اولین برنامه توان افزایی جهت صعود های زمستانه ( دماوند و آرارات ) و صعودهای بلند 6000 هیمالیا هند و 7000 در سال 1404

? زمان اجرای برنامه :
حرکت : صبح پنج شنبه 30 آذر ماه ساعت 7 صبح از روستای افجه

برگشت : جمعه 30 آذر ساعت 15 از روستای افجه
سرفصلها :
?آموزش و تمرین بالاکشی ها
?اصول هم طنابی
?معارفه نفرات و چک نمودن وسایل و تجهیزات
? هم طنابی و آموزش و تمرین بالاکشی ها
?تکنیکهای بسکت
? استقرار در افجه و مرور تکنیکهای برپایی کمپ در موقعیتهای مختلف
?توضیحاتی در خصوص چیدمان کوله
?صعود به یکی از قله های اطراف
?نحوه گامبرداری صحیح در شیب
?مرور هم طنابی و اصول آن
? بررسی و معرفی تجهیزات فنی استاندارد در استفاده از برنامه های شاخص
? اعلام باید ها و نباید ها در برنامه های برون مرزی

مدارک و شرایط لازم جهت حضور در اولین اردوی هیمالیا نوردی:

مربی برنامه : استاد علی افشاری
سرپرست : آقای یوسف کریمی

??جهت اطلاع از مبلغ برنامه :

@yousef_karimi1
09215395560

نحوه ثبت نام :
??واریز مبلغ برنامه به شماره کارت
بانک قرض الحسنه مهر ایران

6063731204710934
بنام علی کریمی

سپس ارسال نام، نام خانوادگی، کد ملی و تصویر فیش مبلغ پرداختی به شماره

09215395560

??قبل از ثبت نام با سرپرست برنامه هماهنگی لازم را داشته باشید

? شرایط کنسل شدن برنامه و انصراف:
https://t.me/heryas/6599

*?هریاس، همراه لحظه های خاص*

?تلگرام
T.me/heryas

? اینستاگرام
@heryas.ir
? سایت
www.heryas.ir

? صعود زمستانه عروس کوههای ایران
سبلان

?? حضور در اردوی توان افزایی الزامی می باشد

? زمان اجرا : هفته آخر دی ماه

❇️جاذبه ها و خدمات:
✔️ صعود به سومین قله مرتفع ایران
✔️اتوبوس وی آی پی ۲۵ نفره تخت شو رفت و برگشت
✔️اقامت در اقامتگاه محلی در لاهرود
✔️بیمه گروهی
✔️همراهی مربی فدراسیون

?درجه سختی برنامه : 9 از 10

?پیش نیاز: حداقل صعود زمستانه قله بالای ۴۰۰۰ در یکماه گذشته و حضور در اردوی توان افزایی
✔️ ارائه گواهی صحت و سلامت قلب و ریه از پزشک عمومی

? مبلغ حضور در برنامه:
استعلام از آقای کریمی
09215395560
@yousef_karimi1

(قبل از ثبت نام از ظرفیت برنامه و تاییدیه سرپرست استعلام گرفته شود)

?شماره کارت بانکی:
6063731204710934
بنام علی کریمی محبت بفرمایید

?‍?‍?‍?ظرفیت : محدود

?وعده های غذایی به عهده شرکت کنندگان می باشد.

‏‌‎✨توضيحات تكميلي در گروه برنامه، اعلام خواهد شد.

?مراحل ثبت نام:
?‌⁩حضور در اردوی توان افزایی
?‌⁩استعلام از ظرفیت
?‌⁩واریز وجه
‌?⁩ارسال عکس فیش واریزی
‌?⁩ارسال نام،نام خانوادگی، کد ملی، تاریخ تولد و شماره تماس

☎️تلفن جهت هماهنگی: 09215395560

?نکته : لطفا پس از واریز مبلغ برنامه حتما فیش واریزی بهمراه مشخصات فردی ( نام نام خانوادگی، کد ملی و شماره تماس ) را به آی دی ذکر شده بفرستید

❗️? کرایه ماشینهای محلی و لندر به عهده خود نفر میباشد

?همراه داشتن گواهی سلامت از دکتر داخلی و ارائه آن ابتدای برنامه الزامی می باشد

❕درصورت نامساعد بودن شرایط آب و هوایی برنامه جایگزین اعلام خواهد شد.

