Batido para desayunar y cargarnos de energía. Ingredientes 👇
1 plátano 🍌
2 cucharadas de semillas de chía 🥄
1/2 taza de avena☕️
1 vaso de bebida de almendras o leche🍶 descremada.

Hotcakes de avena 🥞🍓🫐

1/2 taza de hojuelas de avena hasta que quede como harina , después agrega 2 huevos, 1 pieza de plátano maduro, polvo para hornear y canela en polvo con 1/2 taza de leche.
Engrasa tu sartén y a preparar, decora con plátanos y tú fruta favorita

Receta de Crema para fresas 🍓😋👩🏻‍🍳

Ingredientes
1 lata de leche condensada
1/2 lata de leche evaporada
1/2 lata de media crema
1 barra de queso crema
1 chorrito de vainilla

Procedimiento
En un bowl agregas la media crema y la leche evaporada y bates por 2 min, le agregas la condensada y bates otro minuto, agregas la vainilla y el queso crema, bates hasta que no quede ningún grumo del queso crema. Queda deliciosa 🫶🏼