🍃🍃🍃

آدم‌ها در برابر اختلاف و ناراحتی چهار مدل رفتار می‌کنند: 

1- زود ناراحت می‌شوند و زود هم فراموش می‌کنند. 
   این‌ها را می‌شود تحمل کرد، چون دل‌شان زود نرم می‌شود. 

2- دیر ناراحت می‌شوند و دیر هم می‌بخشند. 
   کمی سخت است، اما حداقل صبر دارند. 

3- زود ناراحت می‌شوند اما دیر می‌بخشند. 
   این‌ها از همه سخت‌ترند، چون زود جبهه می‌گیرند و دیر کوتاه می‌آیند. 

4- دیر ناراحت می‌شوند اما زود می‌بخشند. 
   این‌ها آدم‌های بزرگی هستند، قلب‌شان پر از عشق و ظرفیت است. 

اما یک نکته مهم: 
هرچقدر که بخواهی در گروه چهارم باشی، همیشه افرادی هستند که از مهربانی‌ات سوءاستفاده کنند. 

پس مهربان باش، اما نه ساده! 
ببخش، اما اجازه نده بارها و بارها آزارت بدهند. 

زندگی کوتاه‌تر از آن است که درگیر کینه‌ها بمانی، اما ارزشمندتر از آن است که با آدم‌های اشتباه هدر برود. 

به جای جستجو برای دسته‌بندی آدم‌ها، روی رشد خودت تمرکز کن. 
در نهایت، کسانی که ظرفیت عشق دارند، همیشه در اوج خواهند بود.

نگاه زیبا🌸
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

🍃🍃🍃

آدم سالم، هیچ‌وقت دنبال آزار دادن بقیه نیست. 
کسی که رنج کشیده و زخمیه، دردش رو پخش می‌کنه. 

آدمای زخمی، زخمی می‌کنن. 
اونا که عزت‌نفس ندارن، تحقیر می‌کنن. 
اونا که خودشونو دوست ندارن، سعی می‌کنن حس ارزشمند بودن رو از بقیه بگیرن. 

کنار یه آدم سمی، نه رشد می‌کنی، نه پیشرفت، فقط تحلیل می‌ری. 
مثل یه درخت که تو خاک خشک و سمی کاشته شده باشه، 
نه شاخه می‌ده، نه برگ، فقط کم‌کم خشک می‌شه. 

اگه کسی مدام تو رو تحقیر می‌کنه، 
اگه حس می‌کنی تو رو کوچیک می‌بینه، 
اگه انرژی و انگیزه‌ت کنار یه نفر کمتر می‌شه، 
بدون که مشکل از تو نیست، تو فقط جای اشتباهی ایستادی. 

محیط غلط، بزرگ‌ترین دشمن رشد توئه. 
هیچ‌وقت کنار کسی که تو رو نادیده می‌گیره، منتظر دیده شدن نباش. 
هیچ‌وقت از کسی که خودش زخمیه، انتظار نوازش نداشته باش. 

به جای موندن تو رابطه‌های سمی، راهتو عوض کن. 
همه لیاقت رشد و آرامش رو دارن، 
و اولین قدم برای داشتنش، دور شدن از آدماییه که تو رو از خودت دور می‌کنن. 
تو به دنیا نیومدی که قربانی دردهای حل‌نشده‌ی بقیه بشی. 
تو لایق اینی که توی یه محیط سالم، قوی‌تر و بهتر بشی.

نگاه زیبا🌸
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

🔶موضوع فایل : بیشترین لطف خداوند

✅توانمندی که خداوند در ما کار گذاشته خیلی بیشتر از اونی هست که حتی فکرش رو بکنی!
✅در اطراف من و تو، شاید هم خود من تو، دائما رکود زندگی شون رو توجیه می کنند‼️ اما بدون هيچ سطحی برای رشد و پیشرفت وجود نداره❌
✅تمام هدفی که خداوند تو رو به خاطر اون آفریده چیست⁉️

@saeedpourandi

????

"مبادا خودت را از ياد ببرى"

روزهايى را هم براى خودت زندگى كن؛
براىِ خودت شاخهاى گل بخر،

به ديدن خودت برو،
عطر دلخواهت را بزن، موسيقى موردِ علاقهات را گوش بده،

يك هديه، يك فنجان قهوه و يا يك لبخند، خودت را مهمان كن،
به گلدان طاقچه اتاقت آبى بده،
بزن به خيابان،

به آدمها بی‌منت لبخندى بزن،
بر سر كودكى دست نوازشى بكش،
سرت را رو به آسمان بگير و آرام زمزمه كن «خدا جان... دوستت دارم.»

روىِ جدول كنار خيابان راه برو،
دست نابينايى را بگير و همراهی‌اش كن،
برگرد به خانه و دوشى بگير،
براى خودت چاى دَم كن،

در آينه نگاه كن و چشمكى بزن و بگو «سلام رفيق...! حال تنهايی‌ات چطور است؟»

فراموش نكن كه تو برترين موجود دنياىِ خود هستى و بايد به خودت عشق بورزى؛

حتى بيشتر از عشقى كه به ديگران می‌بخشى.

اوّل خودت را سرشار كن، سپس خواهى ديد كه دنيايت لبريز از محبت می‌شود...

مبادا خودت را از ياد ببرى،
فراموش نكن كه تو بهترينى... بهترين.

