زبان بدن جان کری:
دست ها به حالتInterLacedقرار گرفته اند و به نشانه دست های با اعتماد به نفس هست اما مایکرو اکسپرشن صورت، نشان می‌دهد:

1. حالت غم در ابرو ها؛ گلابلا(بین دو ابرو)، به حالت عدد 8 فارسی کشیده شده درآمده است.

2. لب ها به نشانه تأسف است.

که گویا مذاکرات به خوبی پیش نرفته است!

زبان بدن ظریف:

ظریف نیز دست ها را به حالت امضای همیشگی خودش گرفته است(گرفتن 3 انگشت) که این حالت نیز زبان بدن راحتی هست اما صورت او نیز نشان می‌دهد مذاکرات روند خوبی را نداشته است.

♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zaban_badan

زبان بدن ظریف:
ژست قدرت؛ بردن یک دست داخل جیب به نشانه قدرت و اعتماد به نفس است و ظریف این کار را به خوبی انجام داده است. در همین حال، او دست راست خود را نیز باز کرده و در حال توضیح دادن مواضع خود است. لبخند ظریف نیز نشان از آرامش و خونسردی او دارد.


زبان بدن جان کری:

بردن هر دو دست به صورت همزمان به داخل جیب، جالب نیست و به این معانی است:
1. عدم اعتماد به نفس!
2. گارد گرفتن و موضع داشتن.

♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zaban_badan

❣همواره به خاطر بسپارید
که تغییر نیازمند تمرین و تکرار مداوم است تا عادتهای جدید فکر کردن موثرشکل گیرند.

ممکن است سالها در یک چهارچوب
منفی اندیشیده باشید.
جایگزین و حک کردن افکار جدید نیازمند زمان و تلاش ذهنى فراوان است
ولی هر لحظه ی آن ارزش دارد.
آسمان سقف پرواز تو نیست
سقف پرواز تو ذهن توست🍃🍃🍃

❤️  #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zaban_badan 🌹🍃

• ♦️به کودک احساس گناه ندید!

ما اجازه نداریم اشتباه‌های ساده و تجربه‌های ارزشمند کودک رو تا حد گناه بزرگ کنیم. اگه کودک اشتباهی کرد این احساس که کار او غیرقابل بخشش و یا جبرانه واسش ایجاد نکنید. بیان جمله‌هایی مثل «خدا تو رو نمی‌بخشه»، «به بهشت نمیری»، «دل مامان رو شکستی»، «بابا دیگه تو رو دوس نداره» و... باعث می‌شه تا کودک احساس گناهکاری کنه.

بهتره کار کودک رو توصیف کنیم و احساس خودمون رو بیان کنیم و راهنمای عملی اون برای روش درست باشیم.

❤️ #توسعه_فردی
❤️  #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zaban_badan 🌹🍃

1.کنترل احساسات خود
در هر موقعیت، احساسات خود را تحت کنترل نگه دارید. وقتی هیچ‌چیز نمی‌تواند شما را از مسیرتان منحرف کند، قدرت شما به وضوح نمایان می‌شود. 🌟

2.حفظ فاصله اجتماعی
با حفظ فاصله، نه‌تنها مرزهایتان را مشخص می‌کنید، بلکه باعث می‌شوید افراد با احترام بیشتری به شما نزدیک شوند. این راز قدرت است. ⚡

3.سکوت استراتژیک
گاهی اوقات، سکوت از هر کلمه‌ای قدرت‌مندتر است. در لحظات حساس حرف نزنید؛ بگذارید قدرت شما در سکوت شما شنیده شود. 🔥

4.ایجاد شایعات مثبت
به شکل‌های هوشمندانه‌ای شایعاتی درباره خودتان بسازید. این کار شما را به یک شخصیت مرموز و جذاب تبدیل می‌کند که همه مشتاق کشف بیشتر شما هستند. 🕵️‍♂️

5.قدرت تصمیم‌گیری سریع
توانایی گرفتن تصمیمات سریع و قاطع شما را فردی با اعتماد به نفس و سلطه‌جو نشان می‌دهد. در هر موقعیتی، سریع و محکم عمل کنید. 🧠