شرایط کنسل شدن برنامه و انصراف:
https://t.me/heryas/6599

? کسب اطلاعات و توضیحات بیشتر و ثبت نام:
09215395560
@yousef_karimi1

?️ صعود زمستانی قله دماوند

?پیش برنامه صعود زمستانه قله آرارات

? جاذبه های صعود:
?کوه پیمایی سطح عالی زمستانه
? پیمایش رخ جنوبی دماوند در فصل زمستان
? کمپ زمستانه در بارگاه سوم

? وسیله نقلیه: وسیله شخصی
از پلور تا پارکینگ با پاترول

?? صعود ۲ روزه میباشد

✔️ تاریخ حدودی اجرا : هفته دوم بهمن ماه ( با توجه به شرایط آب و هوا )

?الزامات :
شرکت در اردوهای توان افزایی و تایید مربی و سرپرست برنامه
داشتن تجهیزات کامل زمستانه

? نوع فعالیت: کوه پیمایی سطح سنگین

? درجه سختی: بسیار دشوار

⛺️ شب مانی : داریم

??جهت اطلاع از مبلغ برنامه :
@yousef_karimi1
09215395560

نحوه ثبت نام :
??واریز مبلغ برنامه به شماره کارت
بانک قرض الحسنه مهر ایران

6063731204710934
بنام علی کریمی

سپس ارسال نام، نام خانوادگی، کد ملی و تصویر فیش مبلغ پرداختی به شماره

09215395560

??قبل از ثبت نام با سرپرست برنامه هماهنگی لازم را داشته باشید

? شرایط کنسل شدن برنامه و انصراف:
https://t.me/heryas/6599

?برای کسب اطلاعات، ثبت نام  و توضیحات بیشتر رو از من یوسف کریمی بخواه :
09215395560

⛰ برنامه صعود به قله بند عیش
سطح ( متوسط )

?️ تاریخ اجرا : جمعه 30 آذر ماه ۱۴۰۳

ساعت حرکت : 6 صبح از روبروی دانشگاه آزاد ( واحد علوم تحقیقات )

برگشت : حدودا ساعت 13 در محل ماشینها خواهیم بود

?وسیله نقلیه : ماشین شخصی

✔️شرح کامل اطلاعیه :
https://t.me/heryas/9324

✔️کسب اطلاعات و توضیحات بیشتر و ثبت نام:
09215395560
@yousef_karimi1

?برنامه های تمرینی و آموزشی هریاس

? سه شنبه ها تا ایستگاه دو توچال

✨ساعت حرکت: 18 (لطفا ۱۰ دقیقه زودتر در محل حاضر باشید چون راس ساعت حرکت میکنیم)

?ساعت برگشت: 21 (پارکینگ)

⛳مبدا و محل قرار گروه: ولنجک، مجموعه ورزشی توچال، انتهای پارکینگ و ابتدای مسیر جاده سلامتی ، روبروی بون کافه

⛳مقصد: ایستگاه دو توچال

✅این برنامه برای عموم آزاد و رایگان است✌️

☎️هماهنگی و شرکت دربرنامه:
09126282866 کریمی
T.me/heryas

⛰ برنامه صعود به قله بند عیش
سطح ( متوسط )

?️ تاریخ اجرا : جمعه 30 آذر ماه ۱۴۰۳

ساعت حرکت : 6 صبح از روبروی دانشگاه آزاد ( واحد علوم تحقیقات )

