2️⃣مستشفى المجد التخصصي2️⃣

Description
المستشفى الأول في جراحة العظام وتركيب المفاصل والصناعية ومناضير الركبه
مستشفى المجد التخصصي
https://maps.app.goo.gl/6RL5f5XZnHNkLsfn9
We recommend to visit

القناة الرسمية والموثقة لـ أخبار وزارة التربية العراقية.
أخبار حصرية كل مايخص وزارة التربية العراقية.
تابع جديدنا لمشاهدة احدث الاخبار.
سيتم نقل احدث الاخبار العاجلة.
رابط مشاركة القناة :
https://t.me/DX_75

Last updated 1 year, 8 months ago

القناة الرسمية لابن بابل
الحساب الرسمي الموثق على فيسبوك: https://www.facebook.com/Ibnbabeledu?mibextid=ZbWKwL

الحساب الرسمي الموثق على يوتيوب :https://youtube.com/@iraqed4?si=dTWdGI7dno-qOtip

بوت القناة ( @MARTAZA79BOT

Last updated 5 months, 3 weeks ago

Last updated 1 month, 3 weeks ago

2 months, 1 week ago
2️⃣مستشفى المجد التخصصي2️⃣
2 months, 3 weeks ago
2️⃣مستشفى المجد التخصصي2️⃣
2 months, 3 weeks ago
2️⃣مستشفى المجد التخصصي2️⃣
4 months, 3 weeks ago

إنه

---

"ثورة المال" بواسطة سيرجي تسابولوف"

تستكشف ثورة المال من سيرجي تسابولوف استراتيجيات الاستقلال المالي وبناء الثروة في مشهد اقتصادي سريع التغير. يقدم الكتاب رؤى ثاقبة حول كيفية إعادة التفكير في أساليب إدارة المال التقليدية واحتضان الفرص المالية الحديثة.
فيما يلي بعض النقاط الهامة من الكتاب :

  1. التركيز على التحولات العقلية:
    يؤكد الكتاب على أهمية تغيير العقلية المالية للمرء لتحقيق النجاح. يستكشف تسابولوف كيف أن التغلب على المعتقدات المقيدة حول المال هو خطوة تأسيسية نحو الحرية المالية.

  2. الاستراتيجيات العملية لبناء الثروة:
    تقدم تسابولوف مشورة عملية بشأن الادخار والاستثمارات وخلق تدفقات دخل متعددة. يتردد تركيزه على الاستفادة من الأدوات المالية الحديثة صدى جيدًا مع القراء الذين يبحثون عن حلول عملية.

  3. التركيز على محو الأمية المالية:
    يسلط المؤلف الضوء على الفجوة في التعليم التقليدي فيما يتعلق بإدارة المال ويدعو إلى التعليم الذاتي في المواضيع المالية، مما يجعل الكتاب موردا أساسيا للمبتدئين.

  4. دمج التطورات التكنولوجية:
    يتعمق تسابولوف في كيفية تقديم التكنولوجيا والابتكار - مثل العملات المشفرة، وتطبيقات التكنولوجيا المالية، والاستثمار الرقمي - طرق جديدة لخلق الثروة. هذا التركيز على الأدوات الحديثة يضمن بقاء المحتوى ملائمًا.

  5. أسلوب كتابة واضح وسهل الوصول إليه:
    يكتب الكتاب بطريقة مباشرة وجذابة، مما يجعل المفاهيم المالية المعقدة سهلة الفهم للقراء ذوي مستويات مختلفة من المعرفة المالية.

  6. استكشاف محدود للمخاطر:
    في حين أن الكتاب متفائل بشأن الاستفادة من الفرص المالية الحديثة، فقد يجادل بعض النقاد بأنه يقلل من التأكيد على المخاطر التي ينطوي عليها الأمر، خاصة في مجالات مثل العملات المشفرة أو الاستثمارات المضاربة.

---

في الختام:
ثورة المال من قبل سيرج تسابولوف هي دليل ثاقب للأفراد الذين يسعون إلى السيطرة على مستقبلهم المالي. تركيزها على العقلية والاستراتيجيات العملية والاستفادة من التكنولوجيا يجعلها قراءة قيمة لكل من المبتدئين والمستثمرين ذوي الخبرة. ومع ذلك، فإن مناقشة أعمق للمخاطر المحتملة من شأنه أن يضيف التوازن إلى لهجته المتفائلة.

