*⭕️ 12 موردی که فقط دوست صمیمی شما آن را درک می کند و قدردان آن است*
مترجم: #محدثه_تنها
آیا دوست صمیمی دارید؟ بهترین دوستان پیوندی عمیق و اغلب توصیف‌ناپذیر با یکدیگر دارند.
اگر فقط بتوانید یک تماس بگیرید، احتمالاً اولین نفری که به او زنگ می‌زنید، بهترین دوستتان است.

در ادامه به مواردی اشاره می‌کنیم که فقط بهترین دوستان واقعاً قدردان آن‌ها هستند و هیچ کس دیگری به این شکل آن‌ها را درک نمی‌کنند.

1. ارتباط بدون کلام
   بهترین دوستان در ارتباط بدون کلام مهارت دارند. چه با یک بالا بردن ابرو یا نگاهی کوتاه، دوست صمیمی شما به‌خوبی زبان بدن شما را درک می‌کند؛ نه فقط هر زبان بدنی، بلکه زبان بدن مختص شما را.

این تبادل غیرکلامی نتیجه سال‌ها تجربه‌های مشترک است و شما را قادر می‌سازد بدون هیچ توضیحی یکدیگر را بفهمید. یک نگاه می‌تواند بگوید: «می‌فهمم» یا «داری مسخره‌بازی در می‌آوری، و هر دو می‌دانیم.»

1. صداقت بی‌رحمانه

اگر بهترین دوست شما، شما را متوجه اشتباهتان نکند، آیا واقعاً بهترین دوستتان است؟ در حالی که ممکن است اکثر افراد از گفتن حقیقت به شما خجالت بکشند، بهترین دوستان از گفتن آن هیچ ابایی ندارند.

وقتی که لباسی مناسب شما نیست یا وقتی که رفتار شما غیرعادی است، دوست صمیمیتان حتما به شما می‌گوید و شما می‌دانید این حرف‌ها را از سر دلسوزی است.

1. خود واقعی بودن در کنار هم
   شما در کنار بهترین دوست خود، همه ویژگی‌های عجیب و غریبی که ممکن است به نظر دیگران غیرعادی باشد را نشان می‌دهید

2. راحتی کامل در سکوت
   در کنار هم نشستن در سکوت و بدون احساس ناراحتی چیز منحصر‌به‌فردی است. این سکوت نشان می‌دهد که چقدر در کنار هم راحت هستید.
   این نوع دوستی فراتر از نیاز به تعامل مداوم است؛ همین که در کنار هم باشید کافی است.

3. همیشه می‌داند چه بگوید
   گاهی اوقات، شما به کسی نیاز دارید که کلمات درست را بگوید، به‌ویژه در لحظات دشوار. بهترین دوست شما می‌داند که چه زمانی باید نصیحت کند، چه زمانی تسلی دهد و چه زمانی با یک شوخی روحیه‌تان را بالا ببرد.

4. پیام دادن با افکار تصادفی
   شما می‌توانید تصادفی‌ترین فکر را به دوست صمیمی‌تان پیام دهید و او بدون تعجب به شما جواب بدهد. نیازی به رعایت آداب پیام دادن نیست. پیام‌های تصادفی ساعت 2 صبح شما مورد استقبال قرار می‌گیرند چون دوستی‌تان به مرحله‌ای رسیده که این تصادف‌ها عجیب نیست.

5. نصیحت‌های بدون درخواست
   گاهی اوقات دوست صمیمی شما بهتر از خودتان می‌داند که به چه چیزی نیاز دارید. او حتی وقتی به دنبال نصیحت نیستید، آن را به شما می‌دهد و دقیقاً می‌داند چه زمانی نیاز به شنیدن حقیقت دارید.

این نصیحت ممکن است از توصیه‌های جدی، مانند «باید از کارت بیرون بیایی»، تا چیزهای شوخی، مانند «بس کن و دیگر به آن پیام فکر نکن» متفاوت باشد.

1. پشتیبانی عاطفی
   وقتی زندگی دشوار می‌شود، دوست صمیمی شما اولین کسی است که کنار شما خواهد بود. او بدون این که نیازی به گفتن باشد، از ناراحتی شما آگاه است و اولین کسی است که از شما حمایت می‌کند.

2. به خاطر سپردن جزئیات کوچک
   بهترین دوستان چیزهایی را به یاد می‌آورند که شاید به‌نظر شما جزئی باشند؛ مثل فیلم مورد علاقه دوران کودکی‌تان، آن گروه موسیقی خاص یا این که ترجیح می‌دهید چای بنوشید نه قهوه.

3. همیشه همراه شما هستند
   از مراسم‌های خانوادگی خسته‌کننده گرفته تا مهمانی‌های بی‌مزه اداری، دوست صمیمی شما همیشه برای همراهی در کنار شماست. او نیازی به متقاعد شدن ندارد و با شما همراهی می‌کند.

4. تحمل شکایت‌هایتان با صبر
   او همیشه برای شنیدن شکایت‌های شما با صبر و حوصله آماده است و هرگز حس نمی‌کنید که بیش از حد دراماتیک هستید.