برگشت : حدودا ساعت 13 در محل ماشینها خواهیم بود

?وسیله نقلیه : ماشین شخصی

?خدمات ما :
?همراهی مربی رسمی فدراسیون
? بیمه گروهی

? مدت برنامه: ۱ روزه

✴️سختی مسیر برای کوهپیمایی:
5 از 10

?مبلغ برنامه :
با ماشین شخصی  فقط 50 هزار تومان

نحوه ثبت نام :
??واریز مبلغ برنامه به شماره کارت
بانک قرض الحسنه مهر ایران

6063731204710934
بنام علی کریمی

سپس ارسال نام، نام خانوادگی، کد ملی و تصویر فیش مبلغ پرداختی به شماره
@yousef_karimi1
09215395560

??قبل از ثبت نام با سرپرست برنامه هماهنگی لازم را داشته باشید

? محل قرار بعداز ثبت نام نهایی برای شما ارسال خواهد شد

? شرایط کنسل شدن برنامه و انصراف:
https://t.me/heryas/6599

?برای کسب اطلاعات، ثبت نام  و توضیحات بیشتر رو از من یوسف کریمی بخواه :
09215395560
@yousef_karimi1
@heryasoffice

?طبیعت گردی جزایر، قشم و هرمز و هنگام

?*?با توجه به محدودیت خرید بلیط قطار حداکثر زمان جهت نهایی نمودن حضور 30 آذر ماه می‌باشد*

❌ظرفیت محدود

⏰ رفت از تهران: یکشنبه 9 دی ساعت حرکت 14 از تهران

⏰ برگشت : رسیدن به تهران، جمعه 14 دی ماه ، ساعت 12 ظهر

?وسیله نقلیه : به انتخاب مسافران، قطار یا هواپیما

?خدمات ما :
?2 شب هتل در جزیره قشم (اتاق ٤ تخته)
(درصورت انتخاب اتاق دوتخته  يا سه تخته مابالتفاوت بايد توسط مسافر پرداخت گردد)
?يك شب اقامت اقامتگاه محلي(هرمز
?وسيله نقليه محلی از ايستگاه قطار تا اسكله و بلعكس
?شناور از بندر تا جزيره و بلعكس
?وسيله نقليه براي گشتهاي جزيره  قشم و هرمز و هنگام
??دو وعده صبحانه ( هتل، قشم )
??يك وعده ناهار(قطار)
??يك وعده شام(ساندويچي قطار)
?بيمه مسئوليت مدني
?مجوز صعود
?ليدر رسمي و ليدر محلي

بیمه نفرات

? مدت برنامه: 5.5 روزه

?سختی طبیعت گردی 2 از 10

??مبلغ برنامه
? 7 میلیون 930 هزار تومان + بلیط قطار یا هواپیما

??قبل از ثبت نام با سرپرست برنامه هماهنگی لازم را داشته باشید

آقای یوسف کریمی
09215395560
09126282866

??واریز مبلغ برنامه به شماره کارت
بانک قرض الحسنه مهر بنام علی کریمی
شماره کارت
6063731204710934

?????
سپس ارسال
?تصویر فیش واریزی
?نام و نام خانوادگی
?کد ملی
از طریق
? تلگرام یا واتس آپ به شماره
09215395560
???????

? محل قرار بعداز ثبت نام نهایی برای شما ارسال خواهد شد
?????????????
?گشتها: 
?الهه نمک
?غار نمکی
?دره مجسمه ها
?ساحل خاک سرخ
?ساحل لاک پشت ها
?جنگل حرا یا ساحل خرچنگ ها
?پارک ساحلی
?قلعه پرتقالی ها
?دره ستاره ها
?چاهكوه
?جزيره ناز
?جنگل حرا
?بازار درگهان?
?جزيره هنگام
?بازدید دولفینها
?آکواریوم طبیعی هنگام

?غیراز وعده های اعلام شده بقیه وعده های غذایی به عهده مسافر می باشد

✔️قطار دو طرف يا چهارتخته است يا شش تخته يا يه طرف ٤ تخته و يه طرف شش تخته)به اين موضوع توجه شود

?نكته:بدليل شلوغي قطار ممكن است بليطها همه يكجا و تو يه واگن نباشند
?در صورت تقاضا برای پرواز تاریخ پرواز اعلام می گردد

?? روز شمار برنامه :

حركت از تهران روز یکشنبه
دوشنبه حركت بسمت هرمز
دوشنبه گشت هرمز و شبماني در خانه محلي هرمز
سه شنبه صبح حركت بسمت قشم و اسكان در هتل و تايم خريد و بازار
چهارشنبه گشتاي قشم و هنگام و برگشت به هتل
پنجشنبه صبح حركت بسمت بندر با شناور و ايستگاه راه آهن و برگشت به تهران
جمعه قبل ظهر رسيدن به تهران
.
? شرایط کنسل شدن برنامه و انصراف:
‏https://t.me/heryas/6599

? کسب اطلاعات و توضیحات بیشتر : ?
09215395560

?صعود به قله تشگر مرتفع ترین قله استان هرمزگان
و‌
?طبیعت گردی جزایر، قشم و هرمز و هنگام

?*?با توجه به محدودیت خرید بلیط قطار حداکثر زمان جهت نهایی نمودن حضور 30 آذر ماه می‌باشد*

❌ظرفیت محدود

⏰ رفت از تهران: جمعه 7 دی ساعت حرکت 14 از تهران

⏰ برگشت : رسیدن به تهران، جمعه 14 دی ماه ، ساعت 12 ظهر

?وسیله نقلیه : به انتخاب مسافران، قطار، هواپیما

?خدمات ما :
?2 شب هتل در جزیره قشم (اتاق ٤ تخته)
(درصورت انتخاب اتاق دوتخته  يا سه تخته مابالتفاوت بايد توسط مسافر پرداخت گردد)
?يك شب اقامت اقامتگاه محلي(هرمز
?وسيله نقليه محلی از ايستگاه قطار تا اسكله و بلعكس
?شناور از بندر تا جزيره و بلعكس
?وسيله نقليه براي گشتهاي جزيره  قشم و هرمز و هنگام
?کلیه ترانسفرهای مربوط به صعود قله تشگر
? 1 شب اقامت در اقامتگاه بعداز صعود به قله
??دو وعده صبحانه ( هتل، قشم )
??يك وعده ناهار(قطار)
??يك وعده شام(ساندويچي قطار)
?بيمه مسئوليت مدني
?مجوز صعود
?ليدر رسمي و ليدر محلي

بیمه نفرات

? مدت برنامه: 7 روزه

✴️?سختی مسیر برای کوهپیمایی: 8 از 10
سختی طبیعت گردی 2 از 10

??مبلغ برنامه
? 9 میلیون 170 هزار تومان + بلیط قطار یا هواپیما

??قبل از ثبت نام با سرپرست برنامه هماهنگی لازم را داشته باشید

آقای یوسف کریمی
09215395560
09126282866

??واریز مبلغ برنامه به شماره کارت
بانک قرض الحسنه مهر بنام علی کریمی
شماره کارت
6063731204710934

?????
سپس ارسال
?تصویر فیش واریزی
?نام و نام خانوادگی
?کد ملی
از طریق
? تلگرام یا واتس آپ به شماره
09215395560
???????

