سروش صحت: چهره‌ای مشهور با جنبه‌های انسانی؛ کشف دنیای واقعی در برنامه "اکنون"

سروش صحت، مجری برجسته برنامه تلویزیونی "اکنون"، با دعوت از شخصیت‌های علمی و فرهنگی به گفتگو می‌پردازد. موضوعات مطرح‌شده در این برنامه نه تنها جذاب بلکه آموزنده نیز هستند. یکی از نکات جالب در این نشست‌ها، خودافشایی سروش صحت است. او به عنوان یک چهره مشهور، جنبه‌های انسانی و عادی خود را به نمایش می‌گذارد. این ویژگی پنهان در برنامه "اکنون" باعث می‌شود که مخاطب بتواند خود را در جایگاه او ببیند و احساس نزدیکی بیشتری به او پیدا کند.

این همزادپنداری موجب می‌شود که بیننده، خود را در دنیای واقعی و معمولی سروش صحت احساس کند و این احساس، به پذیرش بیشتر جنبه‌های انسانی خود که ممکن است از نگاهش دوست‌داشتنی نباشد، کمک می‌کند. در واقع، سروش صحت با نشان دادن جنبه‌های انسانی‌اش، فضایی صمیمی و دلنشین برای مخاطبان فراهم می‌آورد که آنها را به تفکر، تامل و بازنگری در روایت از خود ترغیب می‌کند.

✒ #دکتررامین_سپهوند 
#برنامه_اکنون 
#سروش_صحت 
🍀  _

🆔️ @psychotherapy1

?برنامه ۴ماهه فشرده قبولی روانشناسی به سبک رتبه یک
https://t.me/+gH2wJ10AroZlZjY0

پذیرش و چاپ مقاله؛پایان نامه و کتاب
@questionkonkorma

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانکِ مقالات وپایان نامه‌های مجلاتِ معتبرِ داخلی و خارجی
@Maghalate_motabar1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen

تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
@karmaamar

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
@Psychology_Konkur98

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

لحن بیان در خانواده و اجتماع
@acsentt_lahnebayyan

با ما روانشناس شوید!
@pendarqom

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

تقویت مغز
@arvinidea

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
@raeenmoshavereh

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

جذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies

*?روابط آزار دهنده مانند مواد مخدر اعتیاد‌آور هستند، به راحتی نگوییم " چرا این رابطه را ترک نمی‌کنی؟"*

پیوندهایی که شامل #تروما می‌شوند، باعث می‌شوند فرد ترشحات شدید #دوپامین، #اکسی‌توسین و #آدرنالین را تجربه کند.

با گذشت زمان، فردی که در چرخه روابط معیوب گیر کرده است، بسیاری از کارها را خارج از #شخصیت واقعی خودش انجام می‌دهد - درست مانند کسی که به #اعتیاد دچار شده است.

اوج و فرودها و ترن هوایی‌های احساسی که در این روابط وجود دارند، سکان همه امور را در دست می‌گیرند.

یک دوره شدید از ساختن، بمباران عاطفی، #تعهد و وعده‌ها وجود دارد و سپس کناره‌گیری یا #طرد کردن؛ این موارد شریک عاطفی را #گیج و سرگردان می‌کند.

برای همین هر کاری که از دستشان بر می‌آید انجام می‌دهند تا موارد خوب قبلی که تجربه کرده‌اند را دوباره به #رابطه برگردانند، به یاد 《آدم خوب》 و «روزهای خوب» گذشته.

دوره‌های دوست داشته شدن، احساس عالی را تجربه می‌کنند. و دوره‌های تاریک مانند یک #جهنم است.

وقتی مردم شاهد این رفتار هستند، از فرد می‌پرسند "چرا نمی‌روی؟" یا "چرا این را تحمل می‌کنی؟"

در روابطی مانند این مورد گفته شده در بالا، ممکن است فرد ماه‌ها نشانه‌های #ترومای_پیچیده از جمله:

- مشکلات روده (مشکلات مربوط به اشتها، #گوارش)
- #بی‌خوابی
- #کورتیزول بالا
- #هوشیاری بیش از حد
- عدم اعتماد به نفس
- #سردرگمی
- #هراس/#اضطراب
- انجماد عملکردی (بی‌حسی)

را تجربه کند.

امیدوارم اگر این پست شما را به یاد کسی در اطرافتان انداخت، بیشتر به او اهمیت بدهید و کمی #همدلی کنید.

