🟪 مکانیزم های دفاعی (قسمت ۱۱)
#روانکاوی

کانال: Psycho_texts
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🔸️ منفی کاری (Negativism)
فرد از همکاری با بقیه خودداری میکنه و حتی ممکما رفتار تحقیرآمیزی هم باهاشون داشته باشه.

▪️مثال
فردی برای دریافت مشاوره و درمان به متخصص مراجعه میکنه؛ میگه حالم بده ولی وقتی متخصص ازش میپرسه یعنی چی؟
هیچ جوابی بهش نمیده و میپیچونتش.
وقتی به سختی مشکل پیدا میشه ، حالا که متخصص راه درمانش رو بهش میگه ، اون شخص میگه انجام نمیدم / نمیخوام و ... .
البته این نکته مهمه که این فرایندِ منفی‌کاری و مخالفت کردن به طور ناخودآگاه رخ میده.

🔸️ تفکیک (Compartmentalization)
فرد از ارتباط برقرار کردن و یکپارچه کردن اجزای رویدادها ،خودداری میکنه. به این دلیل که فکر میکنه این یکپارچگی و ارتباط بیانگر چیز منفی و وحشتناکیه.

▪️مثال
❗️از اونجایی که این مکانیزم خیلی پیچیدست ، مثالش رو مستقیما از منبع اصلی میزارم که کژفهمی پیش نیاد.
زن و مردی با هم قرار عاشقانه میزارن ، مسافرت میرن و نهایتا زن به خونه مرد میره و تو استخر با هم شنا میکنن (بدون پوشش). اما زمانی که مرد درخواست رابطه جنسی میکنه ، زن عصبی میشه و ازش فاصله میگیره.
درمانگر تشخیص میده که این زن ، جنبه های مختلف رو از هم تفکیک کرده چون چه دلیلی داره بدون هیچ لباسی با مردی که قرار نیست باهاش رابطه جنسی داشته باشی شنا کنی؟!
این اتفاق به این دلیل رخ داده که خانم ، شرم بسیار زیادی نسبت به میل جنسیش داره و به خاطر احساس گناه فقط تا یه حد خاصی ادامه داده (شنای عریان) و جلوتر نرفته.

🔸️ پرخاشگری خصمانه (Hostile aggression)
فرد وارد مبارزه میشه تا احساسات ناخوشایندش رو مخفی کنه.

▪️مثال
فردی که از نزدیکی و صمیمیت احساس اضطراب میکنه ، در مواقعی که کسی قصد نزدیک شدن بهش رو داره یا یه ارتباط صمیمانه درحال شکل گرفتن باشه ، به طور کلامی به طرف مقابل پرخاش میکنه تا اونو دور کنه از خودش.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
قسمت‌های قبلی مکانیزم‌های دفاعی:
⤴️قسمت ۱ ⤴️قسمت ۲ ⤴️قسمت ۳
⤴️قسمت ۴ ⤴️قسمت ۵ ⤴️قسمت ۶
⤴️قسمت ۷ ⤴️قسمت ۸ ⤴️قسمت ۹
⤴️قسمت ۱۰

Channel: @Psycho_texts
Instagram: Saeed.Yazdankhah.Fard

? اسکیزوفرنی از دیدگاه هاینز ورنر
#عمومی

کانال: Psycho_texts
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
?️ ورنر تو نظریه رشدش ۳ سطح از "افتراق خود از شی" رو بیان میکنه که تو این سطوح ، به مرور فرد توانایی تمایز خودش از محیط رو پیدا میکنه.

?️ کودک ابتدا مسائل رو خیلی خام میبینه و دنیاش محدود به حواس پنجگانه‌اش هست؛ به مرور دنیای اون وسیع‌تر میشه اما همچنان رویدادها رو فقط از دید شخصِ خودش میبینه و احساساتش رو در اونا دخیل میکنه.
با گذشت زمان به جایی میرسه که رویدادهارو کاملا جدا از خودش میبینه و اونارو سازماندهی و طبقه بندی میکنه و به صورت کلیشه و قالب در میاره.

?️ در کنار این سطوح ، از مفهومی به اسم "میکروژنز" (ریزپدیدآیی) هم پرده برداری میکنه. به عقیده ورنر زمانی که با یه رویداد جدید رو به و میشیم ، تفکر ما دقیقا همون ۳ سطح قبلی رو طی میکنه تا در نهایت به نتیجه منجر بشه.
مثلا وقتی برای اولین بار میریم تو جنگل ، دنیامون صرفا به ۴،۵ متر کنارمون خلاصه میشه و خبر نداریم که جلوتر چخبره؛ بعدش ادراکمون مخلوط میشه با احساسات شخصیمون و ممکنه بترسیم یا احساس غربت کنیم اما در نهایت با گذشت زمان به فضای اونجا احاطه بیشتری پیدا میکنیم و به درک کامل‌تری میرسیم.