5. ادامه دادن از همان جایی که رها کرده‌اید
   زندگی می‌تواند شلوغ شود و گاهی اوقات ممکن است برای هفته‌ها یا حتی ماه‌ها با هم صحبت نکنید. اما با بهترین دوست، زمان اهمیتی ندارد. لحظه‌ای که دوباره باهم صحبت کنید، انگار هیچ چیز تغییر نکرده است.

این‌ها ویژگی‌هایی هستند که تنها دوستان صمیمی می‌توانند آن‌ها را درک و از آن قدردانی کنند. بهترین دوست شما کسی است که در سختی و شادی، شما را همراهی می‌کند، با تمام پیچیدگی‌هایتان کنار می‌آید و عمیق‌ترین پیوند را با آن‌ها دارید.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩*👇
https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
<><><><><><><><><><><><><>
بنام مادرپدرم
•💜•@benamepedar_madar
هواشناسی ایران
•🍬•@irantabeat
آشپزی ایرانی
•💜•@ashpazieirani
قفلیام موزیکام
•🍬•@MusiCKmYab
حس خوب
•💜•@heseeeekhub
عاشقتم مادرم
•🍬•@canalbeeshqemadar
حرفهایم با خداوند
•💜•@khodaya_asheghtam
نامه به فرشتگان
•🍬•@Attraction_Angels1
رمان‌های ممنوعه
•💜•@CaffeTakRoman
آرامش ذهن
•🍬•@Kazbabae
استوریای مود
•💜•@neveshtehaye_golgoli
نوشته‌های بهشتی
•🍬•@Beheshte_koochakm
شکوه زیبایی
•💜•@pedarr_madarr
میوه درمانی
•🍬•@Avazesokot
پروکسی ضدفیلتر
•💜•@Zilan_proxi
ترفند آشپزی
•🍬•@tarfand_mahshr
انگلیسی از 0تا100
•💜•@ENGLISHQUIS
عجایب جهان
•🍬•@AYAMedonsti
آموزش ترکی
•💜•@benim_turkce
هوشنگ ابتهآج
•🍬•@BOYETEKRAR
روانشناسی پول
•💜•@i_FELICIDAD
عاشقان اباصالح
•🍬•@abasaleh_1
آشپزی حرفه‌ای
•💜•@mahbanouu
دلنوشته خاص
•🍬•@Delnvesa
رمانسرای ممنوعه
•💜•@ghognooss
استوری کربلااا
•🍬•@oshaghroghaye_315
تجویز انگیزه
•💜•@Fereshteh_rezayi
عکس پروفایل
•🍬•@aksnweshtaprofileAsheghana
دلبرانه یار
•💜•@Delbarane_chnll
زیباترین سخنان
•🍬•@mozikalstt
پروفایل دخترونه
•💜•@akshay_naab
دنس رقص
•🍬•@clipraghs_dance
ماسک خونگی
•💜•@doniaye_tarfand
بیو کوتاه
•🍬•@nevshtehay_nab
آقــاے نویسندھ
•💜•@MEHRAN_RMZN
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
•🍬•@AKHLAGH_ELAH
متنوشته دلتنگی
•💜•@ngxgjgfh
بیو انگلیسی
•🍬•@translance
موزیک فرانسوی
•💜•@MAKTOUBb
حافظ،مولانآ
•🍬•@supernovaas
بینهایت عشق
•💜•@Biii_Nahayat
اهنگهای اینستاگرام
•🍬•@kilip_instaa
سخنان دلنشین
•💜•@kafezendegee
غذاهای فوری
•🍬•@ashpazzbashee
تکست های دلبرونه
•💜•@Love_narration
استوری سیاسـي
•🍬•@TASNIM3131
ایده‌های کاربردی
•💜•@rangeenakk
بیو پروف
•🍬•@ghasdakchnl
ریمیکسای‌ِقفلی
•💜•@inmydepths
بیوگرافی غمگین
•🍬•@bsuebgdj
کلبه شعروغزل
•💜•@kolbesheroqazal
طب سنتی
•🍬•@zibaye_salamati
تکخطی‌های دلی
•💜•@kelashinkof13
فاضل نظری
•🍬•@lMoonshine
عشق ومحبت
•💜•@ShamimEshagh
عاشقونه‌های عربی
•🍬•@CHEESHMHA
دلنوشته قشنگ
•💜•@declan_hope
عاشقانه‌هائ‌پاییزئ
•🍬•@yadet_bashad313
کلیپهای غمگین
•💜•@Aasemoone_abrie_man
درآغوش خدا
•🍬•@koda677
کلیپ اهنگ
•💜•@video_shoow
دنیای عاشقی
•🍬•@donyayeasheqhi
نواهای مذهبی
•💜•@STORY_HARAM
ویس گیتاری
•🍬•@BitaDd
سرزمین دخترا
•💜•@girlylandm
دانستنی‌های ممنوعە
•🍬•@moama_kadeh2
انرژی مثبت
•💜•@moujmosbat
آموزش آشپزی
•🍬•@saeedeh_nan
استوری1403
•💜•@artonlinn
کلیپهای اینستاگرام
•🍬•@instagram_kilip
حضرت‌مادر
•💜•@MAJNOONHOOSEIN_13
پروفایل/استوری
•🍬•@POROFAILMAZHABIY
به عشق پدر
•💜•@padarchanel
استوری منآسبتی
•🍬•@MAJNONE_ROGHAYEH315
کانال تولدمون
•💜•@tavalodetmoobarakk
کپشن و استوری
•🍬•@khatoone_Jan
طنز اینستاگرام
•💜•@khande_instagram
شادی‌های کوچک
•🍬•@berkeh27
اطلاعات عمومی
•💜•@General_information
کیک قابلمه‌ای
•🍬•@deserkade
دانستنی زناشویی
•💜•@TebOzanashoye
برگ ریزان
•🍬•@bargrizan_mm
مناجات با خداوند
•💜•@PNAH_HARM
آشپزی فوری
•🍬•@banooyegazab
غذاهای ایرانی
•💜•@kkadbanooo
استوری رویایی
•🍬•@NEVESHTE_ROYAI
کوتاه/مفهومی
•💜•@JOMLEA
حضرت مولانا
•🍬•@shere_molavi
بیو تلگرامت
•💜•@SHiNEVIS
تولدت مبارک
•🍬•@tavalodeteee
استوری مادرانه
•💜•@VSAL_313
آشپز باشی
•🍬•@tazin_sofree
آرامشی با خُداوند
•💜•@arameshe_khodavand
<><><><><><><><><><><><><>
*رفیقی که از امام‌حسین مینویسه!🤍*🕊***