احصل على الكتاب: https://amzn.to/3VftAEi
يمكنك الوصول إلى الكتاب الصوتي مجانا باستخدام نفس الرابط. استخدم الرابط لتسجيل الكتاب الصوتي على الصوت وابدأ في الاستمتاع به.

4 months, 3 weeks ago

? أهم 10 دروس مستفادة من كتاب "قوانين الكاريزما"

---

1️⃣ المظهر والحضور والسلوك هم مفتاح الحكم عليك

الناس يكوّنون انطباعاتهم بناءً على ما يرونه منك.

نصيحة: كن حقيقيًا، لأن التظاهر بشخصية غير شخصيتك الحقيقية يمكن اكتشافه بسهولة.

---

2️⃣ اكتشف شغفك

أحيانًا نصل إلى شغفنا من خلال معرفة ما لا نرغب في القيام به.

كيف تبدأ؟

جرّب مواضيع جديدة.

تواصل مع أشخاص مختلفين.

كلما زادت معرفتك بشيء، زاد شغفك به.

---

3️⃣ الكاريزما تجذب الآخرين إليك

عندما تمتلك الكاريزما، تشع السعادة منك، مما يجعل الآخرين ينجذبون إليك بشكل طبيعي.

---

4️⃣ الانضباط الذاتي أساس الكاريزما

فقدان الانضباط يؤدي إلى الكسل، غياب الطموح، والاكتئاب.

السر: الكاريزما تتطلب طاقة وإيجابية، وهو ما يمنحه الانضباط الذاتي.

---

5️⃣ الكفاءة تأتي من المعرفة والخبرة

لتكون شخصًا كاريزميًا، عليك تطوير معرفتك وقدراتك في مجالك.

استثمر وقتك: تعلم واكتسب خبرة باستمرار.

---

6️⃣ صفاء الذهن يعزز حضورك

اقضِ وقتًا مع أفكارك.

كيف تفعل ذلك؟

ركّز على اللحظة الحالية.

تخلص من التشويش الخارجي والحديث السلبي مع النفس.

---

7️⃣ احلم أحلامًا كبيرة

عندما تحدد هدفك، اجعله ملهمًا وواسع الحدود.

اختر شيئًا يثير حماسك ويمنحك الدافع لتطوير نفسك.

---

8️⃣ الاعتراف بالأخطاء يُكسبك الاحترام

الناس يقدرون صراحتك واعترافك بنقاط ضعفك.

جرّب: اعترف بخطأ سابق ولاحظ كيف يزداد احترام الآخرين لك.

---

9️⃣ الشجاعة ليست غياب الخوف

الشجاعة تعني مواجهة الخوف رغم وجوده.

تذكر: الخوف والفشل هما جزء من رحلتك نحو النجاح والتأثير الإيجابي على الآخرين.

---

? تحكم في المشتتات

ابدأ بتركيز جهودك على مهمة واحدة لمدة 5 دقائق.

نصيحة: مع الوقت، زد مدة التركيز وقلل من المشتتات لتحقق إنتاجية أعلى.

---

خلاصة: الكاريزما ليست هبة فطرية بل مهارة يمكن تطويرها بالوعي، الانضباط، والشجاعة. اجعل كل خطوة في حياتك موجهة نحو تحسين ذاتك والتأثير الإيجابي على من حولك.

#ملخص_كتاب #الكاريزما #كاريزما Fodoul - فضول

4 months, 3 weeks ago

? ملخص كتاب "اعرف نفسك"

? أهمية فهم الذات وتطوير النفس

هل تساءلت يومًا عن قدراتك الحقيقية وكيفية تحقيق توازن بين حياتك الشخصية والمهنية؟ كتاب "اعرف نفسك" للدكتور إبراهيم الفقي يقدم لك دليلًا شاملًا يساعدك على اكتشاف ذاتك وتطوير مهاراتك لتعيش حياة أكثر نجاحًا وسعادة.

---

المقدمة

اعرف نفسك ليس مجرد كتاب، بل هو خارطة طريق لفهم الذات وتحقيق التطور الشخصي والمهني. بقراءته، ستكتسب الأدوات اللازمة للتعامل مع تحديات الحياة بثقة وإيجابية.