?️ بعضی افراد توانایی بیشتری تو میکروژنز دارن و این روند رو خیلی راحت طی میکنن و مسائل رو از نو میبینن و همین باعث میشه که نگاه خلاقانه‌تری داشته باشن.
↩️ دقیقا مثل بچه‌ها که از وسایل یه استفاده‌ای میکنن که بزرگسالا هیچوقت اونکارو نمیکنن؛ این بیانگر نگاه خلاقانه اوناست.

?️ در برابر دسته قبلی ، افرادی هستن که میکروژنز رو با سرعت زیادی طی میکنن به همین دلیل ، فضای کمتری به مراحل اولیه تفکر داده میشه بنابراین خلاقیت کمتری وجود داره و تفکر خشک و انعطاف‌ناپذیر دیده میشه.

?️ خب حالا بعد از این مقدمه طولانی به اصل ماجرا:
افراد مبتلا به اسکیزوفرنی در میکروژنر متقف میشن! این عبارت به این معنیه که این افراد از نظر تفکر برمیگردن به مراحل رشدی قبلی اما دیگه پیشرفت نمیکنن.

⁉️مشکل این توقف چیه؟
اگه یادتون باشه گفتم که مراحل بالاتر ، منجر به دخالت احساس در درک رویدادها و سازماندهی و برنامه‌ریزی و هدفمندی میشه؛ پس افرادی که نمیتونن به مراحل بالا بیان (مثل اسکیزوفرنی) شاید خلاقیت زیادی داشته باشن اما متاسفانه این خلاقیت سازماندهی نمیشه.
البته تو سطوح خفیف از این اختلال دیدیم که آثار هنری و نقاشی‌های جالبی رو خلق میکنن و این مسئله دقیقا اشاره داره به خلاقیتی که سازماندهی شده.

❗️به عنوان یه توصیف شخصی ، تفکر در اسکیزوفرنی مثل چراغ قوه‌ای میمونه که تا فاصله یک متری اما با عرض هزاران متر رو روشن میکنه؛ گسترده اما ناکارآمد.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Channel: @Psycho_texts
Instagram: Saeed.Yazdankhah.Fard

? مکانیزم های دفاعی (قسمت ۱۰)
#روانکاوی

کانال: Psycho_texts
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
?️ جاندارزدایی (Deanimation)
شخص ، افراد دیگه رو به عنوان انسان نمیبینه (بنابراین شاید لزوما نیازی نمیبینه که رفتار انسانی باهاش)

▪️مثال
این مکانیزم تو شخصیتای خودشیفته و سایکوزها رایجه؛ مثلا فرد خودشیفته بقیه رو صرفا یه ابزار میبینه و جنبه‌های انسانی و اخلاقی رو رعایت نمیکنه ، هروقت هم بخواد ازشون استفاده ابزاری میکنه در جهت پیشرفت خودش.

?️ بیرونی سازی (Externalization)
نوعی فرافکنیه اما به این شکله که فرد بخشی از ذهن و تفکر خودش رو ، به شکل بیرون از خودش درک میکنه.

▪️مثال
فردی که نسبت به خودش بدبینه و فکر میکنه هیچ توانمندیی نداره ، اما این ویژگی رو بیرونی‌سازی میکنه و به این صورت در میاد که:
"بقیه فکر میکنن خیلی بدبینم و هیچ توانایی ندارم"

?️ تغییر جهت به سمت خود (Turning on the Self)
خشم نسبت به شخص یا چیز دیگه‌ای وجود داره اما به حمله به سمت خود فرد انجام میشه (به جای اون شخص یا چیز)

▪️مثال
بعد از یه دعوای زن و شوهری ، زن به فکر خودکشی میفته؛ این به این معنیه که زن از همسرش خشمگینه اما به جای اینکه این خشم رو به سمت هدفش (شوهر) ابراز کنه ، به سمت خودش برمیگردونه و افکار خودکشی شکل میگیره.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
قسمت‌های قبلی مکانیزم‌های دفاعی:
⤴️قسمت ۱ ⤴️قسمت ۲ ⤴️قسمت ۳
⤴️قسمت ۴ ⤴️قسمت ۵ ⤴️قسمت ۶
⤴️قسمت ۷ ⤴️قسمت ۸ ⤴️قسمت ۹

Channel: @Psycho_texts
Instagram: Saeed.Yazdankhah.Fard