بخش سنگ نوردی را در سایت نشر سنگ ملاحظه فرمایید. ???

www.sangpublication.ir

پیج اینستاگرام

www.instagram.com/sangpublication

@sang_publications

? «مثلث» بودن استعاره‌ی زیبایی است از قوی بودن در برابر قدرت‌های منفی پیرامون. چه مشکلاتی که مانع رسیدن ما به اهداف‌مان هستند، چه افکار و اشخاص منفی که سعی دارند روحیه‌ی ما را تضعیف کنند. همان طور که کوه‌ها شکل مثلث دارند، برای قوی بودن و پیروزی بر مشکلات و نیروهای منفی، لازم است چون مثلث، محکم و استوار باشیم…

فهرست کتاب:
. بیایید با صحبت‌های واقعی شروع کنیم
. واقعاً باید مثلث شوم
. به خانه برگردیم تا با خودمان رابطه برقرار کنیم
. به خانه برگردیم تا با جهان ارتباط برقرار کنیم
. به خانه برگردیم تا حواس‌پرتی را درک کنیم
. به خانه برگردیم تا طراحی را اجرا کنیم
. اجازه دهید با کمی تأمل به پایان برسانیم
. لی‌لی سینگ کیست؟

«لی‌لی سینگ» حالا دیگر چهره‌ای بسیار مشهور در عرصه‌ی اجرا، بازیگری و البته شبکه‌های اجتماعی است. او با پیام مثبت‌اندیشی و از مسیر کانال‌ها و وبلاگ‌هایش در یوتیوب و سایر فضاهای مجازی، به شهرت رسید و حالا در هالیوود نیز فعالیت زیادی دارد. «سینگ» پیش از کتاب اولش «رئیس زندگی خودت باش!» در یوتیوب یازده میلیون دنبال‌کننده داشت و بعد از موفقیت آن کتاب، حرف‌هایش بیش‌تر مورد توجه قرار گرفته است. با این حال، ‌‌اولین ویدیوی سینگ فقط هفتاد بازدید‌کننده داشت. خودش در این باره می‌گوید: «موفقیت، تدریجی است. هر ویدیو و هر توییت مهم است. بالا رفتن من کُند بود. من از پله‌ها بالا رفتم، نه از پله برقی.»
«مثلث باش!» توصیه‌های روشنی برای بالا رفتن از پله‌ها ارایه می‌دهد. به‌ویژه این‌که «لی‌لی سینگ» گذشته از فعالیت‌های رسانه‌ای، از دانشگاه یورک تورنتو کانادا، مدرک روان‌شناسی هم دارد و نکته‌هایش آبشخور علمی نیز دارند.

برشی از کتاب:
روابط قوی، ساخته و حفظ می‌شوند، چرا که برای آن‌ها وقت می‌گذاریم و آن‌ها را در اولویت قرار می‌دهیم. همین اتفاق باید هنگام برقراری ارتباط با خودمان نیز رخ دهد. لازم نیست خودمان را به یک شام گران‌قیمت مهمان کنیم ـ تنها کاری که لازم است انجام دهیم، تخصیص زمانی برای گوش دادن به خودمان است.

پیج اینستاگرام ?

www.instagram.com/sangpublication

@sang_publications

به قول ارنست همینگوی: «شاید از این‌جا به جایی دیگر بروید، ولی نمی‌توانید از خودتان فرار کنید.» در عین حال دانشجویانی که با پیوستن به گروهی جدید، تنظیم عادات مطالعه یا شروع پروژه‌ای جدید اعمال‌شان را عوض کردند، شادی ماندگارتری را تجربه کردند. خوشبختی بیش‌تر از کسی که هستیم به کاری که می‌کنیم بستگی دارد. این اعمال‌مان هستند که هدف و حس تعلق به ما می‌بخشند، نه محیط.

