Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🎉 Развлекательное
@retrof - История в фотографиях
@smechnoiymor - Улыбнисьприколы,
@goroscopdeva - Гороскоп Девы
@umora_tg - Юморок - Видео
@memsishodnik - ЗБС мемы
@hap_pi - Праздник
@kanal_yumora - Островок юмора
@anekdoti_smile - Анекдоты

📈 Бизнес
@infoo_biznes - Инфо бизнес

📱 Медиа
@androhot - Androhot приложения

💄 Для женщин
@kidsic - Детский Канал!
@vyaz_deti - Вяжем деткам
@varim_parim_ru - О еде
@eshgif - GIF рецепты

📚 Образование
@slivkurs7 - Мегаслив курсов

📨 Для Telegram
@tm_catalog - Каталог каналов

🏡 Для дома
@bella_casa - Интерьер

✍️ Авторские
@actual_GIF - Вот это да!

🎓 Познавательное
@stihopolet - Стихи
@raskraski_as - Раскраски
@poemos - Стихи

📖 Книги
@soulbookswithus - Лучшие книги
@timnzh - Timzhблок писателя

🎩 Для мужчин
@AllForMans - SEXy девушки
@MensOrgasm - Сочные девушки
@notonlyfights - Уличные Драки
@jdm_live - eat, sleep JDM
@TopErotica - Зацени какая!
@gdjornal - Мужской Канал
@ExclusiveErotica - Эротика
@EroticReality - ДеВуШки

🏀 Спорт и красота
@tattoart1 - Дом татуировок
@news_ufc_24 - бои UFC

🎬 Кино
@kin0tg - Советские мультфильмы
@kino_tok7 - Фильмы HD заходи

💰 Магазины
@alibrand_blog - Бренды в Китае
@kitayboss - Скидки Ali
@aliexi - Халява AliExpress

💞 Цитатники
@statusi_duwevno - Фотки душевные
@rastaman_xxl - Она меня бросила
@loft_live - книжный чердак

➕ Добавить ваш канал

Салат «Баварский»

📖 Ингредиенты:

- Варёная куриная грудка - 200 г.
- Сыр - 70 г.
- Помидоры - 100 г.
- Чёрный хлеб - 2 кусочка
- Чеснок - 1 зубчик
- Зелень - 0,5 пучка

Для заправки:

- Сметана - 1 ст. л.
- Горчица - 0,5 ч. л.
- Соевый соус - 1 ч. л.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Куриную грудку нарезать на кубики.
2. Хлеб подсушить на сухой сковороде с двух сторон. Натереть чесноком и нарезать кубики.
3. Сыр и помидоры тоже нарезать на кубики. Зелень мелко нарезать.
4. Все ингредиенты соединить и перемешать в большой салатнице.⁣⁣⠀
5. В миске смешать сметану, горчицу и соевый соус.
6. Заправить салат непосредственно перед подачей на стол.⁣⁣

👩🏻‍🍳Кухня | Рецепты👨🏼‍🍳

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

📖 Книги
@loft_live - книжный чердак
@Klassicheskaya_literatura - Клас
@soulbookswithus - Лучшие книги
@booksfreet - Книги и аудиокниги
@lovebookc - Любовные романы

💄 Для женщин
@mamanomer01 - Мама №1 Психология
@kidsic - Детский Канал!
@manicurea - Уроки Макияжа
@kushattpodano - Кушать подано
@hairstylea - Прически Т0П
@eshgif - GIF рецепты

✍️ Авторские
@actual_GIF - Вот это да!

📨 Для Telegram
@tm_catalog - Каталог каналов

🎬 Кино
@kinoas - Фильмы HD
@kino_bazon - Новинки кино 2022
@filmonline2022 - Фильмы онлайн

🏀 Спорт и красота
@ola_plus_size - Стилист PlusSize

📚 Образование
@Greencapitals - Green capital

🎼 Музыка
@shakeyourself - Те самые треки
@muzika_dlya_dushi99 - Муз 2022
@remix_myzuk2022 - Музика ремксик

📱 Медиа
@pic_tg - Обои в HD
@androhot - Androhot приложения

🎓 Познавательное
@osekce - Секс Факты
@poemos - Стихи
@znauvsee - Знаю всё

🏡 Для дома
@bella_casa - Интерьер
@tatiana_motion - Дизайн Соцсетей

💰 Магазины
@aliexi - Халява AliExpress
@alibrand_blog - Бренды в Китае

🎉 Развлекательное
@zdobrymutrom - С добрым утром!
@memsishodnik - ЗБС мемы
@uletvideo - угараем тут
@sme_x - Взрослые анекдоты

🎩 Для мужчин
@psi_hi - Учимся Хамить Красиво
@jdm_live - eat, sleep JDM
@AllForMans - SEXy девушки

💞 Цитатники
@statusi_duwevno - Фотки душевные
@mudriemislinakagdiiden - мысли
@turkalintilari - Турецкие цитаты

➕ Добавить ваш канал

Спагетти с красным вином и брокколи.

