهت فضا میده
❤️ @Ravanshenesi1
?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 7 months, 3 weeks ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 10 months, 1 week ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 6 months ago