@funyoga
🌞**اخلاقیات مردم جهان سوم

🔹سی ویژگی رایج جوامع جهان‌سومی، بر اساس تحلیل‌های دکتر محمود سریع‌القلم

1. اول عصبانی می‌شن، بعد شاید فکر کنن!
2. سؤال پرسیدن رو نشونه ضعف می‌دونن
3. توی تعیین اولویت‌ها گیج و سردرگمن.
4. همیشه دنبال اینن خودشون رو اثبات کنن.
5. مخاطب رو دست‌کم می‌گیرن.
6. موفقیت رو فقط توی پول خلاصه می‌کنن.
7. به رشد تدریجی (مثل هرم مازلو) اعتقادی ندارن.9
8. تغییر رو با شکست اشتباه می‌گیرن.
9. کمتر از زحمات دیگران قدردانی می‌کنن.
10. از بی‌نظمی و ناهماهنگی با هم لذت می‌برن.
11. کنترل کردن دیگران براشون خیلی ارزشمنده.
12. کنجکاوی بیش از حد توی کار بقیه دارن.
13. شناختشون از طبیعت انسانی محدوده.
14. به ندرت ذهنشون رو مرتب و پاکسازی می‌کنن.
15. قابل اعتماد نیستن و این رو عمداً نشون می‌دن.
16. زندگی در تناقض رو یه هنر می‌دونن!
17. کارها رو به بخش‌های کوچیک تقسیم نمی‌کنن که بهتر پیش بره.
18. دانشمنداشون رو بی‌احترام جلوه می‌دن و به مهاجرت مجبور می‌کنن.
19. برنامه‌ریزی بلندمدت بلد نیستن.
20. گرفتار غرایز ابتدایی و سطحی هستن.
21. دقت کافی در استفاده از کلمات ندارن.
22. برنامه‌ریزی و رؤیاپردازی رو یکی1 می‌دونن.
23. می‌خوان همه آدم‌ها رو شبیه هم کنن.
24. اشتباهات قبلی رو بارها و بارها تکرار می‌کنن.
25. تعداد اشتباهاتشون زیاده.
26. بعد از استفاده از یه چیز، اونو سرجاش نمی‌ذارن.
27. توی شهرهاشون فرهنگ مدنی ضعیفه.
28. خودنمایی رو با اعتمادبه‌نفس اشتباه می‌گیرن.
29. بیش از حد از خودشون راضی‌ان.
30. و نتیجه؟ رشد نمی‌کنن!

ساده و تلخ، ولی قابل تأمل**...

🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga

@funyoga
🌞چند نکته مهم و قابل تامل برای شاد زیستن

🔸 از نظر سلامتی :

1) آب فراوان بنوشید.

2) مثل یک پادشاه، "صبحانه" بخورید.

3) مثل یک شاهزاده، "ناهار"

4) مثل یک گدا، "شام" بخورید.

5) ازسبزیجات، "بیشتر" استفاده کنید.

6) از دعا، کمک بگیرید.(جهت آرامش)

7) بیشتر از سال گذشته، کتاب بخوانید.

8) روزانه، 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید.

9) روزانه، 7ساعت بخوابید.

10) روزانه، 10تا 30 دقیقه پیاده روی کنید.

🔸از نظر شخصیتی :

1) زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید.

2) افکار منفی، نداشته باشید.

3) بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید.

4) خیلی خود را، جدی نگیرید.

5)انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید.

6) وقتی بیدار هستید، خیال پردازی کنید.

6) حسادت، یعنی اتلاف وقت

7) گذشته را، فراموش کنید.

8) زندگی،کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید.

9) هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست.

10) بیشتر، لبخند بزنید.

*🔸 از نظر جامعه :*

1).گهگاهی،(بیشتر)به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید.

2) زمانی را با، افراد بالای 70 سال و زیر 7 سال بگذرانید.

3) اینو بدونیم هيچکس خودش انتخاب نکرده که با چه قيافه ای تو چه شرايطی به دنيا بياد
يادبگيريم هيچکس رو بخاطر هيچ چيزش تحقير يا مسخره نکنيم

🔹يادبگيريم درباره ديگران قضاوت نکنيم
🔹يادبگيريم همانقدری که به يه مدير يا مهندس يا دکتر احترام ميذاريم دقيقا به همون اندازه به يه کارگر يه معتاد و حتی يه ديوونه. هم احترام بذاريم
🔹يادبگيريم واسه هيشکی کلاس نذاريم و خودمون رو از يه پشه هم سرتر نبينيم

✅پابرهنه راه برو
✅بادست غذابخور
✅رو زمين خاکی بشين
ما وجودمون از گل ساخته شده
پس هميشه خاکی باشیم تا بوی ناب آدميزاد بدیم.

✅صورت زیبا ، روزی پیر..
✅پوست خوب ، روزی چروک
✅اندام خوب ، روزی خمیده؛
✅موی زیبا، روزی سفید خواهد شد؛

✅✅تنها قلب زیباست که زیبا خواهد ماند...
✅✅و خداوند نیز همین قلب زیبا و سلیم را از ما میخواهد...

🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga

@funyoga
🌞این ۲۰ روش شخصیت ات رو قوی تر میکند ..!

۱.هیچوقت سمت کسی که برایت خیانت کرد، برنگرد

۲.هیچوقت اجازه نده کسی برایت بی‌احترامی کند

۳.هیچوقت در حالت نشسته، دست نده

۴.هیچوقت برای جلب ترحم، خودت را به بیچارگی نزن

۵.اگه غذایی رو خودت نخریدی، تا لقمه آخرش رو نخور

۶.همیشه سعی کن به نسخه بهتری از خودت تبدیل بشی

۷.کسی که ازت عقب تره رو حمایت کن

۸.وقتی سوالی میپرسند، قبل جواب ۱ تا ۳ ثانیه مکث کن

۹.حداقل ۴ بار در هفته ورزش کن

۱۰.برای رابطه التماس نکن

۱۱.جایی که دعوت نشدی، نرو

۱۲.در هر موقعیتی لباس مرتب و مناسب بپوش

۱۳.وقتی با کسی حرف میزنی گوش بده، سر تکان بده، و مهم تر از همه ارتباط چشمی داشته باش

۱۴.از چند جا درآمد داشته باش

۱۵.به کسی که کنارت است احترام بگذار

۱۶.تا جایی که میتوانی روی احساساتت مدیریت داشته باش

۱۷.نظم شخصی را رعایت کن

۱۸.در مورد نظرات منفی سرسختی نشون نده، گوش کن و فکر کن به شان و آیا نظرات منفی یا انتقاد سازنده

۱۹.اگر خوب فکرات را کردی به جرات تصمیم بگیر ترس در مسیر زندگی یکی از بازدارنده های قوی هست پس مقابله کن

۲۰.همه ضعف هایی دارند، ضعف هایت را بپذیر .

🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد:
@funyoga
@funyoga

@funyoga
?خوشبختی وابسته به جهان درون توست...
سلام صبح دل انگیز پائیزیتون بخیر و خوشی

?کانال تلگرامی #پیام_مهربانی :?
@funyoga

@funyoga
?پیاده روی منظم و اصولی
می‌تواند تاثیرگذاری مثبتی روی سلامت جسمانی، روحی و روانی افراد بگذارد
▫️هرکس باتوجه به شناختی که از ساعت بدن خود دارد می‌تواند زمان مناسبی رو برای انجام پیاده‌روی انتخاب کند

▫️ اما برای پیاده‌روی بهتر است نکات مهمی رو در نظر داشته باشید:  حالت بدن به هنگام پیاده‌روی باید کاملا عادی و بدون قوز و خم شدن باشد. آرنج هم باید به حالت زوایه ۹۰ درجه خم شود و در حین حرکت مثل پاندول ساعت عقب و جلو برود

▫️بهتر است پیاده‌روی تا جای ممکن در فضای باز انجام شود و برای افراد مبتدی در هفته‌های نخست  از ۱۰ تا ۲۰ دقیقه و روی سطح صاف شروع شود و سپس به مرور هر هفته ۵ دقیقه به مدت پیاده‌روی اضافه شود

?کانال تلگرامی #پیام_مهربانی :?
@funyoga

@funyoga
?آرزوی مرگ معلم برای دانش‌آموزش که بهترین انشای مرگ را نوشته بود

?معلمی از دانش‌آموزانش خواست تا در مورد زندگی و مرگ انشا بنویسند
آنچه در ادامه آمده انشای یکی از دانش‌آموزان هست و طوری معلم را تحت تاثیر قرار داد که برای او آرزوی مرگ کرد!

?به نام خدا. انشایم را با نام زندگی آغاز می‌کنم.
آقا به نظر من زندگی، بدون مرگ معنا و مفهومی ندارد!
ما از صبح که بیدار می‌شویم عزرائیل یار جدا نشدنی ماست.
مثلا همین جمعه‌ای که گذشت، قرار بود خاله پری به ما سر بزند.
خواب بودم که مادرم داد زد "الهی خدا مرگت بده! پا نمیشی از این وسط!!!"

همین را که گفت فهمیدم یعنی زود بیدار شو و اتاقت را جمع کن.
بعد بابا در حمام را باز کرد و گفت خبر مرگشون کی میان؟؟

بعد هم که خاله پری آمد و همه خوب و خوش بودیم.
البته شوهر خاله پری معتقد است ما خوشی نداریم و با این گرانی‌ها همه باید سرمان را بگذاریم و برویم بمیریم.

بعد هم که خواستند بروند هر چه مامان اصرار کرد، برای ناهار بمانند گفت به مرگ خودم ناهار خوردیم! و رفتند!!!

مثلا خود ما آقا، می‌گوییم خدا کند فلان معلم بمیرد!
یا شما خودتان آقا همش می‌گویید "مرگ! چه مرگتونه".

دایی‌ام می‌گوید کاش صاحب خانه‌شان بمیرد.
من فکر می‌کنم صاحبخانه‌اش هم، هر ماه که اجاره دایی عقب می‌افتد همین دعا را به جانش می‌کند!

