♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

?با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

♦️این غذاها و خوراکی ها را نخورید /توصیه‌های طب ایرانی برای روزهای آلوده

دکتر غلامرضا کردافشاری، پزشک عمومی و دکترای تخصصی طب سنتی:
?ما باید لایف استایل خود را طوری تعیین و رعایت کنیم که حتی دچار یبوست هم نشویم. چون مشکل گوارشیِ یبوست باعث تجمع مواد زائد در بدن می‌شود و بدن را بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا می‌کند.
?از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، قارچ، الویه، رشته، حلیم و کله‌پاچه پرهیز کنید.
?در غذاها از سیر و پیاز و ترشی‌ها و سرکه بیشتر استفاده شود.
?از مصرف شیرینی بیش از اندازه مخصوصا شیرینی‌های مصنوعی و شیرینی‌های خامه‌دار و شیرینی قنادی پرهیز شود.
?اجازه ندهید دچار یبوست شوید./خبرآنلاین
#سلامتی
@akhbare_kermanshah

*♦️ ۱ فوتی و ۲ مصدوم براثر واژگونی خودرو ۴۰۵ در محور جوانرود به ثلاث‌باباجانی*

?واژگونی خودروی ۴۰۵ در محور جوانرود به ثلاث پایین تر از دوراهی ریزه نرسیده به روستای دنگی که این حادثه متاسفانه ۲ زخمی و۱ فوتی به همراه داشت.
@akhbare_kermanshah

*♦️منع پذیرفته‌شدگان کنکور ۱۴۰۳ از ثبت‌نام در آزمون ۱۴۰۴*

?سرپرست سازمان سنجش آموزش کشور: پذیرفته شدگان رشته‌های با آزمون دوره‌های آموزش رایگان اعم از دوره‌های روزانه، محروم، بورسیه، فرهنگیان و تربیت‌دبیر شهید رجایی و همچنین پذیرفته‌شدگان چهار رشته پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی و دامپزشکی تمام دوره‌ها اعم از رایگان و غیر رایگان در سال ۱۴۰۳ امکان شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ ندارند.
@akhbare_kermanshah

?ساعت ۱۷:۳۴ اذان مغرب به افق كرمانشاه
امام علی (ع):
?با دوستت آرام بیا، چه بسا که روزی دشمنت شود و با دشمنت آرام بیا، چه بسا که روزی دوستت شود./موذن: محمد آقات
@akhbare_kermanshah

*♦️ثبت‌نام عمره رجبیه تا پایان دی آغاز شد*

?دور جدید ثبت‌نام عمره آغاز شد.
?سازمان حج اعلام کرده که متقاضیان عمره رجبیه می‌توانند از امروز دوشنبه ۲۶ آذر اقدام کنند.
@akhbare_kermanshah

*?*?طوفان تخفیف رو از دست نده ??**

?جنس :چرم مصنوعی
?جنس زیره : PU
?سایز :41 الی 44
? پرداخت هزینه موقع تحویل کالا
⏳دو روز ضمانت تعویض
?ارسال 4 تا 6 روز کاری به سراسر ایران

✔️قیمت استثنایی ⚡️ 399,000 تومان

مشکی?
MemarketShop.ir/briefcart/155953/g-gn11273
قهوه ای?
https://MemarketShop.ir/briefcart/155953/g-gn11274

♦️محور ثلاث‌باباجانی به جوانرود بمدت ۳ روز مسدود می‌شود

?محور جایگزین قبلا آماده‌سازی شده و شهروندان عزیز می‌توانند ازمسیر میدان طفلی - زمکان- میرآباد - جوانرود استفاده کنند.
?روز جمعه ۲۳ آذرماه ساعت ۱۷ این جاده بازگشایی خواهد .
#انسداد
@akhbare_kermanshah

♦️بهترین راهکار برای تجربه خواب با کیفیت
?دانشمندانی از دانشگاه فناوری جنوب چین در «گوانگ‌ژو» در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که نوشیدن شیر گاو به صورت گرم می‌تواند تأثیرات مثبتی بر خواب داشته باشد.
?دانشمندان از این فرضیه شروع کردند که محصولات لبنی حاوی اسیدآمینه‌ای به نام «تریپتوفان» هستند و این اسید آمینه پیش‌سازهورمون «سروتونین» به عنوان نوعی انتقال‌دهنده عصبی است که به بهبود خواب و نیز تنظیم خلق و خو و کنترل اضطراب کمک می‌کند.
?برای حداکثر فواید، توصیه می‌شود از شکلات تلخ استفاده کنید. شکلات تلخ به دلیل داشتن منیزیم به کاهش استرس و آرامش بیشتر کمک می‌کند و بنابراین گزینه‌ای ایده‌آل برای پیش از خواب است.
#خواب
@akhbare_kermanshah