🪷باورنکردنی‌ است که می‌توانید با چشمان بسته هرچیزی را که می‌خواهید، دریابید.

با تحقیقات علمی و با کشف چیزهای بیشتر، همه‌چیز به‌جای آنکه واضح‌تر شود، پیچیده‌تر شد. اگر به شناخت زندگی علاقه‌مند هستید، این راه شناخت زندگی نیست. اما درحال حاضر، علم به گونه‌ای درحال پیشرفت است که گویی همه‌چیز در اینجا هست تا ما بتوانیم از آنها استفاده کنیم. ما یاد گرفته‌ایم از همه‌چیز استفاده کنیم؛ از بزرگترین چیزها مانند سیاره تا یک اتم یا حتی یک حیوان تک سلولی. هرچه بیشتر از زندگی به‌منظور رفاه خود استفاده کنید، خواهید دید که رفاه تنها چیزی است که اتفاق نخواهد افتاد.

چند نسل پیش مردم از نظر جسمی بهتر از امروز بودند. از نظر فیزیکی ما امروز در ضعیف‌ترین حالت هستیم. تعداد ما در حال افزایش است زیرا به دلیل واکسیناسیون، وجود بیمارستان‌ها و مراقبت‌های پزشکی (علم) همه ما زنده می‌مانیم و طبیعت نمی‌تواند دست به انتخاب بزند. اما هرگز مردان و زنان به‌اندازه امروز ضعیف نبوده‌اند. دو نسل پیش مردم قوی بودند زیرا مجبور بودند روزانه فعالیت بدنی زیادی داشته باشند. اما امروز اینطور نیست و انسان‌ها به‌شدّت ضعیف شده‌اند. ازاین‌رو، ما نه سلامتی به دست آورده‌ایم و نه رفاه، نه به آرامش رسیده‌ایم و نه به شادمانی. فقط یک میلیون کار با این دنیا انجام داده‌ایم.

ما کارهایی را انجام داده‌ایم که هیچ کس تصورش را هم نمی‌کند، اما نمی‌توانیم یک کار مهم برای خودمان انجام دهیم. مهم نیست چقدر در بیرون کاوش می‌کنید، نه دنیا را خواهید شناخت و نه خودتان را. اگر به درون رجوع کنید نه تنها می‌توانید خود را بشناسید، بلکه می‌توانید خود را آزاد کنید، حتی می‌توانید هستی را آنگونه که هست بشناسید.
هرآنچه در درون شما است مرزهای تجربه‌تان از «شما» است، هرآنچه بیرون از شما است مرزهای تجربه‌تان از«کس دیگر» «چیز دیگر» است. بدن نردبانی به سوی خداوند است. بدن همان خودِ الهی است، اگر بدانید که با آن چه کاری انجام دهید.

من نمی‌توانم به تشنگانی که نزدم می‌آیند آب دهم، بلکه باید در دهان آن‌ها نمک بریزم چون اگر به‌راستی تشنه بشوید، درمی‌یابید. مشکل این است که شما به‌قدر بسنده تشنه نیستید. از همان ابتدا به شما گفته‌ام که وقتی اینجا می‌آیید و می‌نشینید، مزخرفات معنوی را فراموش کنید، روشنگری خود را فراموش کنید. فقط همین‌جا بنشینید همانطور که در سینما می‌نشینید. شما در سینما فقط می‌نشینید و وقتی تصویر هیجان‌انگیزی می‌بینید شروع به پریدن می‌کنید، چون از خودتان دست کشیده‌اید و فقط نشسته‌اید و از آنچه می‌بینید لذت می‌برید. این بهترین راه درک چیزها است.

ترجمه بخشی از کتاب: Of Mystics and Mistakes

اینجا در کنارتان هستیم👇🏻
🪷sadhguru/سادگورو🪷‌

🪷تنهایی را تحمل نکنید!