---

الفصل 1: مرحلة التخلص من الجهل بالذات

الكاتب يؤكد أن أولى خطوات التطور هي التعرف على نفسك بعمق. من خلال فهم نقاط القوة والضعف، يمكنك اتخاذ قرارات صحيحة نحو التغيير والنمو.

? مثال: خصص وقتًا يوميًا للتأمل الذاتي وتحليل تصرفاتك لاكتشاف أنماط شخصيتك.

---

الفصل 2: تحقيق الاستقلال العاطفي

هنا ستتعلم كيف تبني استقلالك العاطفي وتعزز ثقتك بنفسك. يناقش الكاتب أهمية العلاقات الصحية وكيفية حل المشكلات العاطفية بطريقة إيجابية.

? نصيحة: ركّز على تحسين التواصل مع من حولك لتقوية علاقاتك وبناء دعم اجتماعي.

---

الفصل 3: استراتيجيات تنمية الشخصية والقوة الذاتية

الكتاب يضع بين يديك أدوات فعّالة لتطوير شخصيتك:

تحسين مهارات الاتصال

تحقيق التوازن بين العمل والحياة

وضع أهداف واضحة والعمل على تحقيقها

? مثال: ضع قائمة بأهدافك الأسبوعية وقيّم تقدمك نهاية كل أسبوع.

---

أهمية الكتاب في تطوير الذات

يتميز كتاب "اعرف نفسك" بمبادئه العملية وأفكاره الملهمة التي تساعد الأفراد على استكشاف إمكاناتهم الحقيقية وتحقيق أهدافهم.

---

تأثير الكتاب على تغيير السلوك واكتساب المهارات

يوفر الكتاب تمارين وأمثلة عملية لتحويل السلوكيات السلبية إلى إيجابية، مع تطوير مهارات مثل القيادة، التخطيط، والتواصل.

? نصيحة: استخدم تمارين الكتاب كتحديات يومية لتحسين نفسك خطوة بخطوة.

---

آراء القراء وتجاربهم

العديد من القراء أشادوا بالكتاب كمرجع دائم يلجؤون إليه كلما احتاجوا إلى دفعة تحفيزية. أسلوبه البسيط والعملي يجعله مثاليًا لجميع الفئات العمرية.

---

أفضل الطرق للاستفادة القصوى من الكتاب

  1. قراءة متأنية: اطلع على الأفكار بتركيز ودوّن النقاط المهمة.

  2. وضع خطة عمل: حوّل الأفكار إلى خطوات قابلة للتنفيذ.

  3. مناقشة الأفكار: شارك رؤيتك مع أصدقائك أو زملائك.

  4. التطبيق العملي: اجعل المفاهيم جزءًا من حياتك اليومية.

---

استنتاج

اعرف نفسك ليس مجرد كتاب؛ إنه أداة قوية تساعدك على اكتشاف ذاتك وتطوير مهاراتك لتحقيق النجاح الشخصي والمهني.

? استمتع برحلة التطور مع هذا الكتاب واجعل كل يوم خطوة نحو الأفضل!

#تطوير_الذات #كتب #تنمية_بشرية #اعرف_نفسك Fodoul - فضول

5 months ago
2️⃣مستشفى المجد التخصصي2️⃣
5 months ago

? أهم 20 اقتباس من كتاب " كيف أكون سعيداً "

‏1. "السعادة ليست حالة ثابتة، إنها شعور يأتي ويذهب، وإذا كنت تستمتع بها الآن فاستمتع بها بينما هي موجودة."

  1. "يجب أن تعيش حياتك بطريقة تجعلك سعيدًا، ولا يمكن لأحد آخر أن يفعل ذلك بدلاً منك."

‏3. "لن تكون سعيدًا إذا كنت تنتظر السعادة أن تأتي إليك، يجب عليك تحديد ما يجعلك سعيدًا والعمل على تحقيق ذلك."

  1. "السعادة لا تأتي من الأشياء التي تمتلكها، بل تأتي من الأشياء التي تفعلها والأشخاص الذين تحبهم."

‏5. "لن تكون سعيدًا إذا كنت تستمر في التفكير في الأشياء السلبية، يجب عليك التركيز على الأشياء الإيجابية والتفكير فيها بانتظام."