پیج اینستاگرام ?

www.instagram.com/sangpublication

@sang_publications

? «دوباره فکر کن» یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های «آدام گرنت» است. کتابی که همان طور که از نامش پیداست، پیشنهادهای تازه‌ای در روان‌شناسی شناختی و نحوه‌ی مواجهه با موقعیت‌های مختلف زندگی، مطرح می‌کند. دیدگاه‌های بدیع «آدام گرنت» راهگشای انسان امروز با همه‌ی پرسش‌ها و اما و اگرهایش است. همان طور که الهام‌بخش سایر متفکران روان‌شناسی نیز هست تا به فرضیه‌های خود در حوزه‌های گوناگون شناخت و اندیشه، دوباره فکر کنند.
«دوباره فکر کن» حدوداً هفت ماه پیش، اوایل سال ۲۰۲۱ به بازار آمد و بلافاصله با استقبال زیاد مخاطبان روبه‌رو شد. نویسنده‌ی کتاب با طرح جذاب موضوعات اساسی، همه‌ی ما را دعوت می‌کند که به خیلی از رفتارها و نگرش‌های‌مان دوباره فکر کنیم. او با لحنی طنازانه و لبریز از مثال‌های ریز و درشت جدید، از کرونا گرفته تا اتفاقات و شخصیت‌های مهم جهان، نظیر استیو جابز، جف بزوس و دیگران، ثابت می‌کند که بازاندیشی چه‌قدر برای زندگی ضروری است. مباحث گرنت در حوزه‌ی روان‌شناسی شناختی قرار می‌گیرند، کاملاً علمی هستند، اما او با طرح زیبا و شوخ‌طبعانه‌ی آن‌ها، کتابش را به متنی تبدیل کرده است که برای عموم مردم بسیار مفید و خواندنی است. استفاده از جدول‌ها و نمودارها و شکل‌هایی که به متن کمک می‌کنند نیز این ویژگی کتاب را تقویت کرده است.
«آدام گرنت» کارشناسی ارشد خود را از دانشگاه هاروارد و دکترایش را از دانشگاه میشیگان گرفته است. او ‌هفت سال در زمره‌ی استادان ممتاز دانشکده‌ی وارتون بوده است. «گرنت» یکی از محبوب‌ترین سخنرانان تد هم محسوب می‌شود. از ویدیوهای سخنرانی‌هایش تا کنون بیش از ۲۵ میلیون بار بازدید شده؛ رقمی که جایگاه او را به عنوان یک روان‌شناس جوان، دست‌نیافتنی کرده است. او یکی از ده متفکر تأثیرگذار دنیا در زمینه‌ی مدیریت است و نامش در فهرست چهل متفکر زیر چهل سال مجله‌ی فورچون نیز آمده است.
فهرست کتاب:
مقدمه
بخش اول. بازاندیشی فردی
به‌روزرسانی دیدگاه‌های خود
گشت‌و‌گذاری ذهنی همراه با یک واعظ، دادستان، سیاستمدار و دانشمند
نیمکت‌نشین و شیاد: یافتن نقطه‌ی مطلوب اعتمادبه‌نفس
لذت حاصل از اشتباه: هیجانی که با باور نکردن تمام افکارتان حاصل می‌شود
یک باشگاه مبارزه‌ی خوب: روان‌شناسی تعارضات سازنده
بخش دوم. بازاندیشی میان‌فردی
افق فکری دیگران را گسترش دهید
رقص با مخالفان: چگونه در مناظره‌ها پیروز شویم و روی دیگران تأثیر بگذاریم
دشمنی و خصومت: کاهش تعصب به کمک حذف کلیشه‌ها
منادیان واکسن و بازپرس‌های موقر: شیوه‌ی درست گوش دادن
بخش سوم. بازاندیشی جمعی
ایجاد جوامعی مالامال از یادگیرندگان مادام‌العمر
گفت‌وگوهای پرتنش: بحث‌های مجزا را قطب‌بندی نکنید
بازنویسی کتاب‌های درسی: به دانش‌آموزان بیاموزید دانش را زیر سؤال ببرند
با همیشه فرق دارد: ایجاد فرهنگ یادگیری در محل کار
بخش چهارم. نتیجه‌گیری
فرار از دید تونلی: تجدید نظر در بهترین برنامه‌های زندگی و شغلی
پایان‌بندی
اقدامات تأثیرگذار
برشی از کتاب:
در بخش چهارم کتاب نیز گرنت از مجموع مطالب کتاب که در ۱۰ فصل کوتاه‌تر نوشته شده‌اند، به نتیجه‌گیری می‌پردازد و ۳۰ راهکار عملی برای بازاندیشی در روابط انسان ارایه می‌دهد. راهکارهای گرنت، ساده و در عین بسیار موثرند. مثلا سه سرفصل از این ۳۰ راهکار مرتبط به بچه‌هاست. او در راهکارهای ۲۱ تا ۲۳ خود می‌نویسد:
هر هفته یک شب درباره‌ی افسانه‌ها بحث کنید. تخریب عقاید اشتباه در سنین کم راحت‌تر است. بدین شکل بچه‌ها با بازاندیشی احساس راحتی بیش‌تری می‌کنند. هر هفته موضوع متفاوتی را انتخاب کنید؛ مثلاً یک بار سراغ دایناسورها و یک بار سراغ فضا بروید، و هربار مسئولیت انتخاب افسانه را بر عهده‌ی یک نفر بگذارید.
از بچه‌ها بخواهید چند طرح اولیه بکشند و از دیگران بازخورد بگیرند. خلق چند نسخه از یک نقاشی یا داستان، کودکان را با ارزش اصلاح ایده‌ها آشنا می‌کند. دریافت بازخورد از دیگران نیز باعث می‌شود مدام استانداردهای خود را توسعه دهند. با این کار سردرگمی را می‌پذیرند و فکر نمی‌کنند باید همان دفعه‌ی اول به نسخه‌ای بی‌عیب و نقص برسند.
از بچه‌ها نپرسید وقتی بزرگ شدند، می‌خواهند چه کاره شوند. مجبور نیستند خود را در قالب یک مسیر کاری تعریف کنند. تک‌هویتی مانع از پذیرش مسیرهای دیگر می‌شود. نظرات‌شان را محدود نکنید. در عوض کمک‌شان کنید احتمالات پیش روی خود را گسترش دهند. لازم نیست یک مسیر را انتخاب کنند. می‌توانند کارهای مختلفی انجام دهند.
برش دیگری از کتاب:
وقتی به دنبال خوشبختی می‌گردیم، اغلب پیش از هر چیزی محیط اطراف‌مان را عوض می‌کنیم. انتظار داریم در هوایی گرم‌تر یا خوابگاهی دوستانه‌تر شادتر باشیم، ولی این لذت‌ها معمولاً موقتی هستند. در مجموعه‌ای از مطالعات، دانشجویانی که با تنظیم شیوه‌ی زندگی یا برنامه‌ی درسی، محیط‌شان را عوض کردند، سریعاً به سطوح پایه‌ی خوشبختی برگشتند.

