? چی‌کار کنیم موقع درس خوندن حواسمون پرت نشه؟

1️⃣ محیط مطالعه رو مرتب کن:
میزت رو مرتب کن، وسایل غیرضروری رو بذار کنار! نور مناسب و یه جای ساکت هم که خیلی کمکت می‌کنه.

2️⃣ گوشی رو خاموش کن:
حتی اگه می‌خوای ویدیوی آموزشی ببینی، همۀ نوتیفیکیشن‌ها رو قطع کن که تمرکزت روی ویدیوها باشه.

3️⃣ برنامه‌ریزی یادت نره:
از شب قبل بدون که فردا می‌خوای کدوم درس رو بخونی؟ چه تمرین‌هایی حل کنی؟ کدوم ویدیوها رو ببینی؟ اینا رو از قبل مشخص کن که ذهنت آشفته نباشه.

4️⃣ استراحت‌های کوتاه داشته باش:
هر 25 تا 30 دقیقه، 5 دقیقه استراحت کن. اینجوری ذهنت تازۀ تازه می‌مونه و تمرکزت حسابی افزایش پیدا می‌کنه.

? باور کن که همه چیز فقط و فقط تمرکزه!
اگه بتونی خوب خوب تمرکز کنی، بهترین نتیجه رو می‌گیری!

? کلیک کنید

? @ino_school

? توی فرصت کم چه جوری حسابان رو بخونیم؟

1️⃣ مرور مباحث کلیدی و مفاهیم اصلی:

? اول از همه مفاهیم پایه‌ای مثل توابع رو مرور کنید. این مباحث اصولیه و توی بیشتر سوالات امتحانی هم تکرار می‌شه.
? برای هر مفهوم چند مثال حل شده ببینید، چه جوری؟

? کافیه ویدیوی آموزشی این مبحث رو توی سایت آی‌نو پیدا کنید و در مدت زمان کوتاه ببینید و مرورش کنید.

2️⃣ حل تمرین‌های مهم کتاب درسی:

? از کتاب درسی غافل نشید!

? توی ویدیوهای آموزش کتاب درسی حسابان، خط به خط کتاب درسی همراه با حل تمرین‌ها آورده شده.
? پس برای این قسمت هم یه راست برید سراغ دیدن ویدیوهای حسابان که به تفکیک درس براتون طبقه‌بندی کردیم.

3️⃣ حل سوالات امتحانی سال‌های گذشته:

? حتماً می‌دونید که برای یه جهش اساسی لازمه اول دورخیز کنید!
? برای دورخیز کردن هم باید برید سراغ سوالات امتحانی پرتکرار سال‌های گذشته که کار وقت‌گیریه.
? برای همین ما ویدیوهای حل نمونه سوالات امتحانی رو براتون تهیه کردیم که در زمان کوتاه بتونید حسابان رو جمع‌بندی کنید.

✨ با خرید اشتراک امتحان به امتحان آی‌نو:

✅ به ویدیوهای آموزش کتاب درسی دسترسی داری.

✅ هم ویدیوهای حل نمونه سوال امتحانی و جمع‌بندی.

? پس تا دیر نشده اشتراک امتحان به امتحان رو فعال کن!

? کلیک کنید

? @ino_school

? 4 تا تفاوت مهم بازخوانی و بازیابی:

1️⃣ روش انجام:

? بازخوانی: دوباره و دوباره درس‌نامه رو می‌خونی یا ویدیوی آموزشی اون درس رو می‌بینی.
? بازیابی: بدون نگاه کردن به متن یا ویدیو، سعی می‌کنی مطالب رو از حافظه‌ت بازیابی کنی.

2️⃣ فعال یا غیرفعال بودن:

? بازخوانی: یه کار غیرفعاله که ممکنه وسطش فکرت هزار و یک جا بره و حواست پرت بشه.
? بازیابی: فعاله و حسابی ذهنت رو به چالش می‌کشه. ?

3️⃣ ماندگاری مطالب:

? بازخوانی: مطالب به شکل موقت و کوتاه مدت توی ذهنت می‌مونن.
? بازیابی: باعث می‌شه یادگیری عمیق و ماندگار ایجاد بشه. ?✨

4️⃣ استفاده در امتحان‌ها:

? بازخوانی: برای مرور سریع قبل از امتحان مناسبه.
? بازیابی: به آماده شدن طولانی مدت و تسلط بر مطالب کمک می‌کنه. ?

? یادت باشه که:
برای موفقیت توی امتحان‌ها لازمه بازخوانی و بازیابی رو با هم ترکیب کنی تا به نتیجۀ دلخواهت برسی! ?

? مدرسه مجازی آی‌نو

? @ino_school

? حالا که امتحان فارسی داری...

? متن کتاب رو خط به خط بخون! آرایه‌ها، واژگان و گنج حکمت‌ها رو کامل بررسی کن.

? ویدیوی آموزشی ببین! می‌تونی فقط ویدیوهای مربوط به درس‌هایی که اشکال داری ببینی.

✍️ یادداشت‌برداری کن! موقع دیدن ویدیو نکات مهم رو بنویس که یادت بمونه.