6.ابراز سرد و قاطعانه نظر
زمانی که حرف می‌زنید، محکم و با اعتماد به نفس صحبت کنید. کسانی که نظری قوی دارند، همیشه بیشتر مورد احترام قرار می‌گیرند. 💬

7.عدم وابستگی به تایید دیگران
نه به تایید دیگران نیاز دارید، نه به توجهشان. وقتی خودتان را نیازمند تایید کسی ندانید، به سرعت تبدیل به فردی با ابهت و مرموز خواهید شد. 🙌

8.بازی با احساسات دیگران
درک نیازها و ضعف‌های دیگران می‌تواند قدرت شما را افزایش دهد. وقتی دیگران احساس کنند که شما آنها را درک می‌کنید، خود به خود به شما احترام می‌گذارند. 🎯

10.ایجاد مرزهای غیرقابل عبور
مرزهای محکم و غیرقابل عبور برای خود بسازید. هیچ‌کس نمی‌تواند وارد دنیای شما شود مگر اینکه شما بخواهید. 🔒

11.شخصیت معماگونه
درباره خودتان کمتر بگویید. هرچه رازآلودتر و کمتر قابل پیش‌بینی باشید، جذاب‌تر و تاثیرگذارتر به نظر خواهید رسید. 🔮

12.عدم پیش‌بینی‌پذیری
هیچ‌چیز نمی‌تواند شما را پیش‌بینی کند. رفتارهای غیرمنتظره و تصمیمات متفاوت شما را به فردی تبدیل می‌کند که هیچ‌کس نمی‌تواند بر او تسلط پیدا کند. ⚡

در آخر، ابهت فقط به ظاهر شما نیست.
این توانایی شماست که دنیا را به شکل خودتان درآورید.

♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zaban_badan

❣"زندگی را طلاق ندهید."
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی؛ محروم نکنید
در مقابل مشکلات؛ تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید.
خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید
یادتان باشد بهترین دوست شما "تصویرهای ذهنی خوب شما از خودتان" است🍃🍃🍃

❤️  #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zaban_badan 🌹🍃

کتاب‌هایی برای بالا بردن مهارت‌های فردی

🔹هوش هیجانی
نویسنده: براندن کوپر

🔸زبان بدن
نویسنده: آلن پیز

🔹آداب معاشرت به زبان آدمیزاد
نویسنده: سو فاکس

🔸چطور با هر جور آدمی ارتباط برقرار کنیم
نویسنده: لیل لوندز

🔹تاثیر
نویسنده: رابرت بی سیالدینی

🔸در باب اعتماد به نفس
نویسنده: آلن دوباتن

🔹شجاعت در برهوت
نویسنده: برنه براون

❤️ #توسعه_فردی
❤️  #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zaban_badan 🌹🍃

💢با سهل‌انگاری برندتان را نابود نکنید

👈برایان تیل در کتاب خود به نام «خلق برندهای مردم‌پسند» می‌نویسد:

👈برندسازی مثل ساختمان‌سازی است. همان‌طور که اگر در یک بخش به ظاهر کوچک ساختمان، مثلا در بتن‌ریزی، سهل‌انگاری کنیم، کل ساختمان با یک زلزله خفیف فرو می‌ریزد، اگر به تمام اجزای برندمان دقت نکنیم هم برندمان بعد از مدتی و با کوچک‌ترین اتفاقی که برای آن بیافتد، نابود می‌شود

👈یکی از مهم‌ترین سهل‌انگاری‌ها در برندسازی، مسیری است که باعث رشد و توسعه برند شده است. به عبارت دیگر، برندهای زیادی وجود دارند که وعده، جایگاه، مزیت رقابتی و فرهنگ اصلی‌شان را فراموش کردند و در نتیجه، خیلی زود نابود شدند

👈برای مثال، بوستن‌ چیکن را در نظر بگیرید. آن را به یاد می‌آورید؟ این برند یک رستوران زنجیره‌ای کنتاکی و غذاهای خانگی بود که خیلی سریع رشد کرد، اما بنیان‌گذاران آن خیلی زود فراموش کردند که چه چیزی برندشان را به آن سطح از موفقیت رسانده بود