? «الکس مایکلیدیس» که تا پیش از ورود به دنیای داستان‌نویسی، چند تجربه‌ی ناموفق در عرصه‌ی فیلم‌نامه‌نویسی داشت، ناگهان با رمان «بیمار خاموش» به قله‌ی شهرت و موفقیت پرتاب شد. «بیمار خاموش» نخستین رمان او که سال ۲۰۱۹ به بازار آمد، تقریباً همه‌ی رکوردهای رمان تریلر را جابه‌جا کرد و ۵۲ هفته در صدر پرفروش‌های نیویورک تایمز ایستاد. «بیمار خاموش» جایزه‌ی کتاب سال تریلر آمریکا و جایزه‌ی گودریدز را نیز از آن خود کرد و خیلی زود به زبان‌های متعددی ترجمه شد.

اما مایکلیدیس از این همه موفقیت نترسید و خیلی زود دست به کار نوشتن رمان بعدی شد. «دوشیزگان» حتی پیش از آن که منتشر شود، همه‌ی نظرها را به خود جلب کرده بود و بعد از انتشار نیز همان طور که انتظار می‌رفت، با اقبال زیادی روبه‌رو شد. مایکلیدیس در این رمان نیز به شکل استادانه‌ای، عناصر جنایی را با اسطوره‌های یونانی و تحلیل‌های روان‌شناختی در هم آمیخته است و داستانی را روایت می‌کند که نمی‌توانید آن را رها کنید. و مثل رمان اولش، در پایان داستان چنان غافلگیرتان می‌کند که لازم است مدتی بر صندلی بمانید و نفس عمیق بکشید!