نگاه زیبا?
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

???

نیایش صبحگاهی ??

✨پروردگار من...
?اگر تکیه گاهم تو نباشی
?بسیار زودتر از آنچه که در تصور آید ،
?فرو میریزم...

✨مهربانا...
?قلبم را آنچنان متغیر کن
?که دنیا را دمی بی تو نخواهم
?و بال پروازم ده تا همچون پروانه ها‌
?سبکبار باشم
?و ترجمان عشق تو گردم ...

✨پروردگارا...
?حالم را آنچنان کن
?که در انتهای شب مست باده تو باشم
?و در اثنای روز برای رضای تو
?انصاف بورزم و مهربانی کنم
?و بندگانت را
?چون نشان خلقت از تو دارند ،
?شایسته اکرام بدانم...
آمیـن...??

نگاه زیبا?
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

???

احترام به خود با بیست قانون

قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده!
قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته!
قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت.
قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری.
قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن.

قانون ششم: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار.
قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.
قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس.
قانون نهم: با خودت مهربون باش.
قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش.
قانون یازدهم: سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی.
قانون دوازدهم: برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری.
قانون سیزدهم: سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن.
قانون چهاردهم: در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار.
قانون پانزدهم: حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن.
قانون شانزدهم: به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن.
قانوون هفدهم: با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن.
قانون هجدهم: در یاد دادن، بخشنده باش.
قانون نوزدهم: از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و انتظار عذرخواهی داشته باش.
قانون بیستم: عاشقی کن

نگاه زیبا?
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

???

کسی که ذهن خود را به بخش های تاریک زندگی خویش متمرکز می کند و در فضای همان ناکامی ها و بدبختی های گذشته سیر می کند در آینده نیز همان ناکامی ها و مشکلات را برای خودش به ارمغان می آورد.
اگر دایم به مشکلات زندگی گذشته خود بیندیشید مشکلات و سختی های مشابهی را به زندگی فعلی خود می آورید. بنابراین بهتر است گذشته را فراموش کنید. به خاطر خودتان این کار را بکنید.
اگر از کسی رنجیده خاطر شده اید یا کسی را ملامت می کنید برای آرامش خودتان آنها را ببخشید. شما تنها کسی هستید که می توانید زندگی لایق و سزاوار خود را خلق کنید.
اگر توجه خود را به چیزهایی که می خواهید معطوف کنید احساسات خوب از خود صادر می کنید و قانون جذب به شما واکنش نشان می دهد. فقط کافی است دست به کار شوید و معجزه را آغاز کنید.

نگاه زیبا?
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

?موضوع فایل بالا?: باور سمی ازدواج کنه درست میشه

✅افرادی که زندگی‌هایشان نابودشده است فقط به خاطر تفکر و یک باور سمی که سایر افراد دارند. این باور سمی و غلط چیست؟ "این که فلانی را زن بدهیم درست می‌شود. فلانی را زن بدهیم آدم می‌شود."

✅یک نفر که وضعیت عاطفی، روحی، و جسمی درستی ندارد مثلاً فرد معتاد است یا معتاد به روابط متعدد است خانواده برای این که خودشان را راحت کنند این پسر دیگر مواد مصرف نکند، پدر و مادرش را کتک نزند و آرامش شان را به هم نزند سراغ این باور سمی می روند. اگر ازدواج کند درست می‌شود.

✅دست می‌زنند به بزرگ‌ترین خیانتی که می‌توانند انجام بدهند یعنی دختر یک خانواده را بدبخت می‌ کنند که خودشان راحت باشند و اینکه فرزندشان که بعد از ازدواج درست نشده یک خانواده دیگر هم نابودشده است.

https://t.me/joinchat/AAAAADvbt8Hkx4JzA4OGmw

???
?اصول پنج گانه موفقیت و آرامش

? اصل اول
من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم.
? اصل دوم
من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است
? اصل سوم
من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم
من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم
? اصل چهارم
من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم
? اصل پنجم
من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم
او برای من کافی است
ذکر او مایه آرامش روح من است
او همنشین من است
من به خداوند عشق میورزم
️
نگاه زیبا?
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA

????

دلتو بتکون ...
دلتو بتکون از کوتاهی هایِ خودت
اگه یادت رفته به کسی بگی
ببین ! من دوست دارم
بهش بگو
اگه با یه
ببخشید! من هم مقصر بودم .. یکی رو آروم می کنی
آرومش کن
اگه فکر می کنی کسی بوده که شونه هاتو واسه گریه هاش می خواسته
شونش باش
دلتو بتکون.. یه نفسِ عمیق بکش
سلام بده به بهار
به اتفاقایِ خوب
به خودت قول بده تو سالِ جدید
بیشتر دوست داشته باشی
بیشتر باشی
بیشتر بخندی
بیشتر خودتو تو آینه نگاه کنی و لبخند بزنی و بگی :
عزیزم! تو فوق العاده ی !
بیا و قول بده تو این سالِ جدید
اگه کسیو دوست داشتی
رک و راست و پوست کنده
بدونِ غرور بهش بگی
و بدونی
دلِ خیلیا بخاطرِ همین نگفتنا تنهاست ...

نگاه زیبا?
https://telegram.me/joinchat/CVXSbj_CmUI2Zejv8UhcDA