تعرض حسابي للتهكير
وتم بفضل الله ورحمتة سيطرة علي الحساب

اعتذر اذا تم الاساءة للاحد في القناة
شكرا على حسن تفهمكم ?

صباح الخير ?

اللهم اغفر لي ذنبي كله -دقه وجله، وأوله وآخره، وعلانيته وسره ))

ابدَأ يومَك بالقُرآن ..
تلاوَةً أو استماعًا أو تدبّرًا،

فلا شُروق لصباحِك ..
كشروقِ الآياتِ في روحِك !?

لا خَير في يومٍ بلا قُرآنِ?

تفاعلاتكم تهمنا .?

دمتم في امان الله وحفظة ?**

وتراكم اثابكم الله ?**

فيه موووضوع مهم خصوصا فترة اختلاط الاطفال في المدارس...? تعالو نتكلموا عليه.?

فيه موووضوع مهم خصوصا فترة اختلاط الاطفال في المدارس...?

تعالو نتكلموا عليه.?

#الفطور المثالي للطفل قبل مايمشي المدرسة ..

سواء فطر في الحوش او حطيت الفطور في حافظة الطفل في الشنطة ..

#لازم يفطر فطور فيه الحاجات هادم ..

• البروتينات ( زي الدحي ) ..
• سندويتش التن ( يفضل يكون التن نوعية كويسة 2 ل 3 مرات ف الاسبوع فقط مش اكتر ) .
• الكربوهيدرات ( زي الخبزة )
• الفيتامينات ( زي التفاح او الموز )
• الحليب والجبنة او الياغورت ..
• الخضراوات زي طرف خيار مثلا ..

• الماء والماء والماء ..

• جماعة طرف الكيكة والسنتوب وطرف شكلاطة راكم انتم السبب اللي يخلي طفلك يخش في فقر دم ونقص الحديد لانه الطفل يقعد نص يومه ف المدرسة وماكلته كلها غير صحية ..

وعشتو وسلمتو .. وان شاء الله صغيويرتكم يطلعو ناجحين وفي اعلى المراتب ..

د زياد عبدالله ..

بمُناسبةِ الامتحاناتِ، تذكَّرْ أنَّ:

اللهَ يرَى، وأنَّ الغِشَّ حرامٌ، وأنَّ اللُّقمةَ التي تأتي مِن عملٍ أوّلُهُ حرامٌ؛ حرام.

الله يجنِّبُنَا الغشَّ بأنواعهِ، وليسَ الغِشَّ الدِّراسيَّ فقط.