موسسه مردم نهاد پیشگامان زندگی نوین با همکاری معاونت فرهنگی و امورجوانان اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل برگزار میکند:

📌کارگاه توانمندسازی و دانش افزایی با موضوع👇
آشنایی با الگوهای حل مسئله، تفکر نقاد و خلاق در سازمان های مردم نهاد جوانان

✅ مدرس: خانم مریم پناهنده
دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی
کارشناس ارشد روانشناسی
مدرس دوره های مهارت های زندگی
عضو انجمن روانشناسی ایران

🔖بهمراه اعطای گواهی معتبر از اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل

شرکت برای عموم #آزاد
و #رایگان می باشد

⏰زمان: پنج شنبه ۲۲ آذر ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۱۵:۰۰ الی ۱۸:۰۰

🏢مکان: سالن جلسات ورزشگاه رضازاده
واقع در شهرک رضوان طبقه زیرین ورزشگاه شش هزار نفری رضازاده

🔻مسئول ثبت نام مهدی مجیدی👇
۰۹۲۱۹۷۱۰۶۳۷
@mahdi0majidi

🆔@zendeginoovin_ngo_ard

💢آیین راه اندازی مجدد خانه جوانان استان اردبیل با حضور باقلاچی مدیرکل دفتر امور اجتماعی استانداری،پهناور مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل ،رضایی مدیرکل بهزیستی استان ،فکری سرپرست معاونت فرهنگی و امور جوانان و دبیران و اعضای سازمانهای مردم نهاد جوانان برگزار شد .

خانه جوانان استان اردبیل در میدان قیام به سمت دروازه مشگین واقع و  هر روز از ساعت ۹ الی ۱۲ ظهر و ۱۵ الی ۱۸ زیر نظر موسسه مردم نهاد کارآفرینان فردای سبلان فعالیت می کند.

موسسات مردم نهاد جوانان استان اردبیل علاوه بر دفتر کار ،از کتابخانه ،اتاق بازی و سالن جلسات این خانه برای برگزاری جلسات و فعالیتهای موسسات خود استفاده خواهند کرد .

🌹تبریک خدمت دبیران سازمان های مردم نهاد استان اردبیل🌹

🆔@zendeginoovin_ngo_ard

🔸چرا نوجوانان به حرف‌های ما گوش نمیدن؟
گوش ندادن نوجوانان به والدین و بزرگ‌ترها یکی از چالش‌های رایج در دوران بلوغ است. این رفتار میتونه ناشی از عوامل مختلفی باشه که در ادامه به برخی از اونا اشاره می‌کنیم:

1. توسعه هویت مستقل
   نوجوانان در حال شکل‌گیری هویت خود هستند و تلاش می‌کنند تا استقلال بیشتری پیدا کنند. این فرآیند ممکن است باعث شود که آن‌ها به نظرات و توصیه‌های بزرگ‌ترها کمتر توجه کنند.

2. تغییرات عاطفی و روانی
   دوران نوجوانی با تغییرات هورمونی و عاطفی همراه است. این تغییرات می‌توانند بر روی تمرکز و توجه نوجوانان تأثیر بگذارند، به طوری که ممکن است در مواقعی احساس کنند که نمی‌توانند یا نمی‌خواهند به دیگران گوش دهند.

3. فشار اجتماعی
   نوجوانان تحت فشارهای اجتماعی زیادی قرار دارند، از جمله نیاز به پذیرش توسط همسالان. این فشارها ممکن است باعث شود که آن‌ها بیشتر به دوستان خود گوش دهند تا بزرگ‌ترها.

4. عدم ارتباط مؤثر
گاهی اوقات، نحوه بیان نظرات یا توصیه‌ها توسط والدین یا بزرگ‌ترها ممکن است باعث شود که نوجوانان احساس کنند مورد قضاوت قرار گرفته‌اند یا اینکه صحبت‌های آن‌ها بی‌اهمیت است.

1. استفاده از فناوری
   با افزایش استفاده از فناوری و رسانه‌های اجتماعی، نوجوانان ممکن است بیشتر در دنیای دیجیتال غرق شوند و کمتر توجه خود را معطوف گفتگوهای رو در رو کنند.

🆔@zendeginoovin_ngo_ard

??????????????
??????

وقتی می‌خوای یه وسیله ی جدید واسه خونه بخری قبلش براش جا باز می‌کنی.

جوانبش رو می‌سنجی.

بعد دقت می‌کنی که اون وسیله به بقیه ی وسایل خونت بیاد. با سبک و طرح خونت جور باشه.

ارزش هزینه ای که براش می‌کنی رو داشته باشه. جنسش خوب باشه.

اما وقتی یه نفر می‌خواد وارد زندگیمون بشه همه چی یادمون می‌ره.

شاید براش جا باز نکنیم و تلنبار شه.شاید اصلا با سبک زندگیمون جور نباشه و ارزش اون هزینه و تلاشی که صرفش می‌کنیم رو نداشته باشه.حتی جنسشم خوب نباشه .. !

زندگی همین یه باره.کاش اونقدری که واسه جفت و جور کردن وسایل خونمون وقت می‌ذاریم واسه انتخاب آدم درستِ زندگیمون هم وقت می‌ذاشتیم.