Ингредиенты:

Капуста брокколи 800 г
Спагетти 450 г
Сахар 1 чайная ложка
Чеснок 4 зубчика
Масло оливковое ⅓ стакана
Перец чили хлопьями ½ чайной ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Сыр пармезан тертый ½ стакана
Красное сухое вино 750 мл
Инструкция:
1. Разобрать брокколи на маленькие цветки.
2. В воду, в которой бланшировалась брокколи, довести до кипения и бросить туда спагетти на 5 мин.
3. В освободившуюся кастрюлю налить красное вино, добавить сахар, вскипятить и дать прокипеть 2 минуты.
4. Сразу после начала варки спагетти в вине, разогреть на умеренно низком огне в большой сковороде с тяжелым дном оливковое масло, бросить туда измельченный чеснок и красный перец хлопьями.
5. Добавить в сковороду с маслом и чесноком брокколи, соль (3/4 ч,л) черный перец (1/2 ч. л) и готовить 1 минуту.
6.Снять спагетти с огня, смешать с сыром и сразу подавать.

👩🏻‍🍳Кухня | Рецепты👨🏼‍🍳

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

📖 Книги
@loft_live - книжный чердак
@Klassicheskaya_literatura - Клас
@ccoznania - Сила Твоего Сознания
@soulbookswithus - Лучшие книги
@timnzh - Timzhблок писателя
@arhiv_ak - Мир АудиоКниг
@lovebookc - Любовные романы
@booksfreet - Книги и аудиокниги

📚 Образование
@slivkurs7 - Мегаслив курсов
@Greencapitals - Green capital

🏡 Для дома
@interie - Дача. Сад. Растения
@bella_casa - Интерьер

💞 Цитатники
@vechniy_ignor - В вечном игноре
@rastaman_xxl - Она меня бросила
@turkalintilari - Турецкие цитаты
@statusi_duwevno - Фотки душевные

📨 Для Telegram
@tm_catalog - Каталог каналов
@stykers - Стикеры для Телеграм

🌏 Новостные
@tg24news - 24 news
@m_onitot - Чёрно-белый монитор.

📱 Медиа
@images_ap - Сочные Картинки
@androhot - Androhot приложения
@BestWallp4K - Wallpapers|4k|HD
@phoneps - Яркие обои на телефон

🏀 Спорт и красота
@ola_plus_size - Стилист PlusSize
@fitnessmotivationru - Тело мечты
@being_fit - Будь в форме
@news_ufc_24 - бои UFC
@tattoart1 - Дом татуировок
@hudeem_1 - Худеем вместе 🆕

✍️ Авторские
@actual_GIF - Вот это да!

💄 Для женщин
@eshgif - GIF рецепты
@kushattpodano - Кушать подано

🎉 Развлекательное
@degraclass - Комментарии
@hap_pi - Праздник
@sme_x - Взрослые анекдоты
@kanal_yumora - Островок юмора
@umora_tg - Юморок - Видео
@memsishodnik - ЗБС мемы
@goroscopdeva - Гороскоп Девы
@smechnoiymor - Улыбнисьприколы,
@bezumor - Т0П Приколы
@psi_hi - Учимся Хамить Красиво

🎩 Для мужчин
@avtomobili2020 - Тачки
@MensOrgasm - Сочные девушки
@woman7_7 - Onlyfans Cosplay
@notonlyfights - Уличные Драки
@AllForMans - SEXy девушки
@gdjornal - Мужская территория
@jdm_live - eat, sleep JDM
@TopErotica - Зацени какая!
@ExclusiveErotica - Эротика
@EroticReality - ДеВуШки

🎼 Музыка
@muzika_dlya_dushi99 - Муз 2022
@pesnitexti - Тексты песен
@musiclubcd - World Music Set
@remix_myzuk2022 - Музика ремксик
@shakeyourself - Те самые треки

💰 Магазины
@aliforyou5 - Zara на АлиЭкспресс
@kitayboss - Скидки Ali
@alibrand_blog - Бренды в Китае

🎓 Познавательное
@actual_Facts - Факты мира
@faktinew - Факты на каждый день
@osekce - Секс Факты
@ExactFacts - Точные Факты

🎬 Кино
@filmonline2022 - Фильмы онлайн
@kinonanoch20 - Кино на ночь 2.0
@filmosichki - Кино и Вино
@kin0tg - Советские мультфильмы
@okniga - О, книга!

➕ Добавить ваш канал

**Моментальный пирог с шоколадом

📖** Ингредиенты:

- Шоколад любой - 100 г.
- Слоёное тесто - 1 лист (больше размера шоколадки)
- Яйцо - 1 шт.
- Рубленые орехи - 10 г.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:1. Расположите плитку шоколада на тесте.
2. Нарежьте тесто по бокам на полоски.
3. Удалите уголки.
4. Заверните плитку в тесто, начиная с квадратных частей сверху и снизу.
5. Смажьте получившуюся заготовку взбитым яйцом.
6. Посыпьте сверху орехами.
7. Выпекайте в духовке 20 минут при температуре 200 °С.
Готово!

