گرو ادبی تک بیت مولانا
https://t.me/+Uv-o07_Tsbc3YzRk

.

[سریع بزن رو وزن دلخواهت و به آرزوی تناسب اندامت برس 😍👇👇

وزن 50 تا 60🌼مشاهده

وزن 60 تا 70🌼مشاهده

وزن 70 تا 80🌼 مشاهده

وزن 80 تا 90🌼 مشاهده

وزن90 تا 100🌼مشاهده

کبدچرب🌼مشاهده

دیابت🌼مشاهده

بارداری🌼مشاهده

شیردهی🌼مشاهده

تیرویید🌼مشاهده

بیماری خاص🌼مشاهده

فقط ( مشاوره رایگان )🥰](http://t.me/+gmHVgtfps1RmNGU0)

سیر برای درمان سرفه و سرماخوردگی👇

سیر دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی است و بنابراین برای درمان سرفه و سرماخوردگی فایده‌ی زیادی دارد. ۵ تا ۶ حبه سیر را پوست بکنید، آن را در مقداری روغن حیوانی خالص تفت بدهید و سپس برای تسکین فوری سرفه و سرماخوردگی میل کنید.

𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣@doctor_self🩺🍏🍎

این غذاها را با هم نخورید، سلامت کبدتان به خطر می‌افتد

🔹️مصرف تخم‌مرغ و ماهی
🔹️ مصرف سرکه و حلیم
🔹️ مصرف لبنیات و ترشیجات
🔹️ مصرف پنیر و ماست چکیده
🔹️ پنیر و بادام (پنیر با گردو مفید است)
🔹️ سرکه و عدس
🔹️ سرکه و ماش و سرکه و ماست
🔹️ مصرف ماست و ترب و مصرف شیربرنج و سویق (آرد گندم)
🔹️ مصرف انار و حلیم
🔹️ مصرف خربزه و عسل
🔹️ مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه
🔹️ مصرف کله گوسفند و انگور

𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣@doctor_self🩺🍏

*〽️هر کارخوبی ڪہ میڪنی ،
شاید حتےخودت توخاطرت نمونہ؛
ولی خدا ڪوچکترین خوبیہ تو رو جبران میڪنہ..❤️
خدا زیر دَین هیچڪسےنمیمونه..🥹*

𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣ @𝗸𝗵𝘂𝗱𝗮_𝗮𝗮🤍**

گروه ادبی تکبیتی های مولانا
https://t.me/+WO6cG2OZmYpiY2Q0

یک روز صبح، چنگیزخان مغول و درباریانش برای شکار بیرون رفتند. همراهانش تیرو کمانشان را برداشتند و چنگیزخان شاهین محبوبش را روی ساعدش نشاند. شاهین از هر پیکانی دقیق تر و بهتر بود، چرا که می توانست در آسمان بالا برود و آنچه را ببیند که انسان نمی دید.. 
اما با وجود تمام شور و هیجان گروه، شکاری نکردند. چنگیزخان مایوس به اردو برگشت، اما برای آنکه ناکامی اش باعث تضعیف روحیه ی همراهانش نشود، از گروه جدا شد و تصمیم گرفت تنها قدم بزند. 
بیشتر از حد در جنگل مانده بودند و نزدیک بود خان از خستگی و تشنگی از پا در بیاید. گرمای تابستان تمام جویبارها را خشکانده بود و آبی پیدا نمی کرد، تا اینکه – معجزه! – رگه ی آبی دید که از روی سنگی جلویش جاری بود.
خان شاهین را از روی بازویش بر زمین گذاشت و جام نقره ی کوچکش را که همیشه همراهش بود، برداشت. پرشدن جام مدت زیادی طول کشید، اما وقتی می خواست آن را به لبش نزدیک کند، شاهین بال زد و جام را از دست او بیرون انداخت. 
چنگیز خان خشمگین شد، اما شاهین حیوان محبوبش بود، شاید او هم تشنه اش بود. جام را برداشت، خاک را از آن زدود و دوباره پرش کرد. اما جام تا نیمه پر نشده بود که شاهین دوباره آن را پرت کرد و آبش را بیرون ریخت... 
چنگیزخان حیوانش را دوست داشت، اما می دانست نباید بگذارد کسی به هیچ شکلی به او بی احترامی کند، چرا که اگر کسی از دور این صحنه را می دید، بعد به سربازانش می گفت که فاتح کبیر نمی تواند یک پرنده ی ساده را مهار کند. 
این بار شمشیر از غلاف بیرون کشید، جام را برداشت و شروع کرد به پر کردن آن. یک چشمش را به آب دوخته بود و دیگری را به شاهین. همین که جام پر شد و می خواست آن را بنوشد، شاهین دوباره بال زد و به طرف او حمله آورد. چنگیزخان با یک ضربه ی دقیق سینه ی شاهین را شکافت. 
جریان آب خشک شده بود. چنگیزخان که مصمم بود به هر شکلی آب را بنوشد، از صخره بالا رفت تا سرچشمه را پیدا کند.. اما در کمال تعجب متوجه شد که آن بالا برکه ی آب کوچکی است و وسط آن، یکی از 
سمی ترین مارهای منطقه مرده است. اگر از آب خورده بود، دیگر در میان زندگان نبود. 
خان شاهین مرده اش را در آغوش گرفت و به اردوگاه برگشت. دستور داد مجسمه ی زرینی از این پرنده بسازند و روی یکی از بال هایش حک کنند: 
«یک دوست، حتا وقتی کاری می کند که دوست ندارید، هنوز دوست شماست.» 

و بر بال دیگرش نوشتند: 
«هر عمل از روی خشم، محکوم به شکست است.»

𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣@doctor_self🩺🍏

✅امروز را عالی بدانید؛

وقتی میگویی روزم عالیست، وقتی میگویی امروز چقدر حس و حال فوق العاده ای دارم و فرکانس زیبای عشق را به کل کیهان منتشر می کنی دنیا به پاس اینهمه حس خوب، اینهمه عشق، اینهمه ارتعاش مثبت دروازه های بخشش خود را به رویت می گشاید و تو را از شادی و عشق مست می کند.

این را باور کنید که اگر حستان به زندگی ، به خداوند، به نفس هایی که هر دم و بازدم می کشید خوب باشد و معمولی نگاه نکنید عاشقانه به محیط اطرافتان بنگرید، معمولی لبخند نزنید با عشق و همه وجود لبخند بزنید، معمولی درخواست نکنید با عشق و امید به رسیدن بخواهید، آنگاه همه چیز درست میشود، انسانهای خوب از راه می رسند، ثروت ، سلامتی و محبت دنیا به شما داده می شود و این پاداش کسی است که عاشقانه زیستن را هر روز تمرین می کند.

👈با همه وجود تکرار کن؛

1. من عاشق زندگی ام هستم.

2. به لطف پروردگارم همه چیز عالی پیش می رود.

3. خداوند تنها قدرت زندگی من است و او مرا به خواسته هایم می رساند.

خداوندا سپاسگزارم🙏

𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣@doctor_self🩺🍏

نسخه 120 ساله شد !👌🏻

▫️روز را با میوه شروع کنید
▫️کشمش را جایگزین قند کنید
▫️نمکدانها را در ویترین بگذارید
▫️سیر و پیاز بخورید
▫️آب کافی بنوشید
▫️با نوشابه قهر کنید

• و با روغن زیتون آشپزی

𝗝𝗢𝗜𝗡 ➣@doctor_self🩺🍏