بدون اینکه سرچ کنید، حدس بزنید که کدوم بیماری بیشترین کشته رو در انگلیس داره؟
۱.سکته قلبی
۲.سکته مغزی
۳.دیابت
۴.زوال عقل

شاید به ذهنتون هم خطور نکنه ولی باید بگم در کمال تعجب این زوال عقله که سالانه بیشتر از بقیه بیماری‌ها در انگلیستان آدم می‌کشه(۷۰ هزار نفر)! چطور ممکنه؟
اگر سوال بالا رو اشتباه جواب دادید باید بگم حدود نیمی از مردم در انگلستان حتی فکر نمی‌کنند که زوال عقل آدم می‌کشه پس تنها نیستید. از دست دادن حافظه، کاهش سرعت تفکر و عدم تمرکز که اغلب مردم فکر می‌کنند نشونه‌ی پیریه ممکنه علامت زوال عقل باشه. البته داستان فقط اینا نیست! زوال عقل درصورت پیشرفت عملکردهای حیاتی مثل بلعیدن و نفس کشیدن رو مختل می‌کنه. به دنبال این اثرات بیماری‌های قلبی و ریوی و عفونی ایجاد میشه و همه‌ی اینا دست به دست هم میدن و باعث مرگ بیمار میشن! میتونیم پیشگیری کنیم؟ از هر ۱۰ مورد مبتلا به زوال عقل ۴مورد میتونستن پیشگیری کنن. اما چجوری؟
خیلی کلی بگم اصلاح سبک زندگی. جزئی‌ترش میشه:
داشتن حداقل هفت ساعت خواب در شب
مغز را به طور منظم به چالش کشیدن
مراقبت از سلامت روان
فعال ماندن از نظر اجتماعی
مراقبت از حس شنوایی
خوردن یک رژیم غذایی متعادل
فعال ماندن از نظر بدنی
ترک سیگار
نوشیدن مسئولانه
حفظ سطح سالم کلسترول
حفظ فشار خون سالم
مدیریت دیابت و قند خون تا حد امکان
ببینید تا امروز درمان مشخص و کاملی برای زوال عقل وجود نداره هرچند همه‌ی دنیا برای درمانش تلاش می‌کنند ولی فعلا خبری نیست.
در ایران حدود ۷۰۰ هزار نفر مبتلا به زوال عقل هستند و از هر ۹ سالمند یک نفر درگیر زوال عقل میشه. خانم‌ها اوضاع بدتری دارند و احتمال ابتلا اون‌ها ببشتر از مردانه.
خواستم شما رو با این فاجعه‌ای که پیش رومون هست آشنا کنم. شاید هیچ‌جا نه در مدرسه نه در دانشگاه اینقدر صریح به این مسائل پرداخته نشه.
پس باید ترسید؟ بله بنظرم باید ترسید و برای اصلاح سبک زندگی قدم محکم برداشت
سالم باشید🌻

_مجید میرزایی_

@IAUTM

#اطلاعیه_آموزشی

قابل توجه دانشجویان گرامی
کلاسهای تربیت بدنی (۱) روز یکشنبه ۱۴۰۳/۱۰/۰۲ حضوری می‌باشد.

@IAUTM

🔹مهلت ثبت‌نام کنکور تا ۴ دی تمدید شد

▫️سازمان سنجش اعلام کرد مهلت ثبت‌نام نوبت اول آزمون سراسری و آزمون اختصاصیِ پذیرش دانشجو–معلم که تا امروز بود، تا ۴ دی تمدید شده است.

@IAUTM

🧬از آموزش  مینی دوره ها ی #رایگان ، دکتر جوادی جا نمونید😍👆

آموزش غیرحضوری مدارس، تعطیلی دانشگاه‌ها، ادارات و بانک‌های استان تهران برای فردا دوشنبه ۲۶ آذرماه
⏺غراوی معاون عمرانی استاندار تهران اعلام کرد؛ با توجه به تداوم برودت هوا، آموزش مدارس در تمام مقاطع تحصیلی به غیر مدارس استثایی غیرحضوری و دانشگاه‌ها، ادارات و بانک‌های استان تهران نیز به استثنای دستگاه‌های خدمات‌رسان و درمانی، فردا دوشنبه ۲۶ آذرماه تعطیل اعلام می‌شود.

@IAUTM

‼️امکان دریافت کارت امتحان در سامانه آموزشیار هنوز فعال نشده !

تا لحظه نگارش این پست، منوی ارزشیابی اساتید و دریافت کارت امتحان پایان‌ترم مهر ۱۴۰۳ در سامانه آموزشیار، هنوز برای دانشجویان فعال نشده و جهت تسویه شهریه و گرفتن کارت امتحان باید صبر کنید.

هر وقت فعال بشه بهتون اطلاع میدیم و تمام موارد لازم برای دریافت کارت امتحان رو بهتون آموزش میدیم.

@IAUTM

🔵 واکسن HPV در مسیر ورود به واکسیناسیون عمومی

معاون بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد که بررسی‌ها برای ورود واکسن HPV به برنامه کشوری ایمن‌سازی آغاز شده است. این واکسن در ۱۴۰ کشور جهان استفاده می‌شود و برخی کشورهای منطقه نیز آن را به جمعیت هدف ارائه کرده‌اند.

دکتر علیرضا رئیسی گفت: واکسن HPV تولید داخل، با زیرگونه‌های ۱۶ و ۱۸، ایمنی علیه سرطان‌های وابسته به ویروس را فراهم می‌کند.

وی افزود: جمع‌آوری داده‌های هزینه-اثربخشی و درخواست‌های اجتماعی از عوامل مهم در تصمیم‌گیری هستند.

@IAUTM