👈در حقیقت، بنیانگذاران بوستن چیکن در برابر برندشان سهل‌انگاری کردند: اسم‌شان را به بوستن مارکت تغییر دادند، سبد محصولات‌شان را گسترده کردند و سطح کیفیت و خدمات‌شان را کاهش دادند. نتیجه: فرسوده‌گی برند، افت فروش، کاهش درآمد و ارزش سهام شرکت و نهایتا ورشکستگی

👈یادتان باشد بسیاری از برندها از روی اجبار و شرایط بازار، سهل‌انگار می‌شوند و پا در مسیر نابودی می‌گذارند

👈مثلا برندی را در نظر بگیرید که با یک نوع محصول خاص وارد بازار شده و اتفاقا خیلی هم موفق از آب درآمده است، ولی بعد از مدتی فروش آن محصول به اندازه کافی رشد نمی‌کند

👈در نتیجه، مدیران برند تصمیم می‌گیرند سبد محصولات‌شان را توسعه بدهند و محصولات معمولی موجود در بازار را به آن اضافه کنند. این تصمیم، در اکثر موارد، یک تصمیم به ظاهر از روی اجبار، ولی به شدت خطرناک است، چون آغاز مسیر سهل‌انگاری و در نهایت، نابودی برند است

👈ولی یادتان باشد شاید بتوانید با منحرف شدن از مسیر اصلی برندتان، به اهداف مدنظرتان دست پیدا کنید، اما این انحراف‌های به ظاهر کوچک تا عمق برندتان نفوذ می‌کند و در نهایت به فروپاشی و از دست دادن برندتان منجر می‌شود

👈پس هیچ وقت به دلیل رسیدن به یک سری اهداف کوتاه‌مدت، مثل فروش و سود بیشتر، بقای برندتان در بلندمدت را به خطر نیاندازید

❤️ #توسعه_فردی
❤️  #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zaban_badan 🌹🍃

💢 8 مرحله قبل از راه‌اندازی کسب‌وکار

قبل از شروع، خودت را آموزش بده!
1. ایده خود را به یک مدل کسب‌وکار قانع‌کننده تبدیل کنید
2. یک طرح کسب‌وکار ناب به‌عنوان نقشه مسیر اصلی سازمانتان بسازید
3. رقبای خود را پیدا کنید، آن‌ها را بشناسید و چشم‌انداز استراتژیک را تجزیه‌وتحلیل کنید
4. قالب و ساختار تیم رویایی خود را بسازید
5. یک حداقل محصول پذیرفتنی تولید کنید و توسط مشتریان آن را اعتبارسنجی کنید
6. نام تجاری خود را با پروفایل‌های عمومی آنلاین ایجاد کنید
7. شبکه موثر در محیط کارآفرینی
8. شرکت خود را بسازید

❤️ #توسعه_فردی
❤️  #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zaban_badan 🌹🍃

• یه آدم افسرده این علائمو داره، اذیتش نکنین :)
و اگه شما کسی هستین که این علائم رو دارین، متاسفم شما درگیر افسردگی شدین :
1- شخصی که افسردست حوصله خودشم اکثر مواقع نداره، چه برسه به بقیه، پس کمتر روی ذهنشون قدم بزنین و هی بپرسین حتی حوصله ی منو؟؟
2- یه آدم افسرده می‌تونه روزی 14 ساعت بازی کنه، فیلم ببینه، ولی حوصله ی یه خرید کردن و مهمونی رفتن رو نداشته باشه. به زور توی جمع نبرینشون.
3- کسی که افسردست احتمال داره چند روزی در ماه هم حالش خوب باشه ولی مجدد به هم بریزه، بهشون نگین مودی یا دمدمی مزاج.
4- کسی که افسردست ممکنه به شدت وزن کم کنه یا زیاد کنه، حالشونو با دادن لقب های مختلف مثل تپل یا لاغر مردنی بدتر نکنین.
5- فرد افسرده خیلی دوست داره بخوابه، از رختخواب بلند میشه دو دقیقه بعدش رو مبل دراز کشیده. همیشه خستست و اکثر مواقع حوصله نداره. بهشون نگین تنبل، اون انرژی نداره‌.
6- کسی که افسردست خیلی زود از کوره در می‌ره و دست خودشم نیست. خواهشاً از اسامی متعدد برای دادن بهشون استفاده نکنین.

❤️ #توسعه_فردی
❤️  #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zaban_badan 🌹🍃