🎙 رادیو ترنجان
🌫 خفقان

🔹 در پنجمین اپیزود #رادیوترنجان به موضوع #آلودگی_هوا پرداختیم؛ به اینکه در میانه این دود و دم و آلودگی هوا، چطور زنده بمونیم و نفس‌بکشیم. تلاش‌کردیم درکنار شنیدن نکات علمی و طبی مربوط به آلودگی هوا، نگاهی متفاوت به این موضوع داشته‌باشیم، موسیقی مرتبط بشنویم و از آموزه‌های #طب_ایرانی برای تاب‌آوری در این وضعیت هم بگیم.
امیدوارم خوشتون‌بیاد و استفاده‌کنید.

00:00:39 توضیح و تقدیم
00:03:00 سرما و آلودگی هوا
00:03:00 یک‌دهه سرما!
00:06:56 تاریخچه مرگ با دود
00:12:12 شب‌های مرگ
00:17:59 در اهمیت تلاش همگانی
00:21:26 هوای وبایی!
00:23:24 گروه‌های پرخطر
00:24:32 راهکارهای طب ایرانی
00:27:01 پرهیزها و توصیه‌های طبی
00:32:33 چند دم‌نوش عالی
00:33:45 کوچ آدم‌برفی‌ها
00:38:37 آلودگی هوا یا تروریسم؟
00:40:41 نهال نکاریم!
00:45:00 مادرم زنده است

💚 با سپاس از تلاش و قلم فاطمه وحدت، مشورت اسماعیل باستانی و شاهین شرافتی، و ساز حمید سلیمانی

🎙 اپیزودهای پادکست رادیو ترنجان رو...

👈 در کست‌باکس بشنوید.

👈 در شنوتو بشنوید.

👈 در کانال تلگرامش بشنوید.

✍🏻🗣 دکتر ناصر رضایی‌پور

📻 @radiotoranjan

📣 رادیو ترنجان منتشر شد.

اپیزود پنجم: خفقان
🌫 موضوع: آلودگی هوا

🗣 با صدای: دکتر ناصر رضایی‌پور
📝 مدیر محتوا: فاطمه وحدت
👥 مهمانان: فاطمه وحدت، اسماعیل باستانی و مجید دماوندی
🤝 با سپاس از: شاهین شرافتی، حمید سلیمانی، زیبا معروفی

🎧 خفقان رادیو ترنجان را بشنوید در:
شنوتو
کست باکس
(کلیک کنید.)

🎙 رادیو ترنجان در:
تلگرام

🎙️@radiotoranjan

سلام به همه.

به مناسبت چهارم فوریه، روز جهانی سرطان، دعوت‌می‌کنیم اپیزود چهارم پادکست رادیوترنجان با عنوان و موضوع سرطان رو در کانال اختصاصی پادکست رادیوترنجان، پادکست دکتر ناصر رضایی‌پور بشنوید.
@radiotoranjan

در این اپیزود، دکتر رضایی‌پور با دکتر سیدروح‌الله میری (متخصص جراحی سرطان)، دکتر طیبه طاهری‌پناه (متخصص رادیوتراپی آنکولوژی) و دکتر غزاله حیدری‌راد (متخصص طب ایرانی) درباره سرطان، درمانش، عوارضش، شایعاتش و... گفت‌وگو کردن. پادکست بخش‌های شنیدنی دیگه‌ای هم داره.

لطفا اگر خوش‌تون اومد، برای دوستان‌تون هم بفرستید؛ به‌ویژه اگر به شکلی درگیر این بیماری هستن.
@radiotoranjan

New episode coming soon...!

سلام✋
قسمت‌های قبلی رادیوترنجان رو شنیدین؟
براتون آموزنده و خوشایند بود؟
این روزها با دود و دم چه‌می‌کنید؟

آقا اول شدیم!
تهران در جمع آلوده‌ترین شهرهای جهان، اول شد! 😮‍💨
حالا درسته داریم می‌میریم، اما کسب این رتبه هم شوخی نیست! بالاخره زحمت‌کشیدیم! 🙄

واقعا از مسؤولان عزیز و فهمیم‌مون که ما رو به این جایگاه رسوندن، کمال تشکر رو داریم و برای طول‌عمرشون دعامی‌کنیم! 😉

برای زنده‌موندن تو این چرنوبیلی که برامون ساخته‌شده، داریم اپیزود جدید رادیوترنجان رو آماده‌می‌کنیم که به‌زودی منتشرمی‌شه.

مراقب خودتون باشید. 🌱

🎙 @radiotoranjan

شاید این‌روزها، عکس آخرالزمانی صبح تهران رو دیده‌باشید که زیر آلودگی مدفون‌شده! 😢

ما این روزها مشغول تدوین و ضبط اپیزود پنجم پادکست #رادیوترنجان هستیم که موضوعش، #آلودگی_هوا در این روزهای ایران و به‌ویژه شهرهای صنعتی و پرجمعیت مثل تهران و اصفهان و اراکه.

قراره راه و رسم زنده‌موندن و شش اضافی درآوردن رو بهتون یادبدیم! 😁
منتظرمون باشید.

فی‌المجلس این انیمیشن بامزه و خوش‌ساخت درباره آلودگی هوای تهران و درگیری ابوالقاسم‌جان(!) و دوستانش با دود و دم رو ببینید و کوک باشید، که خرمی دل و دماغ همیشه اوجبِ واجباته!