کسی که ارزش داشته باشه براش جا باز کنیم ...

??????????????
@zendeginoovin_ngo_ard
??????

??????????????
??????

واژهٔ من حساسم را بارها شنیده ایم؛ 

سازش پذیری یکی از نشانه های سلامت روان است،
سازش پذیری در برخی مواقع تعیین کنندهٔ ظرفیت روانی هر فرد است.

گاهی تحمل نادرست و نابجای مسائله، بجای حل مسئله توان افراد را کاهش می دهد.

سازش  بالا به معنی تحمل نیست.سازش پذیری در تست های شخصیت و یا با مصاحبه بالینی سنجش می شود .

وقتی فرد سازش پذیری بالا داشته باشد، می تواند دنیا و وقایع و  ‌پدیده ها را از دید دیگران ببیند، در نتیجه ظرفیت همدلی دارد.

??????????????
?@zendeginoovin_ngo_ard
??????

سه عقیده و اصلی که می‌توان با پذیرش آنها به زندگی روحیِ وسیع‌تری دست یافت شامل سه اصل زیر می‌باشند:

اصل اول: ما بر خلاف خواست خود غالباً به پایین و به مکان‌های تاریک کشیده می‌شویم.

اصل دوم: در هر یک از احوال مردابی (رنج های زندگی)، چالشی برای کشف معنای آن و تغییر رفتار یا نگرش‌مان نهفته است.

اصل سوم: از آنجایی که واکنش‌های ما به تنش‌های ناشی از مردابه، در اصل غیر ارادی است و به تجربه گذشته وابسته است، ناچاریم که حقیقت وجود خود را دوباره تجسم کنیم تا بتوانیم در زمان حال زندگی کنیم.

هنگام طی کردن مسیر عبور از مرداب توهم ناجی جادویی یعنی کسی که از دنیای بیرون ما را نجات دهد، باعث می‌شود ما را از سفر معاف کند.
ما مشکلات خود را حل نمی‌کنیم زیرا زندگی مشکلی نیست که باید حل شود، بلکه آزمایشی است که باید آن را زندگی کرد.

? مرداب روح
? #جیمز_هالیس

??

‌دقت کردین تا از بچه‌ها غافل می‌شیم، یه چیزی از روی زمین پیدا میکنن و سریع میذارن دهنشون!

تا ما به خودمون بجنبیم اون وسیله با سرعت نور رفته توی دهن فسقلی ?البته نگران نباشین، همه بچه‌ها این کار رو انجام میدن و کاملا هم طبیعیه.

?چون اونا میخوان دنیای اطراف‌شون رو بهتر بشناسن. حالا شما ممکنه بپرسین چرا باید حتما همه چیز رو بکنن توی دهنشون!جوابش خیلی ساده‌اس. چون با زبون‌شون همه چیز رو حس میکنن ?
شما فقط باید اجسام خطرناک رو از جلوش دور کنین و مراقبش باشین.

حواستون باشه که دعوا کردن یا به زور چیزی رو از دستش درآوردن، احساس خوبی به کودک نمیده. پس ترجیحا وسایلی رو در دسترسش قرار بدین که خطرناک یا آلوده نباشه....

عجیب ترین وسیله ای که از دهن بچه تون گرفتین چی بوده؟؟ ??
من از دهن پسر خالم ناخنگیر گرفتم???

5 جمله تاثیر گذار از لوییز هی :

1- گذشته را نمی توان عوض کرد، اما آینده از اندیشه های کنونی ما شکل می گیرد.
2- زندگی بسیار ساده است، از هر دست بدهیم، از همان دست می گیریم.

3- هر آنچه از شما بروز می کند، به خودتان باز خواهد گشت.
4- آنچه به گذشته مربوط است، گذشته و تمام شده.
5- با خودتان مهربان باشید، دوست داشتن و تایید خود را آغاز کنید.

یک سمت اختلالات شدید روانپزشکی،همیشه به خواب می‌رسد؛
با بی خوابی ژن‌هایشان روشن می‌شوند
با بی‌خوابی عود می‌کنند.
با بی خوابی تشدید می‌شوند.
با بی‌خوابی عارضه دار می‌شوند.
با بهبود خواب خوب می‌شوند.
با بهبود خواب جلوی عودشان گرفته می‌شود.
و دوز مناسب دارو وقتیست که خوب میخوابند.

??

ما زنها گاهي دلمان لك ميزند براي يك صبح بخيرخانومي

براي يك قوس زير بغل كه بخزيم درونش وبوسه اي كه بر روي موهايمان بنشيند.

براي يك پيام وسط روز كه بخوانيم و دلمان قنج بزند

براي يك بوسه بي هوا وسط كارهاي خانه.

براي يك شاخه گل كه بي هيچ دليل و مناسبتي از در خونه يهو به ما سلام كند.

براي خيلي كارهاي كوچكي كه از خوشي ما را به عرش مي رساند و دلگرم ميشوم از بودن در كنار مردي كه؛ مردانگي را خوب بلد است

گاهي مرد بودن سخت ترين كار دنيا ميشود، چون مردها عادت به ريزه كاري ندارند و ما زنها از بد روزگار ريزبين هستيم.