https://t.me/+CvmF1WNrGxAyZTFk
https://t.me/+CvmF1WNrGxAyZTFk

💫 همین الان!
دلیت کن،آنفالو کن،پاک کن و بلاک کن!

تموم کسایی که تو رو از آرامش،شادی و عشق به خودت دور میکنن...
نه فقط توی دنیای مجازی بلکه توی دنیا واقعی
نیازی نداری آدمایی دورت باشن که ارزشت رو نمی دونن....─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

🌈🌈🌈🌈🌈

لیست برترین کانال های تلگرام

❖  دوره ۲۱ روزه بیرون کردن افکار منفی (رایگان) ❖@energimosbat
🔗****

⭕️ دشمن چیز مفیدی است، اگر کم آوردید خودتان درست کنید!!!!
دشمن یعنی کسی که شما می‌توانید همه ضعف ها و کم کاری هایتان را بر گردن او بیندازید.

دشمن یعنی چیزی که شما می‌توانید مردم را با آن بترسانید تا ناگزیر به آغوش شما پناه بگیرند.

دشمن یعنی کسی که اگر کاری کردید، با وجود او مهم‌تر جلوه‌اش دهید و اگر نکردید او را مقصر جلوه کنید.

دشمن یعنی کسی که وقت و بی وقت به او فحش دهید، بی آن‌که جواب فحش بشنوید.

دشمن یعنی کسی که حواس مردم را پرت او کنید تا هوس نکنند که از شما چیزی بخواهند.

دشمن یعنی مترسکی که با آن می‌توانید بچه های بزرگ را بترسانید.

پس دشمن، با این همه خاصیت، یک موضوع حیاتی است. ولی همه خوبی‌اش به این است که نباشد، که اگر باشد دَمار از روزگارتان در می آورد.

✍مهدی شجاعی ، دموکراسی یا دموقراضه

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

🔲⭕بوسه‌ای که زندگی من را عوض کرد
▫️اولین بار که پایم به مدرسه باز شد، کمتر از شش سال سن داشتم و جثه ام کوچک بود. آن وقتها مهد کودک و پیش دبستانی در روستا نبود و دانش آموزان غیررسمی به نام "مستمع آزاد" در کلاس اول می نشستند. جایم آخر کلاس و هم نیمکتی ام سکینه؛ جثه ای درشت و حرکاتی کند داشت. مبتلا به فلج مغزی بود. هیچ کدام از ما توسط معلم و سایر دانش آموزان به حساب نمی آمدیم. کار من این بود که دست سکینه را بگیرم تا بتواند حروف را به سختی بر کاغذ بنویسد. پائیز به آخر نرسیده؛ سکینه خزان شد. کالبد بی جانش را پیچیده در پتو بر تخته گذاشتند. سکینه که رفت من هم دل و دماغی برایم نماند؛ مدرسه را رها کردم. سال بعد که به سن مدرسه رسیدم، هنوز جثه ام ریز بود. با این تصور که هنوز مستمع آزادم، من را بر روی نیمکت آخر کلاس نشاندند.

▫️معلم ما خانم معلمی بود تازه کار که از دانشسرای عشایری آمده بود. نامش ثریا در لباس های رنگین عشایری همچون طاووس بود و صورت شادابش در میانه شبستان چارقد و لچک و طرّه زلفهای سیاهش چون خوشه پروین می درخشید. دبستانهای ما هنوز زیر سایه تعلیمات عشایری بودند و خود، از عشایر و دست پرورده آن عشایر زاده دانشمند (قاسم صادقی)که دلبسته طبیعت بود و عاشق زندگی، به شاگردانش گفته بود که با لباس خودشان بر سر کلاس بروند. لباسی پر نقش و نگار با الهام از طبیعت همان منطقه. 

