سماق چربی سوز قوی

☀️ همراه غذای پرچرب حتما سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند.

☀️ همچنین باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول میشود‌.

@DoctorAlipour

☕️چای_ترش

?کنترل‌کننده کلسترل خون وتنظیم‌کننده چربی خون
?نوشیدنی آرامش‌بخش
?سرشارازویتامین ث
?سیستم ایمنی بدن رادر برابر سرماخوردگی قوی میکند
?مفید برای دیابت

@DoctorAlipour

سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود :?

▫️تحقیقات نشون داده که له کردن یا خرد کردن سیر و 10 دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود

• آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها ، معده و پوست می گردد.

@DoctorAlipour

چه چیزهایی باعث قاروقور شکم می شود؟

?زخم معده
?داروهای خاص مانند کدئین
?بی هوشی عمومی
?جراحی شکم
?آسیب تشعشعی
?آسیب به روده ها
?عفونت حفره شکمی، یا التهاب صفاق

براي درمان آب بنوشيد. يا وعده غذايي كوچك و ميان وعده بخوريد و غذا را آرام بجوييد.

@DoctorAlipour

✨
دم کرده نعنا و درد لثه

? یک ق.غ برگ نعنای خشک را در یک فنجان آب جوش ریخته و آن را هم بزنید. سپس آن را در دهان ریخته و کمی نگه دارید
این کار باعث تسکین درد لثه می شود.

@DoctorAlipour