  1. "السعادة لا تعني عدم وجود مشاكل، بل تعني أن تعرف كيفية التعامل مع المشاكل وتجاوزها."

‏7. "يجب أن تكون متسامحًا مع نفسك ومع الآخرين، فالتسامح هو مفتاح السعادة والسلام الداخلي."

  1. "لا تتجاهل مشاعرك وأفكارك، بل اعتنِ بنفسك واحتضن مشاعرك بكل صدق وصراحة."

‏9. "التغيير هو جزء من الحياة، ويجب علينا أن نتعلم كيفية التأقلم مع التغييرات بطريقة إيجابية ومفيدة."

  1. "السعادة ليست نهاية الرحلة، بل هي الرحلة نفسها، ويجب علينا الاستمتاع بكل لحظة من هذه الرحلة والتعلم منها."

▪️‏11. "الحياة هي مغامرة، ويجب علينا تجربة أشياء جديدة والاستمتاع بالتحديات والفرص التي تأتي في طريقنا."

  1. "يجب أن تكون متفائلاً وتركز على الأمور الإيجابية في الحياة، فالتفاؤل هو بمثابة الوقود الذي يحركنا نحو الأمام."

‏13. "السعادة تأتي من الداخل، لذلك يجب أن تعمل على تحسين علاقتك بنفسك وتطوير شخصيتك لتصبح أكثر إيجابية."

  1. "قد يكون الأمر صعبًا في بعض الأحيان، ولكن يجب علينا الاحتفال بالصعاب والتحديات التي نواجهها، لأنها تجعلنا أقوى وأكثر إيمانًا بأنفسنا."

‏15. "الأشخاص الذين يتمتعون بالسعادة هم الأشخاص الذين يعرفون قيمتهم الحقيقية ويقبلون أنفسهم بكل صدق وصراحة."

  1. "يجب أن تتعلم كيفية التفكير بشكل إيجابي والتركيز على الأشياء التي تسعدك، لأن ذلك يجعلك أكثر قدرة على التعامل مع الضغوط والتحديات."

‏17. "الحياة قصيرة، ويجب علينا الاستمتاع بكل لحظة منها والعيش بشكل مليء بالمغامرات والإثارة."

  1. "يجب علينا أن نتعلم كيفية التعامل مع المشاكل والصعوبات بشكل إيجابي وفعال، وأن نتذكر أن الفشل ليس نهاية الطريق بل هو فرصة للتعلم والنمو."

‏19. "التغيير هو جزء من الحياة، ويجب علينا أن نتعلم كيفية التأقلم مع التغييرات والتغيرات التي تحدث في الحياة."

‏20. "يجب علينا التركيز على الأشياء الإيجابية في الحياة وتقديرها، وأن نشعر بالامتنان لكل ما نملك ونحققه في الحياة."

5 months ago

توعية قيادية حديثة::

?امراض القيادة العشر?

