?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 8 months ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 10 months, 2 weeks ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 6 months, 2 weeks ago
✅معاونت #فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ایلام برگزار میکند:
آیین غبارروبی مزار شهدا
💢به مناسبت آغاز دهه مبارک فجر
🔸زمان: شنبه ۱۴۰۳/۱۱/۱۳، ساعت ۱۱:۳۰
🔹مکان: مزار شهدای گمنام دانشگاه (پردیس یک)
✅معاونت #فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ایلام برگزار میکند:
🔸مرحله دانشگاهی کلیه رشتههای معارفی جشنواره #قرآن_و_عترت
❗️شرکتکنندگان گرامی توجه نمایند که برگزاری آزمونهای مرحله دانشگاهی به صورت غیر حضوری میباشد و افرادی که بالاتر از ۸۰ درصد امتیاز در مرحله دانشگاهی را کسب نمایند، به مرحله مقدماتی کشوری راه خواهند یافت.
🗓زمان: روز های دوشنبه و سهشنبه مورخ ۲۹ و ۳۰ بهمنماه(جهت آگاهی از ساعت برگزاری آزمون مربوط به رشته خود، به برنامه زمانی مندرج در #پوستر فوق مراجعه نمایید)
🔺لینک شرکت در هر آزمون متعاقبا اعلام خواهد شد.
🔻لینک ثبت نام در سامانه جشنواره👇
🖥 quran.behdasht.gov.ir
📌به اطلاع شرکتکنندگان در بخش «آوایی» بیست و نهمین جشنواره #قرآن_و_عترت دانشگاهیان وزارت بهداشت میرساند؛
✅مرحله دانشگاهی بخش آوایی، روزهای سهشنبه و چهارشنبه هفته آینده برگزار خواهد شد
🔹مکان: سالن ابن سینا واقع در پردیس مرکزی دانشگاه
🔸زمان: از ساعت ۸:۳۰ صبح الی ۱۲ به صورت حضوری (سهشنبه ۱۴۰۳/۱۱/۱۶ آقایان، چهارشنبه ۱۴۰۳/۱۱/۱۷ بانوان)
🔻در صورت داشتن هر گونه سوال، با کارشناسان دبیرخانه ارتباط حاصل نمایید👇
09183450442(زهرا جعفری)
09183427655(طاهره بازیار)
?قابل توجه دانشجویان گرامی؛
?افرادی که علاقمند به هنر فضاسازی و طراحی صحنه جهت برگزاری برنامه محفل انس با قرآن و اختتامیه جشنواره قرآن و عترت هستند، جهت هماهنگی به آیدی زیر در پیامرسان بله و یا به کارشناس فرهنگی دانشگاه (خانم بازیار) مراجعه نمایند?
@tahere_bazyar
?روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟
?میزان توصیهشده مصرف پروتئین (RDA) برای هر فرد، ۰/۳۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است.
?کارشناسان تغذیه بهطور فزایندهای مصرف مقادیر بالاتری از پروتئین را توصیه میکنند یعنی دستکم ۶۰ تا ۹۰ گرم در روز.
?مصرف دستکم ۲۰ گرم پروتئین در هر وعده غذایی برای احساس سیری توصیه میشود.
?برای بیشتر افراد سالمی که قصد ساخت عضله دارند، هدفگذاری روی ۱.۲ تا ۱.۴ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن میتواند برایشان مفید باشد.
?مصرف یک رژیم غذایی با پروتئین بسیار بالا، خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش میدهد.
?« ضـرورت مــداوا کـردن » ?
? قال النبی (ص): تَداٰوُوْا فَاِنَّ اللّٰهَ عَزَّوَجَلَّ لَمْ یَنْزِلْ دَاٰءً إِلّاٰ وَ أَنْزَلَ لَهُ شَفاٰءً.
? پیامبراکرم(ص) فرمودن : مداوا کنید، زیرا که خدای عزّوجل دردی را نفرستاده، مگر اینکه شفای آن را هم فرستاده است.
? Holy Prophet Mohammad (PBUH) : Treat You'rselves , because God has sent illnesses and remedies together.
? منبع : مکارمالاخلاق، ج ۲، ص ۲۰۸
?« دبیرخانه شورای امر به معروف و نهی از منکر دانشگاه علوم پزشکی ایلام »
?آزمون سومین دوره از مرحله جدید ذهن زیبا با عنوان «جان سخت» عصر امروز برگزار می شود
?آزمون سومین دوره از مرحله جدید سلسله رویدادهای ذهن زیبا با عنوان «جان سخت» ویژه دانشجویان دانشگاههای علوم پزشکی عصر امروز چهارشنبه ۱۶ آبان ماه ساعت ۲۰ برگزار می شود.
?مدرس این دوره از رویداد ذهن زیبا دکتر نقی دشتی رئیس مرکز مشاروه مبتنی بر سبک زندگی اسلامی- ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل بود.
? دانشجویان همه دانشگاهها و دانشکده های علوم پزشکی می توانند با ورود به لینکی که برای آنها هر هفته پیامک می شود، در بسترآپارات در زمانهای تعیین شده با کارگاه و رویداد« ذهن زیبا» ارتباط برقرار کرده و زیر نظر اساتید باتجربه، در کلاسها شرکت کنند.
? مشروح خبر?
mefda.ir/news/396931
✅ کانون مهدویت و کانون حجاب و عفاف خواهران برگزار می کنند:
مراسم قرائت دعای ندبه
ویژه خواهران
?زمان: جمعه،۱۴۰۳/۰۸/۱۸
⌛️ساعت: ۹ صبح
? با نوای: خانم دکتر محبی
?مکان: نمازخانه خوابگاه الغدیر ۱
?حرکت سرویس از درب خوابگاه کوثر: ۸:۳۰ صبح
?همراه با صرف صبحانه
❇️ انواع سکته مغزی و علائم آن
?طراح: محمدرضا آریانپور، دانشجوی رشته پزشکی
?تهیه شده در #سرویس_چند_رسانه_ای مفدا ایلام
?? ??? ?? ????? ?
We comply with Telegram's guidelines:
- No financial advice or scams
- Ethical and legal content only
- Respectful community
Join us for market updates, airdrops, and crypto education!
Last updated 8 months ago
[ We are not the first, we try to be the best ]
Last updated 10 months, 2 weeks ago
FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
ads : @IR_proxi_sale
Last updated 6 months, 2 weeks ago