?@taghvaclinic
?https://instagram.com/taghvaclinic
www.iranavisit.com

? سرانه دعوا در ایران

▫️سازمان پزشکی قانونی کشور به تازگی آمار نزاع در شش ماهه اول سال 1403 را منتشر کرده است. براساس این آمار در شش ماهه اول سال 1403، حدود 323 هزار و 432 مورد نزاع به پزشکی قانونی گزارش شده است که بیش از 213 هزار مورد آن برای مردان و 110 هزار مورد آن برای زنان بوده است.

▫️در تهران 56 هزار و 695 مورد نزاع گزارش شده است در استان خراسان رضوی حدود 28 هزار مورد و در استان خوزستان حدود 11 هزار مورد و در استان گیلان بیش از 12 هزار مورد. اما وضعیت سرانه نزاع در کشور چگونه است؟ به طور دقیق‌تر در هر 100 هزار نفر چند نفر در استان‌های مختلف دعوا کرده‌اند؟ در این صورت با استناد به برآوردهای مرکز آمار ایران وضعیت قدری متفاوت است. این بار اولین استان در میزان سرانه نزاع اردبیل است و رتبه بعدی متعلق به استان‌های آذربایجان شرقی و همدان است. به بیان ساده‌تر از هر 100 هزار نفر در استان اردیبل حدود 621 مورد دعوا گزارش شده است.

منبع? @ecoiran_webtv
?____

?️ @psychotherapy1

تجربیات مشترک افرادی که با یک فرد دارای اختلال شخصیت مرزی زندگی کرده‌اند:
۱_فرقی نمی‌کند چه بگویم یا چه کنم او همان مطلب را می‌چرخاند و از همان عليه من استفاده کند.
۲_در رابطه با هر مشکلی من را سرزنش می‌کند حتی وقتی که هیچ دلیل منطقی وجود ندارد باز هم او من را مقصر می‌داند.
۳_من سوار بر یک ترن هوایی سرگیجه آور احساسات هستم. وقتـی بـه خـانـه باز می‌گردم نمی‌دانم که همسر مهربانی که عاشق او هستم به استقبالم خواهد آمد و یا یک زورگوی خشمگین که به هر طریقی به مسیر خودش بی تفاوت به همه چیز ادامه می‌دهد؟
۴_او من را تماماً خوب یا تماماً بد می‌بیند بدون هیچ چیز در حد میانه و هنگامی که یکی از این احساس‌ها را نسبت به من دارد نمی‌تواند به یاد آورد که روزی احساس دیگری هم نسبت به من داشته است.
۵_من از این که در رابطه‌مان خواسته‌ای داشته باشم می‌ترسم در این صورت او من را بسیار پر توقع می‌داند و یا می‌گوید نیازهایم اشتباه هستند و یا اصلاً مهم نیستند.
۶_او من را متهم به کاری می‌کند که هرگز نکرده‌ام و یا چیزی که هرگز نگفته‌ام. تلاش می‌کنم تا چیزی را که از من می‌خواهد انجام دهم اما درست وقتی که فکر می‌کنم قوانین را یاد گرفتم همه آنها را تغییر می‌دهد.
۷_احساس، گیجی کج فهمی به اشتباه سرزنش شدن خستگی و تنهایی می‌کنم.
۸_در یک لحظه کاملاً طبیعی رفتار می‌کند گاهی وقت‌ها حتی به من می‌گوید تا چه حد انسان بی‌نظیری هستم سپس در لحظه بعد بر سرم فریاد می‌زند درها را به هم می‌کوبد و بی هیچ دلیلی با من با دشمنی رفتار می‌کند.
۹_هنگامی که بعد از بحث و دعوا تلاش می‌کنم تا اوضاع را بهتر کنم، او بیشتر خشمگین و بی‌طاقت می‌شود فرقی نمی‌کند که من چه گفته یا چه کرده باشم.
?کتاب مدارا با بیمار اختلال شخصیت مرزی
✒ رندی کرگر، اریک گان
?____

?️ @psychotherapy1

?سوپرگروه گپ و گفت دوستانه بچه های روانشناسی
https://t.me/+iVEuHOgVDDswMmY0

جذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

&بانک مقاله &پایان نامه&پروپوزال
@Maghalate_motabar1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

بانک پکیج‌هاو کارگاههای رایگان روانشناسی
@KaragahOnline1

صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
@karmaamar

کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
@Psychology_Konkur98

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

لحن بیان در خانواده و اجتماع
@acsentt_lahnebayyan

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

با ما روانشناس شوید!
@pendarqom

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

تقویت مغز
@arvinidea

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
@raeenmoshavereh

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

دانلود تمام فایل های روانشناسی!
@behsanjesh

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice