تستطيعُ المرأة أن تنتزع ”حباب عيون“ الرجل بالدلال،
ولا يسمحُ لها أن تنتزع منه نواة تمر بالقوة..
لا تناطح المرأة العاقلة رجلًا.

إليك ما يستحق ألا تفرط فيه أبدًا:
أن تكون مرتاح البال، نظيفًا قويًا واضحًا، منتبهًا إلى نفسك، تضع رأسك على الوسادة وتنام كما يليق بالمطمئنين، بدون أن يدوخ رأسك ألف مرة بين ترجيح احتمال طيب وترجيح احتمال سيئ، ثم الطيب، ثم السيئ، إلى شروق الشمس.
ألا يكون في حياتك شيء تخاف أن ينكشف للناس فجأة فتصاب في مقتل، فتقف مهزوزًا لو انكشف، وتحاول أن تدافع عن نفسك ولو بالكذب، وتنتظر شيئًا من العطف والعفو والتفويت، ثم تمضي منكسرًا محرجًا وقد ماتت فيك أشياء جميلة من سوء الوقفة.
ألا تضع رهانك كله على إنسان لا تعرفه جيدًا، أو ظننت أنك تعرفه جيدًا ولكنك لم تعرفه كما ظننت، كأنك جعلته على طرف أرجوحة، وجعلت نفسك على طرفها الآخر، وإن شاء بأقل حركة أن يلقي بك أرضًا على وجهك فعل.

محمود توفيق

عارف لمّا تجيب آخرك وتزهق اوي من الطريق اِعرف ان اللحظة دي هي فعلا لحظة الاختبار الحقيقي لعزيمتك.
قول لنفسك أنا ما جيتش هنا بالساهل .. بلاش تقف..كمّل كام خطوة كمان لأن الطريق ممكن يكون قرّب يخلص وانت اللي قررت تقف وترجع في الوقت الغلط.
#خواطر_قد_تصل

في بداية العام الدراسي الجديد حط الحاجات قصاد عينيك ونفذها:
١- انت مش هتعمل معجزات يعني متوقع جدًا البدايات الضعيفة وشوية شوية تشد.
٢- انت مش مُلزم تقول لأي حد انت ذاكرت ايه وما ذاكرتش ايه ولو حد سألك عادي ما تردش! عادي والله.
٣- لو قدرت تساعد زمايلك ساعد بس من غير ما تضيع وقتك ، ايوة التيسير عالاخرين حلو بس مش بيتضمن التعسير على نفسك.
٤- ابعد ابعد ابعد عن شلة السوء. انت عارفهم بس بتغفّل نفسك.
٥- الشللية حلوة بس الاختلاط وحش وقلنا مش حلال طالما مفيش ضرورة.
٦- وقتك مهم ومفيش يوم يعدّي من غير مذاكرة.
٧- انت وعلمك وعملك كلهم في سبيل الله، يا رب تفهم.
٨- مش كل حاجة تتذاكر أحيانًا في كلام مش مهم ومش بييجي في الامتحانات ، المقصود ذاكر بذكاء.
٩- عامل العمّال بنظافة قلب دول مش أقل منك عند الله.
١٠- اوعى تنسى: احتسب كل عملك لله.

-د/حازم عبدالتواب

هل يوجد شكل للعائلة المثالية؟

أبداً، والسعي لعائلة مثالية هو قتل للعائلة كلها؛ فالعائلة المثالية لا يُقبل فيها الضعف ولا يسمح فيها للخطأ.
الاصل أن نبحث عن عائلة صحية لا مثالية؛ يُقبل فيها الضعف، ويُصبر فيها على الخطأ، ويسودها الرحمة، وتحسن التعامل مع المشكلات.

المثالية أحد اكبر مصادر القسوة علينا وعلى عوائلنا.

- عمار سليمان

يُمتحن الإنسان في كُل كلمة قد قالها ،وكل وعدٍ وعده،
يُمتحن في كل مبادئه بلا استثناء
يُمتحنُ في الحكمة التي أغدق بها غيره حين مصيبته ،يمتحنُ في صبره وحبه
الحياة كلها امتحان ،لتثبتَ له أنَّ قوتهُ لا تكفي لكل شيء، وحبه لا يسعُ جميعَ أحبابه
وسعةَ صدرهِ لن تستطيعَ أن تمرَّ بهِ سالمًا من كل خيبة.

- يُمنَى أحمَد.

لا ينقطع عجبي من الإنسان الذي يستسهل ويستعجل الحُكم على غيره، الإنسان أعقد بكثير مما يُقال عنه، بل ولديه قُدرة مرعبة على جمع التناقضات، والإنسان يؤخذ بمجموعه -وخصوصا في مساحة المعاملات والسلوكيات-، ولا يستسهل الأحكام إلا من جهل نفسه وغيره..

- د/ عمرو عوده

‏حتى لا تتحسر يوما على إنقضاء الإجازة الطويلة دون ثمرة وفائدة..
اقرأ كتابًا، احفظ سورة، تعلم علمًا، تدارك نقصًا..

(اغتنِمْ خمسًا قبل خمسٍ: شبابك قبل هِرَمِك، وصِحَّتَك قبل سِقَمِك، وغناك قبل فقرِك، وفراغَك قبل شُغلِك، وحياتَك قبل موتِك).

- عبد الله القاسم.

مرحبًا .. تَفَقّدوا مَن تُحِبّون.

- ا/ قصي

‏في مؤتمر للعلاج النفسي حضرته في اسبانيا، وأثناء ورشة عمل قدمها معالج نفسي عريق جاوز السبعين من عمره، صفق له الحضور طويلًا عند دخوله لمساهماته الكبيرة، سأله أحد الحضور سؤالًا، فرد قائلًا سؤال جيد، لكني لا أعرف إجابته.

هكذا بكل بساطة، لم يتفلسف، لم يرتجل في صحة الناس، لم يبالغ، إذا لا تعرف قل لا أعرف، لا يهم كيف ينظر الآخرون إليك، العلم أمانة.

‎#اسامه_الجامع