مطمئنم اگر مرگ نبود هیچکس به ادامه زندگی امیدی نداشت
برای همین من مرگ را خیلی دوست دارم.

ما هر روز صبح مرگ را سر صف صدا می‌کنیم و برای خیلی از کشورها با مشت پر آرزوی مرگ می‌کنیم.
در نماز جمعه، سخنرانی‌ها،جشن‌ها،عزاها همش آرزوی مرگ برای همه دنیا می‌کنیم یا می‌خواهیم آنها را بکشیم...
آقا با مشت پر و بسته با فریاد و خشم، هیچ دستی برای دوستی و زندگی دادن بطرف کسی کشیده نمی‌شود.

ماشین بابا هر روز صبح روشن نمی‌شود و ما می‌فهمیم که باز یک مرگش شده؛ طوری که بابا می‌گوید عزرائیل خودت بیا و راحتم کن!

کلا مرگ خوب است.
بابا می‌گوید دیدن مرگ آدم های بد هم خیلی خوب است چون یاد می‌گیریم کار بد نکنیم.

در ایام مرگ مدارس تعطیل است و ما کلی زندگی می‌کنیم.
آقا ما اینقدر مرگ را دوست داریم که بعد از فوتبال و والیبال و کشتی...بعد از وزنه‌برداری چه ببریم و چه ببازیم بالاخره برای یکی آرزوی مرگ می‌کنیم.

عمو احمد می‌گوید مرگ رحمت خداست و اگر مرگ می‌آمد نصف مملکت می‌مردند، جمعیت کم می‌شد و مشکلات بیکاری، کم‌آبی و فقر هم رفع می‌شد!

من فکر می‌کنم مرگ واقعا چیز خوبی است. پدربزرگم هم که مُرد همه می‌گفتند خدا را شکر که مُرد؛ راحت شد.

مرگ آنقدر خوب است که ما صبح عید نوروز سر قبر همه آدمهای فامیل که مرده اند می‌رویم و مرده‌ها را بیشتر از زنده‌ها دوست داریم.
نمی‌خواهم شعار بدهم اما من فکر می‌کنم عزرائیل در ایران خیلی پر کار است. این بود انشای من‼️

انشای دانش آموز که به اتمام رسید،
معلم گفت: "بمیری.برو بتمرگ" چه قشنگ نوشتی !!

?با افتخار ما را در کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) همراهی فرمایید:?
@funyoga
@funyoga

@funyoga
?آخرین آمار از تعداد یوزپلنگ‌های ایرانی

معاون محیط زیست طبیعی سازمان حفاظت محیط زیست:
?براساس آخرین آمار به دست آمده هفت یوز بالغ و ۱۰ توله یوز شناسایی شده‌اند.

?شرایط بسیار بحرانی است.

?اگر قرار است اقدامی برای حفاظت از یوزپلنگ انجام شود باید الان محقق شود.

?یوزپلنگ در لبه انقراض است و از نظر اکولوژیک شرایط بسیار بدی دارد.

?کانال تلگرامی #پیام_مهربانی :?
@funyoga

?کانال تلگرامی #پیام_مهربانی :?
@funyoga

@funyoga
?اگه خدا بهت داد،
دیوار تو بلند نکن..
سفره تو بزرگ تر کن

?کانال تلگرامی #پیام_مهربانی :?
@funyoga

@funyoga
?باور

?باورها هسته اصلی ذهن ما را تشکيل ميدهند، تقريبا تمامی رفتارهای ما برگرفته از باورهای ماست.

?باورهای مشترک همان باورهايی هستند که يک زوج خوشبخت را مانند يک روح در دو جسم نگهداشته اند.

?باورها همانهايی هستند که موجب رفاقتهای دور و دراز می شوند.

?ريشه بسياری از مشکلات مربوط به باورهاست، چون هرکس رفتار متناسب با باور خود را نمايش می دهد، باورهای متضاد باعث بروز رفتارهای متقابل می شود.

?در سطح بعدی باورها همانند که ما را محدود يا وادار به حرکت ميکنند.

?زمانيکه هدفگذاری ميکنيد يا ايده بزرگی داريد و ميخواهيد آنرا اجرا کنيد احتمالا با افکاری نامتناسب روبرو خواهيد شد که ايجاد ترس و استرس ميکند و شما هدف و ايده خود را رها ميکنيد.

?چيزيکه باعث می شود شما دست از اهداف و ايده های خود برداريد همان باورهاست که چندين سال با آن زندگی کرده ايد.

?روزيکه برادران رايت به دنبال طراحی وسيله ای برای پرواز بودند پدرشان که يک کشيش بود به آنها گفت خداوند شما را بخاطر اين کار خواهد سوزاند، اما آنها باور داشتند که داشتن پدر کشيش نميتواند آنها را از رسيدن به آنچه در سر دارند باز دارد.

?باورها ميتوانند ما را به اوج قله يا قعر چاه برسانند.

?کانال تلگرامی #پیام_مهربانی :?
@funyoga