با توجه به درخواست تعدادی از دوستان،مهلت ثبت نام تا آخر امشب تمدید شد.

?تو کارگاه استاژری قراره راجب چی صحبت کنیم؟?

?کدوم بیمارستان بریم؟قائم یا امام رضا؟!

?‍♂?‍♀?‍♂گروه چقدر مهمه؟!

?مطالعه تئوری آخه با بالین چه ارتباطی داره؟!

?چقدر در روز باید درس بخونیم؟!

?از علائم به تشخیص یا از تشخیص به علائم؟؟

?چطور توی بالین نهایت یادگیری رو داشته باشیم و نکات بدردبخور رو یاد بگیریم؟!

?وقت های پرت تو استاژری رو چیکار کنیم؟!

?تو استاژری چه منابعی رو انتخاب کنیم؟!

?بالین مریض با رفرنس و UpToDate فرق میکنه؟اینو کجای دلمون بذاریم؟!?‍♂

?چطوری خوب شرح حال و معاینه بگیریم؟!

?تفکر نقادانه تو استاژری یعنی چی؟!

?واقعا اهمیت استاژر در حد یک جلبکه؟آیا استاژر میتونه مسیر تشخیص و درمان مریض رو عوض کنه؟!

?پژوهش تو استاژری؟چرا و چگونه؟!

سوالاتی پیرامون آزمون پره‌انترنی✍

در مورد پره انترنی چی باید بدونیم؟
چیکار کنیم تو پره انترنی فقط پاس بشیم؟
چیکار کنیم تو پره انترنی ۲.۵درصد بشیم؟
چیکار کنیم تو پره انترنی رنک بشیم؟
از رو چی بخونیم؟از کی بخونیم؟مرخصی بگیریم؟!

برای ثبت نام گوگل فرم رو پر کنید!

?پزشک خوب کیه؟!

?آیا موقع فارغ التحصیلی به کرایتریای مورد نیاز رسیده‌ایم؟!

?آیا مهارت‌های مورد نیاز برای مدیریت اورژانس،نسخه دادن،درمان یک بیمار و مطالعه کردن رو بدست آوردیم؟!

?مهارت‌های تعیین کننده پزشکی شما!

سلام ?
پیام بالارو از دکتر نیکزاد عزیز مستقیم فرستادم،خیلی حرفام باهاشون مشترک بود

کمی دیگر باید صبور باشید? تا ان شا الله مطالبی رو ک قولش رو داده بودیم رو به نحو احسن ارائه بدیم...
برای انتخاب رشته صحیح ماهم دعا کنید

سلام !
یه سری سوالها خیلی تکرار شد. اینجا جواب میدم

استاژرهای عزیز و بچه های فیزیوپات :

اگه استاژر یا فیزیوپات هستید و دغدغه آزمون پره انترنی یا دستیاری رو دارید خیلی خوبه و پروگنوزتون عالیه ولی یادتون باشه :

الف : فرصت زیاده ، از مسیر پزشکی لذت ببرید. این چیزیه که هیچکس نمیتونه از ما بگیره!
دونه دونه مریض ها رو معاینه کنید ، آزمایشهاشون رو تحلیل کنید ، بیماری ها رو تو youtube ببینید و...
از راندها و مورنینگ ها استفاده کنید . حتی اگه همه میگن اون استاد باسواد نیست و...!
من که از همه استادها خیلی چیز یاد گرفتم!

ب: کلاس ها رو شرکت کنید و جزوه استادها رو خوب بلد باشید . این هم برای نمره لازمه ، هم برای ساختن یک بیس متوسط.

ج: تو هر روتیشینی میرین ، حدودا ۲ هفته برای هر درس زمان بگذارید ، بقیه اش رو به یک درس دیگه بپردازید
مثلا یک ماه روتیشن چشم هستید.
دو هفته اول چیکار میکنید:
جزوه کلاسی رو میخونید ، منابع اصلی خودتون رو میخونید(مثلا فیلم و جزوه چشم پارسیان ، گام آخر و کیوبی ،...) ، حالا خلاصه می نویسید.
دو هفته دوم چیکار میکنید؟
یک درس دیگه میخونید و خلاصه اش رو مینویسید

د: خیلی به خودتون سخت نگیرید. تفریح و وقت گذاشتن با خانواده و ورزش رو حسابی تو برنامتون بگنجونید. اینها هم روحیه اتون رو بالا نگه میداره و هم خستگی مسیر رو کم میکنه.

ه: ناامید نباشید و تحت تاثیر افراد بی انگیزه قرار نگیرید.
اگر برای مهاجرت تلاش میکنید واقعا عالیه و حتما تو اون مسیر قدم بردارید؛ ولی اگه مثل من قصد مهاجرت ندارید ، حتما برای آزمونهای پره انترنی و دستیاری تلاش کنید.
هر کی هم بهتون گفت دیگه تخصص به درد نمیخوره. بگید قبوله درست میگی ، ولی لطفا یک جایگزین بهتر تو شرایط فعلی بهم بگو ، قول میدم منطقی باشه قبول کنم?
(نگو کلینیک زیبایی که میکشمت?)