با آرزوی روزهای بهتر
رادیو ترنجان

🎙 @radiotoranjan

🐯
در ستایش نقش ارزنده پتوپلنگی از دیرباز تا عصر تکنولوژی!

✅ اما جدا از طنز ماجرا، حرف اصلی‌مون اینه که برای تولید محتوا و ساخت پادکست، نیاز نیست همه‌چیز در بهترین حالت باشه تا شروع‌کنیم!
می‌شه با امکانات ساده و ابتدایی و با کمی خلاقیت، کارها رو انجام‌داد.

💡 درسته کیفیت فایل‌ها ممکنه به پای برنامه‌های خفنی که تو استودیوهای مجهز ضبط می‌شن نرسه، اما خوبیش به اینه که ما رو متوقف نکرده و سعی‌کردیم به قدر وسع بکوشیم و چیزی رو که بلدیم، به گوش کسانی که بهش نیاز دارن، برسونیم، و از این بابت خوشحالیم و به همراهی شما امید داریم.

@radiotoranjan

🦀
✅ پادکست چهارم رادیوترنجان درباره بیماری‌ایه که این روزها هم بیشتر اسمش رو می‌شنویم و هم راه‌های درمانی خوبی براش هر روز و هر روز پیدامی‌شه.

💡 اگر این قسمت رو هنوز نشنیدید، می‌تونید از لینک زیر، فایلش رو تو همین کانالمون پیداکنید و گوش‌بدید. علاوه‌بر رویکرد درمانی برای این بیماری، حرف‌های تندرستانه و امیدبخشی هم داشتیم که چراغی رو روشن کرده و راهی رو باز کرده.

🔗 https://t.me/radiotoranjan/36

👈 این بخش از صحبت‌های خانوم دکتر حیدری‌راد درباره ورزش رو هم بشنوید. خودشون می‌گن: هر سازی که بزنی، من برات یه‌جور ورزش تو چنته دارم! حتی خوابیده!

❤️ ایشون خودشون از پس این بیماری براومدن و حرف‌هاشون هم به‌عنوان متخصص و هم به‌عنوان بیمارِ بهبودیافته، دوچندان نافذ و مهمه.

@radiotoranjan

سلام

نمی‌دونم یادتونه یا نه، ولی رادیو ترنجان پاییز پارسال متولد شد و نخستین اپیزودش هم پاییزان نام‌داشت.
تولید پادکست با نگاه تلفیقی در حوزه طب ایرانی، اون‌هم با رعایت استانداردها و وسواس‌هایی که در ذهن من و گروه درجه‌یک‌مون هست، کار سخت و‌ زمان‌بریه و درنتیجه تا حالا فصلی یک اپیزود منتشرکردیم که به گواه حرفه‌ای‌های این حیطه، پادکست‌های خوب و قابل‌دفاعی هستند.

پاییزان، گرچه نخستین اپیزود رادیوترنجانه، ولی هنوز هم واقعا شنیدنی و آموختنیه. به‌همین‌خاطر تصمیم‌گرفتم دوباره معرفیش‌کنم تا هم برای قدیمی‌ها یادآوری‌بشه و هم به دوستان جدیدترمون معرفی‌بشه.

الان هم مشغول اپیزود پنجم هستیم. و خیلی‌زیاد به نقد و نظرتون نیاز داریم.

این شما و این هم اپیزود اول رادیو ترنجان، پاییــــزان 👇
در کست‌باکس
در شنوتو
در تلگرام

با مهر
دکتر ناصر رضایی‌پور

🎙 @radiotoranjan

سلام :)

روزهای خوب پیشِ روتون، چگالی شادیا و موفقیتاش، بیشتر از روزهای خوب گذشته‌تون باشه. 🙏🌱

توی اپیزود آخر پادکست رادیوترنجان که به موضوع مهم «سرطان» پرداختیم، کوتاه درباره کتاب‌های آدم‌حسابی‌ها (۱ و ۲) که ویژه گروه سنی نوجوان هست، صحبت‌کردیم. جالبه که هم بزرگ‌ترها و هم نوجوون‌ها و کوچیک‌ترها از این کتاب‌ استقبال‌کردن و پیام‌هایی هم داشتیم که بعضی از شنونده‌ها راه‌های دسترسی و خرید این کتاب رو سوال‌کرده‌بودن.

💡 کتاب آدم حسابی‌ها قصه زندگی آدم‌های نازنین ایرانه که باعث رشد خودشون و کشورشون و جهان‌شون شدن و افتخار ایران هستن.
📚 این دو کتاب با رویکرد آموزشی، برای تقویت مهارت خواندن و درک مطلب نوشته‌شده‌ن و الگوهای اصیلی رو به بچه‌ها معرفی‌می‌کنن و البته احساس شوق و غرور رو به قلب ما سرازیرمی‌کنن.

👈 می‌تونید این دو کتاب رو از طریق صفحه اینستاگرام ترنجان به آدرس @toranjanpub سفارش‌بدین.

✅ لینک معرفی کتاب‌ها:

جلد اول:
لینک معرفی در اینستاگرام (ویدئو)

جلد دوم (ویژه مفاخر علوم پزشکی):
لینک معرفی در اینستاگرام

✔️ همچنین می‌تونید این کتاب‌ها رو از باغ کتاب تهران حضوری تهیه‌کنید.
📞 ویا در تلگرام یا واتساپ به شماره ۰۹۳۸۴۸۱۵۹۰۶ پیام‌بدید.

🎙 @radiotoranjan