اینجا در کنارتان هستیم👇🏻
🪷sadhguru/سادگورو🪷‌

🪷پرسش: آیا فراتر رفتن از حواس پنج‌گانه دشوار است؟ آیا برای انجام این کار باید به غارهای هیمالیا پناه ببرم؟

اصلاً این‌طور نیست. هر انسانی که مایل است فقط چند دقیقه از زندگی‌اش را وقف این پرسش کند، می‌تواند آن را بفهمد. دست یافتن به این هدف، جایی در کوهستان نیست، بلکه در درون شماست. آنچه در درون شماست دست‌نیافتنی نیست؛ فقط مشکل این است که شما مشغول و درگیر اتفاقات بیرونی هستید. آنچه در ذهن‌تان اتفاق می‌افتد نیز بازتابی از اتفاقات بیرونی است، به عبارتی، شما هرگز به درون‌تان توجه نمی‌کنید.

فقط عدم توجه است که امکان فراتر رفتن از حواس را از شما سلب کرده است. اگر مردم عادت سادۀ توجه به خود را در درون‌شان ایجاد کنند، قطعاً بنیان زندگی‌شان از بسیاری از جهات تغییر می‌کند. فقط پانزده تا بیست دقیقه در روز برای انجام این فرآیند لازم است. تجربۀ فراتر رفتن از محدودیت‌ها، از درون خود شما می‌آید. تعالی یافتن تنها درصورتی می‌تواند اتفاق بیفتد که شما به‌راستی آن را بخواهید؛ درغیر این صورت هیچ قدرتی بر روی زمین قادر نیست شما را حرکت دهد.

گام عملی:
با توجه کردن به هر چیزی که فکر می‌کنید خودتان هستید، آغاز کنید: لباس، آرایش مو، پوست، افکار و احساسات‌تان. آنگاه دریابید که هیچ‌یک از آن‌ها شما نیستید. از همۀ آنچه فکر می‌کنید شما نیستید، بکاهید و آن‌ها را به حساب نیاورید. نیازی نیست به این نتیجه برسید که حقیقت چیست؛ حقیقت در نتیجه نیست. اگر نتیجه‌گیری‌های نادرست خود را کنار بگذارید، قطعاً حقیقت طلوع خواهد کرد. مثل تجربه کردن شب است: خورشید نرفته است، فقط سیاره زمین به سمت دیگری رو کرده است. آنچه لازم است نتیجه‌گیری نیست، بلکه یک تغییر ناگهانی/ دگرگونی است.

ترجمۀ بخشی از کتاب Three Truths of Well Being

اینجا در کنارتان هستیم👇🏻
🪷sadhguru/سادگورو🪷‌

?چگونه در زندگی شادمان باشیم؟ آیا شادمانی هدفی دست‌نیافتنی است که هرچند وقت یکبار در زندگی‌مان رخ می‌دهد؟ سادگورو: شادمانی یا ناراحتی بواقع انتخاب شماست. مردم ناراحتی را انتخاب کرده‌اند زیرا فکر می‌کنند که با ناراحت بودن چیزی به دست می‌آورند. به آن‌ها آموزش…

?چگونه در زندگی شادمان باشیم؟ آیا شادمانی هدفی دست‌نیافتنی است که هرچند وقت یکبار در زندگی‌مان رخ می‌دهد؟

سادگورو: شادمانی یا ناراحتی بواقع انتخاب شماست. مردم ناراحتی را انتخاب کرده‌اند زیرا فکر می‌کنند که با ناراحت بودن چیزی به دست می‌آورند. به آن‌ها آموزش داده شده که اگر رنج بکشید به بهشت خواهید رفت. اما اگر شما انسانی رنج‌دیده باشید، در بهشت چه خواهید کرد؟ بیشتر، جهنم برایتان مثل منزل است.

وقتی ناراحت هستید، هرچه به دست آورید اهمیتی ندارد. اگر شادمان باشید، حتی اگر چیزی به دست نیاورید اهمیتی ندارد. این فلسفه‌ نیست، ماهیت واقعی شماست. شما ذاتاً دوست دارید شادمان باشید. اینکه من بگویم: «شاد باشید، شاد باشید» آموزه‌ای نیست که من بخواهم به شما بگویم. بلکه، هر موجودی دوست دارد شادمان باشد. هرکاری که انجام می‌دهید، تک‌تک کارهایتان، به‌نوعی جست‌وجوی شادمانی است.