? نمونه سوال حل کن! از سایت آی‌نو می‌تونی نمونه سوالات پرتکرار رو دانلود و حل کنی.

? اگه هنوز اشتراک امتحان به امتحان آی‌نو رو نداری هم همین امروز فعالش کن
چون فقط تا سه شنبه 4 دی مهلت داری از کد تخفیف yalda استفاده کنی و به کلی ویدیو دسترسی داشته باشی!

? لینک خرید اشتراک امتحان به امتحان آی‌نو

? @ino_school

? فرمول درس خوندن عمیق و اصولی با استفاده از سطوح آموزشی بلوم

✅ سطح یک: به خاطر سپردن
هدف: حفظ کردن اطلاعات پایه
مثل چی؟ حفظ کردن فرمول‌ها، تعریف‌ها، تاریخ‌ها یا قوانین مهم
چه جوری بخونیم؟
خلاصه‌نویسی کنید و نکات کلیدی رو روی کارت‌های کوچیک بنویسید.
حالا با استفاده از کارت‌ها مطالب رو مرور کنید. (سوال و جواب)

✅ سطح دو: درک کردن
هدف: فهمیدن مفاهیم
مثل چی؟ توضیح دادن یه نظریه به زبان خیلی ساده
چه جوری بخونیم؟
بعد از خوندن هر پاراگراف، یه دور به زبون خودتون برای خودتون توضیحش بدین.
اسم درس رو توی سایت آی‌نو سرچ کنید و ویدیوی مربوط به همون درس رو ببینید تا بهتر درکش کنید.

✅ سطح سه: به کار بستن
هدف: استفاده کردن از آموخته‌های جدید در موقعیت‌های جدید
مثل چی؟ با استفاده از فرمول‌هایی که یاد گرفتین مساله حل کنید.
چه جوری بخونیم؟
تمرین‌های کتاب رو حل کنید.
با ویدیوهای شب امتحان آی‌نو سوالات پرتکرار سال‌های گذشته رو بررسی کنید.

✅ سطح چهار: تحلیل کردن
هدف: شکستن مطلب به اجزای کوچیک‌تر برای درک ارتباط‌ها
مثل چی؟ مقایسه‌ی دو تا نظریه‌ی مختلف
چه جوری بخونیم؟
جدول‌های مقایسه‌ای درست کنید مثلا تفاوت بین انرژی جنبشی و انرژی پتانسیل.
از خودتون بپرسید: چرا این اتفاق می‌افته؟

✅ سطح پنج: ارزیابی کردن
هدف: سنجش و ارزیابی اطلاعات
مثل چی؟ بررسی مزایا و معایب یه روش خاص از حل مساله
چه جوری بخونیم؟
موضوعات درسی رو نقد کنید یا درباره‌‌ی کاربردشون فکر کنید.
از خودتون بپرسید: آیا این روش بهترین روش حل مساله‌ست؟ می‌شه این مساله رو با روش دیگه‌ای حل کرد؟

✅ سطح شش: خلق کردن
هدف: ایجاد یا طراحی چیز جدید با استفاده از چیزایی که یاد گرفتین
مثل چی؟ طراحی یه آزمایش جدید برای تست قوانین فیزیک
چه جوری بخونیم؟
پروژه‌های عملی انجام بدین، مثلا ساخت مدل‌های ساده یا نوشتن یه مقاله‌ی کوتاه درباره موضوع درس.
از خودتون بپرسید: اگه این قانون نبود، چه اتفاقی می‌افتاد؟

? ino.school/campaign/exam

? @ino_school

با تخفیف 50درصدی شب یلدای آی‌نو، یه شب امتحان عالی در پیشه! ?✨
می‌گی چه جوری؟
? اگه دبستانی هستی:
می‌تونی با دیدن ویدیوهای درس به درس، که کلی هم نمونه سؤال حل‌شده داره، برای امتحان آماده بشی.
? این همه امکانات فقط با 386 هزار تومان برای اشتراک 6 ماهه امتحان تا امتحان آی‌نو با تخفیف 50 درصدی شب یلدا!

? اگه متوسطۀ اول هستی:
با ویدیوهای درس به درس، اون هم با تدریس بهترین معلم‌های ایران، به تسلط 100درصدی روی کتاب درسی و نمونه سؤال‌ها می‌رسی.
? این همه امکانات فقط با 408 هزار تومان برای اشتراک 6 ماهه امتحان تا امتحان آی‌نو با تخفیف 50 درصدی شب یلدا!

? اگه متوسطۀ دوم هستی:
نه تنها به ویدیوهای درس به درس به تفکیک درس و پایه دسترسی داری، بلکه ویدیوهای حل نمونه سؤال‌های امتحانی و جمع‌بندی آی‌نو هم در اختیارت هست.
? این همه امکانات فقط با 650 هزار تومان برای اشتراک 6 ماهه امتحان تا امتحان آی‌نو با تخفیف 50 درصدی شب یلدا!

