*🔔 درخواست چت از طرف Zahra*🙈

-

🍉🍓🍒🍇
به صد یلدا الهی زنده باشی 💯
انار وسیب و انگور خورده باشی 🍎🍇
اگریلدای دیگرمن نباشم 😶
تو باشی و تو باشی و تو باشی 😍
🎊 پیشاپیش یلداتون مبارک 🎊

الهی غصه تو قلبت بمیره
الهی دشمنت عقده بگیره
الهی هرکجایی مهربونم
تنت سالم،دلت روزی نمیره
الهی درد و غم از تو جداشه
الهی صاحب قلبت خدا شه
الهی هرکجا،باهرکه هستی
خدا برصحن قلبت گل بپاشه
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
\ /
😁
( )
/ \

🍉 پیشاپیش شب یلدا مبارک 🍉
برو اونور هندونه ای نشی...😂
join👇
@qazvin_abad

💡💡💡💡💡💡💡💡
استوری تبریک شب یلدا:
🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉

درون يك زن
هميشه سه زن ميتونى ببينى!

يك نوجوان بى پرواى بغلى،
يك زن ميانسال مستقل
و يك زن مسن غرغرو

رفتارمرد تعيين ميكنه که كدوم زن پررنگتر باشه...
join?
@qazvin_abad

❖ **اگر همش تنبلی میکنی و به کارات نمی‌رسی این 7 تکنیک ژاپنی برای مقابله با تنبلی بهت شدیدا کمک میکنه :

‏1- گانبارو :
صبور باش و استمرار داشته باش، هیچ اتفاقی یهویی رخ نمیده این رو برای خودت مرور کن.
‏2- کایزن :
هر روز روی پیشرفت های کوچک تمرکز کن، سعی کن هر روز ۱٪ فقط بهتر بشی، همین کافیه.
‏3- شوشین :
ذهنت رو متمرکز و خالی نگه‌دار، هرچیزی رو نخون، هرآهنگی رو گوش نده، هر فیلمی رو نبین، روی ورودی های ذهنت حساس باش.
‏4- هارا هاچی بو :
وقتی ۸۰ درصد احساس سیری کردی دست از غذا بکش، همونطور که روی ورودی های ذهن حساسی رو جسمت هم حساس باش.
‏5- شنیرین یوکو :
با طبیعت انس بگیر، ژاپنی ها طبیعت رو منبع الهام بخشی برای انگیزه و انرژی میدونن.
‏6- وابی سابی :
به جای پیدا کردن زیبایی در کمال و کامل بودن، به دنبال زیبایی در نقص باش، یعنی دقیقا نقطه مقابل کمال‌گرایی.
‏7- ایکیگای :**
این تکنیک میگه هرانسانی برای بیدار شدن از خواب نیاز به یه دلیل و‌ هدف داره که به زندگیش معنا بده، بگرد و معنای زندگی خودت رو پیدا کن.

join?
@qazvin_abad

? مسکن گیاهی قوی برای درد زانوها

چند وقتی‌ بود که از درد زانوهام کلافه شده بودم هر مسکنی که دکتر‌های متخصص تجویز کرده بودند و در داروخانه‌ها بود امتحان کرده بودم ولی‌ دیگر اثری نداشت تا اینکه با یک داروساز گیاهی آشنا شدم و این معجون را به من معرفی‌ کرد و پیشنهاد کرد که دیگه از مسکن‌های شیمیایی استفاده نکنم تا یک هفته هر روز صبح از آن را بنوشم

این محلول را تهیه کردم و یک هفته صبح ها نیم ساعت قبل از صحبحانه خوردم و پس از یک هفته التهاب و ورم زانوهام که آرتروز شده بودند بطور چشمگیری مداوا شد و دوباره به زندگی‌ عادیم برگشتم و حالا هر وقت از این معجون خوشمزه میخورم، اول خدا را شکر می‌کنم به خاطر نعمت هایی که بهمون داده، دوم برای سلامتی آن داروساز گیاهی که بدون هیچ چشم‌ داشتی مرا با این مسکن و آرام بخش گیاهی آشنا کرد دعا می‌‌کنم

اگه شما هم مشکل من را دارید، حتما از این معجون مصرف کنید، تا تاثیر جادوییش را ببینید، کانال سیب تازه بعد از معرفی این معجون به دوستانم متوجه شدم این نوشیدنی هر نوع درد ارتروزی و رماتیسم را هم شفا میدهد

یک قاشق چایخوری دارچین
یک قاشق چایخوری زنجبیل
یک قاشق مرباخوری عسل
یک لیوان شیر

شیر و زنجبیل و دارچین را با هم می‌‌جوشانیم -۱ دقیقه سپس کمی که سرد شد با عسل مخلوط کرده میل کنید

توصیه دیگر برای دوستانی که درد مفاصل دارند: حدود 50 گرم سنجد درسته آسیاب شده و 50گرم هسته تمبر هندی آسیاب شده رو پس از الک زدن با 100 گرم عسل مخلوط کرده و بمدت دو هفته روزی یک قاشق مربا خوری میل کنند انشاله معجزه این دوا رو میبینید
join?
@qazvin_abad

دانشمندان کشف کردن دو دقیقه خندیدن به اندازه‌ی سی دقیقه پیاده‌روی برای سلامتی مفیده!

از وقتی این جمله رو شنیدم دو دقیقه به کسایی که سی دقیقه پیاده‌روی میکنن می‌خندم??
.