▫️پائیز و زمستان گذشت و بهار از راه رسید. من دانش آموز رسمی بودم نشسته بر آخرین نیمکت، خاموش و منتظر که نام"مستمع آزاد" را یدک می کشیدم. تعطیلات نوروز که تمام شد معلم شروع به پرسیدن کرد. اما همه درسها در چهارده روز تعطیلی از کله ها پریده بود. کسی جواب نداد.  دوباره پرسید. با ترس دست بلند کردم و گفتم:
- خانم اجازه!
-مگر بلدی؟
-خانم اجازه بله
-بفرما

▫️برای نخستین مواجهه رسمی با تخته سیاه به پیش تاختم. قامتم به تخته سیاه نمی رسید. با بزرگواری و مهربانی یا شاید ترحم، چهار پایه ای زیر پایم گذاشت و من مسلط، سراسر میدان فراخ تخته سیاه را یک تنه، با سلاح گچ سفید و رگبار کلمات فتح کردم. معلم جیغی کشید و سرخ شد. از خوشحالی بود یا نمی دانم چه، هر چه بود خم شد، مرا بغل کرد و بوسید. مهربانی او در میان امواج عطرآگین گردن آویز میخک دوچندان بر من نشست. مرا بر نیمکت اول نشاند و دفتری از وسایل شخصی خود به من هدیه داد. همان سال شاگرد اول شدم و سالهای دیگر هم(منسوب به دکتر سهراب صادقی فوق تخصص مغز و اعصاب)

◀️تجویز راهبردی:

🔻هوارد گاردنر، استاد دانشگاه هاروارد و روانشناس معروف و معاصر، نظریه ای دارد به نام هوش های چندگانه. او می گوید هوش صرفاً هوش ریاضی یا همان IQ نیست. او اول هشت هوش و در نهایت ده هوش را شناسایی کرد: هوش های موسیقایی، تصویری_فضایی، کلامی_زبانی، جسمی_حرکتی، منطقی_ریاضی، درون فردی، برون فردی، طبیعت‌گرا،  اخلاقی و بالاخره هوش وجودی

▫️آنچه زندگی را هیجان‌انگیز می‌کند در واقع این است که افراد مختلف ترکیبی ویژه از هوش ها و استعدادها هستند و از ترکیب یکسانی تشکیل نشده‌اند. همه انسان‌ها باهوش‌اند فقط شکل های متفاوتی از هوش نسبت به هم دارند. همین نکته ساده را اگر بپذیریم سه کار باید بکنیم:

➖1-موفقیت را فقط یک بعدی تعریف نکنیم. اگر بچه ما در ریاضی ضعیف است، ایرادی ندارد. شاید او نویسنده بزرگ جهانی باشد. مگر نویسندگان، ریاضیات خوبی داشته اند؟

➖2-هر فردی را به مثابه یک گلوله استعداد (بسته استعداد کشف نشده) نگاه کنیم. همان بچه کم‌حرف خجالتی بدلباس شاید بزرگ ترین مجسمه ساز قرن باشد.

➖3-موفقیت های کوچک دیگران -می تواند یک کودک باشد یا کارمند تازه وارد، یک کارآفرین جوان باشد یا یک برنامه نویس 16 ساله- را جدی بگیریم. فراموش نکنیم یک بوسه چه تاثیری می تواند در سرنوشت آدمی بگذارد.

🍥 یکی از تعاریف توسعه این است: افزایش گستره انتخاب افراد از طریق قابلیت ها  و محیط توانمندساز. نهادها (به ویژه نهاد آموزش و پرورش و آموزش عالی) را به گونه ای طراحی کنیم که امکان تست و کشف و پرورش استعدادهای متفاوت وجود داشته باشد و نه اینکه همه را یک شکل، یک سان و یک گونه پرورش دهیم. نهادها باید آزادی و گستره انتخاب را افزایش دهند و نه آن که انسان هایی با هوش و استعدادهای مختلف را محدود، محصور و مجبور کنند. مثلا همین که آزادی تغییر رشته وجود داشته باشد کمک می کند فرد بتواند مسیر خودش را در زندگی دوباره پیدا کند نه اینکه گرفتار تصمیمات اشتباه قبلی خود باقی بماند.

❗️شاید من و شما نتوانیم کشورمان را تغییر دهیم، اما می توانیم کمک کنیم ده استعداد کشف نشده، راهشان را در زندگی و کسب وکار پیدا کنند و انتخاب هایشان گسترده تر شود. اینگونه همه ما می توانیم یک کنشگر توسعه باشیم. از منظر توسعه، هیچکس مستمع آزاد نیست!

#دکتر_مجتبی_لشکربلوکی

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

⭕️ اگر معنی این ۱۵ لغت را بدانید سطح زبان انگلیسی شما از ۹۷٪ افراد بهتر است!

👈در این مطلب ۱۵ لغت انگلیسی آورده شده است و اگر معنی همه آنها را بدانید، لغات انگلیسی شما بهتر از ۹۷٪ مردم در سراسر جهان است.
به عبارت دیگر سطح واژگان انگلیسی شما پیشرفته و یا Advanced است.

۱.Value
معنی این لغت کدام گزینه است؟

Hope
Worth
Uncertainty

جواب: گزینه ۲ به معنی ارزش .

اگر چیزی ارزش داشته باشد به این معنی است که به نوعی مفید است یا اینکه می‌توانید آن را با پول مبادله کنید.

1. Sustain

معنی این لغت کدام گزینه است؟

Support
Weaken
Finish

جواب گزینه ۱ است.

معانی که در فارسی برای این لغت آورده است: نگه داشتن، تحمل کردن، تقویت کردن، حمایت کردن

1. Various

معنی این لغت کدام گزینه است؟

Different
The same
Confusing

جواب گزینه ۱ است.

کلمه‌ای که در فارسی به بهترین شکل معنی این لغت را می‌رساند: گوناگون

1. Emphasize

معنی این لغت کدام گزینه است؟

Highlight
Remove
Diminish

جواب گزینه ۱ است.

معنی این لغت تاکید کردن است.

1. Typical

معنی این لغت کدام گزینه است؟

Ordinary
Expensive
Complicated

جواب گزینه ۱ است.

معنی: معمولی

اگر معنی این ۵ لغت را می‌دانستید احتمالا سطح انگلیسی شما B1- B2 است. در ادامه کمی لغات سخت‌تر خواهند شد.

1. Blunt

معنی این لغت کدام گزینه است؟

Sharp
Straightforward
Foolish

جواب صحیح گزینه ۲ است. معنی این لغت رک و صریح است.

1. Consequence

معنی این لغت کدام گزینه است؟

Cause
Result
Phase

جواب صحیح گزینه ۲ است. معنی: نتیجه، پیامد

1. Strain
   معنی این لغت کدام گزینه است؟

Relax
Look down on
Make a great effort

جواب صحیح گزینه ۳ است. معنی: تلاش و کوشش

1. Authentic
   معنی این لغت کدام گزینه است؟

Unoriginal
Genuine
Serious

جواب صحیح گزینه ۲ است. معنی: معتبر

1. Evolve
   معنی این لغت کدام گزینه است؟

Remain the same
Change gradually
Fall apart

جواب صحیح گزینه ۲ است. معنی: تکامل

اگر به این ۱۰ سوال جواب صحیح داده باشید سطح شما C1 است.

1. Blithe
   معنی این لغت کدام گزینه است؟

Carefree and cheerful
Serious and somber
Confident and experienced
جواب صحیح گزینه ۱ است. معنی: خوشی

1. Ambiguous
   معنی این لغت کدام گزینه است؟

Identical
Overworked and exhausted
Open to more than one interpretation

جواب صحیح گزینه ۳ است. معنی لغت: مبهم

1. Facilitate
   معنی این لغت کدام گزینه است؟

Make longer
Make easier
Make stronger

جواب صحیح گزینه ۲ است. معنی: تسهیل کردن

1. Succinct
   معنی این لغت کدام گزینه است؟

Brief
Vague
Condescending

جواب صحیح گزینه ۱ است. معنی: مختصر و کوتاه

1. Eschew
   معنی این لغت کدام گزینه است؟

Undo
Avoid
Promote

جواب صحیح گزینه ۲ است. معنی: دوری کردن، اجتناب

اگر به این ۱۵ سوال جواب درست دادید سطح زبان انگلیسی شما در بخش لغات، C2 و پیشرفته است.

#روزیاتو

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩*👇***

https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
https://t.me/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🦋𓂇 هواشناسی ایران
@irantabeat
🤍𓂇 کوتاه ، مفهومے
@JOMLEA
🦋𓂇 قفلیام موزیکام
@MusiCKmYab
🤍𓂇 نامه به فرشتگان
@Attraction_Angels1
🦋𓂇 گـیف‌‌ 𝐌𝐎𝐎𝐃
@gifbaaza
🤍𓂇 حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
🦋𓂇 حضرت مولانا
@shere_molavi
🤍𓂇 دانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
🦋𓂇 حس خوب
@heseeeekhub
🤍𓂇 عاشقان اباصالح
@abasaleh_1
🦋𓂇 کپشن و استوری
@khatoone_Jan
🤍𓂇 باقلوا تابه‌ای
@kkadbanooo
🦋𓂇 استوریای مود
@neveshtehaye_golgoli
🤍𓂇 ترفند آشپزی
@tarfand_mahshr
🦋𓂇 ڪلیپھای‌‌‌‌مذهبی
@MAJNOONHOOSEIN_13
🤍𓂇 اطلاعات عمومی
@General_information
🦋𓂇 استوری کربلااا
@oshaghroghaye_315
🤍𓂇 عجایب جهان
@AYAMedonsti
🦋𓂇 انگلیسی از 0تا100
@ENGLISHQUIS
🤍𓂇 آموزشگاه قنادی
@deserkade
🦋𓂇 روانشناسی پول
@i_FELICIDAD
🤍𓂇 رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
🦋𓂇 پروفایل/استوری
@POROFAILMAZHABIY
🤍𓂇 دلنوشته خاص
@Delnvesa
🦋𓂇 تجویز انگیزه
@Fereshteh_rezayi
🤍𓂇 کلیپهای اینستاگرام
@instagram_kilip
🦋𓂇 عشق پزشکیهآ
@i_tajrobi
🤍𓂇 نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
🦋𓂇 عاشقونه‌های عربی
@CHEESHMHA
🤍𓂇 آموزش آشپزی
@saeedeh_nan
🦋𓂇 استوری1403
@artonlinn
🤍𓂇 ویس گیتاری
@BitaDd
🦋𓂇 تکخطی‌های دلی
@kelashinkof13
🤍𓂇 شمیم عشق
@donyayeasheqhi
🦋𓂇 دلبرانه یار
@Delbarane_chnll
🤍𓂇 قشنـگیات مـذهبئ
@QSHANGIYATmazhabi
🦋𓂇 سخنان دلنشین
@kafezendegee
🤍𓂇 بیو انگلیسی
@translance
🦋𓂇 دلنوشته قشنگ
@declan_hope
🤍𓂇 ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
🦋𓂇 اهنگهای اینستاگرام
@kilip_instaa
🤍𓂇 استوری سیاسـي
@TASNIM3131
🦋𓂇؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
🤍𓂇 عشق ابدی
@ShamimEshagh
🦋𓂇 آقــاے نویسندھ
@MEHRAN_RMZN
🤍𓂇 کلیپهای غمگین
@Aasemoone_abrie_man
🦋𓂇 کلبه شعر
@kolbesheroqazal
🤍𓂇 طب سنتی
@zibaye_salamati
🦋𓂇 موزیک فرانسوی
@MAKTOUBb
🤍𓂇 ریمیکسای‌ِقفلی
@inmydepths
🦋𓂇 عاشقانه ادبی
@Chavk_aM
🤍𓂇 تکست های دلبرونه
@Love_narration
🦋𓂇 ایده‌های کاربردی
@rangeenakk
🤍𓂇 بیوگرافی غمگین
@bsuebgdj
🦋𓂇 فاضل نظری
@lMoonshine
🤍𓂇 بینهایت عشق
@Biii_Nahayat
🦋𓂇 حافظ،مولانآ
@supernovaas
🤍𓂇 غذاهای فوری
@ashpazzbashee
🦋𓂇 انگیزشی امیدواری
@Speranzaa1
🤍𓂇 دنس رقص
@clipraghs_dance
🦋𓂇 درآغوش خدا
@koda677
🤍𓂇 دلنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
🦋𓂇 خـدا جـونـم
@ARAMESHBA_14MASUM
🤍𓂇 حسرت عشق
@HASRAT_ASHGH1
🦋𓂇 کلیپ اهنگ
@video_shoow
🤍𓂇 زیباترین سخنان
@mozikalstt
🦋𓂇 به عشق پدر
@padarchanel
🤍𓂇 عکس عاشقانه
@aksnweshtaprofileAsheghana
🦋𓂇 عاشقتم مادرم
@canalbeeshqemadar
🤍𓂇 جذابترین کانال
@tavalodetmoobarakk
🦋𓂇 سرزمین دخترا
@girlylandm
🤍𓂇 عاشقانه‌هائ‌پاییزئ
@yadet_bashad313
🦋𓂇 انرژی مثبت
@moujmosbat
🤍𓂇 اسـتوري/شـعـر!
@SHAHADAT_iir
🦋𓂇؛𝐒𝐓𝐎𝐑𝐘 خـدایی
@BARAKATE_14MASUM
🤍𓂇 طنز اینستاگرام
@khande_instagram
🦋𓂇 آموزش ترکی
@benim_turkce
🤍𓂇 نوشته‌های بهشتی
@Beheshte_koochakm
🦋𓂇 هوشنگ ابتهآج
@BOYETEKRAR
🤍𓂇 استوری منآسبتی
@MAJNONE_ROGHAYEH315
🦋𓂇 شادی‌های کوچک
@berkeh27
🤍𓂇 آشپزی حرفه‌ای
@mahbanouu
🦋𓂇 برگ ریزان
@bargrizan_mm
🤍𓂇 میوه درمانی
@Avazesokot
🦋𓂇 رفـاقت‌بـاخـداونـد
@HAVAY_HOSEIN
🤍𓂇 شکوه زیبایی
@pedarr_madarr
🦋𓂇 تولدت مبارک
@tavalodeteee
🤍𓂇 آشپزی فوری
@banooyegazab
🦋𓂇 استوری رویایی
@NEVESHTE_ROYAI
🤍𓂇 شعر و کپشن
@Vesssal
🦋𓂇 رمان‌های ممنوعه
@CaffeTakRoman
🤍𓂇 بیو عربی
@divar_neveshtha
🦋𓂇 بیو تلگرامت
@SHiNEVIS
🤍𓂇 آشپز باشی
@tazin_sofree
🦋𓂇 آرامشی با خُداوند
@arameshe_khodavand
𓂇آشپزی ایرانی 🍔*👩‍🍳***@ashpazieirani

⭕️ این نشانه ها می گوید برای خودتان احترام قائل نیستید#مترجم: #گلریز_برهمند
۱- برای خودتان خساست به خرج می دهید تا چیزی را برای یکی دیگری بخرید

ما اغلب تصور می کنیم با نخریدن چیزهایی که دوست داریم می توانیم چیزی را به دیگران ثابت کنیم.
مثلاً فکر می کنیم اگر همسر مردی از خرید چیزی که می خواهد یا لازم دارد صرف نظر کند تا اولویت را به نیازهای او دهد، همسرش شیفته ی این کار او خواهد شد.
اما حقیقت آن است که آدم ها در نهایت به تنها چیزی که فکر می کنند این است که این دقیقاً همان کاری است که باید انجام می شد. اگر نتوانیم برای خودمان پول یا وقت صرف کنیم، دیگران فکر می کنند لیاقتش را نداریم.

۲- بدن خودتان را دوست ندارید
ما همه در معرض تصاویر مدل های بی عیب و نقصی هستیم که نه چین و چروکی روی پوست شان دارند نه گرمی وزن اضافه.
پس طبیعی است که بسیاری از زنان به خاطر همین موضوع دچار نوعی عقده حقارت شوند. اما زیبایی امری سلیقه ای است.
بعضی ها فکر می کنند مثل الهه ها هستید و بعضی هم نه. پس در نهایت اینکه مهم نیست چین و چروک دارید یا نه، بالاخره کسی را پیدا خواهید کرد که شما را همینطور که هستید دوست خواهد داشت.

۳- نظر خود را بیان نمی کنید
ما بعضی کارها را صرفاً به این خاطر انجام می دهیم که نه گفتن را بلد نیستیم. راه مان را دور می کنیم، زمان و بنزین مان را هدر می دهیم، دیر به سر کار می رسیم، همه و همه به خاطر اینکه مجبور نشویم آن کلمه ی وحشتناک «نه» را به زبان آوریم.
یا از دلخور کردن دیگران می ترسیم یا دل مان نمی خواهد بی ادب یا خودخواه به نظر برسیم. و چه بسیارند آدم هایی که از ضعف های ما بر علیه مان استفاده می کنند.

۴- به خودتان اعتماد ندارید و دائماً نظر دیگران را می پرسید
وقتی بیش از حد خود-انتقادگر و از خود ناراضی باشید، این امر می تواند منجر به افسردگی شود. کسانی که خودشان را باور ندارند و دنبال نظر دیگران هستند اغلب آلت دست دیگران می شوند. این امر جز آنکه حس ناخوشایندتری به آن ها دهد نتیجه ی دیگری ندارد.

۵- سعی می کنید به کسی نه نگویید
بسیاری از آدم ها قدرت نه گفتن ندارند چون دلشان می خواهد دیگران همیشه از آن ها راضی باشند.
علتش این است که آن ها عشق کافی از پدر و مادر خود دریافت نکرده اند. آن ها مجبور بودند سخت تلاش کنند تا لیاقت این عشق را پیدا کنند. پس وقتی بفهمید که با این کار آن عشق را دریافت می کنید، در دوران بزرگسالی هم سعی می کنید با همه خوب باشید. این شرایط برای دیگران واقعاً خوب اما برای کسی که می خواهد همه را از خود راضی نگه دارد واقعاً دشوار است.

۶- بی احترامی های آشکار را تحمل می کنید
این افراد توان پیدا کردن راهی برای برون رفت از یک رابطه ی آزارگرانه را ندارند. متأسفانه همیشه هستند کسانی که از چنین افرادی سوء استفاده کنند.

۷- متوجه چاپلوسی دیگران نمی شوید

آدم ها وقتی اعتماد به نفس ندارند، احترام کافی را دریافت نمی کنند و نیاز دارند احساس کنند که مهم هستند. آن ها به راحتی تحت تأثیر چاپلوسی قرار می گیرند اما این مسأله ممکن است برایشان بسیار گران تمام شود. بسیاری از افراد از این مسأله به نفع خود استفاده می کنند. به همین خاطر کسانی که چاپلوسی رئیس شان را می کنند اغلب موقعیت و شرایط شغلی بهتری دارند.

۸- برخلاف منافع خود عمل می کنید
ما اغلب دلمان می خواهد برای برآورده کردن نیازهای دوستان و خانواده مان هر کاری انجام دهیم، حتی اگر برخلاف منافع خودمان باشد. اما حقیقت آن است که فداکاری هایی که ما می کنیم آنقدرها که شاید به نظر برسد ضروری نیستند. به علاوه، در برخی موارد، اینگونه رفتار کردن اصلاً خوب نیست. مثلاً وقتی این کار را جلوی بچه هایمان انجام می دهیم به آن ها نشان می دهیم که لازم نیست وظایف خود را بپذیرند.

۹- وقتی دیگران کارتان را جدی نمی گیرند تحمل می کنید

بسیاری از مردم فکر می کنند فریلنسرها یا همان خوداشتغال ها بدون کار کردن پول درمی آورند.
علتش این است که کسی کار کردن شما را نمی بیند: شما هر روز سر کار نمی روید و هیچ کسی نمی بیند که چقدر خسته اید.
اما با همه ی این ها درآمد دارید.
به همین دلیل است که دیگران اغلب شما را وادار می کنند بخش بیشتری از کارهای خانه را انجام دهید چون در هر حال خانه هستید. برای آن ها مهم نیست که شما یک شغل واقعی دارید که باید کارهایش را انجام دهید.

۱۰- به خودتان استراحت نمی دهید
کار برای انجام دادن زیاد است و وقت برای انجام شان کم. همه ی افراد بزرگسال احتمالاً این شرایط را تجربه کرده اند. اما بعضی ها یاد می گیرند که از دیگران کمک بگیرند و بعضی ها هم کماکان سعی می کنند همه ی کارها را به تنهایی انجام دهند. در نتیجه، از حجم کار هرگز کم نمی شوند و آنقدر خسته می شویم که دیگر حتی از زندگی مان هم نمی توانیم لذت ببریم.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

⭕️ قدرت سکوت: ۷ لحظه‌ای که بهتر است سکوت کنید و کلمات خود را با دقت انتخاب کنید
افراد بزرگ در طول تاریخ، ارزش سکوت را به خوبی درک کرده‌اند. به گفته مارک تواین: «بهتر است ساکت بمانی و به نظر بیاید که نادانی، تا اینکه سخن بگویی و آن را اثبات کنی.»