? محل قرار بعداز ثبت نام نهایی برای شما ارسال خواهد شد
?????????????
?گشتها:
?صعود به قله تشگر
?الهه نمک
?غار نمکی
?دره مجسمه ها
?ساحل خاک سرخ
?ساحل لاک پشت ها
?جنگل حرا یا ساحل خرچنگ ها
?پارک ساحلی
?قلعه پرتقالی ها
?دره ستاره ها
?چاهكوه
?جزيره ناز
?جنگل حرا
?بازار درگهان?
?جزيره هنگام
?بازدید دولفینها
?آکواریوم طبیعی هنگام

?غیراز وعده های اعلام شده بقیه وعده های غذایی به عهده مسافر می باشد

✔️قطار دو طرف يا چهارتخته است يا شش تخته يا يه طرف ٤ تخته و يه طرف شش تخته)به اين موضوع توجه شود

?نكته:بدليل شلوغي قطار ممكن است بليطها همه يكجا و تو يه واگن نباشند
?در صورت تقاضا برای پرواز تاریخ پرواز اعلام می گردد

?? روز شمار برنامه :

حركت از تهران روز جمعه
رسيدن به پاي كار شنبه صبح و شبماني در بنه
صعود يكشنبه رسيدن به بندر يكشنبه قبل غروب و اسكان در منزل در بندر
دوشنبه حركت بسمت هرمز با بقيه تيم

دوشنبه گشت هرمز و شبماني در خانه محلي هرمز

سه شنبه صبح حركت بسمت قشم و اسكان در هتل و تايم خريد و بازار

چهارشنبه گشتاي قشم و هنگام و برگشت به هتل

پنجشنبه صبح حركت بسمت بندر با شناور و ايستگاه راه آهن و برگشت به تهران

جمعه قبل ظهر رسيدن به تهران
.
? شرایط کنسل شدن برنامه و انصراف:
‏https://t.me/heryas/6599

? کسب اطلاعات و توضیحات بیشتر : ?
09215395560

⛰ برنامه صعود به قله بزم چال

سطح ( متوسط )

?️ تاریخ اجرا : 23 آذر  ماه 1403
ساعت حرکت : 4 صبح از میدان ترمینال غرب

?وسیله نقلیه : عمومی ( میدل باس )

?خدمات ما :
?مجوز
? بیمه مسولیت حوادث
?همراهی مربی رسمی فدراسیون

? مدت برنامه: ۱ روزه

✴️سختی مسیر برای کوهپیمایی:
7 از 10

?مبلغ برنامه :
وسیله نقلیه عمومی با توجه به تعداد نفرات
630 هزار تومان

نحوه ثبت نام :
??واریز مبلغ برنامه به شماره کارت
بانک قرض الحسنه مهر ایران

6063731204710934
بنام علی کریمی

سپس ارسال نام، نام خانوادگی، کد ملی و تصویر فیش مبلغ پرداختی به شماره

09215395560

??قبل از ثبت نام با سرپرست برنامه هماهنگی لازم را داشته باشید

?کل مسافت پیمایش: 7.5 کیلومتر
?زمان صعود و فرود تقریبی : 8 ساعت
?افزایش ارتفاع: 900 متر

? محل قرار بعداز ثبت نام نهایی برای شما ارسال خواهد شد

? شرایط کنسل شدن برنامه و انصراف:
https://t.me/heryas/6599

?برای کسب اطلاعات، ثبت نام  و توضیحات بیشتر رو از من یوسف کریمی بخواه :
09215395560
09126282866

⛰? ترکینگ بیس کمپ اورست و صعود به قله کالاپاتار + گشت در شهر کاتماندو

?شروع سفر : فروردین 1404

??درجه سختی ؛ ۶ از ۱۰

جاذبه ها سفر :
?اقامت در لوژهای فوق العاده نپال
?صعود به بیس کمپ اورست و قله کالاپاتار
?بازدید از معابد شهر کاتماندو
?خرید از نامچه بازار و ....

✔️برای دیدن جزئیات سفر بزن رو لینک
https://t.me/heryas/9284

?هریاس، همراه لحظه های خاص

تماس با شماره :
09215395560

?تلگرام
https://t.me/heryas

? اینستاگرام
@heryas.ir
@heryas.ir
@heryas.r
? سایت
www.heryas.ir