مثلاً، چرا شما دوست دارید به مردم خدمت کنید؟ زیرا خدمت کردن به مردم باعث شادمانی‌تان می‌شود. کسی دوست دارد لباس خوب بپوشد، دیگری دوست دارد پول زیادی به دست آورد زیرا این‌ها باعث شادمانی‌شان می‌شود. هر انسانی در این کره خاکی هرکاری را که انجام می‌دهد، مهم نیست چه کاری، حتی اگر زندگی خود را فدای دیگری کند، آن را برای شادمانی خودش انجام می‌دهد.

شادمانی هدف اساسی زندگی است. چرا می‌خواهید به بهشت بروید؟ فقط به این دلیل که یکی به شما گفته است که اگر به بهشت بروید شادمان خواهید بود.

ادامه دارد.

اینجا در کنارتان هستیم??
?sadhguru/سادگورو?‌

? پرسش: چگونه می‌توانیم کسانی را دوست بداریم که ما را خشمگین و عصبانی می‌کنند؟

سادگوو: شما قدرت آن را ندارید که چنین کسانی را دوست داشته باشید؛ بلکه فقط تظاهر می‌کنید. به‌جای تظاهر کردن، فقط ببینید که چرا آن‌ها شما را خشمگین و عصبانی می‌کنند. اگر آن‌ها باعث آزارتان می‌شوند فقط به این دلیل است که آنطور که شما انتظار دارید، نیستند. آنطور که شما می‌خواهید باشند، نیستند.

فریب دادن خود بی‌فایده است. فقط خوب ببنید که این عصبانیتی که در حال رخ دادن است به این دلیل است که شما پیشتر تصمیم گرفته‌اید چه چیزی درست است و چه‌چیزی اشتباه است. اگر دیگران مخالف شما رفتار کنند اول خشمگین می‌شوید، سپس از آن‌ها متنفر خواهید شد. این‌ها فرایندهای طبیعی هستند و فقط به این دلیل رخ می‌دهند که شما انتظار دارید همه جهان همانند خودتان باشند.

چقدر عالی است که همه در دنیا با هم متفاوت هستند. در میان انبوه آدمیان، هر انسانی کاملاً بی‌همتاست. هیچ انسان دیگری مانند او در روی کرۀ خاکی وجود ندارد و هرگز وجود نخواهد داشت. اگر بدانید که فقط یک نسخه از این فرد بر روی کرۀ خاکی وجود دارد، پس خیلی گرانبهاست و اصلاً نباید از دستش عصبانی شوید. زیرا هیچ انسان دیگری همانند او وجود ندارد. این معجزه است که فردی را که می‌شناسید، کاملاً بی‌همتا و منحصر‌به‌فرد است. اینطور نیست؟!

تنها زمانی که از دیدن زندگی نابینا باشید، عصبانی خواهید شد. اگر چشمان‌تان را بگشایید و به زندگی نگاه کنید، چگونه کسی می‌تواند شما را عصبانی کند؟ تنها راهی که می‌توانید به فورانی از عشق بدل شوید، دیدن بی‌همتایی همه‌چیز در آفرینش است.

ترجمۀ بخشی از کتاب Mystic’s Musings

اینجا در کنارتان هستیم??
?sadhguru/سادگورو?‌

?معنای زندگی

پرسشگر: دربارۀ نقش انسان در این سیّاره چه می‌توانید بگویید؟ آیا ما نقشی داریم؟ آیا زندگی ما معنایی دارد؟
سادگورو: نقش انسان چیست؟ چه نقشی جز نقش زندگی کردن می‌توانید داشته باشید؟ زنده بودن به پرشورترین شکل ممکن، کاری اساسی است که می‌توان انجام داد؛ بواقع، این تنها کاری است که می‌توان انجام داد. هیچ‌چیز دیگری وجود ندارد. شما ممکن است ایده‌های بسیار زیادی در سر داشته باشید اما اساساً تنها کاری که می‌توانید انجام دهید این است که این زندگی را به بالاترین سطح برسانید. بهترین کاری که می‌توانید برای خود و برای بشریت و برای کلّ سیاره زمین انجام دهید این است که این زنده بودن را به حداکثر آن برسانید.