«دوشیزگان» یک تریلر روان‌شناختی است که مایکلیدیس با ترکیب اسطوره‌های یونانی، دانش روان‌شناختی و تکینیک‌های داستان معمایی خلق کرده است. داستان از قتل یکی از دانشجویان دختر دانشگاه کمبریج آغاز می‌شود. دوست او به استاد خودشان به‌شدت مظنون است و سعی دارد ثابت کند او گناهکار است. اما با وقوع یک قتل دیگر، ماجرا جنبه‌های عمیق‌تر و پیچیده‌تری به خود می‌گیرد…

پابلیشرز ویکلی: «داستان افسون‌کننده‌ی دیگری از رتبه‌ی یک پرفروش‌های نیویورک تایمز که تعلیق و دلهره‌ی روان‌شناختی را با اسطوره‌های یونانی، قتل و عقده‌های روانی در هم می‌آمیزد و جایگاه مایکلیدیس را به عنوان یکی از چهره‌های اصلی این ژانر تثبیت می‌کند.»

مایکلیدیس که اصالتش به قبرس و از آن‌جا به یونان برمی‌گردد، در آمریکا بزرگ شده است. فیلم‌نامه‌نویسی خوانده و در این حوزه فعالیت حرفه‌ای نیز داشته است، اما مطالعات عمیق و وسیع او در دنیای اساطیر یونانی که برگ برنده‌ی کار اوست، ظاهراً در قالب فیلمنامه‌های امروز چندان مجال ظهور پیدا نمی‌کرد. او در رمان «بیمار خاموش» نشان داد که علاقه‌ی خاصی به اسطوره‌ها و الهه‌های یونان باستان دارد و با در هم تنیدن برخی از عناصر اسطوره‌ای و دانش روان‌شناسی نوین، در کنار تکنیک‌های قصه‌گویی «آگاتا کریستی» داستان روان‌شناختی جذابی پدید آورد. حالا او در «دوشیزگان» پا را فراتر گذاشته و بیش از پیش از اسطوره‌ها و قصه‌های یونان استفاده کرده است. این نکته باعث شده «دوشیزگان» نسبت به «بیمار خاموش» لایه‌های بیش‌تری داشته باشد، ضمن آن که همچنان جذابیت‌های معمایی و روان‌شناختی داستان حفظ شده است.

و البته یک ویژگی بسیار جذاب و غافلگیرکننده که به پایان‌بندی اثر مربوط می‌شود و خواننده را حتی بعد از تمام شدن کتاب، رها نمی‌کند. او در پایان‌بندی غافلگیرکننده، یک استاد به تمام معناست. همان طور که «بی‌بی‌سی» درباره‌ی او از عبارت «استاد» استفاده کرده است.

صفحه‌ی نخست کتاب:
ادوارد فوسکا قاتل بود.
واقعیت این بود، نه چیزی که ماریانا فقط از روی هوشمندی، به عنوان یک ایده در نظر بگیرد. وجودش این را می‌دانست. او این حقیقت را با مغز استخوانش، خونش و بند بند وجودش حس می‌کرد.
ادوارد فوسکا گناهکار بود.
و هنوز نمی‌توانست این را ثابت کند، شاید هرگز نمی‌توانست. این مرد، همین هیولایی که بر اساس تمام احتمالات، دست‌کم دو نفر را کشته بود، آزادانه راه می‌رفت.
خیلی ازخودراضی بود و به خودش اطمینان داشت. ماریانا با خود می‌گفت شاید او فکر می‌کند قسر در می‌رود و پیروز می‌شود.
اما این‌طور نبود. هرگز.
ماریانا مصمم بود از او زرنگ‌تر باشد. مجبور بود این‌طور باشد.
تمام شب نشست و هر چیزی را که رخ داده بود، به یاد آورد. این‌جا، توی این اتاق کوچک و تاریک در کمبریج نشست، فکر کرد و به نتیجه رسید. به رشته‌های سرخ بخاری برقی روی دیوار زل زد که می‌سوختند و در تاریکی می‌درخشیدند. و به نوعی نشئگی رسید.
در ذهنش به اول ماجرا برگشت و همه چیز را به یاد آورد. تک‌تک جزئیات را.
حالا می‌توانست مچش را بگیرد.

پیج اینستاگرام ?

www.instagram.com/sangpublication

کانال تلگرام ?

@sang_publications