آهٍ يا قلبُ، تعتادُ على الجُرح بعد الجُرح، لا تكاد تندمل ندوبك، حتى تخدش بيديك جرحًا آخر، أوهكذا كان المصير؟ أوهكذا كان السبيل؟ أوهكذا أكون يا أنا؟ وهذه اللغة العربية! أألومُها؟ أم ماذا ألوم؟ تارةً تجمع تلابيب القلوب، وتارةً تُفرق العشّاق وتشق الألباب وتقضم…

‏من وسائل العناية بالنفس ألا تترك نفسك تنجرف مع الضغوطات، ما إن تنتهي من عمل حتى تدخل في عمل أو مهمة أخرى دون استقطاع وقت للراحة، إن العمل لا ينتهي لكن صحتك تنتهي، إن أرباب العمل لا يأبهون بصحتك ولو أرادوا ألا تنام لفعلوا، اهتم بنفسك لئلا تمرض، وكافئ نفسك…

فَإِذا نَطَقتُ؛ فَأَنتَ أَوَّلُ مَنطِقي
وَإِذا سكتُّ؛ فَأَنتَ في إِضماري

أُخفي مِنَ البُرَحاءِ نارًا مِثلَما
يُخفي مِنَ النّارِ الزِّنادُ الواري

وَأُخَفِّضُ الزَّفَراتِ وَهْيَ صَواعِدٌ
وَأُكَفكِفُ العَبَرات وَهيَ جَوارِ

'

"يعرفني الناس ممّا أكتب، وأعرف نفسي ممّا أمسكتُ يدي عن كتابته "
‏

'

?حقيقة الصداقة

" ليس الصديق من عَدَّ سقطات قرينه، وجازاه بغَثِّه وسمينه، بل الصديق من ماشى أخاه على عرجه، واستقام له على عوجه، فذلك الذي إن رأى سيئة وطئها بالقدم، وإن رأى حسنة رفعها على عَلَم "

‏من وسائل العناية بالنفس ألا تترك نفسك تنجرف مع الضغوطات، ما إن تنتهي من عمل حتى تدخل في عمل أو مهمة أخرى دون استقطاع وقت للراحة، إن العمل لا ينتهي لكن صحتك تنتهي، إن أرباب العمل لا يأبهون بصحتك ولو أرادوا ألا تنام لفعلوا، اهتم بنفسك لئلا تمرض، وكافئ نفسك لئلا تحترق.
‎
#أسامة_الجامع

لقد أحبته من حيثُ لا تَدري، فإنَّ الخوفَ مِن الحب هو الحبُّ نفسه!"

#المنفلوطي

-

"‏لم يكن عبثا
‏أن يُكتب رزقك وأنت في بطن أمك،
‏وأن يُحدد عمرك قبل أن تولد،
‏يريدك الله أن تعيش رافعا رأسك..
‏لا تنحنِ لأجل لقمة،
‏ما كُتب لك سيصلك رغما عن أنف العالم كله.
‏وعمرك لن ينقص منه لحظة،
‏ولو اجتمعت جيوش العالم كله تريد قتلك...
فعشْ شامخاً."

'