و خبر خوب:
علاوه بر آموزش کتاب درسی و حل نمونه سؤال‌های امتحانی، به ویدیوهای نکته و تست تیزهوشان و کنکور هم دسترسی داری!

لینک خرید اشتراک:?
? کلیک کن

? @ino_school

? امتحان داری؟ آی نو راه حل رو داره!

? اول تسلط به کتاب درسی
مباحث مهم هر درس رو سریع و کامل یاد بگیر.
ویدیوهای آموزش کتاب درسی آی نو، فصل‌به‌فصل و درس‌به‌درس آماده شده تا وقتت رو هدر ندی.

❓ دوم حل نمونه سوالات امتحانی
با ویدیوهای حل نمونه سوال آی نو، سوالات پرتکرار و روش حلشون رو یاد بگیر و برای امتحان آماده شو.

⏳ اگه فرصت کمی داری:
فقط فصل‌های مهم رو ببین و سریع دوره کن.

? اگه شب امتحانی هستی:
فقط ویدیوهای حل سوالات پرتکرار رو نگاه کن.

? اگه فقط و فقط ۲۰ می‌خوای:
هم ویدیوهای آموزش درس‌به‌درس و هم نمونه سوالات رو کامل ببین.

? موفقیت تو امتحان فقط یه کلیک باهات فاصله داره:
همین حالا شروع کن :

? ino.school/campaign/exam

آی نو، راه رسیدن به بهترین نتیجه در کمترین زمان! ?

? @ino_school

? ممنوعیت‌های غذایی شب امتحان

درباره این که شب امتحان چی بخوریم زیاد شنیدیم
اما این بار رفتیم سراغ خوراکی‌های ممنوعه
بهتره دور این لیست یه خط قرمز بکشید که سر جلسه امتحان سرحال سرحال باشید:

1️⃣ فست‌فود و غذای چرب ممنوع: دیر هضم می‌شن و خوابت رو خراب می‌کنن.

2️⃣ قهوه، چای و شکلات زیاد: استرس و بی‌خوابی رو بدتر می‌کنن.

3️⃣ شیر گاو و نوشابه گازدار: ممکنه استرست رو بیشتر کنن.

4️⃣ غذای جدید: اگه بد هضم باشه، شبت خراب می‌شه.

5️⃣ شکلات و دسر شیرین: به جاش خرما و کشمش بخور، قند طبیعی دارن و مفیدترن.

? حذف کدومش برات از همه سخت‌تره؟

? ino.school

? @ino_school

? چیکار کنیم موقع درس خوابمون نبره؟

دیدی تا میای درس بخونی خوابت می‌بره؟
حالا ما برات چندتا راهکار آوردیم که خواب از سرت بپره:

? اتاق خنک باشه: گرما خواب‌آوره، پس دمای اتاق رو بین 24 تا 25 درجه نگه دار.
? نشسته درس بخون: حتی اگه داری ویدیوهای آی‌نو رو می‌بینی پشت میز بشین.
? مدام وضعیتت رو عوض کن: توی یه حالت ثابت نمون و تغییر وضعیت بده که خوابت بپره.
? سبک غذا بخور: زیاد خوردن خواب‌آوره پس هرچیزی رو به اندازه بخور.
? آب زیاد بنوش: هر یکی دو ساعت یه لیوان آب بخور که سرحال باشی.
? بلند بلند بخون: گاهی با صدای بلند بخون که هم تمرکزت بره بالا هم خوابت بپره.
? میوه و شیرینی طبیعی بخور: خرما، کشمش، توت و... اینا بهت انرژی می‌ده.
? دوش ولرم: حسابی سرحالت می‌کنه.

پیشنهاد شما چیه؟

? ino.school

? @ino_school

? مرور چند نکته از درس از انرژی به ماده – زیست 3

بریم با هم چند تا نکته از این درس مهم رو با هم مرور کنیم:

? توی این درس متوجه می‌شید که انرژی بدن از گلوکز تامین می‌شه و به این سوال پاسخ می‌دین که منبع انرژی ذخیره شده در ترکیباتی مثل گلوکز از کجا میاد.
? فتوسنتز یعنی تبدیل انرژی نور به انرژی شیمیایی، گیاهان از دی‌اکسید کربن استفاده می‌کنن و اکسیژن تولید می‌کنن.
? برگ‌ها ساختار خاصی برای فتوسنتز دارن، به دلیل داشتن سبزدیسه‌ها که فتوسنتز در اون‌ها اتفاق می‌افته.
? سبزدیسه‌ها ساختاری دارن که شامل تیلاکوئیدهایی هستن. تیلاکوئیدها محل رنگیزه‌های فتوسنتزی‌اند که انرژی نور رو جذب می‌کنن.
? فتوسیستم یه سامانه‌ایه که رنگیزه‌های فتوسنتزی و پروتئین‌ها رو در خوش داره و به تبدیل انرژی در گیاه کمک می‌کنه.

برای دیدن ویدیوی کامل این درس و خلاصه‌نویسی نکات مهم روی این لینک کلیک کنید:

? https://ino.school/app/media/cw7hjwrs3

? @ino_school