💥 حفظ انگیزه در زمان‌های سخت
فرانک ثورگود، یک عضو با سابقه توست‌مسترز، به خوبی زمان‌های پر از اضطراب زندگی‌اش را به خاطر می‌آورد. او و همسرش، مگی، یک انبار در حومه پاریس خریده بودند تا به عنوان مرکزی برای کسب‌وکار در حال رشد خود در فروش لوازم سفره انگلیسی استفاده کنند و همچنین بخشی از فضای اضافی را به کسب‌وکارهای کوچک دیگر اجاره دهند. یک شب، آتش‌سوزی در منطقه‌ای رخ داد که به بخشی از ساختمان آسیب رساند و به این ترتیب، هر دو کسب‌وکار آن‌ها به پایان رسید.
چه با چالش‌های بزرگ در زمان‌های خاصی مانند روبرو شدن با غم و اندوه یا مدیریت چالش‌های مالی یا مراقبتی، و چه با چیزهای کوچکی مانند تلاش برای پیدا کردن زمان برای ورزش یا هدف‌گذاری برای تکمیل یک پروژه جدید در باشگاه توست‌مسترز خود رو به رو باشید، حفظ انگیزه می‌تواند دشوار باشد.
در تارنمای پارس‌مسترز ایران بیشتر بخوانید:
🌐 https://toastmasters.ir/posts/v/207

💥7 فایده بلند صحبت کردن با خود

به عنوان یک کودک، متوجه شدم که یکی از افرادی که دوست دارم با او صحبت کنم، خودم هستم. این رفتار تشویق نمی‌شد و من شاهد این نبودم که دیگران این کار را انجام دهند، بنابراین فرض کردم که صحبت کردن با خودم عجیب و نامطلوب است.
اما بعدها در دانشگاه متوجه شدم که افراد دیگری هم وجود دارند که با خود صحبت می‌کنند. و بعدتر، به عنوان یک استاد روانشناسی، مشاهده کردم که صحبت کردن با خود چقدر رایج و مفید است.
در تارنمای پارس‌مسترز ایران بیشتر بخوانید:

🌐 https://toastmasters.ir/posts/v/206

💥استفاده از یادداشت در هنگام سخنرانی
آیا دوست ندارید که به جای خواندن از روی متن، حضار را تحت تأثیر قرار دهید؟ آیا فکر می‌کنید سخت است که از روی یادداشت‌ها یا متن بخوانید و همچنان با حضار ارتباط برقرار کنید؟ در زیر شش راهکار عملی برای این کار آورده شده است. این روش‌ها به خوبی برای یادداشت‌ها، متن کامل، ارائه‌های پاورپوینت یا سایر ابزارهای سخنرانی کار می‌کنند.
در تارنمای پارس‌مسترز ایران بیشتر بخوانید:
🌐https://toastmasters.ir/posts/v/205

?رابطه والدین و فرزندان: چرا مهم است و چگونه آن را بسازیم.

یک رابطه قوی بین والدین و فرزندان نیازمند تلاش و درک است. رابطه‌ای که از همان دوران نوزادی با فرزندانتان ایجاد می‌کنید، اساس رشد اجتماعی و عاطفی و شادی کلی آنها را تشکیل می‌دهد. این رابطه ثبات عاطفی را تقویت می‌کند و توانایی کودک را برای ایجاد روابط سالم در آینده افزایش می‌دهد. با این حال، ایجاد این پیوند همیشه آسان نیست. با افزایش سن، تغییر خلق و خو و چالش‌های مختلف، ممکن است برقراری ارتباط با آنها دشوار باشد. در چنین شرایطی، عوامل متعددی باید در نظر گرفته شوند.
در وبسایت پارس‌مسترز ایران بیشتر بخوانید:
https://toastmasters.ir/posts/v/139

?«آنجا» بودن برای دیگران: حمایت از دیگران چه سودی برای شما دارد؟
کمک به دیگران ممکن است بیش از آنچه فکر می‌کنید برای شما مفید باشد.
همانطور که فیبی بافی در سریال «دوستان» به درستی گفت، «هیچ کار خوبی بی‌غرض نیست.» این نگرش توسط شواهدی که ماهیت متقابل مزایای کمک به دیگران را نشان می‌دهد، پشتیبانی می‌شود.
در تارنمای پارس‌مسترز ایران بیشتر بخوانید:
https://toastmasters.ir/posts/v/138

?خط پایان را تجسم کنید.

