⭕️اطلاعیه

🔺کانون همیاران سلامت روان با همکاری مرکز مشاوره دانشگاه لرستان به مناسبت هفته سلامت روان برگزار میکند

میز مشاوره با حضور روانشناسان و مشاوران ممرکز مشاوره دانشگاه به منظور پرسش و پاسخ های شما دانشجویان علم جو و همچنین اطلاع از برنامه های مرکز مشاوره.
🔹زمان: دوشنبه ۱۴۰۳/۰۷/۲۳ ساعت ۹ تا ۱۲
🔹مکان:محوطه دانشکده فنی

🆔 @hamyaransalamt_lu

اطلاعیه مهم

سلام و عرض وقت بخیری خدمت دوستان عزیزی که در کارگاه های ما شرکت کردند در طول ترم حاضر
گواهی شما دوستان آماده هست و منتهی چندکارگاه آخر مهر تایید جناب دکتر دریکوند رئیس محترم مرکز مشاوره دانشگاه رو ندارند
هیچ نگران نباشید گواهی ها اگر مهر هم نشدند محفوظ هستن تا ترم بعد و طی اطلاعیه ای خدمتتون اعلام میکنیم که تحویل بگیرید

با آرزوی موفقیت برای تمامی دانشجویان عزیز در این ایام امتحانات و دیگر موارد✨️

? @hamyaransalamt_lu

?آت و آشغالهای ذهن من
?پادکست روانشناسی
?منبع:سایکوپاد

? @hamyaransalamt_lu

لطفا چند دقیقه وقت بزارید این پرسشنامه رو پاسخ بدید?

کمبود خواب می تواند به اندازه اعتیاد به الکل خطرناک باشد

یک مطالعه اخیر نشان داد کمبود خواب مزمن بر کبد فشار وارد می کند که در دراز مدت منجر به بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود که به سیروز یا سرطان کبد تبدیل می شود.

در نتیجه کم خوابی، فرد می تواند به دیابت، چاقی، فشار خون بالا و سایر بیماری ها مبتلا شود. برای جلوگیری از این، شما باید حداقل 7-8 ساعت بخوابید.

? @hamyaransalamt_lu

?اطلاعیه
کارگاه امشب در خوابگاه زینب برگزار میشود.