👩🏻‍🍳Кухня | Рецепты👨🏼‍🍳

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

💰 Магазины
@bz_club - Бизнес идеи, планы
@aliexi - Халява AliExpress

🎩 Для мужчин
@gdjornal - Мужской Рай
@ExclusiveErotica - Эротика
@romansxxx - Развратные девочки 🔥
@EroticReality - ДеВуШки
@AllForMans - SEXy девушки
@MensOrgasm - Сочные девушки
@manlooksa - Мужской Стиль

💄 Для женщин
@kidsic - Детский Канал!
@varim_parim_ru - О еде

📈 Бизнес
@startup3000 - Стартап
@infoo_biznes - Инфо бизнес

🎉 Развлекательное
@degraclass - Комментарии
@goroscopdeva - Гороскоп Девы
@krasivoevideo - Лучшее видео
@top_taty - Татухи
@umora_tg - Юморок - Видео
@anekdoti_smile - Анекдоты
@bbc_pull - Бадабум

📨 Для Telegram
@tm_catalog - Catalog channel | к

📖 Книги
@soulbookswithus - Лучшие книги
@arhiv_ak - Мир АудиоКниг
@lovereaders - любовные романы

🎼 Музыка
@shakeyourself - Те самые треки
@pesnitexti - Тексты песен
@musiclubcd - World Music Set

🏀 Спорт и красота
@ola_plus_size - Стилист PlusSize
@being_fit - Будь в форме
@tattoart1 - Дом татуировок
@fitnessmotivationru - Тело мечты

🏡 Для дома
@interie - Дача. Сад. Растения
@diarch - Крутые Дизайны

🎓 Познавательное
@turn_around - Рай на Земле
@raskraski_as - Раскраски
@lepkaA - Лепка
@stihopolet - Стихи
@dacha_sovet - Дачный советник
@faktinew - Факты на каждый день
@poemos - Стихи

📱 Медиа
@images_ap - Сочные Картинки

✍️ Авторские
@Fuguesblog - Блог о книгах
@aziatskaja - Азиатская Кухня

💞 Цитатники
@loft_live - книжный чердак

➕ Добавить ваш канал

Гречка с курицей и грибами📖 Ингредиенты:

- Куриное филе - 150 г.
- Гречка - 150 г.
- Шампиньоны - 200 г.
- Лук - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Оливковое масло - 1 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке, грибы нарезать пластинами, а куриное филе небольшими кусочками.
2. В сковороду налить масло и обжарить лук. К луку добавить морковь и обжарить еще пару минут. Затем добавить грибы и жарить, пока с грибов не испарится вся жидкость. После добавить куриное филе, слегка обжарить в течении двух-трех минут.
3. Гречку промыть и добавить к овощам. Залить гречку водой так, чтоб она ее покрывала примерно на 5 мм, посолить по вкусу. Варить до готовности.

👩🏻‍🍳Кухня | Рецепты👨🏼‍🍳

Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

📖 Книги
@Klassicheskaya_literatura - Клас
@lovebookc - Любовные романы
@booksfreet - Книги и аудиокниги
@soulbookswithus - Лучшие книги

🎩 Для мужчин
@AllForMans - SEXy девушки
@jdm_live - eat, sleep JDM
@psi_hi - Учимся Хамить Красиво
@bmwjournal - BMW journal 18+

🎼 Музыка
@shakeyourself - Те самые треки
@muzika_dlya_dushi99 - Муз 2022

🎓 Познавательное
@znauvsee - Знаю всё
@osekce - Секс Факты

📚 Образование
@Greencapitals - Green capital

🎬 Кино
@filmonline2022 - Фильмы онлайн
@kino_bazon - Новинки кино 2022

🏡 Для дома
@bella_casa - Интерьер

💞 Цитатники
@statusi_duwevno - Фотки душевные
@mudriemislinakagdiiden - мысли
@SilentiumPro - Тишина
@turkalintilari - Турецкие цитаты

🏀 Спорт и красота
@ola_plus_size - Стилист PlusSize

🎉 Развлекательное
@memsishodnik - ЗБС мемы
@zdobrymutrom - С добрым утром!
@MiXSmexa - Убойный Юмор
@uletvideo - угараем тут

💄 Для женщин
@kushattpodano - Кушать подано

✍️ Авторские
@actual_GIF - Вот это да!

💰 Магазины
@alibrand_blog - Бренды в Китае

📱 Медиа
@pic_tg - Обои в HD
@oboi_mobile - HD обои !!!
@androhot - Androhot приложения

➕ Добавить ваш канал

Яблочные колечки в кляре

📖 Ингредиенты:

- Яблоки - 3-4 шт.
- Корица - 2 г.
- Сахар - 2 ст. л.
- Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
- Сахарная пудра (для подачи)

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Смешать яйцо с сахаром. Влить молоко, перемешать. Добавить муку, разрыхлитель, корицу по вкусу, перемешать и кляр готов.
2. Яблоки очистить, удалить сердцевинку, нарезать кружочками.
3. Обмакнуть кусочки яблока в кляре и обжарить с двух сторон на небольшом огне. Подать с сахарной пудрой.

👩🏻‍🍳Кухня | Рецепты👨🏼‍🍳