Устали от однообразия? Мы рады предложить вам ряд увлекательных каналов, на которые определенно стоит обратить внимание. Эта подборка была создана совместно с командой TeaM24/7. Подпишись, чтобы не потерять:

🔥 Модная — автор канала наблюдает за хайфэшн показами, делится новостями прямо с подиума, делает обзоры на актуальные коллекции российских и зарубежных дизайнеров.

Нам особенно понравилось вот это:‣ Разбор недавнего показа коллекции Balenciaga
‣ Подборка модных весенних тренчей и плащей
‣ Истории создания российских брендов

➡️ Подписаться *⬅️***

🌸@Woomens_page

Все о правильном питании и любви к себе, очень простые и вкусные видео рецепты ✅ делюсь своими результатами

🌍Аслан из National geographic 🌏

как на картинке🌇
новое путешествие каждый месяц
здесь лайф, и советы по питанию🤤
Лучший тревел блог по версии
National Geographic🧳

❤️Мама троих , о красоте и не только !) Блог многодетной мамы, делюсь результатами и не только.

😋Хитрости жизни - бюджетные способы создать уют дома. Как красиво сервировать блюдо. Как выглядеть красивее.

🥣 Гастроэстетика - Обзоры ресторанов, блюда разных стран и визуальная эстетика на канале @gastroestetic ✨

💎 Shaggy and we 💎

💫 Ведем хозяйство и контент
🐈‍⬛ Моя Мохнатая Армия
🏡 Как я все успеваю? Я покажу, мотивируйся 💫

🍇FoodZone-оазис здоровья.
Здесь экспертиза в области здоровья сочетается с рецептами из полезных продуктов, советами для здоровья и красоты,идеями о семье,уюте,
доме,лайфстайле и путешествиях.

💫 @inessa_life— путешествуем вкусно вместе с Инессой!🛫
топ 5 лайфхаков который должен знать каждый путешественник!

👩‍❤️‍💋‍👨Психология | отношений Самый полезный канал про психологию отношений 🔥

🥑НУТРИЦИОЛОГ ОКСАНА – расскажу о том, как скорректировать ваш рацион питания, восстановить и поддерживать здоровье немедикаментозными способами. Никаких диет, только действительно работающие рекомендации по питанию!

🥥Gluten-free Zuma🤍БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ ДИЕТА 💚лайфхаки 🤍пп Безглютеновая диета ,которая улучшит твое здоровье

🦋MISS LIANETTA - уютный блог от врача с творческим подходом👩🏻‍⚕️.Погружайтесь в мир заботы о здоровье и красоте,в тандеме с рекомендациями о
сбалансированном питании,
здоровом образе жизни.

🔮Запутался? Не понимаешь что делать дальше?🔮
🌚Я знаю как тебе помочь🌚
🧷Проведу консультацию на картах Таро бесплатно первым 7 людям!
🧷Ссылка на таролога в шапке канала

📄Данная публикация была организована при поддержке команды TeaM24/7 - это качественный подход к продвижению в Telegram.

Telegram

Kamila

Предложения пишите первым сообщением , по рекламе с ссылкой на канал.

Сегодня вспомнила что первый день масленицы, нужно хоть сделать детям блины.

Я из-за этих праздников, потерялась во времени.

Лишний вес и непрожитые эмоции

Как же мы ошибаемся, когда думаем, что жиробасные бока - расплата за любовь к жареной картохе и чизкейку.

Оказывается, лишний вес - про нелюбовь к себе. И чизкейки тут ни при чем.

Умные люди давно разобрались и назвали это явление психосоматикой лишнего веса.
14 лет назад Натали Щербинина похудела на 48кг, с помощью этого метода.
Позже она написала бестселлер "Дело не в еде" и начала вести свой блог.

Для своих Натали регулярно проводит эфиры и даже записала бесплатный курс.

Реклама. ИП Щербинина Н.А. ИНН 772072355994 Erid: LjN8KUe1A

Ух ты! Скидки и выбор на Ozon просто поражают!

На Удивляй распродаже легко найти подарок, который точно впечатлит любимого человека — одежду, косметику, товары для дома, электронику, бытовую технику и даже автомобиль! И все это с поразительными скидками до 80%. Главное, успейте заказать до 12 марта!

Реклама. ООО «Интернет Решения», ИНН 7704217370

Часто готовите ужин из нескольких блюд?

Круто, если вам действительно это нравится. Однако, когда кулинарные подвиги совершаются не по любви, пора призывать на помощь доставку.

Например, можно заказать все необходимое в СберМаркете:

✅с доставкой от 30 минут;
✅с возможностью сравнить цены в разных магазинах;
✅с большим выбором как блюд, так и подарков.

Согласитесь, иногда заказать готовое выгоднее, нежели тратиться на большой список ингредиентов.

А с промокодом funn вы сэкономите больше, ведь он дает скидку 500 ₽ на первый заказ от 1500 ₽. Активируйте по ссылке
Действует на доставку из магазинов и ресторанов
Наслаждайтесь праздником и отдыхом от рутины!

Реклама. ООО "Инстамарт Сервис", ИНН 9705118142. erid: 2Vtzqx3Leup

В выходные вообще не хочется даже двигаться, а дети не позволяют мне это сделать.

Они встали в 8 утра , сказали что настало утро и пора всем вставать))

Сил мне пережить воскресенье.😂

Семга в сметанном соусе😊*
▫️Разморозила Семгу , промыла, просушила аккуратно бумажным полотенцем.
▫️Посолила, поперчила с 2х сторон, сбрызнула лимоном, оставила на 10 минут.
▫️Обжарила на разогретой антипригарной сковороде по 4 минуты с каждой стороны (предварительно капнула масла и размазала салфеточкой).
⠀
Для соуса смешала:
▫️сметану
▫️соль
▫️зелень
▫️перец
▫️сок лимона
▫️***сухой чеснок.

Салат с рукколой🌱, томатами🍅 и моцареллой
⠀
✅ на всю порцию: 194/11,2/14/6,8
⠀
Ингредиенты:
▫️50 гр пряной рукколы
▫️50 гр моцареллы
▫️150 гр мини-томатов
▫️1 ч.л оливкового масла
▫️Специи