خودکشی زن جوان در متروی ابن سینا

?امدادگران اورژانس این زن را که وضعیت وخیمی داشت، به بیمارستان منتقل‌کردند./خبرآنلاین
@iranreporter

#خواص_جو_دوسر

?️جو دوسر یکی از سالم‌ترین غلات روی کره‌ی زمین است؛ غله‌ی سبوسداری که گلوتن ندارد و منبع بزرگی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود.

مطالعات نشان داده که جو دوسر، فواید زیادی برای سلامتی دارد که شامل:
?️ کاهش وزن
?️کاهش احتمال بیماری‌های قلبی می‌شود.
?️کاهش LDL و سطح کلی کلسترول
?️کاهش قند خون و واکنش انسولین
?️افزایش احساس سیری
?️افزایش رشد باکتری‌های مفید در سیستم گوارش می‌شود.

#سلامتی
@iranreporter

♦️کلاهبرداری ۱۱ میلیاردی در قم

دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان قم:
?️کیفرخواست یک پرونده کلاهبرداری به ارزش تقریبی ۱۱ میلیارد تومان صادر شده است.
?️متهم به ازای اخذ هر ۲۰۰ میلیون تومان از شکات، وعده ارائه یک حواله خودرو به ارزش ۵۰۰ میلیون تومان طی سه ماه داده است.
?️متهم مدعی است که با سرمایه‌گذاری مبالغ دریافتی در حساب‌های ارز دیجیتال و سود حاصل از آن قادر به تامین سود و ارائه حواله‌های خودرو در آینده بوده است.
#کلاهبرداری
@iranreporter

این خوراکی‌های مفید و خوشمزه، نه تنها شما را چاق نمی‌کنند، بلکه به سلامتی و نشاط شما نیز کمک می‌کنند
?️سیب: انرژی‌بخش و مقوی
?️تخم مرغ آب‌پز: منبع عالی پروتئین
?️قهوه تلخ: تقویت کننده سوخت و ساز
?️نان سبوس‌دار: انرژی‌دهنده و مقوی
?️عسل: طبیعی و سالم
?️برنج بدون روغن: سبک و مقوی
?️توت فرنگی: خوشمزه و کم کالری
?️هویج خام: پر از ویتامین و مفید
?️کرفس خام: سرشار از فیبر
?️گریپ فروت: ضد چربی و تازه کننده
#سالم_باشیم
@iranreporter