?به عنوان یک تمرین کلاسی از دانشجویان ارشد‌ خود همواره خواسته‌ام یک آگهی یا سخنرانی درگذشت بنویسند. به آنان می‌گویم، 'فرض کنید در دهۀ هشتاد عمر خود از دنیا رفته‌اید. مردم زیادی در مراسم خاک‌سپاری شما شرکت کرده‌اند و بهترین دوست شما پیشتر پذیرفته است مدیحه‌سرایی را برعهده بگیرد. اما از او خواسته‌اید که کوتاه سخن بگوید. آنچه را که دوست دارید بگوید در کمتر از ۳۰۰ واژه بنویسید.

?در واقع من از کسانی که در نقطۀ اوج زندگی حرفه‌ای خود هستند، می‌خواهم در نقطۀ پایانی زندگی خود بایستند و به گذشته نگاه کنند و به این فکر کنند که میل دارند برای چه چیزی در یادها بمانند؟ مهم‌ترین مشارکت آنان در زندگی چه چیزی خواهد بود؟ چه چیزی را از خود به جای خواهند گذاشت؟

?با انجام این تمرین، خود دریافتم که تمرین هشدار دهنده‌ای است؛ اما به فرد نیز اجازه می‌دهد رؤیاپردازی کند. این تمرین می‌خواهد به شرکت‌کنندگان کمک کند تا کار و زندگی خود را در یک پرسپکتیو یا چشم‌انداز قرار دهند و نیز بر هرگونه توانایی که تحقق نیافته است تمرکز کنند.

?بعید می‌دانم ارسطو این تمرین را تأیید نمی‌کرد زیرا این کار تمرینی است برای اندیشیدن، چیزی که او برای زندگیِ آزمون‌شده حیاتی می‌دانست.

منبع: کتاب منحنی دوم، اثر برجستۀ چارلز هندی، ترجمه دکتر محمدحسین صائبی
@pars_masters

?کمیسیون خدمات فنی و مهندسی اتاق بازرگانی با همکاری کارخانه نوآوری برگزار می‌کند:
? سلسله دوره‌های آموزشی Skill_up

?با موضوع توانمند سازی فردی: حرکت، آموزش هدفمند و خودآگاهی.

?لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/life-mastering-حرکت-آموزش-هدفمند-خودآگاهی-857081

?شرکت در این رویداد برای اعضای پارس‌مسترز  رایگان است.

?پارس‌مسترز ایران

*?رویداد زبان انگلیسی نوجوان
?‍♂️"آدم‌ها و زامبی‌ها"
به همراه پرسش و پاسخ درباره موانع یادگیری زبان
(امکان حضور برای والدین به عنوان تماشاگر وجود دارد)
⛔️ رایگان برای ظرفیت محدود.
⏰ مدت زمان جلسه: ۷۵ دقیقه.
? ساعت برگزاری: ۲۰:۱۵.
?تاریخ برگزاری:  دوشنبه ۳۰ مهر.
?*مکان برگزاری: مشهد، امامت 46، پلاک 48.

?جهت ثبت نام عدد ۵ را پیامک کنید? 09055469560

@pars_masters ☘️

? حل جورچین‌ها، نه مشکلات: ۵ راهبرد برای رشد در عصر تغییر
چگونه ذهنیت خود را در برابر چالش‌ها تغییر دهیم؟
به عنوان یک رهبر، چگونه با چالش‌ها در سازمان خود برخورد می‌کنید؟ آیا آن‌ها را به عنوان مشکلاتی که باید حل شوند می‌بینید یا جورچین‌هایی که باید تکمیل شوند؟ در چشم‌انداز سریعاً در حال تغییر فناوری امروز، این تمایز می‌تواند کلیدی برای باز کردن قفل نوآوری و پیشرفت در زمان‌های عدم قطعیت باشد.
در وبسایت پارس‌مسترز ایران بیشتر بخوانید:
https://toastmasters.ir/posts/v/129