ترس از صمیمیت (Fear of Intimacy) یک الگوی روان‌شناختی است که باعث می‌شود فرد از روابط عاطفی یا نزدیک شدن به دیگران اجتناب کند، حتی اگر به‌طور ناخودآگاه به آن نیاز داشته باشد. این ترس می‌تواند در روابط عاشقانه، دوستی‌ها و حتی روابط خانوادگی دیده شود.

علائم ترس از صمیمیت:
• دوری از روابط عمیق و حفظ فاصله عاطفی با دیگران.
• احساس اضطراب یا ناراحتی در موقعیت‌های احساسی (مثلاً هنگام صحبت درباره احساسات).
• تمایل به خودکفایی بیش از حد و اجتناب از درخواست کمک.
• ترس از طرد شدن یا ترک شدن، حتی اگر رابطه خوبی وجود داشته باشد.
• خراب کردن روابط به‌طور ناخودآگاه (مثلاً سرد شدن، بحث کردن بی‌دلیل، یا بهانه‌گیری).
• احساس خفقان در روابط عاشقانه و نیاز به فضای زیاد.
• انتخاب افراد غیرقابل‌دسترس برای رابطه (مثلاً کسانی که متأهل هستند یا به‌لحاظ عاطفی سردند).

دلایل احتمالی ترس از صمیمیت:
• تجربیات کودکی مثل والدین سرد، بی‌توجه یا بیش از حد کنترل‌کننده.
• تجربه طرد شدن یا خیانت در روابط قبلی.
• اضطراب یا افسردگی که بر روابط تأثیر می‌گذارد

**تنها کسی که نمی‌شود به او کمک کرد،
فردی است که دیگران را مقصر اشتباهاتش میداند.

🪴🪴🪴**

مرکز تخصصی شاداب با در اختیار داشتن تخصصی ترین تیم مشاوره کودک و نوجوان در خدمت همشریان، شهر اراک می باشد.
مصاحبه و مشاوره تشخیصی اختلالات کودک و نوجوان، طرحواره درمانی کودکان، بازی درمانی، ارائه مشاوره های تخصصی در درمان اختلالات یادگیری، بیش فعالی، اضطراب کودکان، مشاوره تخصصی نوجوانان، اختلالات بلوغ، بلوغ زودرس، سنجش هوش و استعداد یابی و مشاوره تحصیلی از جمله خدمات قابل ارائه به مراجع کنندگان می باشد.
بدلیل تخصصی بودن هر یک از حوزه های فوق تلاش شده، تا از متخصص هر حوزه جهت انجام مشاوره استفاده شود.
#شاداب_بمانید

نوبت دهی :
۳۲۲۳۸۰۱۰
۳۲۲۱۳۹۳۹
۰۹۳۶۴۲۴۵۹۹۶

مشاوره حضوری و آنلاین

وقتی به مشکلات مشترک در شجره خانوادگی افراد مراجعه میکنیم به این حقیقت میرسیم که نه تنها ما از نظر فیزیولوژی، ژن ها را به ارث میبریم بلکه در بسیاری از مواقع به شیوه ای ناخودآگاه ، زخم ها و کارهای ناتمام گذشتگان خود را نیز زنجیروار به دوش میکشیم!

یونگ روانشناس شهیر سوئیسی اولین کسی بود که اصطلاحی بنام «ناخودآگاه جمعی » را در روانشناسی مطرح کرد . ناخودآگاه جمعی خزانه ای عظیم است که همه فضیلت ها و رذیلت های آبا و اجداد ما در آن جمع شده است و همانند یک میراث روانی و یا «دی ان ای» روانی به دیگران انتقال پیدا میکند.

زخم ها و کارهای ناتمام ما یا از طریق ناخودآگاه جمعی و یا از طریق رفتار های غلط و ناهوشیار به بعد از ما انتقال می یابد !

یکی از اهداف رسیدن به خودآگاهی رهایی از این چرخه بیمار است تا ما بالاخره بتوانیم هوشیارانه خودمان بشویم و افکار و احساسات و تمایلات واقعی خودمان را داشته باشیم.

زمان و انرژی که بر روی شفای زخم های خودمان میگذاریم نه تنها ما را از زنجیرهٔ معیوب خارج میکند بلکه بر بیشمار انسان های بعد از ما نیز اثر خواهد گذلشت.

درد عبور می‌کند و رد آن درد،
معنای ما را تغییر می‌دهد.

http://www.shadaab.ir/book
شروع فعالیت سامانه نوبت دهی آنلاین مرکز شاداب
رزرو نوبت فوری

مهمترین عارضه ی انسانی ابتلا به اختلالات افسردگی بالا رفتن خطر اقدام به خودکشی است .

شما درون خانواده زندگی نمی کنید
این خانواده ست که درون شما زندگی می کند .

🟢چگونه ظرافت زنونه داشته باشیم؟

انجام این کارا ممنوع:

▪️زیاد صحبت کردن و صمیمی شدن سریع با بقیه تو مهمونی یا ...
▪️از زندگی خصوصی و یا خصوصیات اخلاقی خودتون یا همسرتون گفتن
▪️غیبت کردن
▪️لباس تمیز و شیک نپوشیدن و ظاهر نامرتب مخصوصاّ ناخنها
▪️جلو همسرتون به دیگران دروغ گفتن
▪️استرس داشتن موقع کار مخصوصاّ مهمونی
▪️محل کار هم از مانتوهای که شل و لخت میفتن و کفش پاشنه تخت پوشیدن و فایل نامرتب داشتن و... ظرافت خانومانه به نظر نمیرسه...