ایران، ای سرای امید. استاد شجریان، روحش شاد.

با سلام ودرود. فایل مداخله در بحران خودآسیب رسان از دکتر حمید پورشریفی 👆

نرگس صرافیان طوفان :

دقت کرده اید که آدم های بیخیال و خوش بین؛ خوشبخت ترند و مسیر زندگی شان به مراتب هموارتر است؟
و بالعکس؛ آدم های بدبین، در هر مسیری که وارد شدند سختی و ناملایمات بیشتری متحمل می شوند و به قولی؛ بخت با آنها یار نیست ؟!

اما این جریان هیچ ارتباطی با شانس یا بخت و اقبال ندارد ! این همان نیروی تفکر و کلام آدم هاست که همچون بومرنگی از سلول های ذهن و زبانشان رها شده و با نیرویی دوچندان، به سمت خودشان باز می گردد

محال است به سقوط بیندیشی و پرواز کنی، به سکون بیندیشی و عبور کنی، یا دائم از اتفاقات ناگوار سخن بگویی و میزبان معجزه و رویدادهای خوب باشی !

کائنات را دیواری فرض کن؛ اگر مشت بزنی، این دستان توست که آسیب می بیند، اما اگر به اصالتِ دیوار،مؤمن شوی و به استحکام آن تکیه کنی؛ امن و آرام خواهی بود .
حواست باشد که نیروی خشم و بدبینیِ هر مشتِ رها شده، به وجودِ خودت باز می گردد

‏‌‏‌?? مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه حکیم سبزواری برگزار می کند :

✅ دوره آموزشی :

" مشاوره ودرمان مشکلات و اختلالات جنسی "

ویژه روانشناسان و مشاورین مراکز مشاوره

❇️موضوع جلسه پنجم :

تکنیکهای اختصاصی درمان همجنس گرایی و ملال جنسیتی

? سه شنبه 1403/09/06ساعت 14 لغایت 18

♦️مدرس : جناب آقای دکتر حسین شاره (استاد تمام روانشناسی بالینی )

?مکان : سازمان مرکزی ، طبقه سوم، سالن شهید چمران

? لینک کانال مرکز مشاوره وسبک زندگی در تلگرام :
https://t.me/markazmoshavereyehsu

? لینک کانال مرکز مشاوره وسبک زندگی در ایتا:
https://eitaa.com/markazmoshavereyehsu

◼️◼️◼️درگذشت ناگهانی دانشجوی عزیزمون سید حسام عید زاده باعث تاثر فراوان گردید ضمن عرض تسلیت به خانواده محترم این دانشجوی عزیز، دوستان و دانشگاهیان دانشگاه حکیم سبزواری، از خداوند متعال برای این دانشجوی ساداتمون همجواری با اجداد طاهرش و صبر فراوان برای خانواده محترمش، خواهانیم. روحش شاد.◼️◼️◼️

#تمرین
#آموزش

برای تقویت عضلات چشم تنها کافیه که
همین الآن به مدت یک دقیقه به ۴ نقطه
اطراف اتاقت به نوبت نگاه کنی?

سرت باید ثابت باشه و چشم
فقط به ۴ راس این مربع نگاه کنه
روی هر نقطه یک مکث کوتاه کن
و بعد نقطه بعد?✌️