پرسشگر: بنابراین زندگی معنایی ندارد؟
سادگورو: ببینید، ذهن همواره در پی معناست. زندگی معنایی ندارد، زیرا فراتر از هر معناست. زندگی نیازی به معنا ندارد، زیرا به‌خودی‌خود بسیار کامل است. فیلسوفان همیشه در تلاش‌اند تا زندگی را شرح دهند، اما بواقع چیزی را شرح می‌دهند که قابل شرح و توضیح نیست. فلسفه‌ها اینگونه هستند. آن‌ها دربارۀ چیزهایی توضیح می‌دهند که فقط می‌توان آن‌ها را تجربه کرد. زندگی را نمی‌توان توضیح داد؛ فقط باید آن را تجربه کرد. هرچه تجربه شما از زندگی عمیق‌تر باشد، به زندگی نزدیک‌تر می‌شوید. اگر برای یافتن معنای زندگی تلاش کنید، از زندگی دور خواهید شد. مردمی که معنای زندگی را یافته‌اند، همیشه از زندگی دور شده‌اند. زندگی برای آن است که شما عمیق‌ترین هسته آن را تجربه و کشف کنید. با نزدیک شدن به هسته اصلی آن، دیگر چیزی از شما وجود نخواهد داشت.

#ترجمه

اینجا در کنارتان هستیم??
?sadhguru/سادگورو?‌

? جز زندگی کردن، نمی‌دانم

سادگورو می‌گوید: «در لحظه‌ای که به چیزی اعتقاد دارید مبارزه با دیدگاه مخالف اجتناب‌ناپذیر است. اما برخلاف مؤمنی که گمان می‌کند می‌داند، سالک از مقام «نمی‌دانم» آغاز می‌کند. به محض اینکه تبدیل به یک «نمی‌دانم» می‌شوید، زندگی به شکل عظیمی برای‌تان اتفاق می‌افتد. هر نوع خودپسندی‌ای می‌تواند دام خطرناکی باشد. شرط روشنگری، جهل بی‌حد و مرز است. وقتی واقعاً نمی‌دانید، در قید و بند محدودیت‌های یک آفریننده نیستید. شما از آزادی یک خالق برخوردارید.»

اما پس از این لحظۀ خودشناسی، پس از تصدیق این «جهل بی‌حد و مرز» دیگر چه چیزی باقی می‌ماند؟ گویا با تصدیق این جهل انسان خود را در جهانی تهی و عاری از زیبایی می‌بیند چه‌آنکه دیگر چیزی برای کشف کردن وجود ندارد. با توجه به رویکرد خود سادگورو، پاسخ "زندگی کردن" است.

سادگورو همواره بر شادکامی و دریافتن لحظه‌، در یک کلام بر زندگی کردن تأکید دارد. اگر شما درگیر زندگی نیستید، او اغلب شما را مرده می‌داند. اما چالش زندگی این است که بدون دلبستگی به زندگی، درگیر آن باشید: «زندگی ما نه از آن‌رو که کامل هستیم، بلکه از آن‌رو که با قلب‌مان زندگی می‌کنیم، زیبا می‌شود. شما هرگز زیبایی زندگی را نخواهید فهمید مگر اینکه عمیقاً درگیر آن باشید. درعین‌حال، اگر دلبسته شوید، نمی‌توانید از زیبایی آن لذت برید. اگر این تمایز ظریف را درک نکنید، رنج خواهید کشید.» «آیا این سرزندگی کافی نیست؟ این بزرگترین چیز است.»

اینجا در کنارتان هستیم??
?sadhguru/سادگورو?‌