این مقاله به بررسی ۷ موقعیتی می‌پردازد که سکوت می‌تواند راه‌حلی بهتر از سخن گفتن باشد.

1. وقتی داستان کامل را نمی‌دانید

در بسیاری از مواقع، ممکن است درباره موضوعی نیمی از اطلاعات یا کمتر را در اختیار داشته باشیم، اما همچنان تمایل به اظهار نظر داریم. این وضعیت می‌تواند به ایجاد شایعات، سوءتفاهم‌ها یا حتی بی‌اعتمادی منجر شود. به عنوان مثال، قضاوت درباره اختلافات خانوادگی یا شغلی بدون آگاهی کامل از جزئیات، ممکن است به جای حل مشکل، وضعیت را بدتر کند. سکوت در چنین مواقعی نشان‌دهنده هوش و بلوغ عاطفی است.
به گفته افلاطون: «عاقلانه‌ترین انسان کسی است که می‌داند چه زمانی سخن نگوید.»

1. زمانی که احساس خشم دارید
   سکوت در این مواقع فرصتی است برای آرامش یافتن و بازنگری در شرایط. به قول بودا: «در لحظه خشم، مراقب کلمات خود باشید، زیرا ممکن است برای همیشه زخمی بر قلب کسی باقی بگذارید.»

2. وقتی نمی‌توانید بدون فریاد صحبت کنید
   فریاد زدن معمولاً به جای حل مسئله، به تشدید آن منجر می‌شود. حتی اگر حق با شما باشد، فریاد زدن باعث می‌شود پیام شما به درستی منتقل نشود و دیگران بیشتر به صدای بلند شما واکنش نشان دهند تا به محتوای سخن‌تان. سکوت در چنین لحظاتی، نشانه‌ای از تسلط بر خود است. به قول وینستون چرچیل: «شجاعت، نه تنها در گفتن حرف درست، بلکه در سکوت کردن در لحظه نادرست نهفته است.»

3. وقتی کلماتتان می‌تواند به دوستی آسیب بزند
   روابط دوستانه به آسانی شکل نمی‌گیرند، اما به‌سادگی می‌توانند آسیب ببینند. اگر احساس می‌کنید حرفی که می‌خواهید بزنید، ممکن است به رابطه‌ای ارزشمند آسیب برساند، بهتر است سکوت کنید
   همان‌طور که مولانا نقل کرده‌: «قبل از سخن گفتن، کلماتت را سه بار از دروازه‌های عشق، ضرورت و حقیقت عبور بده.»

4. زمانی که می‌خواهید انتقاد کنید
   انتقاد سازنده یکی از اصول پیشرفت است، اما اگر به درستی انجام نشود، می‌تواند تأثیری معکوس داشته باشد. اگر نمی‌توانید انتقاد خود را به گونه‌ای بیان کنید که باعث رشد و پیشرفت دیگران شود، بهتر است سکوت کنید. سکوت به شما اجازه می‌دهد تا پیام خود را بهتر فرموله کنید و از آسیب رساندن ناخواسته جلوگیری کنید. آبراهام لینکلن می‌گوید: «برای شکستن دیوار، همیشه نیازی به فریاد نیست. گاهی سکوت قوی‌ترین ابزار است.»

5. وقتی نمی‌خواهید دیگران را آزرده کنید
   اگر احساس می‌کنید حرفی که می‌زنید ممکن است کسی را بیازارد، سکوت کنید. احترام به احساسات دیگران نشان‌دهنده بلوغ اجتماعی و عاطفی شماست. به قول رالف والدو امرسون: «هر کلمه‌ای که می‌گویی، مثل بذر در دل دیگران کاشته می‌شود. اطمینان حاصل کن که بذرهایت بار محبت و عشق داشته باشند.»

6. وقتی کلماتتان ممکن است برداشت اشتباه ایجاد کند
   اگر احتمال می‌دهید حرف‌های شما باعث سوءتفاهم شود، بهتر است ابتدا آن را در ذهن خود مرور کنید و سپس بیان کنید. سکوت در این لحظات می‌تواند از بروز مشکلات بزرگی جلوگیری کند. کنفوسیوس می‌گوید: «کسی که سکوت را بلد است، هرگز دچار سوءتفاهم نمی‌شود.»

نتیجه‌گیری: سکوت، صدای خردمندی
سکوت همیشه نشانه ضعف نیست؛ بلکه در بسیاری از مواقع، نشان‌دهنده قدرت کنترل بر خود و احترام به دیگران است. با انتخاب لحظات مناسب برای سکوت، می‌توانید تأثیر بیشتری بر روابط خود داشته باشید و به انسانی خردمندتر تبدیل شوید. بیاموزید که سکوت گاهی نه فقط یک انتخاب، بلکه یک هنر است.

#یک_پزشک

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️