?1-الاحتكار:
ويصاب القائد بهذا المرض عندما يستشعر بأن المنظمة بمنسوبيها ضمن أملاكه الخاصة، فيقوم باحتكار جميع القرارات والرؤى والخطط، فيكون هو الآمر الناهي والمخطط والمقيم!
فتصاب المنظمة بمرض الشلل مهما كانت تملك من مواهب بشرية، لأن القائد احتكر كل شيء.
?٢-الاستغلال:
ويصاب القائد بهذا المرض عندما يفهم السلطة والنفوذ بطريقة خاطئة فيقوم باستغلالها أسوأ استغلال حتى أنه يسخر المنظمة بمنسوبيها لمصالحه الشخصية، ويستغلهم أسوأ استغلال وأحكامه وتقيمه ليس بناء على الأداء الوظيفي، بل بمدى انصياع الجميع لاستغلاله دون اعتراض مستخدما النفوذ والسلطة.
?٣- المركزية:
ويتحول إلى مرض عندما لا يفهم المركزية بمعناها الصحيح ويمارسها بطريقة قاتلة، تقتل معها جميع فرص الإبداع والابتكار، ومعها تتحول المنظمة إلى سلحفاة ثقيلة مرتبط تحركها بتحرك القائد الذي لا يجيد فن التفويض، ولا يثق إلا في قدراته ويشكك في أي فكرة أو قرار أو تطوير خرج من غيره.
?٤- التفرد:
وهذا المرض يظهر بشكل واضح عندما تظهر المكاسب والمنجزات ويتكلم الجميع عن النجاحات، فيقوم القائد بمنع الجميع من الظهور ويتفرد بقطف الثمار وينسب جميع النجاحات إلى ذاته، وهذا المرض يظهر من وقت مبكر عندما يرى القائد نجم داخل المنظمة فيقوم بمحاربته حتى يضمن أنه لا نجم غيره داخل المنظمة وأمام الإعلام!
خامسا?٥- الاتكال:
وهذا مرض عجيب، يمرض المنظمة ومنسوبيها المميزين؛ لأن القائد لا يستطيع توزيع المهام العملية على الجميع، فهو يستبعد المتمرد، ولا يكلف الضعيف مهاريا، ولا يعتمد أو يحاسب المتخاذل، بل يعوض كل هذا من خلال الموظف المثالي المتميز، وبهذا يعاقب المتميز على حساب المقصر، ومع الوقت، يدمر حتى المميز داخل المنظمة بسبب اتكاله الكامل عليه وترك البقية المقصرة.
?٦- الهروب:
بعض الأمراض لا تظهر لمن يملك مناعة قوية، كحال القائد لا تظهر مدى مناعته من الأمراض إلا وقت الأزمات والطوارئ! فيظهر مرض القائد بشكل جلي في الأزمات ويكون الهروب أحد أهم أدواته سواء الهروب الكامل والقفز من القارب قبل الغرق أو من خلال الهروب من المسؤولية وتحميل غيره ذنب أخطائه، أو حتى من خلال الهروب للأمام وعدم الوقوف أمام تلك الأزمات ودراسة الأخطار المتوقعة وعلاجها مما يزيد من فرص انهيار المنظمة على يديه، ويصعب بعدها ترميم الانهيار.
?٧- السرقة:
بسبب هذا المرض تجد أن عددا من المبدعين يمتنعون عن التفاعل الإبداعي مع منظماتهم؛ لأن قائدها سارق للأفكار والجهود! وبعض القادة يمارسون هذا المرض بخبث وبحجة أن العمل يجب أن يخرج بشكل جماعي وباسم المنظمة، ولكن في النهاية كل شيء ينسب له وباسمه دون احترام الملكية الفكرية أو الإشارة والإشادة بأصحاب الفكرة، مما يجعلهم في خوف مستمر في مشاركة أفكارهم الإبداعية داخل المنظمة؛ لأنها مع هذا القائد المريض غير راغبة في تأسيس مسار أو وحدة أو قسم لإدارة الأفكار الإبداعية المتميزة.
?٨- الهدم:
ينتشر هذا المرض في المنظمات التي لا تؤمن بالعمل المؤسسي، ومعها يتشجع القائد المصاب بمرض هدم كل ما هو سابق والبدء من جديد حتى يخلد كل شيء باسمه! ومع هذا المرض تبدأ المنظمة من نقطة الصفر مع كل قائد جديد وتتكبد خسائر مادية ومعنوية عالية جدا.
?٩-المحسوبية:
القائد السليم هو من يكون تقييمه وعلاقاته مع الجميع بمعايير وحياد تام، بينما القائد المريض هو الذي يؤسس لثقافة الشللية والمحسوبية داخل المنظمة! وتصبح لديه حاشية مقربة له، ولها كل الامتيازات وربما تمتد العلاقة بينهم إلى الاستراحة فتتحول المنظمة لاستراحة وتدار من الاستراحة!
?١٠-القسوة:
يصاب القائد بمرض القسوة بسبب ضعف مهارة العلاقات الإنسانية التي تجعله غير قادر على خلق توازن للعلاقات مع موظفيه، فتجده مثل الصخر لا يراعي العلاقات الإنسانية أو الظروف الإنسانية بحجة أن العمل عمل، ومن لديه ظروف لا يستطيع تجاوزها عليه الاستقالة! وهذا النوع من القادة يعتبرون أن مراعاتهم للحالات الإنسانية هو تنازل غير مقبول، ومع هذا التنازل سيفقد القائد هيبته، وستفقد المنظمة فاعليتها، ومع هذا القائد تتحول العلاقات إلى علاقات جامدة ومع الوقت ستأثر الإنتاج لأن الإنسان ليس آلة.
(المصدر: امراض القيادة العشر-د.صلاح معمار)

