NutriCare

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Dicas de alimentação saudável, suplementação, desempenho esportivo, emagrecimento, hipertrofia muscular, saúde da mulher e receitas.

Tudo elaborado pela Equipe de Nutrição da CareClub Ibiraquera
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Nosso site: www.bolsonarojair.com.br

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3 years ago
CEIA DE NATAL

CEIA DE NATAL

Quer ter uma ceia mais equilibrada e tem dúvidas de como montar seu prato?

Veja o conteúdo completo e as dicas e opções no instagram de nossos nutricionistas!

3 years ago
Você sabe o que são suplementos …

Você sabe o que são suplementos tamponantes?

São suplementos ergogênicos que agem com o intuito de reequilibrar o pH e podem contribuir para redução de sintomas como dor e fadiga muscular, e consequente melhora na performance!

Confira quais são eles e os benefícios dessa suplementação no instagram de nossos Nutricionistas!

3 years ago

Boa tarde! No papo NutriCare de hoje as nutricionistas Larissa Marfori e Marcela Worcemann conversam sobre qual é a diferença entre os termos “pode conter” e “contém”, presentes nos rótulos.

Confira!

Para mais informações entre em contato com a nossa equipe e agende a sua consulta através dos links:

-Unidade Ibirapuera: https://cutt.ly/CyY5Fab

-Unidade Piracicaba: https://cutt.ly/shY5uOf

-Unidade Villa Lobos: https://cutt.ly/fQZ18uy

3 years ago

Bom dia!

No Dica NutriCare de hoje, a nutricionista Marcela Worcemann responde a questão: "Será que todo industrializado é ruim?” Confira!

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3 years ago
VOCÊ SABE ANALISAR RÓTULOS DE ALIMENTOS?

VOCÊ SABE ANALISAR RÓTULOS DE ALIMENTOS?

A alimentação é um dos grandes pilares de uma vida saudável, e importante ferramenta para conquistar diversos objetivos, portanto, saber o que você come é a chave para que isso aconteça!

Os rótulos normalmente são compostos de:
- Tabela nutricional;
- Valor energético;
- Quantidades de macro e micronutrientes;
- Ingredientes;
- Recomendações;

Confira o conteúdo completo e como analisa-los instagram de nossos Nutricionistas!

3 years, 1 month ago
Você é nosso convidado para conhecer …

Você é nosso convidado para conhecer a Care Club Villa Lobos, localizada em Alto de Pinheiros.
Clique no link para confirmar sua presença!
https://www.sympla.com.br/evento/coffee-break-pre-maratona-de-sp---care-club/1407540

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