و : هر شب برای فردا برنامه بنویسید و هر شب روز خودتون رو تحلیل کنید.
حاسبوا قبل ان تحاسبو!
تغییرات با ارزش به مرور ایجاد میشین ؛نه با یک انقلاب روحی!
به این باور برسید فرمول جادویی وجود نداره...
تلاش کوچیک روزمره لازمه ی موفقیته

ز : دکتر من معدلم خوب نیست ، دانشگاهم خوب نیست و...
عزیز دل ! من الگوی خوبی نیستم و افراد خیلی خیلی موفق تری رو باید الگو قرار بدی،
ولی یادت باشه سپهر نیک زاد ، توی یک دانشگاه کوچیک بود ، ترم اول و دوم دانشگاه نفر ۳۷ ام از ۴۰ ام شد ! افسردگی داشت ، یه دوره هایی اینقدر غیبت میکرد از کلاس که هیچکس نمیشناختش! و هزار اتفاق دیگه که گفتن نداره!

این چیزیه که من میخوام تو بدونی!!
که رتبه های خوب از آسمون نیومدن ، یک دفعه رتبه نشدن ، خیلی باهوش و فوق العاده نبودن ، فقط تصمیم گرفتن تو این مسیر حرکت کنن....

تو هر مسیری بخوای حرکت کنی(مهاجرت ، رزیدنتی ، المپیاد...) حتما میتونی! شک به دلت راه نده. فقط خوب براش آماده شو!

کافیه . نه؟!

?نخبه‌ها چند دسته هستند:

1⃣ دسته اول اونایی هستن که از ناملایمتی‌ها و سختی‌هایی که توی کشور هست، ناراضین و گاهی ناامید میشن و حتی ممکنه وطن رو ترک کنن و جای دیگری با آسودگی و رفاه بیشتر به کار علمی خودشون بپردازن.

2⃣ دسته دوم کسانی هستن که توی شرایط سخت هم پای مملکت و مردم‌شون می‌مونن و با این سختی‌ها کنار میان و با تمام مشکلات تلاش می‌کنن اینجا خدمتی کنن و البته از مسئولین میخوان که مشکلات پیش‌روی نخبگان رو کم کنن.

3⃣ اما دسته سوم نخبه‌هایی هستن که خودشون رو مسئول حل مشکلات میدونن و معتقدن اگر مسئله‌ای توی کشور هست باید نخبه‌ها درستش کنن، نه اینکه منتظر دیگری باشن!
مثلا اگه توی مملکتمون به نخبه‌ها فرصت زیادی نمیدن، همین خودش یه مسئله س که خود نخبه‌ها باید چاره‌ای براش پیدا کنن و درستش کنن!
این دسته از نخبه‌ها خودشون رو متولی مملکت می‌بینن، نه مصرف‌کننده تصمیمات دیگران!
این دسته خودشون رو توانمند و واسه کارهای بزرگ آماده میکنن تا گرهی از کار کشور و مردم باز کنن. این‌ها حتی بقیه نخبه‌ها رو هم امیدوار میکنن و مسیرشون رو تسهیل می‌کنن.

◀️ هرچند دسته اول بخاطر غُرهایی که میزنن و دسته دوم بخاطر منتی که سر مملکت بابت موندنشون میذارن، بیشتر دیده میشن،
ولی دسته سوم کم نیستند و روز به روز هم بیشتر میشن.
سعی کنیم در هر رشته و جایگاهی که هستیم، از دسته سوم باشیم!

@andishegah

قطعا هر کس که هدف بزرگی رو انتخاب کنه و بخواد طولانی مدت تلاش هدفمند داشته باشه؛ باید بدونه یه مبارزه رو شروع کرده و گاهی برای تجدید قوا نیاز به حال خوب کن داره
یکی از بهترین حال خوب کن های خودم رو بهتون اینجا معرفی میکنم.
یک توصیه به شرط چاقو پادکست های دکتر شکوری عزیز هست که بسیار پر محتوا و کاربردی هست برای هر انسانی ک قصد داره دنیای خودش و دیگران رو به یک جای بهتری برای زندگی کردن تبدیل کنه
حتما حتما حتما توصیه میکنم در زمان های آزادترتون از قسمت اول شروع کنید به گوش کردن
خیلی وقتا که خسته شدید از تلاش مداوم و حجم مشغله و درس و کار زیاد یک آگاهی عمیق و جدید قدر یک مسافرت بلکه خیلی بیشتر میتونه حال آدم رو خوب کنه
امیدوارم همگی با حال خوب همیشه تلاش کنیم?
⭕️پادکست های رادیو راه رو میتونید از اپلیکشن های مختلف مثل castbox یا سایت های اینترنتی پیدا کنید.