5 months ago

? كتاب "أحبب عملك، أحبب حياتك" للكاتب "كريس باريز" يركز على كيفية تحويل العمل والحياة إلى تجارب أكثر متعة وذات مغزى من خلال تبني عادات وأساليب تفكير إيجابية. إليك بعض النصائح المستخلصة من الكتاب:

▪️1. كن حاضرًا في اللحظة

يركز الكتاب على أهمية التواجد في اللحظة الراهنة والاستمتاع بها. بدلاً من التفكير في الماضي أو القلق بشأن المستقبل، حاول أن تكون مركزًا على ما تفعله الآن، سواء في العمل أو في حياتك الشخصية.

▪️2. تخصيص وقت للابتكار والإبداع

يدعو الكاتب إلى تخصيص وقت للإبداع وتجربة أشياء جديدة. حاول أن تخرج عن الروتين وتبحث عن طرق جديدة لحل المشكلات أو القيام بالمهام اليومية بطريقة أكثر إبداعًا.

▪️3. العناية بالذات والطاقة الشخصية

يشدد الكتاب على أهمية الاهتمام بالطاقة الشخصية. من الضروري أن تعرف متى تحتاج إلى استراحة أو إعادة شحن طاقتك من خلال النوم الكافي، ممارسة الرياضة، أو التأمل.

▪️4. التفكير خارج الصندوق

يتطلب حب العمل والحياة أحيانًا النظر إلى الأمور من منظور جديد. حاول كسر الروتين وتجربة طرق مختلفة للتفكير والعمل، فهذا قد يساعدك على اكتشاف شغف جديد أو تحقيق نتائج أفضل.

▪️5. بناء علاقات قوية

الحياة والعمل أكثر متعة عندما تكون محاطًا بأشخاص إيجابيين يدعمونك. ابحث عن فرص لتكوين علاقات قوية مع زملائك، وكن شخصًا داعمًا ولطيفًا في التعامل مع الآخرين.

▪️6. التعلم المستمر

يشجع الكتاب على تبني عقلية التعلم المستمر. سواء كنت تتعلم مهارات جديدة في العمل أو تستكشف هوايات جديدة، التطور الشخصي يعزز من حبك للحياة والعمل.

▪️7. الاستمتاع بالإنجازات الصغيرة

لا تنتظر حتى تحقق إنجازات كبيرة لتشعر بالسعادة والرضا. استمتع بالإنجازات الصغيرة على طول الطريق واحتفل بها، فهذا سيحفزك لتحقيق المزيد.

▪️8. التوازن بين العمل والحياة

من المهم إيجاد التوازن الصحيح بين حياتك المهنية والشخصية. العمل ليس كل شيء، ولذلك يجب أن تخصص وقتًا لنفسك، لعائلتك، ولأصدقائك.

▪️9. تقبل التغيير

الحياة والعمل مليئان بالتغيير، ومن الأفضل أن تتقبل ذلك وتستفيد من الفرص التي قد يجلبها التغيير بدلاً من مقاومته.

▪️10. تحديد الأولويات

ينصح الكاتب بتركيز الجهود على ما هو مهم حقًا بالنسبة لك. قد يتطلب ذلك إعادة تقييم أولوياتك وتوجيه طاقتك نحو الأمور التي تمنحك السعادة

تحفيز. Motivation

We recommend to visit

القناة الرسمية والموثقة لـ أخبار وزارة التربية العراقية.
أخبار حصرية كل مايخص وزارة التربية العراقية.
تابع جديدنا لمشاهدة احدث الاخبار.
سيتم نقل احدث الاخبار العاجلة.
رابط مشاركة القناة :
https://t.me/DX_75

Last updated 1 year, 8 months ago

القناة الرسمية لابن بابل
الحساب الرسمي الموثق على فيسبوك: https://www.facebook.com/Ibnbabeledu?mibextid=ZbWKwL

الحساب الرسمي الموثق على يوتيوب :https://youtube.com/@iraqed4?si=dTWdGI7dno-qOtip

بوت القناة ( @MARTAZA79BOT

Last updated 5 months, 3 weeks ago

Last updated 1 month, 3 weeks ago